Ани спорт гимнастика личный кабинет

Онлайн занятия с тренером

Онлайн занятия для детей

Художественная гимнастика

Акробатика

Хореография

Вокал

Растяжка

Актёрское мастерство

Ортопед

Онлайн тренировки для взрослых

Растяжка

Над чем вы хотите поработать?

Сесть на шпагат

Научиться петь

Лечение вальгуса

Исправление осанки

Стать в мостик

Как работают индивидуальные?

как организован процесс индивидуальных онлайн тренировок

Оставляете заявку с контактными данными и пожеланиям над чем поработать, в какое время и сколько сможете заниматься

С вами связывается администратор, утверждает время, тренера и отвечает на вопросы

В личном кабинете в уговоренное время подключаетесь к трансляции, общаетесь и занимаетесь с тренером. Оплачиваете тренировки

Всё проще
чем
кажется)

Направляения онлайн занятий

художественная гимнастика

хореография

акробатика

йога

актёрское мастерство

растяжка

вокал

ортопед

Пробное онлайн занятие

8 групповых Zoom тренировок

Покупка абонемента в день пробного занятия

Отзыв об онлайн занятиях

Форматы онлайн занятий

Индивидуально

занятия один на один с тренером по вашему расписанию

С друзьями

на ваши индивидуальные могут присоединиться ваши друзья

Корпоративные

онлайн занятия для ваших сотрудников и их детей

В группе

вы присоедини=яетесь к незнакомой группе, которая занимается по расписанию

Занятия в записи

записанные онлайн курсы, доступные вам в любое время

Не можете определиться?

Оставьте контактные данные, и администратор свяжется с вами, чтобы рассказать подробнее и помочь выбрать занятия)

Упражнения

Разминка

Релеве со сменой ног

Лучше хорошо размяться чем плохо позаниматься. Разминку нужно делать перед каждой тренировкой.

Растяжка

Полушпагаты

Одно из подводящих упражнений к продольным шпагатам

Скакалка

Эшапе с пола

Одно из базовых упражнений с гимнастической скакалкой

Акробатика

Спичаг

Непростое упражнение из акробатической подготовки

Рисуем ногами

Развивающая игра для юных гимнасток

Гибкость

Мостик у стенки

Анализ наших конкурентов в Москве. Сколько, где и каких секций гимнастики в городе.

Отзывы о нас

Частые вопросы об онлайн тренировках

Для кого наши онлайн занятия?

Для детей и взрослых. По опыту, самое раннее, когда можно начать для ребёнка онлайн занятия это 4 года, но лучше попозже. В возрасте до 6 лет, вряд ли будет получаться заниматься без помощи родителя.

Для взрослых ограничения по возрасту нет.

Как проходят занятия онлайн?

Вы оставляете заявку, с вами связывается администратор, назначает время онлайн занятия, даёт доступы, отвечает на все вопросы. В назначенное время вы и тренер подключаетесь к одной транляции и занимаетесь онлайн. Производите оплату. У вас будет личный кабинет, в котором отображаются оплаты, прошедшие и будущие онлайн занятия. Живой администратор на связи с вами и старается отвечать как можно быстрее.

Почему так дёшево/дорого?

Дёшево, потому что мы экономим на аренде спортивных помещений, не оплачиваем простои тренеров.

Дорого, потому что в организацию онлайн тренировок включены много людей, помимо тренера, например, программисты и администраторы. Значительная часть трат приходится на комиссии платёжных систем и налоги. Затрат требует и реклама, вы нам сильно поможете, если расскажите о наших онлайн тренировках своим знакомым или оставите отзыв)

Источник

Конец страданиям «Спартака» в еврокубках: оборвали 5-матчевую серию из поражений и наконец-то победили в гостях

Победа «Спартака» над «Наполи» – доза счастья. Я очень соскучился по таким эмоциям

Чернявский в экстазе.

Депрессия «Локо»: три матча без голов, два года без побед в еврокубках и безнадега против «Лацио»

Были хуже во всем.

