Дерево для йоги жечь

Ароматерапия давно зарекомендовала себя как наука, и нет сомнений, что она оказывает воздействие на разные структуры человека от биологической до эмоциональной и психологической. Давно доказано, что запахи влияют на настроение и здоровье людей. Благовония используются в лечебных целях, для проведения ритуалов, медитаций, в храмах для богослужений, в древней медицине, да и просто для наполнения воздуха вкусными ароматами. В Аюрведе они используются для уравновешивания дош.

Ароматические палочки изготавливается из смолы, специй, трав, масел, цветов и других растений. Все составляющие имеют большой запас своей жизненной энергии. Человек 90 % своей жизненной силы получает через дыхание. При тлении благовоний выделяются особые вещества, вдыхая которые человек получает жизненную энергию этих растений.

Запахи «во благо» предназначены для гармонизации внутреннего состояния, снятия напряжения, очищения биополя человека и пространства вокруг. Одно из ярко выраженных действий благовоний — это успокоение ума, что тесно пересекается с целями йогических практик. А благодаря моментальному действию ароматов желаемое состояние достигается достаточно быстро. Также можно использовать благовония как ритуал, при котором вы сразу включаетесь в практику, ведь тлеющая палочка создает особую атмосферу.

В йогу благовония пришли из индуизма, где их используют повсеместно, в том числе при проведении религиозных ритуалов. Те, кто был в Индии, знают, что это страна ароматов. Видов благовоний много, но в практике йоги они чаще всего используются в виде палочек и пирамидок. В основном они нужны для влияния на психосоматику человека: взбодриться, успокоиться, сконцентрироваться.

Важно понимать, что благовония могут принести как пользу, так и вред. Не стоит покупать красивые коробочки с названиями и просто их жечь, важно понимать для каких целей они вам необходимы, какого вида благовония вы зажигаете и сколько. То есть нужно понимать, какую палочку зажечь при усталости, какую при заболеваниях, какую для успокоения и т.д.

Например, ароматы, которые успокаивают и помогают при переутомлении (чайное дерево, мелисса, ромашка, сандал, ваниль и др.) лучше использовать в вечернее время. А ароматы, которые бодрят и повышают внимательность и концентрацию (лимон, мандарин, апельсин, кедр,корица и др.) лучше использовать утром или в первой половине дня. Можно зажигать палочки и для нормализации нервной системы (лаванда, жасмин, мирра, роза, мята и др.). Вариантов применения, как видите, много.

Благовония выделяют очень много ароматного дыма, поэтому важно зажигать их в проветриваемом помещении. Не стоит весь день жечь палочки или использовать их слишком часто, это может вызвать головную боль, раздражения слизистой глаз, носа, горла, респираторные заболевания. Обратите внимание на состав: благовония, пропитанные натуральными ароматическими маслами, работают во благо, а вот палочки с синтетическими ароматизаторами лучше вообще не зажигать.

Для маленького помещения хватает одной палочки. Одна палочка горит 20-30 минут.
Советуйтесь с продавцами или почитайте в литературе какие ароматы для чего предназначены, уточняйте «натуральность» палочки.
Соблюдайте технику безопасности и не оставляйте палочки без присмотра, и обязательно используйте курильницы.

Зажигайте благовония только в хорошо проветриваемых помащениях.
Не переусердствуйте, если вы используете благовония в йоге для настройки на практику, иначе однажды можно заметить, что без волшебной палочки вы просто не можете начать практику.

Выбранные и используемые с умом благовония отлично дополнят вашу практику йоги и усилят ее полезный эффект.

Источник

Зачем светские девушки жгут пало санто

Фотографии с пало санто вы наверняка не раз видели в инстаграмах героинь «Татлера». Обычно эти палочки лежат на керамических подставках в стильных гостиных, спальнях или ванных комнатах и очень органично вписываются в интерьер. Причем не важно, чей это дом: одинаково уместно пало санто смотрятся в апартаментах и велнес-гуру, и бизнесвумен, и светской дамы, послушно следующей всем трендам. Да и сами благовония дарят каждому ровно столько, сколько он готов принять: от просто приятного запаха до снятия напряжения и очищения энергии.

