Меню

5 круг ада тренировка

5 кругов ада: крутая 30-минутная тренировка для апгрейда всего тела

Как выполнять тренировку

Поставьте таймер. Делайте первое упражнение в течение 40 секунд, затем передохните 20 секунд и переходите к следующему. Выполните весь комплекс по очереди и начинайте заново. Всего надо сделать пять кругов. Если не успеваете перевести дыхание, работайте 30 секунд и 30 отдыхайте.

Комплекс состоит из пяти упражнений:

  • Прыжки вбок в планке + выход в присед.
  • Скручивания на пресс.
  • Планка с прыжком и касанием плеча.
  • Прыжок из приседания в стойку на руках.
  • Подъём рук и ног на коленях в планке.

Если какие‑то движения для вас слишком сложны, смотрите ниже, как их упростить. После пяти кругов тренировки сделайте заминку из четырёх упражнений на растяжку. Все они есть в видео, а подробный разбор — в последнем пункте статьи.

Как делать упражнения

Прыжки вбок в планке + выход в присед

Следите, чтобы плечи находились над запястьями, при возврате в планку напрягайте пресс, чтобы избежать компрессии в пояснице. В приседание нужно выходить прыжком и, не выпрямляясь полностью, снова уходить в упор лёжа.

Если прыжок в приседание не получается, исключите его.

Скручивания на пресс

Не отрывайте поясницу от пола, не давите руками на голову. Следите, чтобы лопатки каждый раз отрывались от коврика.

Планка с прыжком и касанием плеча

Одновременно прыгайте ноги вместе — ноги врозь в планке и касайтесь ладонью противоположного плеча. Напрягайте пресс, чтобы поясница не проваливалась. Если не получается удержать равновесие, делайте это упражнение без касания плеча.

Прыжок из приседания в стойку на руках

Уйдите в присед, поставьте руки на пол, оттолкнитесь ногами и выйдите в стойку на руках. Опуститесь обратно в приседание и встаньте. Если боитесь перевалиться назад, делайте у стены.

Чтобы упростить упражнение, не поднимайте ноги слишком высоко. Делайте так, как будто собираетесь лягнуть кого‑то сзади.

Подъём рук и ног на коленях в планке

Поднимайте руки и ноги повыше, чтобы хорошо нагрузить мышцы спины. Делайте это плавно, избегайте рывков.

Как делать заминку

Три упражнения выполняются одно за другим. После окончания то же самое повторяется в другую сторону.

Глубокий выпад вбок

Опуститесь в глубокий выпад, разверните колено опорной ноги в сторону, другую ногу выпрямите. Удерживайте спину прямой. Проведите в этом положении восемь спокойных дыхательных циклов, можете немного покачиваться, углубляя растяжку.

Разворот ноги наружу (поза голубя)

Разверните корпус вправо и положите колено опорной ноги на пол. Старайтесь держать спину прямо. Можете сделать наклон вперёд. Посидите в такой позе восемь дыхательных циклов, поднимитесь и повторите в другую сторону.

Разворот ноги внутрь

Снова выйдите в глубокий выпад, а потом осторожно, опираясь на руки, разверните корпус влево и положите колено внутренней частью на пол. Выпрямите спину и потянитесь к вытянутой ноге. Посидите в этом положении восемь дыхательных циклов, а затем вернитесь обратно в глубокий выпад и встаньте.

Расскажите в комментариях, как вам тренировка. И пробуйте другие комплексы из серии «5 кругов ада». Вас ждут разные форматы и много интересных упражнений.

Источник

5 кругов ада: домашняя тренировка для красивого тела

Что понадобится

Около 6 метров свободного пространства, обычный таймер на телефоне, коврик.

Как выполнять тренировку

Делайте каждое упражнение из списка заданное количество раз, после чего переходите к следующему. Выполнив последнее, отдохните 1–2 минуты, а затем начинаете заново. Сделайте три‑пять кругов.

  • Медвежья походка + шаги краба — по шесть шагов в каждую сторону, три раза.
  • Приседание с касанием рукой пола — 10 касаний.
  • Касание плеч в упоре лёжа — 10 раз.
  • Складка на пресс — 10 раз.
  • Прыжок из планки в приседание — 10 раз.
  • «Велосипед» — 20 раз.
  • Прыжки в сторону с касанием пола — 10 раз.

Если выполнять упражнения в среднем темпе и не отдыхать между ними, пять кругов займут около 30 минут.

Как делать упражнения

Медвежья походка и шаги краба

Это хороший вариант для разогрева. Упражнение нагружает мышцы всего тела и прокачивает координацию. Сделайте шесть шагов медвежьей походкой, затем перевернитесь и идите обратно шагами краба. После шести шагов снова повернитесь и повторите движения ещё два раза.

Лучше потренируйтесь делать это упражнение до начала комплекса, чтобы не путаться в шагах и поворотах.

Приседание с касанием пола рукой

Слегка согните колени, прыгайте на полупальцах — так вы сможете выполнять упражнение быстро. Во время наклона держите спину прямой, чередуйте руки. Отсчитывайте количество раз по касаниям: вам надо 10 раз дотронуться до пола.

Касание плеч в упоре лёжа

Проверьте правильность положения и сохраняйте его до конца упражнения: плечи над запястьями, пресс и ягодицы напряжены.

Складка на пресс

Одновременно поднимите руки и ноги, коснитесь пальцами носков стоп. От пола отрываются только лопатки, поясница остаётся прижатой всё упражнение.

Прыжок из планки в приседание

Вам надо одним прыжком перейти из упора лёжа в приседание. Если не получается, прыгайте к рукам в упоре лёжа и возвращайтесь обратно.

«Велосипед»

От пола отрываются лопатки, поясница остаётся прижатой.

Прыжки в сторону с касанием пола

Не сутультесь во время наклона, спина должна оставаться прямой. И не нужно сильно сгибать колени. Если не получается удержать равновесие, после прыжка подставляйте ногу назад накрест и касайтесь пола в таком положении.

Пробуйте и пишите, понравилось ли вам, что было легко, что — сложно. А если ещё не выполняли нашу тренировку с прошлой недели, обязательно сделайте это.

Источник

Круговая тренировка «5 кругов ада»

Если у Вас совсем мало времени, чтобы привести тело в порядок воспользуйтесь круговыми тренировками. Они не только помогают сэкономить время, но и равномерно нагружают Ваше тело, в отличие от сплит-тренировок.

Каждое упражнение выполняется в течение 40 секунд. Отдых между упражнениями должен быть в 2 раза меньше, чем само упражнение и составлять 20 секунд. Если Вы почувствовали, что запыхались и Вам не хватает воздуха – измените схему: по 30 секунд на упражнение и отдых после него.

Запомнить упражнения комплекса крайне легко. Их всего пять:

  • Прыжки «3+1» (ноги вместе и врозь).
  • Отжимания «тигр на коленях».
  • Присед «прыжки узника».
  • Подъем ног в обратной планке.
  • «Брейк-дансер».

Когда Вы выполните 1 круг, после небольшого отдыха повторит его еще 4 раза.

Для удобства воспользуйтесь таймером.

Любую тренировку, в том числе и круговую, необходимо начинать с разминки.

  1. Прыжки «3+1».

Встаньте ровно, расставив ноги на ширине плеч. Выполните 3 прыжка «ноги в стороны» подряд, а на 4 раз подпрыгните выше, стремясь достать коленями до своей груди.

  1. Отжимание «Тигр на коленях».

Примите упор лежа на полу. Приподнимитесь над полом, опираясь на носки и ладони. Ладони должны стоять чуть шире плеч и быть направлены вперед. Согните локти, которые должны смотреть назад, а не в стороны. Подъем должен осуществляться одновременно на двух локтях. Если этот вариант для Вас сложен, замените его на отжимания с колен или не опускайтесь на локти.

  1. Приседания «прыжки узника».

Для начала выполните 2 классических приседа подряд, отводя таз как можно дальше назад. Сразу после них выполните два приседа с выпрыгиванием. Когда выполняете присед, обращайте внимание на положение своих пяток. Они не должны отрываться от пола. Спину необходимо держать прямой. Для того, чтобы она не округлялась старайтесь удерживать взгляд перед собой во время выполнения всего упражнения. Если Вам сложно контролировать все и сразу, просто сложите руки перед собой.

  1. Подъем ног в обратной планке.

Сядьте на пол, вытянув ноги вперед. Руки поставьте позади себя, ладонями, смотрящими «от себя». Приподнимитесь на вытянутых руках. Старайтесь, чтобы тело было вытянуто в одну линию. Напрягая ягодичные мышцы, поочередно поднимайте ноги. Важно следить, чтобы таз не провисал вниз. Чтобы этого не происходило старайтесь удерживать ровное положение за счет мышц пресса. Это упражнение комплексное, так как включает в работу сразу несколько мышечных групп: рук, ног, ягодиц и пресса.

  1. «Брейк-дансер».

Вы когда-нибудь танцевали брейк-данс? Если да, то Вам не сложно будет выполнить это движение. Если нет, то примите упор приседа на ногах. Руки вытянуты перед собой и упираются в пол. По очереди разверните корпус тела то влево, то вправо. При максимальном развороте, коснитесь вытянутой рукой голень противоположной ноги. При развороте колено поднятой ноги должно быть выпрямлено, а плечо опорной руки опущено.

Повторите вышеописанный комплекс 5 раз.

В конце тренировки обязательно выполните заминку. Мышцам необходима растяжка, чтобы снять излишнюю крепатуру и вернуть мышечным волокнам эластичность.

В качестве заминки предлагаем выполнить упражнение присед-наклон. Стоя ровно, ноги на ширине плеч, а носки смотрят чуть в стороны, выполните глубокий присед. Пятки должны быть прижаты к полу, а руки соединены ладонями перед грудью. В таком положении нужно продержаться 8 дыхательных циклов, то есть циклов вдох-выдох.

Затем привстаньте на выпрямленных ногах и отведите таз назад, выполнив наклон. Руки должны опираться на колени. Задержитесь в таком положении также на 8 дыхательных циклов.

Третий этап заминки – поза «собака мордой вниз». Для этого, опустите ладони вниз и пройдите ими по полу как можно дальше вперед. Голова смотрит на носки ног. Задержитесь в позе на 8 дыхательных циклов.

Из этой позы выполните вышагивание одной ногой вперед. Противоположную руку поставьте рядом со стопой для баланса. Позади стоящая нога должна быть выпрямлена, бедра должны быть выпрямлены вперед. Необходимо раскрыть корпус в сторону согнутой ноги. Не опорная рука смотрит вверх, а Вы на нее. В таком положении тела нужно задержаться на 8 дыхательных счетов.

Заминку можно проводить любую, не только используя позы из йоги. Это могут быть любые растягивающие упражнения, например, из пилатеса.

Тренировку необходимо проводить регулярно два-три раза в неделю, чтобы быстрее достичь желаемой формы.

Источник

5 кругов ада: домашнее кардио для стройного и сильного тела

Новая 20-минутная тренировка от Ии Зориной: четыре крутых упражнения и никакого оборудования.

Тренировка дня: крутой 20-минутный комплекс от королевы калистеники Простые упражнения для домашней тренировки от фитнес-модели и чемпионки Малин Малле (Malin Malle).

Тренировка дня: мощное 15-минутное кардио со скакалкой Сочетание прыжков и силовых упражнений с весом своего тела.

Тренировка дня: 5-минутный комплекс для гибкого и сильного тела Семь крутых движений из калистеники, которые вы наверняка сможете выполнить.

Тренировка дня: крутой 6-минутный челлендж от звёздного тренера Четыре связки упражнений без оборудования для отличной прокачки всего тела.

Тренировка с гирями: 20 упражнений, которые вы никогда не пробовали Если вам надоели базовые упражнения со штангой и гантелями, попробуйте интересную тренировку с гирями. 20 упражнений на все группы мышц помогут разнообразить ваши тренировки, разбавить силовые нагрузки кардио и прокачать мышцы кора.

5 кругов ада: короткая домашняя тренировка для железных мышц Крутой комплекс для прокачки всего тела с акцентом на пресс от Ии Зориной.

5 кругов ада: домашний комплекс для сильного и красивого тела Тренировка от Ии Зориной сожжёт 200–300 килокалорий и хорошенько нагрузит мышцы.

Тренировка дня: 7 простых упражнений для прокачки всего тела Эффективный 20-минутный комплекс для любого уровня подготовки.

15-минутная тренировка дня для гибкого и послушного тела Пять отличных упражнений для подвижности плеч и бёдер.

5 кругов ада: убойная 30-минутная тренировка для похудения Эти упражнения от Ии Зориной помогут потратить больше калорий, чем во время бега, и прокачают бёдра, руки и пресс.

10-минутная тренировка для сильного пресса Семь упражнений для проработки прямых и косых мышц живота без оборудования и тренажёров.

Тренировка дня: домашний комплекс для идеального тела Эти упражнения прокачают и силу, и выносливость, и гибкость, и чувство баланса.

Тренировка дня: лайтовое кардио на 10 минут Лёгкая, но интенсивная тренировка без силовых упражнений от Ии Зориной.

Тренировка дня: 20-минутный комплекс прокачает силу и выносливость Эти четыре упражнения по максимуму нагрузят мышцы всего тела.

Обзор комплекса домашних упражнений 7-минутной фитнес-программы тренировок от Johnson & Johnson Ищете способ эффективно позаниматься спортом дома без тренажеров? Абсолютно бесплатное приложение от компании Johnson & Johnson 7-Minute Workout может помочь в этом. ♥ ПО ТЕМЕ: «Здоровье» на iPhone: как настроить и пользоваться приложением. Приложение (ссылка в конце ста.

Тренировка дня: 7 упражнений для красивой попы и стройных ног Вам понадобится только резинка-эспандер, но можно обойтись и без неё.

5 кругов ада: тренировка для красивого пресса и сильных плеч Чередование динамических и статических упражнений прокачает мышцы и не даст задохнуться.

