Дада лекции по йоге

Учитель медитации и автор проекта Уроки Медитации – Дада Садананда

Ачарья Садананда Авадхута с детства испытывал притяжение к йоге. Каждый день на диване он вставал на голову, поднимал вверх ноги и радостно кричал своему отцу, что он — йог. В двенадцать лет в руки Дады попала книга о йоге, которую он изучил от корки до корки. Так вспыхнул интерес к Раджа-йоге. В первом томе книги было написано, как достигнуть физического совершенства через постижение Хатха-йоги. А во втором томе рассказывалось о пути к Высшему сознанию при помощи Раджа-йоги. Это натолкнуло Даду на мысль о поиске своего пути. В книге говорилось, что Раджа-йогой не следует заниматься без поддержки Гуру. Но где найти такого наставника в Сибири? Он решил, что пока будет заниматься самостоятельно, а учитель сам найдется, когда будет готов ученик.

В апреле 2021 года вышла книга «Диалоги о медитации» — это результат годичной работы Дады и Виталия Лейбина. Здесь впервые Дада так подробно рассказывает о себе и своем пути в медитации, йоге и тантре. В книге много практических рекомендаций и техник, психологии и мудрости, личных историй и духовных анекдотов-притч.

Путь Дады

Не все начиналось гладко. Дада познавал мир во всех красках, в том числе и темных. В его жизни был период (с 15-18 лет), когда он увлекся алкоголем, сигаретами. Но Дада вовремя осознал, что надо искать другой способ обретения самого себя.

В этом состоянии он обратился к Всевышнему с просьбой о помощи в поиске лучшего пути и лучшего учителя. В течение следующей недели он познакомился с человеком, занимающимся медитативной практикой. Так, Дада познал начальные йогические техники. На следующий год он прошел посвящение в мастера йоги и получил новое имя Шубхатма. В переводе с санскрита это «тот, у кого праведная душа».

Помимо этих событий жизнь Дады шла своим чередом. В середине 90-х годов он стал первокурсником АлтГТУ, где проходил обучение на специальность «Промышленное и гражданское строительство». Но на втором курсе пришло озарение, что его истинный путь — стать монахом.

Посвящение дало ему новое имя: «Ачарья», что означает «учитель медитации», «Авадхута» (человек, добровольно отказавшийся от мирского уклада жизни) – «отрешенный», то есть принявший обеты и отказавшийся от мирской жизни, а «Садананда» можно понять как «идущий к совершенству». Его Гуру является П.Р. Саркар (Шри Шри Анандамурти). Более подробно о своем пути Дада рассказывает в видеоролике:

Уроки медитации

Дада провел в медитации уже свыше 17 тысяч часов. В настоящее время Дада Садананда путешествует по городам, и к нему приходит множество человек, вставших на духовный путь. Через его посвящение прошло более тысячи человек. Благодаря ему тысячи желающих освоили универсальную технику с мантрой “Баба Нам Кевалам”. Им подготовлено более сорока инструкторов по йоге и базовому курсу медитации.

Он является автором проекта урокимедитации.рф, который был создан с целью расширения общего кругозора и служит источником вдохновения для всех людей, интересующихся духовной практикой. Этот официальный сайт помогает вести здоровый образ жизни, познавать основы йоги и техники медитации. На нем выложены файлы в видео-формате. В них простыми словами объясняется как нужно выполнять ту или иную практику. Вся информация систематизирована. Возможность освоить медитацию есть у каждого, при чем совершенно безвозмездно. Также с информацией можно ознакомиться с помощью книги “Урокимедитации”. На канале в ютубе более 330 тыс. подписчиков и 500 видео на важные темы.

Легендарный курс по медитации без оплаты
Рекомендуем! Самый популярный курс по медитации для начинающих на русском языке. Более 100 тыс человек уже научились медитировать. Попробуйте сами. Подробнее.

Каждый год команда “Уроки Медитации” организует множество лекций с ачарьями, ретриты и музыкальный арт & йога фестиваль RAWA.

Источник

Acarya Садананда Авадхута Brahmacarii

Значительные проблемы, с которыми мы имеем дело, не могут быть решены на том же уровне сознания, на котором они были созданы.

Сила, которая правит звездами, ведет и тебя.

Именно действие делает человека великим. Будьте великими своей садханой (медитацией), служением и жертвенностью.

Величие человека – в твердости принятого им решения. каким бы скромным ни был человек, он может стать великим благодаря своей непреклонности. Если вы твердо решили достичь своей цели, вы станете великим. Без непоколебимой решимости вы не сможете достичь ничего.
/Шри Шри Анандамурти/

Санньяса означает отдачу разума Высшему Объекту или Высшему Сознанию. Те, кто отдал свой разум Высшему, — истинные Санньясины.
Шри Шри Анандамурти

Only those sannyásiis’ vow of renunciation becomes successful – only their spiritual life becomes successful – whose minds am deeply pained at the gloomy touch of human sorrow – whose minds sparkle like rubies and emeralds with the tears of joy and laughter of all beings.