История: откуда все узнали про пало санто

Пало санто — это «святое дерево» из Южной Америки, которым шаманы и целители лечили людей от физических недугов, а пространства для жизни избавляли от злых духов. Волшебные свойства пало санто древние народы связывают с ароматической смолой, которая начинает накапливаться в дереве только после того, как оно естественным образом умрет. И тут важно иметь в виду важный факт: в среднем пало санто растут по 90 лет, потом в идеале нужно подождать еще год-другой, чтобы образовалось достаточное количество смолы, и только после этого древесину можно разделять на части. Отсюда логично, что благовония трудно производить в больших объемах, поэтому знающие люди приобретают пало санто только у проверенных продавцов. А предприимчивые бренды уже выпускают свечи с пало санто и соответствующие ароматизаторы для помещений.

Дерево пало санто

В российскую столицу палочки привезли поклонники духовных практик и велнес-культуры. А таких, как известно, в Москве хватает. Одни заметили интересные благовония в соответствующих магазинах в Штатах, где история с чудо-кристаллами, сакральными растениями и талисманами развита. как нигде на Западе. Другие, как соосновательница QUARZ STORE Полина Сохранова, привезли пало санто из Южной Америки: «Впервые я увидела пало санто в Мексике в 2018 году. Хозяйка гостиницы в деревне Сан-Панчо, где мы жили, как и все местные, была увлечена древними ритуалами и практиками, сохранившимися в странах Южной Америки. Инки, к примеру, жгли дерево на протяжении многих веков во время духовных церемоний».

«Почти десять лет назад мы ездили на Амазонку. И там, в одной деревушке, я в первый раз услышала запах пало санто. Для местных жителей это как для нас, грубо говоря, иван-чай. Когда ты слышишь в первый раз этот аромат (а он ни на что не похож), его невозможно забыть», — вспоминает Наталья Османн, которая для миллиона своих подписчиков давно служит проводником в велнес-мир.

Полезные свойства

Шаманы считают, что пало санто отгоняет злых духов, усиливает энергетику, успокаивает человека, снимает напряжение и помогает справиться со страхами. Так что, вполне возможно, хейтеры в инстаграме про вас забудут. Зажженными палочками даже лечат больное горло, заложенность носа, астму, бронхит. Все благодаря высокой концентрации органических соединений, обладающих противовоспалительными свойствами.

Хорошо влияет пало санто на нервные недуги вроде повышенной тревожности, панических атак и головных болей от напряжения. Считайте, та же ароматерапия. Если зажигать палочки регулярно, постепенно научитесь расслабляться и снимать зажимы. Да так, что сможете отказаться от сеансов массажа и приемов у остеопата.

Когда и как использовать

Кто-то зажигает пало санто исключительно для приятного запаха, разносящегося по всей квартире. Даже если вы не верите в теории энергий и прочую эзотерику, аромат благовоний наверняка оцените. Элен Манасир, например, активно советовала своим верным подписчицам использовать пало санто во время локдауна для создания особенной атмосферы дома, а теперь по совету косметологического гуру девушки поджигают палочки во время медитаций. У самой Элен без благовоний не проходит даже отдых на яхте.