Тренировка дня: 9 упражнений с подушкой для сильного пресса Короткая домашняя программа от звёздного фитнес-тренера Джанет Дженкинс.

5 кругов ада: тренировка для красивых бёдер и сильного пресса Новый крутой комплекс от Ии Зориной, который подойдёт как новичкам, так и продвинутым спортсменам.

Тренировка дня: 15 минут для сильного и пластичного тела + челлендж в конце Как следует нагрузите бёдра и пресс, а потом попробуйте классное упражнение на проверку гибкости, баланса и силы ног.

Тренировка дня: кардио с прокачкой бёдер и живота Ваш шанс нагрузить тело по полной, не выходя из дома.

Тренировка дня: прокачайте выносливость, пока закипает чайник Четыре минуты упражнений с весом своего тела от Ии Зориной, которые приведут в тонус ваши мышцы.

Тренировка дня: горячая 20-минутная интервалка на всё тело Шикарный комплекс для прокачки тела и создания отличного настроения.

5 кругов ада: домашняя тренировка выжмет из вас все силы за полчаса Интенсивные упражнения от Ии Зориной помогут поддержать вес, силу и выносливость во время карантина.

Тренировка дня: крутое кардио и хорошая нагрузка на мышцы Этот комплекс разогреет и взбодрит вас не хуже пробежки.

5 кругов ада: домашняя тренировка для железного пресса и сильных плеч Благодаря новому комплексу от Ии Зориной вы получите хорошую силовую нагрузку, а в конце разгоните пульс и увеличите выносливость.

Тренировка дня: домашнее кардио для отличного настроения Забудьте о своих проблемах на 20 минут, а потом наслаждайтесь приливом энергии и позитивным настроем.

Тренировка дня: 8 упражнений для подтянутого живота Вы почувствуете, что тело стало лёгким, сильным, пластичным.

Тренировка дня: 6 упражнений для энергичного начала дня Несложная тренировка хорошо разогреет тело и поднимет вам настроение.

Тренировка дня: шикарный комплекс упражнений на всё тело Работайте в своём темпе и отдыхайте сколько потребуется.

Тренировка дня: шикарный комплекс для полной прокачки тела Шесть упражнений для развития силы, выносливости и координации.

Какие упражнения для мужчин улучшают качество секса? Эти тренировки усилят эрекцию и сделают тело более выносливым.

5 кругов ада: тренировка жжёт калории и прокачивает взрывную силу Упражнения для дома, с которыми вы устанете больше, чем в спортзале.

Просмотр телевизора связали с любовью к стройным девушкам Учёные провели любопытный эксперимент и выяснили, что, чем больше человек смотрит телевизор, тем сильнее его привлекают стройные женские тела.

Тренировка дня: прокачайте всё тело за 12 минут Энергичная разминка, интенсивный интервальный комплекс и финальные упражнения на прокачку пресса.

Тренировка дня: 4 упражнения как следует нагрузят всё тело Всего 12 минут работы укрепят мышцы и прокачают выносливость.

Тренировка дня: всего одно упражнение для полной прокачки тела Вы нагрузите мышцы и сожжёте 120–150 ккал всего за 12 минут.

5 кругов ада: 30-минутная тренировка с мощным двойным эффектом Ия Зорина подобрала для вас упражнения, которые помогут не только хорошенько нагрузить мышцы, но и прокачать сердце.

Тренировка дня: мощная проработка ног без штанги и гантелей Крутые упражнения от мастера калистеники Криса Хериа (Chris Heria).

Тренировка дня: 4 крутых упражнения на мышцы кора от бойца MMA Развивайте стабильность корпуса и мобильность позвоночника безо всякого оборудования.

6 лучших упражнений с резинкой для красивых ягодиц Короткие домашние тренировки для упругой и подтянутой попы.

Тренировка дня: 9 упражнений для сильного пресса и здоровой спины Вы хорошо прокачаете все мышцы корпуса, двигаясь в своём темпе.

8 коротких тренировок для сильного пресса Есть упражнения для разных уровней подготовки — выберите свой и начните работать над телом.

Cure.fit купил Onyx для AI-наблюдения за тренировками Продажа предварительно записанных видео с упражнениями для домашних тренировок была жизнеспособной бизнес-моделью на протяжении десятилетий, и пандемия только увеличила потребность в домашних решениях, охватывающих все мыслимые категории фитнеса. Но такие видео не могли заме.

Тренировка дня: короткий комплекс для мощной груди и рук Четыре эффективных упражнения безо всякого оборудования.

Тренировка дня, которую можно начать прямо на диване Сделайте четыре упражнения и продолжайте свои занятия.

Тренировка дня: 10 минут для полной проработки пресса Четыре упражнения как следует нагрузят все мышцы корпуса.

Тренировка дня, которая поможет развеяться и снять стресс Четыре упражнения от Ии Зориной наполнят вас энергией и поднимут настроение.

Из чего собрать домашний спортзал, не потратив ни копейки Шесть предметов и море крутых упражнений для любого уровня подготовки.

Тренировка дня: прокачайте все мышцы корпуса за 10 минут Четыре простых упражнения заставят гореть пресс и сгибатели бедра.

Тренировка дня: 16 минут кардио с прокачкой бёдер Жгите жир и укрепляйте мышцы без всякого оборудования.

Как с помощью смартфона сделать кардио-тренировки интересными Давайте будем честными – мало кто любит заниматься кардио-тренировками. Люди просто терпят это ради благой цели. В ходе тренировок они испытывают ужасные и порой даже отвратительные чувства. Не стоит пугаться – ничего уникального тут нет. Со временем нагрузки станут привычны.

30 упражнений с гантелями для тех, кто хочет прокачать всё тело Выбирайте по 1–2 упражнения из каждого раздела и составляйте идеальные тренировки.

Тренировка дня: интенсивное кардио на обычном стуле Простые движения, щадящий режим работы и никакого оборудования.

Тренировка дня: 15 минут энергичного кардио перед работой Немного разгоните метаболизм перед тем, как усесться за компьютер.

5 кругов ада: крутая проходка «хамелеон» и упражнения-убийцы пресса Ия Зорина составила очередную тренировку недели, которая укрепит ваши мышцы и прокачает выносливость.

Тренировка дня: серьёзная прокачка тела с чемоданом или рюкзаком Отличный вариант для путешествий и домашних занятий без специального оборудования.

5 кругов ада: много прыжков и хорошая нагрузка на плечи Домашняя интервальная тренировка от Ии Зориной заменит вам и пробежки, и тренажёрный зал.

5 кругов ада: простая тренировка для потрясающих результатов Очередной короткий домашний комплекс от Ии Зориной — пробуйте и получайте двойную пользу.

Тренировка дня: комплекс на лестнице для стройных бёдер Можете делать на ступеньках или найти невысокую подставку.

5 кругов ада: прокачайте тело и укрепите иммунитет не выходя из дома Крутой микс из интенсивных движений и статических поз от Ии Зориной.

5 кругов ада: тренировка разгонит метаболизм и сделает вас сильнее Интенсивный комплекс от Ии Зориной поможет увеличить трату калорий и как следует нагрузит мышцы.

5 кругов ада: домашняя тренировка для борьбы с лишним весом 20 минут ускоренной траты калорий и прокачки мышц от Ии Зориной. Полное видео найдёте в конце.

5 кругов ада: интенсивная тренировка, которая приведёт вас в форму Смесь кардио и силовых нагрузок от Ии Зориной заставит вас попотеть.

Прокачка: три круга сумасшедшего кардио со скакалкой Найдите 15 минут и пару квадратных метров свободного пространства.

Прокачка: три круга сумасшедшего кардио со скакалкой Найдите 15 минут и пару квадратных метров свободного пространства.

10 лучших упражнений от боли в пояснице Простой 15-минутный комплекс облегчит ваши мучения.

Прокачка: 20-минутный комплекс для борьбы с одышкой Делайте эти упражнения регулярно, и перестанете страдать, поднимаясь по лестнице.

10-минутная утренняя зарядка, которая заменит кофе Дыхание, растяжка и силовые упражнения помогут вам полностью проснуться.

Apple показала watchOS 7. Что нового Apple представила watchOS 7 на онлайн-конференции WWDC. В watchOS 7 появилось много циферблатов. Apple переработала интерфейс кастомизации вотчфейсов: он стал проще как на самих часах, так и в приложении Watch на iPhone. Новые типы тренировок В приложении Тренир.

Материалы в Unity: Акрил Всем привет! Меня зовут Григорий Дядиченко, я СТО Foxsys, и я всё ещё люблю графику. В прошлый раз я рассказывал, что неплохим упражнением является сборка различных базовых материалов для тренировки в создании интересных эффектов. Давайте сегодня проведём такое упражнение вм.

Домашние тренировки для начинающих: как за 4 месяца измениться до неузнаваемости Эта подробная программа тренировок поможет вам накачать основные группы мышц и научиться отжиматься, подтягиваться и не только.

Прокачка: 20 минут с гантелями для сильных плеч, спины и пресса Четыре круга эффективных движений в интервальном формате.

Что такое бодифлекс и правда ли эта техника помогает похудеть Разбираемся, насколько эффективны 20-минутные тренировки без пота и одышки.

5 приложений для 7-минутных тренировок со смартфоном Поддерживайте себя в форме, даже если не успеваете ходить в зал.

Тренировка дня: 4 упражнения поддержат мышцы в тонусе Вам хватит 5–7 минут, чтобы выполнить всю тренировку.

5-минутная тренировка для ленивых Эта быстрая тренировка приводит в тонус мышцы всего тела, разгоняет кровь и заряжает энергией.

5-минутная тренировка для ленивых Эта быстрая тренировка приводит в тонус мышцы всего тела, разгоняет кровь и заряжает энергией.

Короткая тренировка для тех, кто много сидит Уделите упражнениям всего 20 минут, и ваши мышцы будут в тонусе.

Тренировка дня: 4 несложных упражнения для крепкой спины Небольшая профилактика боли в пояснице от Ии Зориной.

Тренировка дня: убойная кардиосессия из простых упражнений Этот интенсивный комплекс можно выполнять и дома, и на улице.

Тренировка дня: 2 суперсета и челлендж для мощной прокачки ног Упражнения с прогрессией, которые подойдут и новичкам, и опытным атлетам.

Тренировка дня: 4 упражнения прокачают все мышцы корпуса Попробуйте этот комплекс вместо складки на пресс — вы не пожалеете.

12-минутная тренировка дня с гантелями для прокачки рук Высокая интенсивность, минимум отдыха и шикарная нагрузка на верх тела.

Мощная 20-минутная тренировка, которая заменит час в спортзале Вместе с OPPO рассказываем, кому подходит эта тренировка и как выполнять упражнения, чтобы добиться максимального эффекта.

Тренировка ведьмака: 5 упражнений от Генри Кавилла Актёр поделился секретами более эффективной прокачки мышц.

30 упражнений с собственным весом, которые приведут вас в форму Никакой специальной программы тренировок и оборудования не нужно — только ваше желание.

Тренировка дня: 6 простых упражнений для хорошей осанки Приятная растяжка и интересные движения для укрепления мышц.

Тренировка дня: 8 упражнений для серьёзной прокачки ягодиц Для занятий вам потребуется только свободное пространство рядом со стеной.

Тренировка дня: отжимания и планки, которые вы никогда не пробовали Комплекс из шести необычных упражнений для прокачки плеч и мышц кора.

Тренировка дня: 3 упражнения на растяжку, с которых стоит начать утро Продуманные связки движений для пластичного и здорового тела.

Тренировка дня: качаем мышцы без прыжков и одышки 15 минут спокойных упражнений для укрепления пресса и ног.

Прокачка: 5 упражнений для профилактики «деревянного» тела Комплекс для силы и гибкости, который не заставит вас задыхаться.

На что подписаться в «Яндекс.Дзене»: 5 каналов, которые заставят ваш мозг работать Простые и интересные упражнения для тренировки логики, внимания и памяти от авторов «Яндекс.Дзена».

Тренировка дня: 5 минут работы для подтянутых бёдер Упражнения помогут взбодриться и приведут в тонус мышцы ног.

20 упражнений динамической растяжки для приятного разогрева Лёгкая тренировка на 5–10 минут снимет напряжение и увеличит гибкость.

Тренировка дня: 10 минут для подтянутого живота и здоровой спины Упражнения для тех, кто ненавидит складки и скручивания из-за напряжённой шеи.

Тренировка дня: укрепите мышцы и прокачайте выносливость за 10 минут Простые и эффективные упражнения для любого уровня подготовки.

Тренировка дня: сжигаем жир, пока варится кофе 7 минут упражнений для разгона метаболизма и энергичного начала дня.

Больно заниматься спортом? Эти 24 упражнения для суставов помогут Разбираем, когда можно продолжать тренировки и какие движения выполнять, чтобы этого не повторилось.

Быстрая музыка способна облегчить занятия спортом Прослушивание музыки во время занятий спортом не только снимает скуку, но и способно принести вполне ощутимую пользу. К такому выводу пришли психологи и нейрофизиологи из Италии, поставившие эксперимент над любителями фитнеса. Группа из 20 тренированных девушек-добровольцев.

Тренировка дня: жгите калории без страха за свой рельеф Пять упражнений разгонят пульс и нагрузят мышцы всего тела.

Тренировка дня: комплекс с гантелями для красивых ягодиц Разминочные движения активируют мышцы, а тяжёлые силовые упражнения как следует прокачают их.

50 упражнений для растяжки мышц всего тела Лайфхакер составил идеальное руководство по растяжке.

20 вариантов бёрпи для прокачки всего тела Это упражнение никогда вам не надоест, потому что количество вариаций бёрпи практически бесконечно.

Тренировка дня: суперкомплекс со щёткой для пола Шесть необычных упражнений прокачают ноги и как следует нагрузят мышцы кора — пресс и сгибатели бедра.

Тренировка дня: прокачиваем гибкость без болезненных поз на растяжку Два коротких комплекса упражнений разогреют мышцы ног и увеличат мобильность суставов и координацию.