Главные новости

Новости моей команды

Футбол

Хоккей

Баскетбол

Биатлон

Теннис

• 23:45 Live Сан-Диего (ATP). Карацев борется с Хуркачем, Маррей встретится с Руудом, Рублев, Шварцман вышли в 1/4 финала, Эванс выбыл 69
• 23:30 Live Чикаго (WTA). Бенчич играет с Мартинцовой, Свитолина вышла в четвертьфинал, Кудерметова выбыла, Азаренко снялась 18
• 23:26 23 года назад Федерер впервые выиграл матч на уровне ATP 2

показать больше

Бокс/MMA/UFC

• 22:37 Энди Руис: «Это безумие, я думал, что Джошуа побьет Усика» 14
• 22:00 Фото Ислам Махачев 30 октября подерется с Дэном Хукером на UFC 267 73
• 21:39 Алекс Волкановски: «Петр Ян – маленький зверь. Люблю смотреть его бои» 9

показать больше

Фигурное катание

Киберспорт

• 18:03 Игры Расширенный геймплейный трейлер NHL 22 6
• 14:17 🎮 Разыгрываем FIFA 22 в нашем инстаграме про лучший футсим. Подписывайтесь и побеждайте!
• 17:20 Киберспорт Мы ищем автора в раздел Доты. Хочешь усилить нашу команду на The International?

показать больше

Прочие

Ставки

• 11:00 Реклама «Спартак» – большой аутсайдер матча с «Наполи», но с фрибетом 1000 рублей можно зарядить без риска
• 14:34 Реклама «Челси» – фаворит Parimatch дерби с «Ювентусом». Клиенты букмекеров ставят на лондонцев 3
• 18:26 Реклама Крупные выигрыши в BetBoom: 1 млн рублей за победу Александра Усика, экспресс с кэфом 582

показать больше

Новости от пользователей

Sports.ru — это место, где можно отдохнуть от повседневных забот, зарядиться позитивом и узнать что-то новое. Мы любим спорт и все, что с ним связано, поэтому не ограничиваемся новостями спорта и серьезной аналитикой. У нас есть футбол, хоккей, фигурное катание и многие другие виды спорта .

10 тысяч школьников издевались над Камара из «Рейнджерс». Это новая глава расистского скандала в Чехии

Бесконечная ненависть. 10

Странная ошибка Гильерме: мяч пролетел сквозь вратаря. И это сразу после ужасного удаления с «Химками»

В плохой форме? 30

«Преклонитесь перед его величеством». Фанаты «Легии» хлестко ответили на жест в поддержку BLM от «Лестера»

Черчесов увидел красоту вживую. 30

Сложное судейство в матче «Спартака»: отмененный пенальти, красная Рую, возможное удаление Понсе

ВАР постоянно подсказывал. 56

Игнатов выручил «Спартак». Пришел из ЦСКА, проспал теорию Кононова из-за игры в доту, обводил Зидана (настоящего!) финтом Зидана

Забил «Наполи» важнейший гол. 102

«Линкольн» из Гибралтара забил первый гол в Лиге конференций! Вот история удивительного локального успеха

Укол в пузо российского футбола. 123

Записи в блогах «трибуны»

Блоги – ЛУЧШЕЕ НА ТРИБУНЕ

11 секунд? 12? 13? «Спартак» пропустил один из самых быстрых голов в истории ЛЕ – привез Максименко

Точно в топ-3. 79

Назаров очень много говорил, пока сидел без работы: восхищался Кабаевой, Дзюбой и Путиным, нахваливал Ротенберга и просился на работу

Не давал о себе забыть. 44

Общее у «Локо» и «Лацио»: полуфинал Кубка Кубков-1999, трудные матчи Сарри против Семина и Николича

Милинкович-Савич начинал у сербского тренера. 10

Экс-чемпион UFC Джон Джонс снова арестован: похоже, он избил жену и протаранил головой полицейскую машину

Безумная ночь в Вегасе. 31

Смелый дебют Медведевой-комментатора: легко шутила, вспоминала свои выступления и тренировала дикцию на тайской фамилии

Новый эксперт в фигурном катании. 275

Спаллетти идеально начал в «Наполи»: 6 побед из 6 в Серии А, самый комбинационный футбол Италии, обожание болельщиков

Сегодня это все обрушится на «Спартак». 73

Интервью Торнике Шенгелии – о реакции в Грузии на переход в ЦСКА, изгнании Майка Джеймса и пропавшем броске

Адаптация в Москве. 8

«Юве» против «Челси» – тактический триллер. Аллегри победил, использовав по ходу матча 6 схем

Разбор Вадима Лукомского. 223

Кто лучший бомбардир в истории РПЛ? Сколько заплатили за Промеса? Куда лететь дольше всего? Сдайте экзамен по истории, экономике и географии нашего футбола!