Полина Сохранова возит пало санто с собой даже в путешествия: «В какой-то момент моя полная стресса и суеты жизнь перестала доставлять мне удовольствие, с тех пор я стараюсь проводить каждый день так, чтобы в нем было место для баланса и расслабления. Мне нравится, что современная концепция велнеса подразумевает сочетание высокотехнологичных изобретений и традиционных методов и даров природы. Дома я зажигаю пало санто, когда настраиваюсь на практику медитации и хочу расслабиться, когда занимаюсь йогой, когда хочу поднять себе настроение, когда организую уборку и проветриваю квартиру. В офисе QUARZ мы продаем пало санто, так что нас слышно еще с улицы. Древесные ноты в сочетании с цитрусовыми мятными — этот запах ни на что не похож, и я рада, что такое место, как работа, пахнет чем-то умиротворяющим и благостным. Я жгу пало санто почти каждый день, всегда беру с собой хотя бы одну палочку в путешествие, чтобы почувствовать себя как дома. Кстати, этот ритуал помогает мне настроиться на утреннюю йогу и не пропускать занятия под предлогом отъезда. Муж быстро привык к аромату и сейчас уже его не замечает».

У основательницы проекта How to Green Александры Новиковой пало санто в таком же постоянном ходу, как и свечи: «Первый раз я услышала про пало санто, когда бренд, который занимается их производством, отправил нам несколько образцов на пробу с предложением о сотрудничестве. Я все всегда пробую сама, поэтому сразу зажгла палочки, почитала информацию о них. Естественно, нет никаких научных доказательств, что они могут как-то влиять на стресс, психологическую или физическую боль. Но мне пало санто нравится. Для меня зажечь эти благовония — то же самое, что зажечь свечу. Я жгу их, когда принимаю ванну, после занятий спортом, во время растяжки и медитаций, да и просто когда хочу расслабиться. Мне нравится запах пало санто, есть в нем что-то особенное».

А для Натальи Османн пало санто, считай, незаменимая вещь в быту: «Все мы знаем о положительном влиянии ароматов на организм человека. Пало санто выделяет какие-то невероятные ноты, которые сразу же поднимают дух, поддерживают иммунитет, убирают лишние мысли. Запах настолько глубокий, тонкий и яркий, что все лишнее будто уходит на задний план. Сейчас эти палочки мои незаменимые помощники при медитациях, лечении, работе с домом и духом».

Как правильно жечь пало санто

Сначала подожгите один из концов палочки, дайте ей погореть примерно 20-40 секунд, а затем задуйте. Тление пало санто и есть тот самый ритуал. Дымиться благовония будут еще несколько часов, наполняя ваш дом ароматом. А если увидите, что дым начал слабеть, просто подуйте на древесину и она разгорится снова. Главное — положите палочки на керамическую или железную подставку. Можно поставить ее в ту комнату, где вам обычно некомфортно находиться. Шаманы уверяют, что после окуривания благовониями ситуация изменится. Или, наоборот, отнесите палочки в ту зону, где вам проще всего расслабиться после трудного рабочего дня.

Тарелочка-раковина для пало санто с песком, Candlesbox

Специального часа и дня для пало санто нет. Зажигать их нужно, что называется, по настроению. Но если верите в астрологию и энергию, обойдите с зажженными палочками свой новый дом после переезда, после ссоры с домашними или, наоборот, когда занимаетесь чем-то приятным вроде подготовки к празднику.

Смотрите видео Tatler и подписывайтесь на наш YouTube-канал

Источник

Поджег палку — и здоров: полезные свойства дерева Пало Санто

Instagram захватил новый тренд — палочки дерева Пало Санто. Одни жгут популярные мини-бревнышки для аромата и уюта в доме, другие — для борьбы с отрицательной энергетикой. И те, и другие сходятся в одном: деревяшки вписываются в любой интерьер и отлично выполняют свои функции.

Происхождение Пало Санто

Публикация от @interior_des.ig

Пало Санто (от испанского «святое дерево») растет в Южной Америке. Шаманы тех мест до сих пор используют его для защиты от сглаза, порчи и злых духов. В палочках содержится гваяковое эфирное масло, которое придает дереву при сжигании неповторимый аромат цитруса и мяты, за что оно ценится в парфюмерии и косметологии.