Интенсивная тренировка для тех, кто много сидит, в подкасте «Аудиотренер» Главное правило — стараться повторять все команды. На выполнение упражнений будет достаточно времени, ставить подкаст на паузу не придётся.

Прокачка: 3 простых упражнения испытают ваши возможности Используем бёрпи между кругами как мотивацию двигаться быстрее.

Как делать упражнение «пистолетик» для силы, баланса и гибкости Рассказываем о подготовке тела к приседаниям на одной ноге, правильной технике и ошибках.

[Перевод] Тренируемся дома: отжимания по программе Пола Уэйда Представляю программу Тюремных Тренировок Пола Уэйда. Начнём с серии отжиманий — классических упражнениях со своим весом для верхней части тела. Тюремные Тренировки представляют собой самые лучшие и эффективные методы обучения по работе со своим весом, из когда-либо существ.

4 простых упражнения для концентрации внимания Психолог Амиши Джа рассказывает, как укрепить внимание с помощью тренировки осознанности.

Читайте также:  Вечерняя йога для спины

Тренировка одной руки «накачала» и другую Учёные обнаружили, что выполнение упражнений одной рукой может положительно сказаться и на другой руке.

ВКонтакте запустила спортивную платформу с тренировками от профессионалов ВКонтакте создала платформу «Тренировки», на которой пользователи смогут заниматься спортом под руководством профессиональных инструкторов. Любители и профессионалы смогут подобрать себе курс упражнений и бесплатно заниматься дома даже без инвентаря. Тренировки будут проходи.

Как с помощью 5 упражнений проработать все группы мышц. Круговая тренировка в подкасте «Аудиотренер» Главное правило — стараться повторять все команды. На выполнение упражнений будет достаточно времени, ставить подкаст на паузу не придётся.

Apple Fitness+ — для тех, кто любит тренироваться дома и делать это разнообразно Кроме часов и планшетов компания Apple также представила совершенно новый сервис — Fitness+. Как можно понять, связан он со спортом. И в первую очередь со спортом в домашних условиях. Итак, новый сервис, как и остальные сервисы Apple, доступен на разных устройства.

Выполняйте эти упражнения, и ваше тело останется гибким в любом возрасте Простые упражнения для ежедневной растяжки от профессора физиотерапии Нью-Йоркского университета.

Прокачка: 5 упражнений для сильных и красивых бёдер Найдите 20 минут для занятия, и вы не пожалеете.

Прокачка: 4 круга простых упражнений для проверки силовой выносливости Используйте короткий комплекс в качестве теста или небольшой тренировки.

Тренировка дня: изображаем животных и прокачиваем всё тело Ия Зорина обещает: будет весело и не так просто, как кажется.

Краткое пособие по созданию петель маршрутизации в OSPF в домашних условиях OSFP, будучи link-state протоколом, исключает петли в топологии за счёт построения дерева кратчайшего пути. Впрочем, тёмный гений изобрёл инструмент разрушения стройной идеи OSPF – речь пойдёт о функции OSPF Virtual Link. Читать далее

Тренировка дня: лёгкий и приятный комплекс на всё тело Простые упражнения, невысокий темп и ни одного прыжка.

Huawei P40 Pro+ умеет измерять температуру тела После презентации флагманской серии смартфонов Huawei P40, генеральный директор Huawei Consumer Business Ричард Ю (Richard Yu) провел 45-минутную онлайн-конференцию, в ходе которой раскрыл одну неизвестную особенность P40 Pro+. Выяснилось, что P40 Pro+ способен определять…

5 кругов ада: тренировка для похудения и укрепления плеч Прокачайте силу, выносливость и мобильность плеч с Ией Зориной.

Как делать армейский жим для сильных и объёмных плеч Разбираем технику упражнения и варианты его исполнения.

Прокачка: 5 упражнений для железного пресса. И никаких скручиваний 20 минут работы для сильных мышц и идеального чувства баланса.

Тренировка дня: спокойный комплекс для идеального тела Вы как следует нагрузите все мышцы, улучшите гибкость и чувство равновесия.

Тренировка дня: быстрый и мощный комплекс для здорового тела Вся необходимая активность за день уложится в 20 минут.

Как прокачать всё тело за полчаса: интенсивная тренировка без оборудования Вы потратите 250–300 килокалорий, приведёте в тонус мышцы и станете чуть выносливее.

Программа отжиманий для тех, кто хочет иметь красивое тело Восемь недель тренировок для любого уровня подготовки.

Тренировка для тех, кто не боится бросить вызов своей выносливости За 16 минут работы вы прокачаете тело лучше, чем за полчаса на дорожке.

Тренировка дня: 30 минут серьёзной прокачки тела в удобном темпе Проверьте свои возможности в интересном комплексе без оборудования.

Тренировка дня: 10 минут для серьёзной прокачки всего тела Даже этого времени хватит, чтобы ноги и руки дрожали от напряжения.

Тренировка дня: 5 минут йоги для гибкого тела и спокойного разума Девять простых поз снимут напряжение и улучшат ваше самочувствие.

[Перевод] Подъёмы ног по программе Пола Уэйда Техника / как выполнять Правило первое: «Тренируйтесь по-настоящему, а не делайте вид!» Это первый урок в тренировке центральной части тела. Если вы не знакомы с темой, то мы постараемся это исправить. Самым известным упражнением на пресс являются «кранчи» (от англ. crunch).

5 кругов ада: убойная тренировка на ноги, руки и мышцы кора Ия Зорина заставит вас как следует попрыгать, так что приготовьтесь задыхаться. Ладно, не бойтесь, вы успеете отдохнуть.

5 кругов ада: нескучная тренировка для активного сжигания жира Ия Зорина обещает: вы потеряете 200–300 ккал и приведёте в тонус мышцы всего тела.

Прокачка: крутой комплекс для хорошей осанки и здоровых плеч Отличная тренировка для тех, кто много работает за компьютером.

Надо брать: турник-брусья для домашних тренировок Многофункциональный тренажёр с бесплатной доставкой.

12 упражнений для похудения, с которыми справится каждый Выполняйте эти упражнения 4 раза в неделю, и лишние килограммы останутся в прошлом.

Тренировка дня: силовой домашний комплекс на 20 минут Подойдёт как новичкам, так и продвинутым любителям фитнеса.

Гарнитура Ghost Pacer создаст вам напарника для тренировок в дополненной реальности Спорт – это преодоление своих слабостей и реализация новых достижений, но если не на кого ровняться, не с кем соревноваться, интерес и эффективность упражнений резко падают. Для исправления этой ситуации стартап Ghost Pacer разработал виртуального соперника по бегу, который .

5 кругов ада: короткая тренировка для красивых бёдер и здоровой спины Ия Зорина предлагает как следует нагрузить мышцы и прокачать сердце всего за 20 минут.

УТП. Приемы создания конкурентных преимуществ Как найти отличие от конкурентов и показать клиенту, что ваше предложение максимально выгодное и не имеет аналогов. Клиенты знают, что ваша компания не единственная на рынке. Конкуренты готовы предложить им скидки, завлекают акциями. Что делать Вам? Чтобы отличаться от.

5 кругов ада: прокачайте тело не выходя из дома Ия Зорина составила тренировку, которая хорошенько нагрузит ваши бёдра, плечи и пресс.

Как автоматически включать режим «Не беспокоить» на Apple Watch во время тренировки В watchOS предусмотрена функция, автоматически отключающая все уведомления на время спортивных тренировок и деактивирующая режим «Не беспокоить», когда тренировки заканчиваются. ♥ ПО ТЕМЕ: Как автоматически и вручную останавливать тренировку на Apple Watch. Она отключена по .

Ученые рассказали, как растяжка тела может снизить риски развития диабета и болезней сердца Авторы “Журнала физиологии” опубликовали результаты исследования ученых, в рамках которого они рассказали, как растяжка тела может снизить риски развития диабета и болезней сердца. Как выяснилось, достаточно всего 12 недель выполнять упражнения для того, чтобы улучшить крово.

Прокачка: уличный комплекс для сильных ног и мощного пресса Во время этой тренировки вам понадобится только скамейка.

Что такое калланетика и поможет ли она похудеть Эти простые домашние тренировки подойдут людям с любым уровнем подготовки.

Полноценная домашняя тренировка с акцентом на руки и плечи Вам понадобится эспандер, гантель или хотя бы бутылка с водой.

Прокачка: жёсткая домашняя тренировка для мощных плеч Нагрузите все части дельтовидных мышц без гантелей и эспандеров.

Гантели укрепили нервную систему макак То, что спорт положительно влияет на здоровье, известно давно и доказано во множестве различных научных исследований. Физические упражнения полезны также и для мозга — у него повышается кровоснабжение и активизируется процесс образования новых нервных клеток. Теперь же брита.

Дарим технику для дома! Узнайте, кто получил телевизор и как выиграть крутой холодильник Помогите хоккеисту собраться на тренировку в нашей игре и участвуйте в розыгрыше приза.

Тренировка дня: всего 4 минуты работы для сильного пресса Отличный вариант для тех, кто никак не может заставить себя заниматься.

Тренировка дня: спокойный комплекс сделает вас сильнее и пластичнее Получайте удовольствие от движения и прокачивайте свою гибкость.

Тренировка дня: пирамида из планок для красивых рук и сильного кора Вы будете дрожать от напряжения, но сможете закончить комплекс.

Крутая тренировка дня с гантелями для шикарных ног и ягодиц Можете делать и без утяжеления — под конец бёдра всё равно будут просить пощады.

Тренировка дня: комплекс для сильной и здоровой спины Обязательно попробуйте эти упражнения, если много сидите или хотите исправить сутулость.

7 гаджетов, которые сделают домашние тренировки эффективными и комфортными Спортзалы и парки сейчас закрыты, но поддерживать хорошую форму можно и дома.

Взлет приложений для здоровья и фитнеса в 2020 Воскресенье стало самым популярным днем для домашних тренировок во время пандемии.

Тренировка дня: домашняя прокачка ног с гантелями В качестве альтернативы можете использовать для утяжеления бутылки с водой или песком.

Тренировка дня для сильных и подвижных бёдер от физиотерапевта Продуманный интервальный комплекс на 12 минут с разминкой, силовой частью и растяжкой в конце.

Тренировка дня: домашний комплекс с гантелями для прокачки ног и кора Не особенно важно, тяжёлые у вас снаряды или нет, — вы в любом случае получите хорошую нагрузку.

Polar Unite — спортивные часы с широкими возможностями по отслеживанию тренировок Ассортимент компании Polar пополнили относительно недорогие спортивные часы Unite. Стоимость новинки — 150 долларов. Конечно, в сравнении с разными моделями Xiaomi и прочими подобными, Unite могут показаться дорогими, но, если сравнивать с Fitbit или Garmin, цена .

Polar Unite — спортивные часы с широкими возможностями по отслеживанию тренировок Ассортимент компании Polar пополнили относительно недорогие спортивные часы Unite. Стоимость новинки — 150 долларов. Конечно, в сравнении с разными моделями Xiaomi и прочими подобными, Unite могут показаться дорогими, но, если сравнивать с Fitbit или Garmin, цена .

Как убрать щёки: 5 упражнений для подтянутого лица Выполняйте эти упражнения ежедневно. И уже через 2–3 дня вы заметите, что лицо стало более подтянутым.

Тренировка дня: короткий комплекс для красивой попы Четыре упражнения, которые прокачают ваши ягодицы по полной.

Прокачка: нескучное кардио для весеннего похудения Минус 200 калорий в день без бега и велотренажёра.

Суд перевёл трёх фигурантов дела Baring Vostok под домашний арест спустя почти год их пребывания в СИЗО Под домашним арестом находятся ещё четыре человека, в том числе основатель фонда Майкл Калви.

Кто должен зарабатывать больше: мужчина или женщина? Отвечаем на вопросы слушателей в подкасте «Кто бы говорил» Полина, Родион и Ира — о домашних животных, моральной стороне исследований и новых крутых советиках.

Всего две минуты упражнений сделали людей умнее на ближайшие два часа Издание Inc рассказало об исследовании учёных, которое показало, что аэробные нагрузки длительностью от двух минут делают людей умнее на ближайшие два часа. Упражнения помогают улучшить концентрацию внимания, кратковременную память и обучаемость.

24 дня автономной работы, 90 режимов тренировок, GPS и NFC, пульсоксиметр, датчик ЧСС и температуры тела за $115. Это умные часы Amazfit GTS 2e и Amazfit GTR 2e Сегодня компания Huami официально представила на домашнем рынке умные часы Amazfit GTS 2e и Amazfit GTR 2e, и сегодня же открылся предзаказ: первым покупателям они достанутся по цене $115 за штуку. Реальные продажи стартуют 24 декабря, цена немного увеличится – до.

Видео: музыкальный магазин и потенциальные друзья в 13-минутной демонстрации Life is Strange: True Colors Издательство Square Enix и студия-разработчик Deck Nine Games представили 13-минутный ролик с демонстрацией игрового процесса предстоящего приключения Life is Strange: True Colors. Источник изображения: Square Enix Напомним, история Life is Strange: True Colors крутится вокр.

Vivo X50 Pro получит крутую камеру Разработчики смартфона Vivo X50 Pro официально рассказали о камере своего нового гаджета, которая обладает невероятной стабильностью при съемке видео. Это очень важный момент на самом деле, так как многим пользователям хочется снимать видео на ходу, но они не могут этого дел.

3 крутых бесплатных приложения, которые не дадут вам скучать сегодня Ежедневно мы мониторим App Store и десятки сайтов со скидками, чтобы выбрать лучшие приложения и опубликовать и здесь. Сегодня можно скачать, пожалуй, лучшее приложение для рисования на iPad (еще и бесплатно!), самую необычную игру и… приложение, которое поможет вам в.

Адские испытания: Ветеран спецназа ФСБ рассказал о вступительных нормативах Отбор в «Вымпел» жесче, чем в космонавты. Известный блогер Александр Арутюнов взял интервью у ветерана группы «В» ЦСН ФСБ Дмитрия, который подробно описал физическую часть вступительных испытаний для кандидатов в подразделение. Сказать, что они сложные — все равно что ниче.

