Даша нагорная гимнастика инстаграм

«С Загитовой знакома, но больше общаюсь с Медведевой». Гимнастка Спиридонова — о связях в фигурном катании

Дарья Спиридонова и Никита Нагорный — претенденты на звание самой яркой пары российского спорта. Дело даже не только в результатах, хотя Никита на своем последнем чемпионате мира выиграл сразу три золотые медали. Но еще помимо гимнастики, они с Дарьей успевают:

— руководить собственной школой спортивной гимнастики «Академия чемпионов»;
— вести популярный канал на Youtube;
— регулярно придумывать креативный контент для собственных соцсетей и зарабатывать блогерством;
— запустить магазин одежды.

. И при том оставаться действующими спортсменами!

Зал закрыт, а аренду за него надо платить

— Как вам живется на карантине? Судя по Instagram, очень весело.

Публикация от . . ? (@dashkoy83) 13 Апр 2020 в 3:42 PDT

— Стараемся не скучать. Снимаем разные видео, веселим народ. Но конечно, очень тяжело поддерживать форму без гимнастического зала. Делаем зарядку, по две тренировки в день, пытаемся придерживаться правильного питания. Никита домой поставил стоялки, использует даже диванные подушки.

Публикация от Никита Нагорный (@nikushkarus) 19 Апр 2020 в 3:56 PDT

— Вдвоем на карантине легче?

— Конечно. Одной сидеть дома — я бы вообще с ума сошла.

— Перенос Олимпиады на целый год — это очень больно?

— Конечно. Мы же готовились, и держать себя в такой форме еще целый год — это очень сложно. Пока даже не знаю, как и что будет. Перед тем, как начался карантин, мы как раз ездили на соревнования в Баку, чтобы получить очки для попадания на Олимпийские игры. Мы прошли квалификацию, на следующий день должны были быть финалы. Уже ложились спать, когда сказали, что соревнования отменили. Дня через два вернулись домой.

— Финансово вы страдаете от нынешней ситуации? Ваша частная спортивная школа ведь закрыта.

— Честно, я особо не углублялась, школой занимается Никита. Но конечно, сложно. Зал закрыт, а аренду за него надо платить. Но сейчас все в одинаковых условиях.

Байлз делает очень крутые вещи

— Ваш любимый снаряд — брусья. Почему именно они?

— Меня с детства туда тянуло. С самого начала они получались лучше всего. Может, потому что у меня не такие сильные ноги, и я не могу делать прыжок и вольные, как другие девочки. К тому же, в прошлом году у меня была травма, и после нее я к нынешнему сезону готовила только брусья.

Публикация от . . ? (@dashkoy83) 25 Мар 2020 в 4:53 PDT

— Алия Мустафина недавно сказала, что невозможно накачать такие сильные ноги, как у американки Симоны Байлз.

— Согласна с Алией. Симона большая молодец. Что она делает — это очень круто.

— Что можете ответить людям, которые считают, что Байлз выигрывает на допинге?

— Я не знаю, что она делает в тренировках, не могу предположить. Но на ковре она делает очень крутые вещи. Ее знает весь мир, и это здорово.

— Верите, что Мустафина сумеет восстановиться и снова вернуться в гимнастику?

— Это сложно, но у Алии такой характер, что если она чего-то захочет, то этого добьется. Мы же с ней, можно сказать, выросли. Когда я начала ездить на соревнования, Алия была уже взрослой, и возилась с нами, как мама. Всюду помогала, поддерживала. Пару лет назад она уже возвращалась, ездила на чемпионат мира. А потом, может, решила еще немного подождать, посидеть с Алиской. Дочка у нее очень классная.

— Правда, что вы знакомы со звездой мирового футбола Криштиану Роналду?

— К сожалению, нет. Но накануне чемпионата мира по футболу в России мы снимались для одного промо ролика. В фотостудии установили бревно, и я на нем повторяла движения, которые Роналду делал на поле. Он приземлялся — и я тоже, и так чередовались. Но вживую я его не видела, это был монтаж.

— Видимся редко, но когда Женя в Москве, всегда стараемся встретиться. Познакомились мы на мероприятии на базе «Озеро Круглое», куда Женя приезжала со своей школой «Самбо-70». Мы как-то сразу стали близко общаться.

— Следите за фигурным катанием?

— Конечно, за всеми нашими девчонками. С Алиной Загитовой тоже знакома. Но в основном, слежу за Женей, потому что больше всего с ней общаюсь. Мне вообще фигурное катание нравится как вид спорта. Я бы свою дочку туда отдала.

— Как относитесь к идее поднять возрастной ценз? В спортивной гимнастике ведь та же проблема: выполнять сложные элементы в 15 лет легче, чем в 18 и старше.