Проверьте свои знания.

Вспоминаем прекрасный «Зенит» Спаллетти. Сегодня Лучано снова играет со «Спартаком»

Полтора года назад Дорский узнал все о расцвете и крушении команды. 259

Все рубки Спаллетти со «Спартаком»: предлагал взять Карпина в «Зенит», издевался над Федуном и побеждал 5:0

Мощное прошлое итальянца. 83

Замечательно рельефные плечи и огромная сила привели Саккари в топ-10. Хачанов говорил, что в зале она уделает многих парней

Она делает присед 140 кг. 57

«Карпин переделал номер Черчесова под массажный кабинет». 10 неизвестных историй о русском футболе от молодых инсайдеров

Видео Дзюбы, пьяный Марадона и участие в трансферах. 20

Источник

У самой красивой гимнастки Александры Солдатовой появилась серьезная конкурентка

22-летняя Александра Солдатова царит на всех спортивных сайтах. Четырехкратную чемпионку мира по художественной гимнастике называют самой привлекательной российской спортсменкой. Но у действительно прелестной девушки в борьбе за благосклонность мужчин есть серьезная конкурентка.

Цену себе Солдатова хорошо знает. Весь Instagram забит ее фотографиями в соблазнительных позах. Обычно с поднятой, а то и закинутой за голову ногой, что у знатоков особенно ценится. Вот Саша задрала ножку в вертикальном шпагате на белоснежной кровати, здесь — на фоне небоскребов Дубая, там — на кухне, тут — на скейте, а теперь — и вовсе на Красной площади. В нынешнее непростое время мест для упражнений осталось с гулькин нос, однако любимого занятия гуттаперчевая гимнастка не бросает — ведет онлайн-тренировки.

— Великое счастье, когда твое дело приносит огромное удовольствие, — делится Александра.

Не меньшее удовольствие получают пользователи социальных сетей, которые называют свою любимицу «обложкой российского спорта».

Увы, красавицы, как и богатые, тоже плачут. Из-за наследственных проблем с ДНК Солдатова не попала на две Олимпиады, а в сентябре 2019 года потеряла сознание прямо во время выступления на Гран-при Португалии. После чего снялась с соревнований да еще и пролетела мимо чемпионата мира.

А в феврале нынешнего года вообще случилась загадочная история: Саша попала в НИИ им. Склифосовского с глубоким порезом на запястье. Десятки СМИ написали о попытке самоубийства.

— Я готовила завтрак и порезалась, — объяснила Солдатова.

Не мог поддержать девушку в трудную минуту и любимый мужчина. Ей приписывали роман с Кириллом Капризовым, бывшим хоккеистом ЦСКА, сейчас выступающим за «Миннесоту Уйалд».

— У нас никогда не было близких отношений. С Кириллом мы просто друзья, — отнекивалась Александра.

Каролину Севастьянову не зря называют одной из самых сексуальных женщин России 2020 года. Фото: Instagram.com

Цена за эскорт-услуги

Может, и так. Хотя у гимнасток-художниц к знаменитым спортсменам — особая слабость. Скажем, 25-летняя олимпийская чемпионка Лондона Каролина Севастьянова ходила в «невестах» хоккеиста «Вашингтон Кэпиталз» Александра Овечкина и нынешнего футболиста «Сочи» Артура Юсупова. Именно ее считают главной конкуренткой Солдатовой за внимание мужчин — на днях читатели журнала Maxim поставили Каролину на почетное 25-е место в списке самых сексуальных женщин страны.

Имя Солдатовой в рейтинге отсутствует. Зато в другом списке обе девушки названы вместе. В результате расследования телеканал РЕН ТВ включил обеих в число эскортниц. По данным тележурналистов, цена за услуги Севастьяновой — $30 тыс., Солдатовой — $10 тыс.

Сашу сейчас больше заботят не злые языки — она мучается поиском смысла жизни. У своих подписчиков красотка спрашивает, что для них сейчас самое важное. Но, как всякую девушку, ее волнуют и более земные вещи — скажем, выбор одежды.

— Почти всю жизнь была на спортивном стиле… Вкусы меняются и теперь с удовольствием ношу платья. И что все-таки побеждает: комфорт или красота? — мучается неопытная девушка.

А еще жалуется: «В последнее время все чаще просыпаюсь и не успеваю позавтракать, так что обеды получаются завтраком». Будешь готовить, Саша, главное — больше не порежься…

Источник