Восемь цветов радуги: о цвете с точки зрения математики Больше пяти лет мы публикуем на Хабре статьи на различные темы компьютерного зрения. Чаще всего они связаны с распознаванием документов, потому что нам всегда очень не терпится поделиться с вами всем крутым и новым, что мы сделали в Smart IDReader. Хотя мы честно стараемся .

Умные часы со Snapdragon Wear 4100, Wear OS, SpO2 и IP68 можно получить бесплатно: Mobvoi дарит TicWatch E3 в обмен на 21 день тренировок Компания Mobvoi сделала интересное предложение по привлечению новых клиентов к своим умным часам TicWatch E3. При покупке их на сайте Mobvoi до 18 июля вы можете получить назад всю сумму, если выполните простые задания. Во-первых, участникам необходимо опубликовать твит.

Йога в домашних условиях с Android. Примеры приложений Популярность занятий йогой периодически меняется. То все повально начинают изучать различные практики, то, как будто наигравшись в мир Востока, забывают об этом до лучших времен. Но все равно интерес к этому виду физической активности довольно высокий и люди интересуются с .

Робот-тележка 2.0. Автономная навигация домашнего робота на базе ROS. Часть 1 Проект строился на базе достаточно известного в своих кругах другого проекта — linorobot (linorobot.org), при этом использовались доступные простому обывателю компоненты. Цели, которые были поставлены: добиться автономного перемещения робота в домашних условиях, используя lo.

Правда ли кардио мешает наращивать мышцы и как этого избежать Не спешите отказываться от пробежек, главное — делать их правильно.

Обзор Dyson V11 Absolute — может ли пылесос быть мечтой? Dyson V11 Absolute — очень крутой и технологичный домашний гаджет для уборки.

Как заниматься спортом дома с помощью iPhone и Apple Watch Занятия спортом дома могут заменить спортивный зал! Apple не просто так уделяет внимание возможностям iPhone и Apple Watch, связанным со здоровьем. Уже сейчас можно следить за своей активностью с помощью умных часов, отслеживая пульс, пройденное расстояние и количество потра.

От Samsung зависит, будет ли у следующей модели iPhone крутая камера Компания Samsung осознаёт, что сейчас у неё есть сильное преимущество перед Apple.

Трекинг на беговой дорожке: 3 комплекса для нескучного кардио Прокачайте силу, выносливость и ловкость с помощью коротких интенсивных тренировок.

15 крутых интерьерных вещиц с AliExpress Вазы, декоративные полки, плетёные панно и другие интересные товары для создания домашнего уюта.

Создано приложение, показывающее вид тела после регулярных тренировок Представьте, если бы вы воочию увидели улучшенную версию себя через экран телефона. Американский стартап EnvisionBody решил реализовать эту идею и создал приложение, которое показывает пользователям, как они станут выглядеть после регулярных тренировок. Цель приложения — мот.

Российские танкисты потренировались в Лаосе Как сообщает телеканал «Звезда», из Забайкалья с сильными морозами российские танкисты проделали путь в четыре тысячи километров и прилетели в солнечный Лаос с 20-градусным теплом для участия в первых в истории совместных учениях. От обеих сторон задействовано около пятисот .

Ученые рассказали, какой болезни подвержены высокие и стройные девушки Журналисты издания MedicalXpress опубликовали новый материал, в котором ученые рассказали, какой болезни подвержены высокие и стройные девушки. Так, благодаря новому исследованию, которое проходило на протяжении 66 лет, стало известно, что высокие и стройные девушки имеют по.

Canon Europe выпустила домашний принтер среднего уровня PIXMA TS7440 Компания Canon Europe объявила о выпуске нового домашнего принтера среднего уровня PIXMA TS7440. Это цветное устройство «три в одном» формата A4 с четырех цветной системой печати FINE и устройством автоматической подачи документов .

Коронавирус подстегнул спрос на приложения и электронику для здоровья Фитнес-гаджеты сегодня нарасхват, мастер-классы по домашним тренировкам популярны как никогда, а разработчики промышленной робототехники занялись созданием роботов-дезинфекторов. Осознание ценности здоровья и тревога за него, выросшие на фоне пандемии COVD-19, придают импуль.

Список улучшений Xiaomi Mi Watch огромен. Часы теперь напоминают позвонить родителя, управляют камерой смартфона и переводят диалоги Компания Xiaomi выпустила новое обновление программного обеспечения для своих умных часов Xiaomi Mi Watch, которое уже стало пятым по счёту. Каждое новое обновление приносила несколько интересных и практичных функций, а также постоянно улучшало работу устройства и испра.

Душа компании или одиночка: кто больше склонен к ожирению? Социальная жизнь влияет на телосложение Избыточный вес является причиной возникновения многочисленных проблем со здоровьем вроде нарушения работы сердечно-сосудистой системы. А неправильное функционирование настолько важных органов считается одной из главных причин смертност.

[Перевод] Стройный пластиковый корпус ZX81 за 40 лет ничуть не располнел «Вы удивитесь тому, как много можно сделать с помощью персонального компьютера» 40 лет прошло с тех пор, как вышел компьютер Sinclair ZX81, устройство, которое позволило бесчисленному множеству британцев прикоснуться к прелестям домашних вычислений. ZX81, выпущенный 5 мар.

7 крутых домашних проекторов с поддержкой 4К-разрешения Подборка качественных устройств с AliExpress: от дорогих UHD-моделей до более доступных гаджетов.

HTC показала новую гарнитуру виртуальной реальности, предназначенную для фитнеса Тайваньская компания уже давно переключила свое внимание на рынок гарнитур виртуальной реальности, так как со смартфонами у неё откровенно ничего не получается в современных реалиях. Как стало известно, следующей гарнитура виртуальной реальности, которая будет выпущена .

30-минутная презентация и дата выхода нового Assassin’s Creed Как и ожидалось, Ubisoft посвятила значительную часть своей презентации Ubisoft Forward новому приключенческому экшену Assassin’s Creed Valhalla. В данной заметке представлен 5-минутный трейлер с описанием особенностей игрового процесса, а также большая 30-минутная .

Правильная планка: что будет, если делать упражнение каждый день. 7 приятных бонусов Упражнения с собственным весом с каждым годом становятся всё популярнее. Причин тому множество – вам не надо ничего покупать, никуда ходить, тратить много времени в занятия, а результат будет виден быстро. Всё это как нельзя лучше характеризует и любимую миллионами «планку».

LG разработала свой первый шкаф-теплицу для домашней фермы LG представит на CES 2020 не совсем обычное изделие – шкаф-теплицу для домашнего сада с искусственным климатом Columm Garden. В нем имеются ячейки для размещения 24 боксов, заполненных торфяным мхом, удобрениями и семенами. Полученный урожай сможет удовлетворить потребности .

Три упражнения, которые защитят вас от случайных травм Наука Человек 26.08.2021, 19:48 Три упражнения, которые защитят вас от случайных травм Эти упражнения очень простые, не занимают много времени и имеют хороший эффект. Они укрепят мышцы, чтобы при подъеме со стула или переносе пакета с .

Как выбрать термометр для домашней аптечки: советы ZOOM Следить за температурой тела важно и нужно. Когда дело доходит до покупки термометра, иногда приходится делать выбор между удобством, точностью и безопасностью прибора. Как выбрать оптимальный термометр под ваши запросы, рассказывает Zoom.CNews.

Ученые нашли два типа фитнес-тренировок, которые повышают нейропластичность мозга Исследователи из Университета Южной Австралии обнаружили связь между занятиями аэробикой и развитием нейропластичности мозга. Физические упражнения не делают нас умнее, но помогают поддерживать мозг в тонусе и улучшают качество некоторых его функций. Развивая теорию, австрал.

В США одобрили 15-минутный тест на COVID-19 за $5 Управление по контролю за качеством пищевых продуктов и лекарственных препаратов (FDA) США одобрило к применению BinaxNOW — 15-минутный тест на COVID-19 производства Abbott. Это тест-карточка стоимостью $5, которая работает по схожему с тестом на беременность принципу — тест.

Как тренировка памяти «перепрошивает» мозг за полтора месяца Нейробиологи выяснили что шесть недель тренировок памяти меняют количество и структуру связей между нейронами и приближают самых обычных людей к чемпионам мира по запоминанию. Источник

MergeCrafter — симулятор крафта с графикой из Minecraft на iOS и Андроид Многие любят Minecraft за возможность крафтить крутые предметы, поэтому встречайте — MergeCrafter. Это аркадный проект на смартфоны, где мы выращиваем растения, деревья, домашний скот и совмещаем это всё для получения более продвинутых материалов. Игра спокойная, на заднем ф.

Обзор Archer AX6000 — роутер с Wi-Fi 6, который прокачает домашнюю сеть Этот роутер достаточно крутой и технологичный, чтобы обеспечить заметные изменения в пользовательском опыте и предоставляет серьезный задел на будущее для устройств умного дома, облачного гейминга, консолей нового поколения, стриминга 8К видео, устройств виртуальной и дополн.

Игра для самых внимательных: соберите хоккеиста на тренировку и получите крутые призы от Haier Настоящий хоккеист никогда не прекращает тренировки! Вместе с компанией Haier — поставщиком чемпионата КХЛ, мы сделали игру для всех, кто поддерживает хоккей. Помогите спортсмену собрать всю амуницию и провести тренировку, чтобы оставаться в форме.

Xiaomi выпустила домашнюю беговую дорожку URevo U1 В ассортименте компании Xiaomi появилась новая беговая дорожка для домашнего использования под названием URevo U1.URevo U1 Foldable Treadmill оценивается в $190. Для того, чтобы начать пользоваться беговой дорожкой, ее следует лишь подключить к сети. В наличии экран, на кото.

NASA объявила о начале тренировок робо-пса для исследования Марса Некоторое время назад в сети появились слухи, мол NASA хочет использовать модифицированные версии Spot от Boston Dynamics для исследования Марса. Сейчас же уже само космическое агентство объявило о тренировках робо-пса для этих целей.

1100 л.с. решают. Tesla Model S Plaid проехал круг по известной трассе Лагуна Сека быстрее суперкара McLaren P1 В Сети появилось интересное видео прохождения круга по трассе Лагуна Сека (она находится рядом с городом Монтерей в штате Калифорния) электромобилем Tesla Model S Plaid — тем самым, который несколько дней назад представил Илон Маск (Elon Musk). Интересует тут, пре.

Распаковка, подробная демонстрация и сравнение умных часов Samsung Galaxy Watch 3 с другими моделями В Сети начали появляться подробные видеоролики, которые не оставляют вопросов по новым умным часам Samsung Galaxy Watch 3. В следующем 8-минутном видеоролике нам демонстрируют упаковку часов, комплект поставки, процесс подключения к смартфону и сравнение с другими модел.

Apple анонсировала интерактивный спортивный сервис Apple анонсировала новый интерактивный сервис для тренировок под названием Fitness+, который должен помочь владельцам яблочных гаджетов сделать тренировки более продуктивными. Однако для всего этого пользователям обязательно понадобятся Apple Watch.Читать дальше. ProstoMA.

Дорогой VS бюджетный проектор. Или стоит ли платить больше, выбирая проектор для домашнего кинотеатра Пост о том, как я познал дзен и по-новому стал относиться к бюджетным проекторам. Говоря о настоящем Домашнем Кинотеатре (именно так, с большой буквы), мы обычно представляем себе комплексное решение, включающее дизайн интерьера, акустическую подготовку помещения, установку.

Тарифный план «Удачный»: домашний интернет, ТВ и крутые сериалы! ТТК представляет тарифный план «Удачный» — настоящее сокровище для новых абонентов. Стоит только пожелать – и вы получите в составе тарифа быстрый домашний интернет, интерактивное телевидение и доступ к подписке AMEDIATEKA на 6 месяцев в ТТК по очень выгодной цене от .

Медитация помогает снизить боль и улучшить настроение. Но как долго ей нужно учиться? Каждый из нас хочет быть здоровым, но практически у каждого лекарства есть побочные эффекты, физические нагрузки некоторым людям противопоказаны и даже здоровую диету нужно вести с умом. Но доводилось ли вам слышать что-нибудь плохое о медитации? Пожалуй, это способ укрепле.

Huawei Watch GT 2 получили обновление, позволяющее следить за дыхательной системой Смарт-часы Huawei Watch GT 2 46 мм и Watch GT 2 42 мм обновили свою функциональность. Среди новых интеллектуальных функций – мониторинг уровня насыщения крови кислородом (SpO2). Теперь часы также поддерживают динамические циферблаты, 100 режимов тренировок с автоматич.

Тело человека «чувствует» только два сезона, а не четыре В обществе принято делить погодные условия на четыре сезона. Однако, как выяснили исследователи из Медицинской школы Стэнфордского университета, тело человека «чувствует» только два сезона.

Chrome, YouTube и Gmail всё ещё на паузе: Google начала обновлять приложения для iPhone после долгого перерыва Компания Google больше месяца не обновляла свои приложения для iOS. И вот, наконец, странная ситуация разрешилась и приложения начали обновляться. Правда, далеко не все. В последний раз Google обновила ряд приложений для iOS как раз за день до того, как новые пра.

Физические упражнения могут снизить риск смерти даже в загрязненных районах Наука Человек 16.08.2021, 11:54 Физические упражнения могут снизить риск смерти даже в загрязненных районах Новая работа показывает, что регулярные физические упражнения способны снизить риск смерти от естественных причин, даже в случа.

Комплекты Netgear Orbi Pro WiFi 6 Mini позволяет быстро развернуть ячеистую сеть домашнем или небольшом офисе Компания Netgear на днях представила комплекты Orbi Pro WiFi 6 Mini, предназначенные для развертывания небольших ячеистых сетей. По словам производителя, такой комплект, работающий в двух частотных диапазонах, предназначен для малого бизнеса и домашних офисов. Базовая .