— Я считаю, нужно перебороть переходный возраст и выступать дальше. Это бывает очень сложно, но в целом, не настолько плохо и страшно, чтобы обязательно заканчивать карьеру. Нужно перетерпеть и продолжать тренироваться. У меня самой был такой период: и травмы, и вес очень сильно рос. Но мне тренер повторял, что через это проходят все и нужно потерпеть. Потом организм формируется, привыкаешь и все нормально.

Никита сделал предложение после прыжка с парашютом

— Классический вопрос: как вы познакомились с будущим мужем?

— Познакомились на базе «Озеро Круглое». Но просто общались, переписывались, ничего особенного. Я даже не думала, что будем вместе. Потом у нас были соревнования в Пензе, и Никита позвал меня к себе в номер. Мол, нужно поговорить. Мы поговорили, он предложил встречаться, я ответила: «Ну, давай попробуем». Вот до сих пор и пробуем.

— Как он сделал предложение?

— Никита романтик, так что было очень интересно. Просыпаемся с утра, Никита говорит: «У меня для тебя сюрприз. Поедем на дачу к другу, будем кататься на лошадях, жарить шашлыки». Ну супер, поехали. Я оделась как на дачу, едем часа два через какие-то деревни. Потом подъезжаем, а там парашюты летают! И я вспоминаю, что давно ему говорила, что мечтаю спрыгнуть. Я очень обрадовалась, мы прошли инструктаж и пошли прыгать. Никита прыгал первым, я за ним. Смотрю, он приземлился и куда-то убежал. Зову его с воздуха, бесполезно. Ну, а когда я тоже приземлилась, он подошел, сел на одно колено и сделал предложение.

— Он, получается, прыгал вместе с кольцом? А если бы в воздухе потерял?

— Нет, он его дал кому-то подержать на земле.

— Как вам семейный быт? Есть много трешовых историй про то, как спортсмены, которые выросли на спортбазах, потом не умели пожарить яичницу или не знали, как в магазине купить хлеб.

— Да, я тоже про такое слышала. Но правда не понимаю: есть же интернет, проще простого зайти туда, посмотреть рецепт, купить все ингредиенты и готовить. Мне как-то сразу это легко давалось, готовить люблю. Самое любимое блюдо? Чаще всего делаем пасту, любим сырники. Не пропадем.

Дарья Спиридонова
Родилась 8 июля 1998 года в Новочебоксарске.
Серебряный призер Олимпийских игр в командном многоборье (2016)
Чемпионка мира в упражнении на брусьях (2015)
Двукратный серебряный (2018, 2019) и бронзовый (2014) призер чемпионатов мира.
Двукратная чемпионка Европы (2015, 2016)
Двукратная победительница Универсиады (2017).
Замужем за трехкратным чемпионом мира Никитой Нагорным.

Выделите ошибку в тексте
и нажмите ctrl + enter

Источник

Спиридонова-Нагорных: как живет самая красивая пара в российской гимнастике

22-летнюю Дарью Спиридонову и 23-летнего Никиту Нагорных можно назвать хоть серебряной, хоть золотой парой нашего спорта. Каждый из супругов — серебряный призер Олимпиады-2016 в Рио-де-Жанейро по спортивной гимнастике, а их внешние данные — на вес золота.

Познакомились Нагорных и Спиридонова чисто по-спортивному — в тренировочном центре сборных команд России «Озеро Круглое». Кавалер пригласил даму к себе в номер «поболтать» и предложил встречаться.

— Я ответила: «Ну, давай попробуем». Вот с тех пор и пробуем, — улыбается Даша.

Но этого влюбленным показалось мало — 18 декабря 2018 года они поженились. А предложение руки и сердца девушка наверняка будет помнить всю жизнь.

— Просыпаемся с утра, Никита говорит: «У меня для тебя сюрприз. Поедем на дачу к другу, будем кататься на лошадях, жарить шашлыки»… Я оделась как на дачу. Едем часа два через какие-то деревни. Потом подъезжаем, а там парашюты летают! И я вспоминаю, что давно ему говорила, мол, мечтаю прыгнуть… Мы прошли инструктаж и пошли прыгать. Никита прыгал первым, я за ним. Смотрю, он приземлился и куда-то убежал. Зову его с воздуха — бесполезно. Ну а когда я тоже приземлилась, он подошел, встал на одно колено и сделал предложение, — вспоминает Дарья.

Спиридонова и Нагорный — люди активные. Руководят собственной школой спортивной гимнастики «Академия чемпионов», открыли магазин одежды, ведут канал на YouTube, зарабатывают блогерством. Карантин дается им непросто.

— Зал закрыт, а аренду за него платить надо, — сетует Даша. — Очень тяжело поддерживать форму без гимнастического зала. Делаем зарядку, проводим по две тренировки в день, пытаемся придерживаться правильного питания. (Спиридонова с удовольствием готовит, чаще всего делает пасту и жарит сырники. — В. С.) Никита домой поставил стоялки, использует даже диванные подушки. (Еще прыгают через пирамиды из рулонов туалетной бумаги! — В. С.)… Настроение — валяться в кровати.