Успеха на пути отреченности, в духовной жизни, достигают лишь те саньясины, которые испытывают глубокую боль от удручающего соприкосновения с человеческими страданиями, и сияют словно рубины и изумруды вместе со слезами радости всех существ.

Шри Шри Анандамурти

These are the new avadhutas and avadhutika’s, they will be going to different corners of the Earth to propagate the gospels of peace, to propagate the ideology of Neo-Humanism, the will be representing the crimson dawn, they will build the new world in near future, I hope.
Ba’ba’ Anandamurti

Это новые авадхуты и авадхутики, они отправятся в разные уголки планеты, они понесут проповедь мира, они будут распространять идеологию Нео-Гуманизма, они представят собой новый пурпурный рассвет, и они построят новый мир в ближайшем будущем, я надеюсь.

• Записи Acarya
• Поиск

Acarya Brahmacarii запись закреплена

Acarya Brahmacarii запись закреплена

Acarya Brahmacarii запись закреплена

Как здорово,
когда мы сидим на крыльце,
два тела, две формы,
Показать полностью.
но души наши – как одна душа.

Когда я с тобою в саду,
Наша радость смешивается с песнями птиц.
Звезды выходят, чтобы взглянуть на нас.
Мы в ответ являем им свои лунные лики.

Не будем же обращать внимания
На всякие суеверия, что сбивают с толку.
Присядем радостно же вместе,
И нет ни тебя, ни меня.

Когда мы смеемся,
Попугаи в небе вкушают сахар!

И что еще более поразительно:
Мы тут, в уголке,
И все же, одновременно, ты и я
В Ираке и в Хорасане.

В этих формах мы – тут, в миру.
И в тоже время
Мы – в раю.

Acarya Brahmacarii запись закреплена

Cosmic Love

NEW VIDEO
Вот он, долгожданный, клип на песню Jai Jagadeesh » I will be with You».

Смотрим, слушаем, как это было и что из этого получилось : )!

Для нас, подобного рода видео, абсолютно новый и волнительный опыт! Место, люди, обстоятельства, наряды и куча других деталей сложились, как единый пазл, мы просто открылись творческому потоку визажистов, стилистов, операторов, за что им огромная благодарность и низкий поклон! В такой профессиональной команде мы тоже работали в первые )!

* Ксения Поздеева — стилист и визажист
* Анастасия Аникина — фото и постановка
* Студия INFINITY — платья и пространство
* Студия FRS — звукозапись
* Эдуард Белоусов — видеосъемка
* Иринка Гордеева — помощь в видео монтаже

Друзья, а мы продолжаем наш краудфандинг
для новых инструментов и альбома.
Участвуй в творчестве, поддержи проект!

Подробности тут: https://sattva-shop.ru/t/cosmiclove

Acarya Brahmacarii запись закреплена

Acarya Brahmacarii запись закреплена

Диди Лиламайи

Acarya Brahmacarii запись закреплена

Индийский мистик Рамакришна Парамахамса первый раз вошел в самадхи (экстатические единство с Абсолютом), увидев, как взлетают аисты на фоне очень темных грозовых облаков. Эстетика этого образа настолько поразила и восхитила его, что он погрузился в трансцендентное состояние духовной радости.
Показать полностью.

Эстетика обладает способностью возносить в божественный мир. Главный ее предмет это поиск и познание абсолютной красоты, иными словами, познание Бога. В мире осязаемых форм мы можем обрести бесформенное и трансцендентное. Эстетика это первый шаг на пути духовности. Медитация тренирует части ума способные к восприятию всеобъемлющего и неуловимого, и прекрасное превращается в предмет непрерывной радости. Мир пронизан красотой, каждый природный объект, будь то облако, гора, озеро или дерево, представляет собой настоящий шедевр и является источником неиссякаемого блаженства.
А ведь человек способен создавать шедевры, которые еще тоньше и красивее, чем чудеса природы. Живопись, поэзия, музыка это прямые порталы в бесконечность, в непреходящее.

Совсем недавно, друг познакомил меня со строчкой из стихотворения Рильке: “Ах, в моем диком сердце ночует бездомное Непреходящее”, чем больше я размышлял о ней, тем больше входил в состояние божественной радости. Я позже написал ему, что наше общение было бесценным, и долгий путь который я проделал, стоил того, даже если бы это было только чтобы услышать этот кусочек поэзии.

Мы живем в изобильном мире, по которому рыскаем голодные, гонимся за тем, что не способно дать реального удовлетворения, абсолютно упуская из вида Непреходящее.

Источник

Я не думаю ни о чем

«Мне неудобно. В голове что-то дребезжит. Но я не останавливаюсь и продолжаю повторять все те же слова. Начинает кружиться голова. Надеюсь, что не упаду в обморок из состояния «сидя». Нужно открыть глаза…» Это было кульминацией встречи с практикующим йогом Дадой, который посетил немалое количество российских городов. А началось все за три часа до этого.