Свойства дерева

Публикация от Здесь свечи 🕯 и не только ✨ (@witch_craft_shop)

Пало Санто полезен для души и тела. Ароматы дерева укрепляют организм, помогают расслабиться после серьезных эмоциональных и умственных нагрузок, успокаивают расшалившиеся нервишки. Люди, не понаслышке знающие о бессоннице, зажигают брусочки перед сном — они настраивают «сов» на нужный лад и усмиряют навязчивые мысли, мешающие засыпанию.

Если вы верите в энергетические волны, ауру помещения и медитативные практики, то должны знать и следующий факт: говорят, запах Пало Санто борется с отрицательными флюидами и защищает дом от негатива. Некоторые даже окуривают им только что купленное жилье, как бы очищая его от всего дурного.

Источник

Палочки пало санто для расслабления и окуривания помещений

Всем привет! Вы увлекаетесь какими-нибудь восточными практиками? Недавно я узнала о новой для России технике — жечь палочки пало санто. В интернете уверяют, что полезных свойств от этой процедуры не счесть, а влияние на организм сравнимо с действием чудодейственных микстур. Давайте разбираться, что это такое, как использовать и правда ли все, что пишут в отзывах и статьях. Читайте дальше, и вы узнаете, чем может быть полезен кусочек дерева.

Что это такое?

Для начала предлагаю узнать, что же такого особенного в пало санто. Это вид деревьев, которые растут только в Перу. С латинского название переводится как “мешочек масел”, что полностью его оправдывает.

Если загуглить, как выглядит растение, то можно очень удивиться. Перед вами окажется ничем не примечательное невысокое дерево. Однако это тот случай, когда все ценное нужно искать внутри. В нем содержится огромное количество эфирных масел, свойства которых во все времена ценились разными народами.

Но самое удивительное, что их высокая концентрация достигается только после естественной смерти ствола. Он должен пролежать нетронутым минимум три-четыре года, чтобы напитать древесину запахом и эфирами. Последний факт делает пало санто особенно редким продуктом.

В чем ценность

Если почитать отзывы про перуанское растение, то кажется, что полезнее продукта не найти. Даже святая вода не сравнится с кусочком южноамериканской щепки, по версии писателей из интернета. Практически в каждой статье рассказано, что благовония могут излечить болезни и изменить жизнь к лучшему. Ну и конечно, очистить вашу энергию от всего плохого и дать просветление.

Правда ли, что это дерево может противостоять всему негативному, как палочка Гарри Поттера? Поделитесь вашими мыслями по поводу магических свойств, которыми из века в век наделяли разные предметы. Может быть, у вас есть такой оберег, в который вы верите?

Древние предки нынешних перуанцев действительно использовали пропитанную маслами древесину довольно часто в повседневной жизни как средство отпугивания насекомых и для окуривания пространства, а также во время языческих церемоний. В первую очередь из-за аромата.

Чем пахнет пало санто?

А запах у таких щепок, надо сказать, отменный и приятный. Если вы хотите узнать, чем пахнет пало санто, вспомните грейпфрут, мяту, ель и соедините вместе.

Предки неспроста выбрали именно эту породу древесины. Цитрусовые нотки действуют на насекомых так, как на нас запах аммиака, поэтому они стараются держаться от него подальше. Зная это, древние люди старались почти каждый вечер зажигать щепки.

Кроме того, нотки мяты помогали успокоиться и ввести в медитативное состояние во время монотонных магических церемоний. Плюс яркий аромат всегда усиливает влияние происходящего вокруг (а обряды всегда были связаны с самыми важными моментами жизни древнего человека) и надолго задерживает в памяти. У вас наверняка найдется тот самый запах, который ассоциируется с чем-то приятным из детства. Меня, например, в ностальгию может ввести аромат бабушкиного подвала или только что скошенной травы. А чем для вас пахнет детство?