Перенос Олимпиады в Токио минимум на год стал для гимнастов огромным ударом.

— Перед тем как начался карантин, мы ездили на соревнования в Баку, чтобы получить очки для попадания на Олимпийские игры. Прошли квалификацию, на следующий день должны были быть финалы. Уже ложились спать, когда сказали, что соревнования отменили. Пока даже не знаю, как и что будет, — признается Дарья.

Источник

Как использовать растяжку в повседневной жизни? Опыт гимнастки Дарьи Спиридоновой, видео

На «Чемпионате» продолжается голосование за самую впечатляющую растяжку от профессиональных гимнасток. Мы сделали подборку из 10 видео, на которых спортсменки исполняют безупречные шпагаты. И, скажем больше, порой гибкость служит девушкам в весьма необычных целях. Предлагаем выбрать ролик, который запомнился вам больше всего.

А чтобы определиться было проще, мы рассказываем подробнее о каждой из участниц баттла. Героиней сегодняшнего материала стала спортсменка Дарья Спиридонова — серебряный призёр Олимпийских игр 2016 года в Рио-де-Жанейро в командном многоборье.

Необычное применение шпагата в повседневной жизни

В своём аккаунте в «Инстаграме» Спиридонова часто делится фото и видео, на которых хвастает отличной растяжкой. В одном из таких роликов Дарья продемонстрировала оригинальный, а главное — практичный способ применения шпагата в быту. Девушка грациозно закрыла ногой багажник автомобиля.

Гимнастка подошла к машине и достала оттуда двух белых и пушистых щенков породы акита-ину. Закрыть багажник обычным способом Дарья теперь уже не могла — руки были заняты питомцами. И вот тут-то Спиридоновой пригодилась её потрясающая гибкость: девушка вытянула левую ногу в вертикальном шпагате и ловко справилась с крышкой чёрного кроссовера.

Подписчики спортсменки выразили восхищение её растяжкой и положительно оценили видео. «Очень красиво, стильно, юморно и… практично,» — написала пользовательница «Инстаграма» с никнеймом elena_redkina_ya.

«Был бы я гимнастом, так же закрывал бы багажник,» — откликнулся nikder96.

Чем Спиридонова занимается на карантине?

Во время самоизоляции гимнастка решила покорять новые вершины и развиваться в социальных сетях. Она зарегистрировалась в TikTok, а самые смешные ролики Дарья выкладывает в историях в «инстаграме». Также спортсменка активно принимает участие в различных челленджах вместе со своим мужем Никитой Нагорным. Он, между прочим, тоже является серебряным призёром ОИ-2016 в спортивной гимнастике. Пара снимает забавные и милые видео, иногда даже с элементами акробатики.

Источник

Свободен? Личная жизнь наших красавцев-гимнастов – олимпийских чемпионов в Токио

В разгаре летние Олимпийские игры в Токио 2020-2021, и, пожалуй, редкий человек в нашей стране (да и во всем мире) не следит за происходящими событиями. 26 июля состоялся один из самых зрелищных финалов – мужские команды сражались за медаль в многоборье спортивной гимнастики.

Нашу страну, выступающую, увы, под нейтральным флагом, представляла фантастическая четверка гимнастов: Давид Белявский, Артур Далалоян, Никита Нагорный и Денис Аблязин. Соперники у нашей команды были очень сильные, и тем не менее с самого начала русские ребята уверенно лидировали. На пятки наступали сборные Японии и Китая. В какие-то моменты разрыв был совсем минимальный.

Несмотря на колоссальное напряжение, Давид, Артур, Никита и Денис держались хладнокровно и чисто выполняли упражнения. Снаряд за снарядом. Нервы сдали только в самом конце. Последним выступал Нагорный – в вольных упражнениях. Пауза перед оглашением результатов затягивалась, и слезы покатились из глаз Никиты. Его коллеги обнялись и тоже не могли сдержать эмоций. Наконец заветные цифры на табло. Наши первые. Какие это были эмоции! У тренеров, комментатора, зрителей, соперников и, конечно, самих спортсменов! Олимпийские чемпионы. Триумфально. Заслуженно. Ярко.

Источник

Дарья Спиридонова: «Я сделала в гимнастике очень много и нисколечко не жалею»

Серебряная медалистка Олимпийских игр в спортивной гимнастике о завершении карьеры и о Никите Нагорном

Olympic Channel поговорил с гимнасткой Дарьей Спиридоновой ⁠— серебряной медалисткой Игр 2016 года в командных соревнованиях и чемпионкой мира на разновысоких брусьях. Дарья рассказала, как приняла решение уйти из спортивной гимнастики в олимпийский год, вспомнила Игры в Рио-де-Жанейро и чемпионат мира в Глазго, где она завоевала свою золотую медаль. Летом 2021 года Дарья не поедет в Токио со своим мужем ⁠— гимнастом Никитой Нагорным, чемпионом мира в многоборье, опорном прыжке и командных соревнованиях, но обещает не грустить и изо всех сил болеть за него и российскую команду.