Повинуясь желанию ощутить что-то новое, я решила впервые в жизни пойти на лекцию по йоге. На четыре дня в Благовещенск приехал практикующий учитель йоги и медитации Дада Садананда. В описании мероприятия говорилось: «Своими программами Дада завоевал искреннюю любовь и благодарность большого количества своих слушателей и учеников по всему миру». Значит, действительно, что-то дельное говорит. Почему бы не послушать? Может, чему полезному научусь?

Поприсутствовать мне удалось только на первой лекции. Она уже пять минут, как шла, а я спешила к месту встречи. Подбегаю к двери, протягиваю руку, а она сама открывается на меня. Мужчина (охранник? вахтер?) выходит со словами: «Опаздываете!». «Да! Да!» — отвечаю на ходу. А сама думаю, откуда это он знает? Но если знает это, то, вероятно, подскажет в какой кабинет мне бежать. Так оно и случилось.

Слева не слышно звуков. Вижу закуток с десятками пар обуви. Значит — сюда. Разуваюсь и на цыпочках захожу в зал. На противоположном конце помещения сидит человек в оранжевом — Дада. Вокруг около 50 слушателей расположились на ковриках. «Секта!» — закричало что-то у меня в голове. Но разум сразу пресек все эти глупые мысли. Было тихо. Но как-то эмоционально холодно.

Сам Дада — улыбчивый и спокойный мужчина. Не рискну предположить, сколько ему лет. Как-то даже не задаешься этим вопросом. Ясно видна печать умиротворения на его лице. Говорит не громко и, самое главное, понятно, с современными примерами. До этого почему-то казалось, что все должно быть очень заумно и ориентировано только на просвещенных. Высшая йога ведь.

Первая лекция — ознакомительная. Поэтому было сказано много и о разном. Кое-что хорошо запомнилось. Он говорил банальные вещи. Кстати, их банальность он признавал. И именно они — основа для занятий йогой и гармоничной жизни вообще. К примеру, нужно содержать дом в чистоте, ставить цель и идти к ней, не брать больше, чем нужно, обещать что-то и делать это, ценить то, что есть. Особенно мне понравилось: «ни мыслью, ни словом, ни действием не причинять другому вреда». Мыслью особенно сложно. А еще нужно слушать голос сердца. И услышать его можно только тогда, когда ты ни о чем не думаешь. А такого состояния можно достичь с помощью медитации. Вот тогда в голову будет приходить то, что считаешь важным ты, а не кто-то. И тут я осознала, что оказывается, время от времени, медитирую, лежа на диване и смотря в потолок. Хотя, может, это что-то другое?

Пару слов было сказано о материальных благах, накопительстве. Когда-нибудь людям надоест покупать и тратить. Вещи не будут приносить нам покой и счастье. И тогда нужно будет заглянуть в себя и найти там радость и умиротворение. Медитация помогает ускорить процесс поиска. Именно так я поняла основное назначение йоги.

Кстати, лекции Дады были бесплатными. И пришли их послушать разные люди. Где-то треть составляла молодежь. Ребенок лет пяти тоже здесь оказался. Представителей сильной половины человечества можно было по пальцам пересчитать. Одет народ был по-разному: кто в «классике», кто в джинсах и футболке, пара девушек была в юбках (хотя это несколько затрудняет выбор удобной и приличной позы). Несколько парочек время от времени тихонечко переговаривались. Судя по высказываниям с места во время диалогов, четверть присутствующих кое-что знала о йоге.

Кульминацией встречи было исполнение мантры «Баба Нам Кевалам» и медитация. Мантра переводится как: «Все является проявлением Высшего Сознания», «Божественная Любовь — это все, что есть» или «Все есть любовь». Дада играл на гитаре и пел, а потом к нему подключились остальные. Мне показалось, что это звучит лирическая дворовая песня вечером на скамейке. Наверное, такое впечатление создавала гитара. Слушатели закрыли глаза и около пяти минут пытались не думать ни о чем, а только петь. Я почувствовала, что хриплю и только это мешало мне наслаждаться самой мелодией и звуками струн. А потом закружилась голова. Скорее всего, из-за перенасыщения кислородом. Мантра уже закончилась и подавляющее большинство присутствующих без предупреждения замолчали. Стали медитировать. Мне же было нехорошо. Открыла глаза и увидела еще пару таких же, как я — ожидавших окончания тишины. По тому, какие звуки издавали поющие, меняя в это время позы, можно было безошибочно сказать, что у них устали ноги. Попробуйте сами просидеть три часа на полу. За это время все позы перестанут быть удобными.

В самом конце лекции Дада пригласил присутствующих на утреннее пение и медитацию, которые должны были состояться на следующее утро. В семь! Зачем? Чтобы зарядится на весь рабочий день позитивной энергией. (Это раннее мероприятие уж точно не для меня). На этом мы попрощались с учителем йоги. Пока одевалась, слышала фразы о том, что было тяжело и спина теперь болит. «А моя — нет, — подумалось мне. — Вероятно, потому что не сильно старалась».

Источник