Как старых мышей удалось сделать стройными и мускулистыми Это стало благодаря обнаружению рецептора, отвечающего за сжигание жира и рост мышц — и ученые хотят повторить то же самое с людьми. Источник

Что происходит с организмом после 12-минутной зарядки? Ученые в очередной раз доказали, что даже короткая зарядка полезна для человеческого организма Всем людям рекомендуется выполнять физические упражнения, потому что активность помогает взбодриться и поддерживать состояние организма в здоровой форме. Но многие люди пренебрегаю.

Во время карантина повысился спрос на носимую электронику Компания Garmin отчиталась об итогах первого квартала 2020 финансового года. Главным драйвером роста продаж предсказуемо послужили карантинные ограничения из-за коронавируса и желания людей продолжать регулярные тренировки в домашних .

Droider Cast #134: iOS 14, Apple Silicon в Mac и чем ещё важно WWDC 2020? На этой неделе мы собрались, чтобы обсудить ключевой доклад WWDC 2020, который подарил нам iOS 14, iPad OS 14, watch OS 7, macOS Big Sur и конечно же главной новостью стали процессоры собственной разработки Apple Silicon, на которых теперь будут работать компьютеры Mac. Кром.

Читайте также:  Восточная гимнастика для мозга ильчи

Мой домашний сервер на базе ноутбука В этой статье хочу рассказать об истории моего выбора идеального, на мой взгляд, железа для типично домашних задач домашнего сервера.

Готовимся к зимнему сезону: сервис Apple Fitness+ приходит в Россию и ещё 14 регионов Компания Apple объявила о расширении географии своего сервиса Apple Fitness+ и скоро он начнёт работать в России и ещё 14 регионах. Изначально сервис для домашнего фитнеса Apple Fitness+ был представлен год назад — 15 сентября 2020 года, а работать он начал.

Видео обзор realme Watch S Pro! Самые крутые часы realme в 2021 году! AMOLED дисплей, GPS и датчик кислорода в крови — это новые смарт-часы realme Watch S Pro. Реалми Вотч С про — по цене почти как смарт-часы, но на самом деле это продвинутый фитнес браслет. Производитель предлагает через приложение большой набор домашних дисплеев и красивые г.

Разработчики VSH25 включили в курсы программы упражнений йоги Вишну Шукла Не так давно российская компания IVAO представила свой проект под названием «VSH25» — биологическую программу, которая помогает человеку задействовать свои собственные внутренние ресурсы для улучшения здоровья, замедления процесса старения и продления жизни. Теперь команда о.

Новое носимое устройство превращает тело в аккумулятор Исследователи из Университета Колорадо в Боулдере разработали мини-носимое устройство, способное превратить человеческое тело в аккумулятор. Новый гаджет очень эластичен, поэтому его можно носить как кольцо или браслет. Для преобразования тепловой энергии тела в…

Яндекс приглашает на бесплатные тренировки по алгоритмам Яндекс продлил срок набора на летнюю стажировку и запустил курс бесплатных тренировок по алгоритмам

8 удивительных фактов о теле человека, которые не укладываются в голове Ваше тело вырабатывает алкоголь, кишки обладают отдельной нервной системой, а ушная сера и молоко связаны.

Xiaomi Mi Pad 5 мог засветиться на «живом» фото Xiaomi готовится анонсировать пятое поколение Mi Pad, этот планшет должны представить в августе. Сквозь стройный строй слухов и утечек о Xiaomi Mi Pad 5 прорывается «живое» фото, на котором, как утверждает его автор, изображен Xiaomi Mi Pad 5.

ТЕСТ: Какой круг ада создан специально для вас? Данте в «Божественной комедии» распределил грешников по девяти кругам ада. Свою кару получили сладострастники и чревоугодники, льстецы и еретики. Но с момента, когда была написана поэма, прошло более 700 лет. Появились новые грешки, значит, для них нужны новые наказания. Узн.

Почему появляются мурашки на коже, почему пальцы морщатся от воды и другие необычные факты о теле человека Тело человека — сложная система, в которой все взаимосвязано. В разных обстоятельствах организм реагирует по-разному, и многие из этих реакций являются настолько привычными, что люди очень редко задумываются, почему так происходит. Почему в воде морщится кожа на пальцах? Уча.

«Школа особенного родителя»: первые успехи! В прошлом году Благотворительный фонд «Подарок Ангелу» при поддержке Фонда президентских грантов успешно реализовал проект «Школа особенного родителя». Более 250 родителей, воспитывающих детей с ДЦП и нарушениями опорно-двигательного аппарата, были обучены упражнениям лечебн.

Инопланетные кентавры В настоящее время, когда пачками открываются планеты у других звезд, а земляне отправили первые звездолеты, кажется, что наша домашняя Солнечная система уже хорошо изучена и знакома. Однако, временами появляются новости, которые если не шатают устои мировоззрения, то как м.

В теле человека обнаружено 42 загадочных химиката, природу которых не удалось установить Ученые Калифорнийского университета в Сан-Франциско разработали новый метод скрининга для более точного выявления антропогенных химических веществ в организмах людей. В ходе проверочного исследования было обнаружено более 100 химических веществ, — в том числе полсотни, о сод.

Китайские военные лётчики рассказали об изнуряющих тренировках На китайском телевидении показали репортаж, посвящённый тренировкам и плановым полётам лётчиков Военно-воздушных сил (ВВС) КНР. Оказалось, что подготовка пилотов настолько интенсивная, что они могут провести с семьёй лишь несколько дней в году.

SEGA отмечает 60-летие: успей забрать четыре мини-игры, включая прототип перезапуска Golden Axe Несмотря на сильную конкуренцию, SEGA все еще жива, и в 2020 году отмечает свое 60-летие.

Астероид размером с машину едва не столкнулся со спутником Объект 2020 HS7 является сравнительно небольшим астероидом размерами от четырех до восьми метров в поперечнике. Впервые его зафиксировала 26 апреля автоматическая система Pan-STARRS на Гавайских островах и, астрономы «пригляделись» к нему на следующую ночь. Предварительные р.

Strava теперь имеет более тесную интеграцию с Apple Watch Популярное фитнес-приложение для iOS Strava добавляет возможность импортировать тренировки в приложение. Новая функция упрощает экспорт тренировок Apple Watch в формате FIT, формат, который напрямую поддерживается Strava. Ранее это было возможно только с помощью сторонних пр.

Если хотите тренироваться эффективнее, нужно правильно восстанавливаться Часто даже самые мотивированные из нас бросают занятия спортом, если не видят результатов. Всё дело в том, что одних лишь усердных и регулярных тренировок недостаточно. Важны не только ваши старания в спортзале, но и то, правильно ли вы восстанавливаетесь и хорошо ли питаете.

Mercedes-AMG GT Black Series стал быстрейшим автомобилем «Нордшляйфе» Дорогой суперкар, выпущенный ограниченным тиражом, вряд ли кто-то из владельцев будет гонять в хвост и гриву на гоночной трассе, но если такое желание появится — Mercedes-AMG GT Black Series может быть рекордсменом. Прошло меньше недели с момента, когда быстрейшим автомоби.

4 способа обнаружить свои скрытые способности Чтобы найти свои сильные стороны, ответьте на четыре вопроса.

Кофе перед тренировкой может дать вам супер-эффект. Но какой именно? Кто бы мог подумать, что кофе может помочь в похудении? По данным за 2016 год, около 39% населения нашей планеты старше 18 лет имеет склонность к ожирению. Это большая проблема для каждого человека, потому что лишний жир негативно сказывается как на здоровье, так и на качест.

ИГРА: Не день сурка! Разбейте пиньяту с крутыми подарками и полезными советами Тапайте по пиньяте и получайте призы и новые идеи о том, чем развлечь себя в эти «дни сурка». Ежедневно мы даём вам три попытки. Выбивайте колонку, фитнес-браслет, аппарат для попкорна и другие полезные штуки. А раз в неделю мы будем разыгрывать ещё более крупные призы: план.

Дикие кошки с удовольствием поедают человечину: неожиданное открытие Разлагающееся тело шокирует многих людей, а вот для большинства остальных существ запах разложения — это сигнал о том, что где-то ждем роскошное пиршество. Новое исследование подробно описывает то, как в центре исследования разложения в Колорадо (да, это настоящая «ферма тру.

Huawei открыла лабораторию Huawei Health Lab с целью создания новых устройств для фитнеса и здорового образа жизни Компания Huawei открыла лабораторию здоровья Huawei Health Lab в китайском городе Сиань, сотрудники которой занимаются созданием инновационных технологий и продуктов для спорта и отслеживания состояния здоровья. Huawei потратила девять месяцев на создание новой лаборато.

HUAWEI Band 6 полностью просочился перед запуском Перед официальным анонсом, дизайн и основные характеристики просочились в сети фитнес-трекера HUAWEI Band 6. Изображения, которым поделились в сети, показывает, что фитнес-трекер HUAWEI Band 6 будет оснащен 1,47-дюймовым AMOLED-дисплеем с узкими рамками и поддержкой функции.

11 современных термометров и пульсоксиметров c Aliexpress Во-первых, это удобно. Измерять температуру тела бесконтактно и мгновенно. И понимать, как дела с насыщением крови кислородом без посещения врача. Во-вторых, это полезно для диагностики. Опять-таки, в домашних условиях. И, в конце концов, это просто прикольные гаджеты, котор.

[Перевод] BASIC. Кроссплатформенное ПО тогда и сейчас Удивит ли вас, если я скажу, что BASIC все еще не утратил свою актуальность? Помимо того, что этот язык явился прародителем современных домашних вычислительных систем, он все еще остается жизнеспособным даже вне кругов ретро-энтузиастов. Предлагаем окунуться в краткий обзо.

Резкий поворот головы привел к смерти подростка Трагедия произошла в начале апреля, но пресса в лице газеты Mirror узнала об этом только сейчас. 17-летний житель Манчестера, здоровый, стройный парень, не куривший и не пивший спиртное, к тому же — член Army Cadet Force, военно-спортивной молодежной организации бойскаутског.

A4Tech представляет четыре новые модели стереогарнитур Актуальный девайс для работы из дома или офиса. Компания A4Tech выпустила четыре новые модели стереогарнитур — очень актуальный девайс в наши дни, когда многие продолжают работать из домашних офисов. Наушники с микрофоном в команде с лептопом – сегодня .

Можно ли создать таблетки, которые избавят от необходимости утренней зарядки? В будущем заниматься спортом будет необязательно Практически все мы с самого детства знаем о пользе утренней зарядки, но почему-то ее не делаем. А ведь регулярные физические упражнения по утрам не только придают бодрости, но и предотвращают развитие смертельных заболеваний, .

Realme обзаведется новинками с Snapdragon 870 и Snapdragon 778G Realme стал одним из быстрорастущих брендов в мире, который сосредоточился в своей работе на бюджетном и среднем ценовых сегментах. По сути компания зашла на территорию, на которой сильны позиции Xiaomi и конкурировать пришлось, прежде всего, с Redmi. Стартап начал штурмоват.

Сотовый оператор «МТС» запустил невероятно крутой тарифный план, о котором все очень давно мечтали Как известно, одним из крупнейших и наиболее известных сотовых операторов в России является «МТС», а делать он стремится буквально все, что в его силах, только бы как можно больший круг людей использовал его фирменные услуги, Читать полную версию публикации Сотовый оператор.

TP-Link запустила в продажу новые решения для корпоративных и домашних сетей Компания TP-Link объявила о начале продаж новых устройств для использования в корпоративных и домашних сетях. Производительные двухдиапазонные роутеры Archer C54 и Archer C24 идеально подойдут для создания домашней локальной сети .

Как вырастить микрозелень в домашних условиях Четыре простых способа для тех, кто хочет получить здоровую пищу не выходя из квартиры.

Как повысить скорость и надежность широкополосного доступа в домашнем офисе Сейчас, когда многие из нас находятся дома 24 часа в сутки в результате пандемии COVID-19, домашние сети получают нешуточную нагрузку. Портал ZDNet приводят ряд советов, как оптимизировать свои беспроводные сети и обеспечить эффективный домашний .

«Не смогли пережить смерть дочери и развелись» Премьера сериала «В одну реку дважды» состоится 16 апреля на телеканале «Домашний». Сегодня на экраны выходит очень трогательный и душевный сериал. После его просмотра все, кто не мог найти общий язык со второй половинкой, точно пересмотрят свои взгляды. Так как горе в семь.

Созданы органические транзисторы, источником материалов для которых является тело человека Группа исследователей из Тель-Авивского университета успешно создала новый тип органического транзистора, элементы которого измеряются нанометрами, а структура этого транзистора настолько гибка, что позволит создавать на его базе гибкую и прозрачную биоразлагаемую электроник.

Сотовый оператор «МТС» запустил дешевый самый лучший тарифный план в мире Чем более дешевым является какой-либо тарифный план, тем сильнее его доступность, ведь благодаря низкой стоимости крайне широкий круг людей может позволить себе его постоянное использование. На радость всех тех, кто любит по-настоящему крайне выгодные условия Сообщение Сото.

Osiris-REx попробует еще раз забрать грунт с астероида Бенну Астероид Бенну может столкнуться с Землей в конце следующего века. Чтобы лучше рассчитать параметры орбиты небесного тела, специалисты NASA хотят привести образцы его грунта на Землю. Но у аппарата Osiris-REx осталась всего одна попытка для этого. Астероид Бенну был обнаруже.

Товары с Aliexpress, на которые стоит обратить внимание: крутые наушники, домашняя сигнализация и другое В этой подборке будут самые удачные и удивительные находки на Aliexpress, которые набирают популярность. Каждый товар выбран по самой низкой цене и у проверенного продавца. Если понравилась подборка, обязательно поставь лайк

Убить время: мобильные приложения, который займут вас надолго В момент, когда мобильные телефоны превратились в смартфоны, эти устройства из средств связи стали универсальным гаджетом, который помогает и в работе, и в развлечении. В ситуации, когда вынужденно приходится проводить практически всё свободное время дома, именно смартфон в .