«К сожалению, спорт — он не на всю жизнь»

Olympic Channel: Дарья, вы недавно объявили о завершении карьеры. Что вы чувствуете сейчас по этому поводу?

Дарья Спиридонова: Да, к сожалению, спорт — он не на всю жизнь. Это нужно просто признать и понять. Но чувствую я себя прекрасно, это было осознанное решение, я нисколько не жалею. Это было обдуманно, не просто же ⁠— раз! ⁠— и случилось. Сейчас все хорошо, я занимаюсь своим вторым любимым делом ⁠— салоном красоты. Открыть свой салон я мечтала давно, и пару месяцев назад, наконец, все получилось. Теперь занимаюсь полностью им. Так что все хорошо у меня.

ОС: Каким был ваш путь в гимнастике и есть ли ощущение грусти, что все закончилось?

ДС: Я сделала в гимнастике очень много и нисколечко не жалею. Это были прекрасные годы, которые можно будет вспоминать теперь всю жизнь ⁠— столько всего было пройдено. В гимнастику я пришла очень рано, когда еще была в детском садике. Я просто занималась в секции, а потом меня позвали тренироваться полноценно. Сначала я ходила не постоянно, потому что родители работали и не могли каждый день водить меня в зал. Но в какой-то момент решили, что заниматься-то чем-то нужно ⁠— я была довольно активным ребенком, а в нашем городе кроме спортивной гимнастики большого выбора не было. Так мама решила водить меня на тренировки каждый день. И с тех пор мы, наверное, не пропускали ни одной.

ОС: А были ли травмы одной из главных причин, по которым вы решили уйти из спорта?

ДС: Нет, после своей самой серьезной травмы я еще выступала на двух чемпионатах мира. Естественно было очень сложно восстанавливаться, да и вообще с возрастом все становится тяжелее. Главное, что начал пропадать интерес. В основном из-за того, что становилось тяжело. И хотелось уже развиваться в чем-то кроме спорта, а спорт с чем-то совмещать практически невозможно. Так что на карантине мы с Никитой (Нагорным, мужем Дарьи — прим. ОС) очень много обсуждали эту тему и в итоге приняли решение, что да, мне пора заканчивать.

ОС: А вам не странно заканчивать карьеру, когда Никита продолжает соревноваться?

ДС: На самом деле нет. У меня все началось как-то намного раньше ⁠— все достижения, крупные старты, победы. Мне кажется, что у мальчиков в принципе попозже все это приходит. Так что да, у Никиты главные старты только начинаются, но я его только поддерживаю.

ОС: А смотря назад на вашу карьеру, есть ли что-то, о чем вы жалеете? Что-то, что хотелось бы изменить?

ДС: Я абсолютно ни о чем не жалею, это были очень интересные годы. И все у меня шло по нарастающей. Так что я только рада, что все это смогла пройти. Ведь не каждому спортсмену это удается. Это непростой путь, я вложила в гимнастику много труда и терпения.

ОС: После ухода из большого спорта ритм жизни как-то поменялся? Может быть, еду стали какую-то себе позволять, которую раньше не могли?

ДС: Да нет, я как-то привыкла в принципе следить за своим телом. Наоборот, стала дома тренироваться, поддерживать себя в тонусе. Только сплю иногда чуть подольше, а так все то же самое (смеется).

ОС: А какие соревнования вам больше всего запали в душу и почему?

ДС: Наверное, это чемпионат мира, который я выиграла (Дарья ⁠— чемпионка мира на брусьях 2015 года ⁠— прим. ОС). Это были и самые эмоциональные для меня соревнования. Я еще была в переходном возрасте ⁠— чуть-чуть поправилась, и все как-то тяжелее стало даваться, я это чувствовала. Но мне так хотелось выиграть! Я так смогла собраться на этот турнир ⁠— я знала, что у меня есть все шансы на золото. И мне кажется, что я еще запомнила этот чемпионат на всю жизнь, потому что мы его выиграли вчетвером с девочками. Такое произошло впервые в истории гимнастики! И я думаю, что больше и не произойдет. (На чемпионате мира в Глазго золото на брусьях было присуждено сразу четырем спортсменкам ⁠— россиянкам Дарье Спиридоновй и Виктории Комовой, американке Мэдисон Кошан и китаянке Фань Илинь, серебро и бронза разыграны не были ⁠— прим. ОС).

Источник