Полезные свойства палочек

Вообще свойства эфирных масел известны давно и люди ими активно пользовались. Они помогают заживлять раны, успокаивают, налаживают сон, дают энергию. Но в этом нет чего-то волшебного, только чистая химия. В составе продукта присутствуют разные вещества, которые влияют на регенерацию, нервную систему, гормоны.

Щепка пало санто действительно имеет успокоительное действие, как и многие благовония. Но чудодейственное влияние, о котором пишут авторы многих статей, сильно преувеличено.

Например, говорят, что зажженная палочка снимает тревогу и агрессию, устраняет приступы паники, исцеляет болезни, приносит удачу и любовь, а также заряжает камни и очищает пространство. Неплохо для кусочка растения.

Но если бы оно и правда так работало, то на свете не осталось бы одиноких и тревожных людей, а все камни мира были бы очищены (кстати, что это значит и от чего их очищают?).

Я не спорю, что мягкий дым пало санто действительно может снять стресс или уменьшить тревогу. Но только в совокупности с другими инструментами. Например, с медитацией, йогой, дыхательными практиками, психотерапией. Сам по себе кусочек дерева не может стать спасением от современных бед человека, как бы нам этого не хотелось. Согласны?

Инструкция по выбору

Прежде, чем я расскажу, как жечь щепки, давайте остановимся на их выборе.

Как я уже сказала, пало санто редкий для нас вид. Настоящие палочки в России можно достать только от проверенных людей. Второй вариант — заказать их из Перу. Третий — купить самостоятельно в Южной Америке. Но из-за ситуации в мире пока не понятно, когда мы начнем баловать себя заморскими сувенирами.

В некоторых интернет-магазинах легко нарваться на подделку — обычные щепки, вымоченные в эфирном масле. Они пахнут обожженным деревом и стоят примерно 300-500 рублей за набор.

Найти оригинальную продукцию будет сложно, а цена ее кусачая, потому что продукт редкий и непростой в обработке.

Для эксперимента я погуглила отзывы на палочки разных производителей и они оказались ожидаемо плохие. Многие писали, что нет никакого эффекта и запаха. Будьте аккуратны при выборе и обязательно читайте комментарии покупателей.

На OZON я нашла благовония SPIRIT RITUALS PREMIUM с хорошими отзывами. Промокод OZONJ23216 подарит 300 баллов на первый заказ.
На сайте palo-santo.ru есть список, в каких городах можно приобрести палки, с адресами и временем работы.

Как пользоваться пало санто правильно?

Как жечь щепки, чтобы был толк?

Для начала вам понадобится подставка из стекла, керамики или металла, чтобы не испортить поверхность стола и не допустить пожара. Подойдет любая небольшая тарелка.

Подержите один конец палочки на огне около 20 секунд. Дайте немного прогореть древесине и после этого затушите пламя.
Положите тлеющий кусочек на подставку и вдыхайте. Тление продолжится около пяти минут. После стоит снова повторить процедуру.

В начале может пойти черный дым. Это нормальный процесс, не пугайтесь.

Обязательно соблюдайте меры пожарной безопасности и ставьте посуду с тлеющим деревом высоко от детей и животных, а также подальше от штор и тюли.

Для окуривания помещения пройдите с тлеющей палочкой по всему периметру жилья.

Сколько горит палочка благовоний?

Время горения зависит от размера и ширины щепки, так как это дерево, внешний вид палок в упаковке всегда отличается. Производители рекомендуют поджигать одно благовоние не более 15 раз.

В идеале совершать такой акт вечером перед сном или во время медленных тренировок, когда у вас есть силы и желание без спешки погрузиться в медитативное состояние. Если зажечь палочку и продолжить делать бытовые дела, вы не почувствуете никакого влияния.

Расскажите, у вас был опыт использования пало санто? Что вы думаете об этой южноамериканской традиции? Делитесь своими историями в комментариях.

Источник

Дерево для йоги жечь