Чем змеи отличаются от безногих ящериц У змей век нет, а звук передается во внутреннее ухо по костям от нижней челюсти. У ящериц форма чешуек по всему телу практически одинакова, у змей же в районе брюшка они заметно увеличиваются. У ящериц язык не такой узкий, как змеиный, и слабо раздваивается. И наконец, одно .

3 фактора успеха SMM для торговых центров: как генерировать трафик и повышать лояльность Как делать SMM, чтобы люди стройными рядами шли в ТРЦ и уходили довольными — в статье Дины Больсановой из SMM-агентства «Лайка».

Товары с Aliexpress, на которые стоит обратить внимание: Домашняя умная Xiaomi камера, крутой металлоискатель и другое В этой подборке будут самые удачные и удивительные находки на Aliexpress, которые набирают популярность. Каждый товар выбран по самой низкой цене и у проверенного продавца. Если понравилась подборка, обязательно поставь лайк

В видео показали сравнение работы первого и последнего iPhone На канале PhoneBuff появилось видео, в котором проводится сравнение скорости работы первого iPhone с iPhone 12.Испытание девайсов проводится с помощью специального роботизированного манипулятора, поэтому в его корректности сомневаться не приходится.Как видно, новинка существ.

Definitive Technology представляет новые активные сабвуферы серии Descend Definitive Technology®, лидер на рынке высококачественного звука для домашнего аудио и акустических систем для домашних кинотеатров, анонсирует активные сабвуферы серии Descend.

5 лучших фистнес приложений для занятий дома Коронавирус и тут, и там, а пандемия вообще везде. В итоге бассейны и спортивные залы закрыты и людям негде заниматься спортом. Учитывая, что в Москве и Московской области даже нельзя выходить на улицу, разминки и тренировки становятся еще более сложным делом. Можно, конечн.

Что-то для каждого: Во что поиграть летом 2021 года на ПК, PlayStation, Xbox и Nintendo Лето это конечно здорово — солнышко, все красиво цветет и так далее. Все же у него есть и две проблемы: во-первых, дико жарко, а во-вторых, игровая индустрия замирает, и новых крупных релизов не будет до осени. Так что мы решили оглянуться назад, посмотрели что крутого.

Самые крутые процессоры Intel. Представлены топовые Tiger Lake-H Наконец-то Intel их представила. Шести- и восьмиядерные Tiger Lake-H ждали очень долго, в начале года Intel непонятно зачем выпустила Tiger Lake-H35 с четырьмя […]

Как вручную добавить тренировку в Активность для Apple Watch с iPhone Пользователи Apple Watch несомненно оценят возможность использования своих часов во время тренировок – это и удобно, и полезно. К сожалению, не всегда удается по тем или иным причинам запустить нужную программу. Чаще всего мы просто забываем сделать это в самом начале тренир.

Новые возможности КОМПАС-3D v19 Home Ещё весной была выпущена новая версия системы КОМПАС-3D Home для любительского 3D-моделирования и домашнего использования. Мейкерам, 3D-печатникам, домашним мастерам и блогерам доступны все возможности профессиональной САПР.Что же интересного добавлено в КОМПАС-3D v19 Home? .

Сервис для домашнего фитнеса Apple Fitness+ начинает работу с понедельника Компания Apple объявила точную дату запуска своего нового сервиса Apple Fitness+. Изначально Apple Fitness+ был представлен публике в сентябре, одновременно с новыми планшетами и умными часами Apple. Однако тогда Apple не сообщила срока запуска. Как стало и.

Зачем кошки мнут одеяло, постель и человека? Люди заводят домашних питомцев в том числе потому, что за ними интересно наблюдать. Порой поведение кошек или собак настолько необъяснимо, что хочется его разгадать. О чем только думают звери, вытворяя то или иное? Например, кошки, что не секрет, любят мять своими лапами пос.

Новый трейлер Test Drive Unlimited Solar Crown. Гонконг, крутые автомобили и бешеные гонки В сети появился трейлер Test Drive Unlimited Solar Crown. Кинематографичный ролик продемонстрировала компания Nacon во время своей презентации. В трейлере показаны роскошные автомобили, шумные ночные вечеринки и крутые погони. Читать полную статью

В умные часы Xiaomi Mi Watch добавили новые функции В ноябре 2019 года Xiaomi выпустила свои первые умные часы под названием Mi Watch, которые очень похожи на линейку Apple Watch. 3 декабря компания выпустила первое обновление для устройства, которое принесло новые функции и исправило ошибки. Теперь компания готова .

Домашняя аудиосистема SVEN HA-930 Компания SVEN добавила в свой ассортимент новый класс аудиоустройств — беспроводные домашние музыкальные системы, сочетающие незаурядное качество звучания с оригинальным дизайном. The post Домашняя аудиосистема SVEN HA-930 appeared first on HiTech.Expert.

Домашняя аудиосистема SVEN HA-930 Компания SVEN добавила в свой ассортимент новый класс аудиоустройств — беспроводные домашние музыкальные системы, сочетающие незаурядное качество звучания с оригинальным дизайном.

Изображения и функции Xiaomi Mi Band 5: что нового? Если говорить о самых ожидаемых носимых гаджетах нынешнего года, то почти наверняка в их числе будет фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 5. Если инсайдерская информация достоверна, то новинку могут презентовать уже в июне. Косвенно подтверждает приближение дебюта и появление слухо.

В Китае стартуют продажи умных часов Amazfit GTS 2e и Amazfit GTR 2e. Экраны AMOLED, GPS, NFC, пульсоксиметр и датчик ЧСС за $115 Компания Huami официально объявила старт продаж своих последних новинок — умных часов Amazfit GTS 2e и Amazfit GTR 2e, дебютировавших примерно 10 дне тому назад. Разницы в стоимости нет, и за Amazfit GTS 2e, и Amazfit GTR 2e на домашнем рынке просят эквивалент $11.

Сотовый оператор Tele2 запустил самый лучший в России тарифный план Чем меньше требуется на постоянной основе отдавать денежных средств за какие-либо телекоммуникационные услуги, тем более широкий круг людей сможет их использовать без сильного удара по своему бюджету. Именно на это решил сделать ставку сотовый оператор Сообщение Сотовый опе.

SuperJob: карантин повысил вовлеченность мужчин в домашние дела За 10 лет женщин, которые отмечают, что их мужья усиленно занимаются домашним хозяйством, стало больше, но они по-прежнему в меньшинстве. Сервис SuperJob оценил вовлеченность современных мужчин в домашнее хозяйство .

Божественный Незнакомец Боксёрские перчатки. Перчатки для MMA. Вообще, полный набор для тренировок – лапы, шлем, защита на колени. Спортивный костюм, даже два – для лета и осени. Гитара. Синтезатор. Гантели. Кроссовки, купленные специально для пробежек. Беспроводные наушники, разумеется. Всё это л.

Обзор Xiaomi Mi 11 Ultra — флагмана с двумя экранами, крутым аккумулятором и потенциально крутой камерой Смартфон с такими характеристиками и за такие деньги должен быть максимально близок к идеалу. Но не в этот раз.

Новые клавиатуры и мыши ERGO для домашнего и офисного использования В ассортименте торговой марки ERGO появилась новая серия домашних и офисных IT-аксессуаров, в которую входят как отдельные клавиатуры и мыши, так и готовые наборы.

Как научиться получать удовольствие от жизни: шаги на пути к счастью Варите опостылевший кофе, маскируете круги под глазами с помощью макияжа и отправляетесь на остановку, чтобы урвать свое место в забитой маршрутке. С работы домой, с четырех стен опять в офис – и так всю жизнь? Читать полную статью

Bugatti представила роскошные 160-килограммовые колонки для дома Bugatti, известный производитель роскошных спортивных автомобилей, принял решение выйти на рынок домашних аудиосистем. Производитель автомобилей сотрудничает с другим брендом, чтобы выпустить колонки, которые называют «Bugatti домашнего звука». Bugatti будет.

Apple представила watchOS 8 с обновленным функциями Компания Apple провела свою ежегодную конференцию разработчиков WWDC 2021, на которой показала новую мобильную платформу для своих смарт-часов Apple Watch — watchOS 8. Оболочка watchOS 8 получила новый циферблат Portraits, который помещает фото в портретном режиме, снятое на.

Новая домашняя система Mesh Wi-Fi Mercusys Halo S12 уже в OCS! Уважаемые партнёры! Компания Mercusys®, производитель сетевого оборудования для дома и офиса, представила на российском рынке новую модель Halo S12 – домашнюю систему Mesh Wi-Fi стандарта AC1200. Решение уже доступно в OCS! Mercusys Halo S12 .

TP-Link представила в России новые Wi-Fi 6 роутеры и устройства для домашней Mesh-сети TP-Link представила целый ряд новых продуктов, которые уже доступны на российском рынке — это домашние Wi-Fi 6 роутеры серий Archer AX и Mesh-системы Deco X. Подробнее об этом читайте на THG.ru.

Тело человека производит 3,8 миллиона новых клеток каждую секунду Человеческий организм – великолепная и все еще малоизученная живая машина с огромным потенциалом. Свою лепту в познание его возможностей внесли ученые Рон Сендер и Рон Мило из Института науки Вейцмана в Израиле, которые подсчитали, что в среднем тело человека заменяет 330 мл.

С прицелом на лето: как научиться подтягиваться Если вы собираетесь летом блистать спортивным телом, то готовиться к этому нужно уже сейчас. Начать можно с подтягиваний. Подтягивание — это одно из самых простых упражнений, которое не.

Настраиваем домашний почтовый сервер и уходим с «бесплатной» почты С каждым годом рекламы в интернете становится все больше, а подают ее с каждым разом все навязчивее. Дошло уже до почты: реклама в интерфейсе почтового ящика выглядит как первое непрочитанное письмо, которое машинально хочется открыть. Я не против рекламы, особенно когда она.

«BI-круг Громова» фиксирует отсутствие спада на рынке бизнес-аналитики Россия, 17 ноября 2020 г. – В новом выпуске исследования «BI-круг Громова» список анализируемых BI-решений пополнится еще 10 продуктами отечественных разработчиков, которые уже завоевали определенное место на рынке. Это, по мнению аналитиков, свидетельствуе.

Новое 6-минутное видео по Biomutant знакомит с миром игры THQ Nordic выпустила новое видео по Biomutant, где рассказала об особенностях будущего ролевого экшена. Создатели признались, что вдохновлялись открытым миром The Legend of Zelda: Breath of the Wild, но сделали его безумнее, добавили.

В сеть попал геймплей Battlefield 2042 Все больше утечек с альфа тестирования новой Battlefield 2042. На днях в сеть попал 5-минутный ролик с геймплеем в сетевом режиме. Читать полную статью

Энергетическая независимость: как организовать домашнюю электростанцию на солнечных батареях Солнечная энергия для домашнего использования перестает быть фантастикой. Но как ее использование выглядит на практике в наших условиях? Сколько стоит создание домашней электростанции? Из каких компонентов она состоит? С какими подводными камнями придется столкнуться при ее .

Представлены умные часы Huawei Watch Fit за 110 долларов Компания Huawei представила свои новые умные часы Huawei Watch Fit, о которых в последнее время начали появляться слухи в сети. Huawei Watch Fit, действительно, получили необычный для часов Huawei дизайн с прямоугольным экраном, который заметно больше дисплеев у .

Sony навсегда дарит Uncharted: The Nathan Drake Collection и Journey для PlayStation 4 В связи с пандемией коронавируса и мировым карантином компания Sony объявила о начале акции Play At Home. Японцы призывают игроков сидеть дома и дарят сразу четыре крутых проекта всем владельцам PlayStation 4. Раздавать.

[Перевод] Учимся подтягиваться на одной руке по программе Пола Уэйда Программа Тюремных Тренировок — это эффективные методы обучения по работе со своим весом. Многие из этих забытых, но действенных техник — находятся на грани исчезновения. Современный бодибилдинг поменял наше мышление, навязав ложные убеждения. Поэтому мы сняли этот фильм в А.

Почему нога немеет, если долго сидеть Редакция Вопросы и ответы 23.09.2021, 14:39 Почему нога немеет, если долго сидеть Скрестив ноги, вы сели на диван смотреть фильм. После полутора часов сидения вы стараетесь встать, но нога как будто онемела и в ней начинает больно пока.

Как добавить несколько аккаунтов в Instagram для iPhone и переключаться между ними Заядлые пользователи Instagram, как правило, не ограничиваются одной учетной записью. Многие заводят два-три аккаунта – личный, доступ к которому есть только у ограниченного круга близких друзей, рабочий и общественный. Самые ярые фанаты даже создают отдельные странички для .

[Перевод] Ветрогенератор на заднем дворе Настоящий ветрогенератор — это слишком дорого в том случае, если его планируется использовать для решения простых домашних задач, не требующих большой мощности. Если всё, что нужно — это немного энергии для LED-освещения или для проекта, основанного на Raspberry Pi Zero, это.

Представлен Realme V11 с 5G и батарейкой на 5000 мАч От некогда стройного и логичного модельного ряда Realme, похоже, ничего не осталось. Смартфоны выходят хаотично по одной понятной компании логике. Так, месяц назад она представила Realme V15 и вот сегодня она неожиданно вывела на рынок Realme V11. В числе преимуществ новинки.

Samsung анонсировала домашние телевизоры MicroLED и топовый Q950TS QLED 8K Компания Samsung официально представила новую линейку модульных телевизоров MicroLED, предназначенных для домашнего использования. ***

lifecell запустил тарифный план «Домашний Интернет 4G» Оператор lifecell запустил новое предложение беспроводного домашнего интернета для городов и небольших населенных пунктов.

Что такое soft skills для инженера в 2020 году, зачем и как компании их проверяют на собеседованиях Недавно один из моих знакомых инженеров устраивался на работу в Facebook. Он успешно прошел несколько кругов собеседований, его позвали на собеседование в офис, и уже там на этапе leadership and drive что-то пошло не так. Как признавался знакомый позднее, отвечать на вопро.

Что такое вумбилдинг и правда ли он поднимет ваш секс на новый уровень Пожалуй, стоит ограничиться более традиционными упражнениями для интимных мышц.

Названо способствующее снижению артериального давления упражнение Издание Journal of Physical Activity and Health поделилось новым материалом, в рамках которого ученые назвали способствующее снижению артериального давления упражнение.

Читайте также:  Возраст ребенка для художественной гимнастики

Купольная FullHD-камера Yi для домашнего видеонаблюдения за $39 Компания Xiaomi продаёт на AliExpress новую домашнюю камеру под брендом Yi. Эта модель внешне и по характеристикам очень похожа на камеру Yi Cloud Dome.

Представлены смарт-часы Huawei Watch Fit с прямоугольным дисплеем Компания Huawei выпустила новые смарт-часы Huawei Watch Fit, имеющие слегка необычный дизайн.Huawei Watch Fit получили прямоугольный корпус с прямоугольным дисплеем. В них использована 1.64-дюймовая AMOLED-панель с разрешением 280 x 456 пикселей. Габариты корпуса составляют .

PS5 со старой и новой версией охлаждения подробно сравнили Авторы каналов Gamers Nexus и Digital Foundry совместно тестировали модели Sony PlayStation 5 с разными системами охлаждения. Об этом они записали почти 37-минутное видео.

[Перевод] Тренируемся дома по программе Пола Уэйда. Часть Четвёртая: Мостик или Секрет Бронированного Позвоночника Программа Тюремных Тренировок — это эффективные методы обучения по работе со своим весом. Многие из этих забытых, но действенных техник — находятся на грани исчезновения. Современный бодибилдинг поменял наше мышление, навязав ложные убеждения. Поэтому мы сняли этот фильм.

Интересные факты о теле человека, о которых вы могли не знать Человек пытается разгадать тайны Вселенной, хотя вокруг него самого так много неизведанного. Что уж говорить – даже наше собственное тело остается для нас загадкой. Мы или не знаем его возможностей или воспринимаем их ошибочно. Тело человека способно удивлять – это докажут н.

[На правах пятницы] IT-холостяк и три HR-девицы Три девицы вечерком Чатились за коньячком… Мысль у всех была ловка: Схантить бы холостяка. Чтобы в теле мускулистом Был крутым специалистом, Чтобы с опытом в айти Лет так более пяти. В корпорации, стартапе Чтоб прошёл он все этапы, Да на англицком на слоге Пел на Хабре в с.

Владимир Сурдин: Чёрные дыры 2021 Предлагаем вашему вниманию «1-минутный конспект» и «10-минутный конспект со слайдами», а кому понравится, то смотрите прекрасную 2-часовую лекцию. Под каким углом влетать в черную дыру. Как построить двигатель на черной дыре. Как в МГУ носили Хокинга на руках. Какая темп.

ИК-термометры uBear: четыре модели для измерения температуры тела Пандемия COVID-19 вызвала и у частных лиц, и в организациях (не только медицинских), и даже в масштабах целых государств повышенное внимание к контролю температуры человеческого тела. Поэтому особый интерес сегодня вызывают термометры, позволяющие быстро измерять температуру.

Радиоактивные элементы могут рассказать об обитаемости планет Важную роль в поддержании жизни на Земле играет магнитное поле, которое защищает планету от губительного ионизирующего излучения. Ученые показали, что такое поле может возникнуть у планеты только при определенной концентрации радиоактивных элементов в ее коре Астрономы на се.

Inline variables Первоначальное назначение ключевого слова inline состояло в том, чтобы служить индикатором для оптимизатора, что встроенная подстановка функции предпочтительнее вызова функции, то есть вместо выполнения команды CPU для передачи управления в тело функции, копия тела функции в.

Задачи с собеседований: круг с точкой Как можно нарисовать круг с точкой внутри, не отрывая руки? Чертим круг Берем угол листа, на котором рисовали, и подводим его к центру круга По этому углу ведем ручку к центру, пока не поставим точку

Бренд Jabra представил новые наушники-вкладыши серии Elite Бренд Jabra объявил о выпуске четырех новых продуктов, которые дополнят беспроводную серию Elite: Jabra Elite 7 Pro, Jabra Elite 7 Active, а также Jabra Elite 2 и Jabra Elite 3. Сейчас Jabra формирует новый взгляд на полностью беспроводную связь, создавая устройства, оптимал.

Способность к суперсенсорике превращает любой предмет в продолжение тела человека Нейробиолог Люк Миллер из Университета Лиона во Франции в ходе последнего исследования доказал, что человеческое тело обладает развитой способностью к суперсенсорике. В частности, он продемонстрировал, что мы можем ощущать прикосновения не только предметов к своей коже, но и.

Смарт-часы Polar Unite помогут поднять эффективность тренировок Компания Polar анонсировала «умные» наручные часы Unite, адресованные прежде всего пользователям, которые увлекаются фитнесом и хотят улучшить свою физическую форму. Новинка оборудована цветным сенсорным дисплеем с разрешением 240 × 204 точки. Пользователи смогут контролиров.

Российская компания по заморозке умерших людей обвинила конкурента в краже тела В подмосковье разгорелся скандал. Соучредитель компании «Открытая Крионика», специализирующейся на заморозке умерших людей, Дмитрий Квасников обвинил гендиректора фирмы-конкурента «КриоРус» Валерию Удалову в краже тел и оборудования.

Роботы. Часть раз. Вводная Добрый день. Какое то время назад меня волею судеб и счастливого случая занесло в мир промышленной робототехники. Вот той самой, где красивые и немного страшные железные хреновины клепают терминаторов, или хватают за загривок странное серо-синее существо в «Валериан», или по.

Лишат ли российских абонентов «домашнего интернета»? Россиян взволновали появившиеся в Сети и в печатных СМИ новости о том, что через несколько дней они могут остаться без доступа к популярным и давно привычным услугам домашнего интернета. У операторов связи заканчивается действие разрешений, а новых им не выдали.

Несмотря на троттлинг, GPU AMD в Exynos 2200 превосходит новейшие GPU Mali Сообщается, что графический процессор AMD внутри Exynos превосходит новейшие чипы Mali, несмотря на троттлинг. Довольно давно известно, что компании AMD и Samsung работают над новым графическим процессором Radeon, который войдет в состав новой однокристальной системы Sa.

Тысячи потраченных часов на компьютерные игры: стоило ли это того В 1994 году, когда в США и Японии интерес к компьютерным играм в автоматах уже угас и на первый план вышли домашние игровые консоли, я все еще радовался, если мог запустить деревянную палку дальше своих дворовых друзей. А что поделать, Мурманская область образца 1994 года не.

Четыре пакета npm собирали данные пользователей Специалисты выявили четыре пакета npm, которые собирали и отправляли своим создателям такие данные о пользовательских машинах, как IP-адрес, имя пользователя компьютера, путь к домашнему каталогу, модель процессора, а также информацию о стране и городе.

Как мы начали социальный Open Source проект Brain-Up по созданию платформы развития слухового восприятия В сентябре 2019 года я стартовала социальный Open Source проект Brain Up. Это веб-приложение, которое включает в себя серии интерактивных аудиоупражнений для тренировки способности слышать и понимать речь. Я работаю Java-разработчиком с 2013 года. И вот, однажды столкнувшись.

В новом видео PUBG: New State говорят о сюжете и боевом пропуске Kraftonпродолжает «Экскурсию по карте Трой» в PUBG: New State. В новом выпуске мы узнали больше о сюжете игры, а также предстоящем боевом пропуске. Для PUBG: New State вышло новое видео, а точнее — третий эпизод «Экскурсий по Трой». Разработчики сказали, что действия новой.

Нанороботы будут бороться с раковыми клетками внутри тела человека Идея состоит в том, чтобы ввести наноботы в вены пациента, а затем перемещать их внутри тела с помощью мощных магнитов. «Наше видение состоит в том, чтобы создать транспортное средство следующего поколения для малоинвазивной доставки лекарств, которое может достичь более глу.

В 2019 году Apple продала больше часов, чем все швейцарские производители вместе взятые Прошлый квартал для Apple оказался очень удачным, причем сильнее всего выросли продажи носимой и домашней электроники и аксессуаров (категория Wearables, Home, and Accessories, которая раньше называлась Other Products) — на 37%, до $10 млрд. И хотя точных данных производител.

Топ 5 китайских смартфонов с подвохом Кто не видел цен в неофициальной рознице, тот не знает, за сколько на самом деле можно отхватить крутые мобильники. Китайцы продают смартфоны «в полном фарше» у себя на родине иной раз в полтора раза дешевле, чем просят за эти же модели в салонах и магазинах за пределами дом.

Топ 5 китайских смартфонов с подвохом Кто не видел цен в неофициальной рознице, тот не знает, за сколько на самом деле можно отхватить крутые мобильники. Китайцы продают смартфоны «в полном фарше» у себя на родине иной раз в полтора раза дешевле, чем просят за эти же модели в салонах и магазинах за пределами дом.

Как нужно заниматься спортом, чтобы это было эффективно Редакция Вопросы и ответы 31.08.2021, 15:38 Как нужно заниматься спортом, чтобы это было эффективно Каждый знает, что движение — это жизнь. Упражнения полезны и для нашего психологического состояния, и для физического. Но как усердно и.

LG показала новый шкаф-теплицу для домашнего выращивания зелени Компания LG разработала новый и достаточно необычный девайс — шкаф-теплицу для выращивания растительности прямо в домашних условиях. По словам представителей бренда, устройство покажут уже в рамках грядущей выставки CES 2020 в Лас-Вегасе.

Microsoft предложила задействовать тело человека для майнинга криптовалют Корпорация Microsoft опубликовала 26 марта патентную заявку под говорящим само за себя названием «Криптовалютная система, использующая данные об активности тела». В документе говорится, что к телу пользователя можно подключить датчик, который считывал бы данные об его активн.

Физические упражнения помогают детям учить новые слова Наука Человек 30.07.2021, 18:40 Физические упражнения помогают детям учить новые слова Как известно, физические упражнения помогают развитию тела. Однако недавно ученые пришли к выводу, что занятие спортом также может помочь детям расш.

ZenBeam Latte L1 — портативный домашний проектор от ASUS Домашние проекторы, как правило, являются довольно массивными устройствами с незамысловатым дизайном. ZenBeam Latte L1 на […]

Видеонаблюдение для домашних питомцев «Ростелеком» совместно с Possible Group запускает конкурс в поддержку услуги домашнего видеонаблюдения.

Ученые установили положительное влияние упражнений на память Издание MedicalXpress опубликовало новый материал, в рамках которого ученые установили положительное влияние упражнений на память. Так, согласно новому исследованию, даже занятий с умеренной интенсивностью, в числе которых ходьба, водная аэробика и езда на велосипеде, достат.

Новые часы Samsung Galaxy Watch3 Титан вышли в России Компания Samsung сообщила о начале российских продаж новых умных часов Samsung Galaxy Watch3 Титан, которые доступны по рекомендованной цене 49 990 рублей. Напомним, умные часы Samsung Galaxy Watch 3 дебютировали одновременно с флагманской серией смартфонов Galaxy .

Использование домашнего интернета от Киевстар выросло на 20% За первый месяц карантина использование трафика в сети «Домашний Интернет» от Киевстар выросло, в среднем, на 20%.

Новое приложение поможет определить, счастлива ли ваша кошка ПопМем Смешно 28.07.2021, 15:41 Новое приложение поможет определить, счастлива ли ваша кошка Понять по выражению морды, что чувствует домашний питомец, очень сложно. Кошки, как правило, не очень эмоциональны. Помочь разобраться в их чу.

Конструктор пакетного предложения от «Ростелекома»: теперь каждый может создать свой идеальный тариф «Ростелеком» значительно усовершенствовал линейку конвергентных тарифов, которые включают в себя четыре основные услуги: домашний интернет, интерактивное ТВ, мобильную связь и онлайн-кинотеатр. Сегодня новый тариф-конструктор позволяет индивидуально настраивать все цифровые.

Системная плата Biostar A32M2 выполнена в типоразмере microATX Ассортимент компании Biostar пополнила плата A32M2 типоразмера microATX. Она построена на наборе системной логики AMD A320 и рассчитана на процессоры AMD в исполнении AM4, включая «новейшие процессоры Ryzen, а также новейшие APU серии A». Плата позволяет вкл.

Жуткий эксперимент показал, каким образом кошки съедают человеческие трупы Кадр из сериала «Сабрина маленькая ведьма» В интернете очень много крайне неприятных историй про всевозможные преступления и другие ужасные ситуации. Например, бороздя просторы всемирной сети, вы вполне можете наткнуться на статьи с описанием того, как безобидные на первый в.

Кто и зачем все еще пользуется домашними телефонами? Кто, почему и зачем по-прежнему пользуется домашними телефонами? Смартфоны полностью заменили домашние телефоны. Но стационарные приборы все еще не.

Домашний интернет от Киевстар вырос на 22% Объем загруженного контента в сети «Домашний Интернет» от Киевстар составляет около 11 ГБ в сутки на абонента, что на 22% больше, чем до пандемии коронавируса.

Спикерфон Anker PowerConf делает звук профессиональным для домашних аудиосовещаний Спикерфон Anker PowerConf делает звук профессиональным звук для домашних аудиосовещаний. Он позволяет преобразовать дом в полноценный домашний офис. Подробнее об этом читайте на THG.ru.

Лучший строительный фен. Bort BHG-2000F Строительные фены – многоцелевые инструменты, которые находят применение и в быту, и на производстве, и в сфере услуг. Сегодня производители радуют покупателей различными модификациями, функциями и регулировками, чтобы работа была комфортной и эффективной. Чтобы правильно оп.

Спад рынка ПК оказался самым сильным за четыре года Спрос на персональные компьютеры в марте сильно вырос из-за вспышки коронавируса, однако по итогам всего квартала рынок просел, поскольку сказались проблемы с поставками.

Как устроены мышцы? И за счет чего они растут Пандемия заставила нас вести менее подвижный образ жизни. Мы закрылись дома, перестали бегать по утрам (я не бегал, но вдруг, в отличие от меня у вас были на это силы). Это поспособствовало накоплению запасов к зиме (или к лету, если вы живете в Австралии), и особенно ударил.

В чем плюсы: Microsoft посвятила складному смартфону Surface Duo 35-минутное видео На видео рассказали и показали все преимущества и особенности смартфона.

Домашний лукбук: уютная одежда для работы на удалёнке Что мы говорим старым треникам и халату в пятнах? Правильно, «Не сегодня!» Красивая домашняя одежда ещё важнее, чем уличная, ведь вы одеваетесь для себя.

Подкаст Лайфхакера: 11 мифов о домашнем окрашивании волос, в которые вы верите напрасно Изменить цвет волос в домашних условиях вполне возможно. Главное — не забывать о некоторых деталях.

Redmi K40 Gaming Edition разобрали на видео Redmi K40 Gaming Edition на данный момент является одним из самых интересных новых устройств. Xiaomi решила показать внутреннюю составляющую гаджета. В официальном профиле бренда на Weibo опубликовано 2-минутное видео с разборкой, раскрывающее все ключевые компоненты первого.

Смотрим на трейлер ANVIL: изометрический шутер с пришельцами и рогаликами Ребята из студии Action Square показали трейлер для своего предстоящего шутера, ANVIL. Он не совсем обычный: игровой процесс изометрический. Мы выбираем за «Взломщиков убежищ». Это остатки инопланетных цивилизаций, разбросанные по Вселенной. Каждая галактика состоит из рандо.

Крошечный пластырь-генератор получает энергию от тела человека во время сна Когда сценаристы «Матрицы» описывали тело человека как разновидность батарейки, они были не так уж не правы, просто мыслили довольно узко. Команда из Калифорнийского университета в Сан-Диего сосредоточилась на изучении потенциала человеческого пота для выработки энергии. В 2.

[Перевод] Как и зачем хранить домашние каталоги пользователей в Git-репозиториях В этой статье расскажу, как с помощью Git я управляю файлами в своём домашнем каталоге и синхронизирую их на других устройствах. У меня несколько устройств: лэптоп на работе, стационарный комп дома, Raspberry Pi, портативный компьютер Pocket CHIP, а также Chromebook с неск.

10 лучших упражнений для ягодиц Объясняем, как нагрузить ягодичные мышцы на все 100%.

Bluetti EP500 – пауэрбанк на колёсах, который может запитать дом Компания Bluetti, специализирующая на выпуске устройств для хранения энергии, выпустила свою первую серию домашних систем накопления энергии – EP500 и EP500 Pro. Новые солнечные электростанции способны подпитывать мощные домашние электроприборы и накапливать энергию как при…

iPhone 13 Pro и iPhone 13 Pro Max: плавность, мощность и лучшая . Как и было обещано, сегодня Apple устроила парад новинок, среди которых серия iPhone 13, состоящая из четырех моделей. Самыми навороченными, дорогими и продвинутыми стали iPhone 13 Pro и iPhone 13 Pro Max. Если говорить о сильных сторонах новинок, то производитель акцентиров.

iPhone 13 Pro и iPhone 13 Pro Max: плавность, мощность и лучшая . Как и было обещано, сегодня Apple устроила парад новинок, среди которых серия iPhone 13, состоящая из четырех моделей. Самыми навороченными, дорогими и продвинутыми стали iPhone 13 Pro и iPhone 13 Pro Max. Если говорить о сильных сторонах новинок, то производитель акцентиров.

Участники первой гражданской миссии SpaceX Inspiration4 успешно вернулись на Землю после трехдневного пребывания на орбите В ночь на 19 сентября космический корабль Crew Dragon (С207.2 Resilience) первой гражданской миссии SpaceX Inspiration4 из четырех непрофессиональных астронавтов вернулся на Землю после трехдневного турне с наматыванием кругов на орбите с апогеем 590 км; операция заняла окол.

66% родителей используют домашние принтеры для обучения детей По данным исследования HP, в период пандемии значительно растет востребованность в домашних печатающих устройствах.

Optoma представляет игровой и домашний развлекательный 4K UHD проектор UHD35 с частотой 240 Гц и минимальной задержкой Молниеносный 4K UHD проектор для домашних развлечений и игр с минимальной задержкой, который приходит на смену популярному UHD30

Вспомнить все: самые крутые запуски в аналитических сервисах Яндекса за 2019 год Команда аналитических сервисов Яндекса рассказала о самых крутых запусках в Метрике, AppMetrica и Радаре за 2019 год. А также привела некоторые статистические данные, касающиеся этих запусков. Так например, с момента запуска новых крэш-отчетов в AppMetrica было зафиксировано.

[Перевод] Учёные раскрыли универсальную геометрию геологии, и оказалось, что мир состоит из кубов Упражнения в чистой математике привели к созданию масштабной теории об устройстве мира Где-то в середине лета 2016 года венгерский математик Габор Домокош взошёл на крыльцо дома Дугласа Джерольмака, геофизика из Филадельфии. С собой у Домокоша были дорожные чемоданы, сильн.

Какая физическая активность уменьшает риск развития рака? Ученые уже много раз доказывали, что спорт помогает избежать рака О взаимосвязи уровня физической активности и риска возникновения рака ученым известно уже давно. Например, в далеком 2014 году американские ученые изучили результаты 43 научных исследований и выяснили, что сид.

Что вам надо знать, прежде чем вы рискнёте отбеливать зубы На самом деле, почти никому не надо отбеливать зубы.Понятие красоты крайне условное. Кому-то нравятся стройные волейболистки, кому-то ближе стандарты граций Рубенса. Но у красоты есть всё же общая идея. Здоровый человек воспринимается более красивым, чем болезненный, с нездо.

Как накачать пресс дома: 13 эффективных упражнений Всё, что вам понадобится для тренировки, — это немного времени и коврик.

Стретчинг, который можно делать на работе Упражнения для растяжки, доступные везде, где есть стена и стул.

8 эффективных упражнений на бицепс Качаем мышцы со штангой и гантелями, на турнике и с эспандером.

Как накачать грудные мышцы Учёные выяснили, что эти упражнения нагружают грудь по полной.

15 упражнений для здоровья коленных суставов Делайте их регулярно, и вы забудете о боли и скованности.

Apple представила новую беспроводную гарнитуру Apple приобрела Beats несколько лет назад, компания уже представила различные устройства под брендом Beats. Теперь Apple объединила усилия со знаменитым дизайнерским брендом Fragment Design. Благодаря этому партнерству появилась специальная версия беспроводной гарнитуры.

Huawei Watch Fit за 110 долларов: свежий дизайн, большой дисплей, 10 дней автономной работы Доля Huawei на рынке умных часов в первой половине 2020 года возросла более чем на 57%. Теперь компания готова захватить еще больше, и сделать это она собирается с запуском новой модели — Huawei Watch Fit с обновленным дизайном, большим дисплеем и доступной ценой. Такие преи.

Каким получился осенний флагманский смартфон Sony Мы любим Sony за свою немного странную самобытность. Каждый новый флагман — это воплощение крутых технологий и сочетание какой-то несокрушимой воли делать по-своему. Но иногда даже крутые технологии сталкиваются с компромиссами. То во флагманах автономности не хватает, то на.

17 минут веселья в новом геймплейном видео Shadow Warrior 3 Компания Devolver Digital и студия Flying Wild Hog, разработчики приключенческого экшен-шутера от первого лица Shadow Warrior 3, представили 17-минутный трейлер с игровым процессом. В ролике показано прохождение миссии «Путь в Мотоко», где сёгун.

В этом году в Китае будет продано 44,8 млн умных телевизоров, но к прошлогоднему уровню рынок вернется только в 2023 году Эксперты IDC исследовали китайский рынок умных телевизоров (Smart TV или смарт-телевизоров). Они прогнозируют, что текущем году продажи этих устройств сократятся по сравнению с прошлым годом на 4,4%, составив 44,8 млн штук. Впрочем, рост рынка возобновится уже в будущем.

[Из песочницы] Мне 14 и я решил разработать игру Привет, меня зовут Георгий, я учусь в 8 классе и мне 14. Указывая свой настоящий возраст я всего навсего пытаюсь привлечь больше внимания к моему проекту, всё таки не каждый день встретишь 14-го школьника который разработал не просто «5-ти минутный кликер» а действительно чт.

Редкий паразит, вызывающий рак, распространяется по Северной Америке Наука Биология 25.06.2021, 18:03 Редкий паразит, вызывающий рак, распространяется по Северной Америке Канадские исследователи предупреждают, что по Северной Америке распространяется редкий паразит, вызывающий у человека рак печени. .

[Перевод] Проигрыватель для очень медленного воспроизведения видеофайлов Карантин — это как раз то время, когда можно сделать особенный «домашний кинотеатр», который украсит интерьер. В декабре 2018 года Брайан Бойер опубликовал статью о создании проигрывателя для очень медленного воспроизведения видеоклипов (Creating a Very Slow Movie Player). .

В «2047 CCG» люди отказались от тел и ушли в Матрицу Разработчики аркад с вайфу решили заняться карточной 2047 CCG. Проект аркадный, поэтому глубины Hearthstone или Gwent не будет, но зато здесь люди ушли в Матрицу, а роботы борются за равноправие. Карточная игра «2047 CCG» должна выйти на смартфоны 23-го сентября, так говори.

Домашний хомячок смог увеличить своё состояние в криптовалюте с $390 до $580 Некоторые из транзакций домашнего питомца иногда выходили довольно глупыми, однако большинство из них оказались удачными

Псилоцибин оказался в четыре раза эффективнее антидепрессантов В США стартовал второй этап эксперимента по лечению большого депрессивного расстройства (БДР) при помощи психоактивного вещества псилоцибина. Первый этап, ради запуска которого надзорные органы нарушили регламент и ускорили процедуру одобрения, завершился полным триумфом. От.

Представлен 8-минутный геймплей и новый сюжетный трейлер Halo Infinite На мероприятии Xbox Games Showcase студия 343 Industries представила восемь минут геймплея и свежий кинематографический трейлер шутера Halo Infinite. Судя по роликам, в сюжете появятся Изгнанные из Halo Wars 2. Также виден достаточно.

Как рассказы об увлечениях становятся профессией: вдохновляющие истории четырёх блогерок Поведав о своём хобби широкой аудитории, можно облегчить себе путь к достижению целей, найти поддержку и развить свои сильные стороны. Мы пообщались с четырьмя девушками и узнали, как их увлечения переросли в работу.

Как побороть злость с помощью упражнений Добро пожаловать в обитель спокойствия на бета-эндорфинах.

15 лучших упражнений для ног Эффективность этих упражнений на разные группы мышц подтверждена учёными.

Йога для начинающих: комплексы упражнений на 5, 10 и 15 минут Показываем простые движения для энергичности, ясности и отличного самочувствия.

5 актёрских навыков, которые пригодятся каждому Эффективные упражнения для прокачки харизмы и уверенности в себе.

Клиенты криптобиржи потеряли все деньги из-за смерти её владельца и попросили эксгумировать тело В 2018 году скончался владелец канадской криптовалютной биржи QuadrigaCX. Некоторое время факт смерти скрывали от публики, и площадка продолжала принимать депозиты. Проблема в том, что скончавшийся глава биржи был единственным человеком, который имел приватные ключи от кошел.

Генерируем странные кулинарные рецепты с помощью TensorFlow и рекуррентной нейронной сети (пошаговая инструкция) TL;DR Я натренировал LSTM (Long short-term memory) рекуррентную нейронную сеть (RNN) на наборе данных, состоящих из

100k рецептов, используя TensorFlow. В итоге нейронная сеть предложила мне приготовить «Сливочную соду с луком», «Клубничный суп из слоеного те.

Garmin представила беговые часы Forerunner 55 для новичков Компания Garmin представила новые беговые умные часы Forerunner 55. Это относительно недорогая модель с поддержкой GPS, ориентированная на новичков. Часы измеряют частоту пульса и используют GPS-приемник для определения расстояния, скорости и координат во время п.

Техник взламывал домашние сигнализации людей и шпионил за ними 35-летний техник по домашней безопасности Телесфоро Авилес признался в том, что взламывал домашние сигнализации клиентов и шпионил за ними. Максимальный срок, который может получить мужчина — пять лет.

Самый маленький компьютер в мире может быть введен в тело при помощи обычной инъекции Продолжающаяся тенденция к миниатюризации электроники открывает некоторые новые перспективы и захватывающие возможности, когда дело касается тех вещей, которые можно поместить прямо внутрь тела человека и контролировать при их помощи состояние своего здоровья. Образец такой .

Интенсивные тренировки помогут продлить жизнь Результаты эксперимента показали, что интенсивные тренировки помогают бороться со смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний. В эксперименте приняли участие 1567 человек в возрасте от 70 до 77 лет. В течение пяти лет они выполняли тренировки разной степени интенсивности.

ELARI выпустила бесконтактный инфракрасный термометр SmartCare Бесконтактный инфракрасный термометр ELARI SmartCare действует на расстоянии 3-15 см и предупреждает вас, если температура тела повышена. Больше не нужно ждать с градусником подмышкой и вести записи динамики изменений температуры: ELARI SmartCare определяет температуру за се.

Как сесть на продольный шпагат и зачем это нужно Полезные упражнения и советы, которые помогут не допустить ошибок.

10 лучших упражнений на плечи для дома и тренажёрного зала Их эффективность доказана учёными и профессиональными тренерами.

Какие упражнения делать, чтобы получить идеальные бёдра? Рассказываем про тренировки, которые сделают ваши ноги и попу более подтянутыми и красивыми.

Как научиться подтягиваться Упражнения для любого уровня подготовки и разбор правильной техники подтягиваний.

12 упражнений для беременных, которые рекомендуют врачи Даже если вы никогда не занимались фитнесом, сейчас самое время начать.

Источник