Eastwood коврики для йоги

За 1000 или за 10 000 руб: какой коврик для йоги лучше?

Какой коврик для йоги лучше выбрать

Подавляющее большинство ковриков идеально подходят для любого стиля. Понимание различий между ними поможет выбрать модель, соответствующую конкретным потребностям.

• Новичок: Твои занятия непродолжительные, а позы в основном простые. Скорее всего, речь идет о хатха-йоге, восстановительной или дородовой йоге. Они сосредоточены на более медленных движениях и контакте с полом. Поэтому тебе нужен комфортный коврик толщиной от 5 до 8 мм, чтобы защитить суставы. Также его должно быть удобно транспортировать на занятия и обратно.
• Средний уровень: Ты практикуешь занятия, на которых прорабатываются все группы мышц. Ты потеешь, а значит, нужен нескользящий коврик для занятий йогой толщиной 5-мм. На этот раз он должен быть высокого качества, чтобы выдержать продолжительные тренировки.
• Продвинутый уровень: Постоянно выполняя асаны, ты становишься гибче. Тебе доступны более сложные позы. Вероятно, ты практикуешь динамические виды йоги: аштанга, виньяса, горячая йога. Большинство поз в этом случае требуют хорошего баланса. Основной приоритет в коврике – стабильное сцепление. Это значит, что нужен тонкий мат толщиной от 1 до 5 мм. Это может быть коврик из тонкой резины для максимального сцепления с полом.
• Дети: Если планируешь познакомить своих детей с чудесным миром йоги, то требования к толщине будут такими же, как и для взрослых. Но детские мягкие коврики для йоги должны быть более красочными, чтобы усиливать интерес ребенка к занятиям.
• Терапевтические практики: Для восстановительных и терапевтических занятий коврик должен быть более толстым. Но чем он толще, тем труднее удерживать равновесие.

Как выбрать коврик для фитнеса

Основное требование – он должен быть нескользящим. Оптимальная толщина – 7 мм. Еще один параметр – общий размер. Правильно будет купить коврик большего размера, чем для йоги.

Как выбрать гимнастический коврик

В гимнастике важно правильное приземление, а значит коврик должен отлично поглощать удар. Размеры изделия зависят от упражнений, которые будут на нем выполняться. Но в среднем они должны быть 1х1 м для гимнастического коврика. Акробатам потребуется площадка, покрытая матами размером 2х12 м. Что касается конструкции, то все коврики похожи. Большинство гимнастических матов делают из ПВХ с прорезиненным покрытием.

Если ты практикуешь несколько видов спорта, тогда нужно выбирать тот, требования к которому выше или купить разные коврики для разных занятий. Наименее требовательны коврики для фитнеса. А коврики для гимнастики и йоги не могут быть одинаковыми.

Рейтинг ковриков для йоги

Рассмотрим несколько примеров хороших ковриков, чтобы разобраться, как и что искать в них.

Тренировочный коврик Reebok RAYG-11022PL для тех, кто давно занимается йогой

Толщина изделия – 4 мм. Поверхность – нескользящая, позволяющая сохранять устойчивость и осанку в любой позе. Размер 173 x 61 см достаточно большой, чтобы удобно растягиваться и тренироваться. Ты не будешь чувствовать себя стесненно.

Коврик устойчив к истиранию и безопасен. Если ты поместишь его на твердую поверхность, то он неплохо амортизирует, обеспечивая поддержку ног, колен и рук. Коврик Reebok прост в уходе. После занятий его достаточно протереть влажной тканью.

Reebok Gefaltete Yoga-Matte – коврик для занятий среднего уровня

Используй раскладной коврик для упражнений на растяжку и укрепление мышц. Он удобно складывается для хранения и достаточно прочен для того, чтобы ты могла заниматься в обуви на тренировке. Если тебя интересует, какой коврик для фитнеса лучше выбрать, то Reebok Gefaltete вполне подойдет для удовлетворения потребностей занимающегося. Материал коврика — хлопок и джерси, поэтому ни верх, ни низ изделия не скользят.

Мат гимнастический Fitex FTX-9004

Если ты ищешь, какой коврик для йоги выбрать, то такая модель тебе не подойдет. Этот коврик предназначен исключительно для гимнастики. Его толщина – 12,5 см слишком велика для занятий йогой.

Материал изготовления – вспененный поливинилхлорид. Он не впитывает влагу, поэтому не подходит для длительного контакта с телом. Коврик комплектуется специальными резинками и ручкой для удобной переноски.

Adidas ADMT-13232GR — универсальный текстурированный коврик камуфляжной расцветки

Если ты ищешь что-то очень оригинальное, то обрати внимание на лучшие коврики для йоги от Adidas. Они изготовлен из прочного синтетического материала: ПЭ (99%) и полиэстер (1%).

Волнообразная поверхность коврика с выступами обеспечивает лучший баланс и устойчивость во время тренировки. Толщина приподнятых подушек 9 мм. Толщина самого коврика – 8 мм. Плоское дно предотвращает скольжение по полу. Производитель позиционирует его как универсальный, который подходит для занятий начинающих спортсменов йогой, фитнесом или для восстанавливающей гимнастики. Он удобен для выполнения упражнений в положении сидя, на коленях и лежа.

Airex Calyana Professional Yoga CALYANA03 – для начинающих и терапевтических занятий

CALYANA Professional Yoga – это более толстые и удобные коврики для начинающих занятия йогой. Толщина коврика — 6,8 мм. Он также хорошо подходит людям, у которых есть проблемы с суставами или жалобы на колени. Коврик обеспечивает оптимальную амортизацию без потери устойчивости. Поэтому ты можешь выполнять асаны, не опасаясь, что потеряешь равновесие или дашь большую нагрузку на суставы голеностопа.

Источник

Коврики для йоги

Производство Германия, средняя ценовая категория, широкая цветовая гамма, умеренный вес, отсутствие запаха, идеальная сцепка с любой поверхностью пола.

Данный йогамат с уверенностью можно назвать универсальным. Липкость и износостойкость коврика Yin-Yang Studio одна из самых лучших среди всех ковриков из ПВХ.

Коврик для йоги Yin-Yang Studio длиной 220 см. и шириной 80 см. и подойдет для тех, кто действительно ценит комфорт и желает больше свободного пространства.

Коврик для йоги Yin-Yang Studio длиной 200 см. и шириной 80 см. и подойдет для тех, кто действительно ценит комфорт и желает больше свободного пространства.

Производство Германия, средняя ценовая категория, широкая цветовая гамма, умеренный вес, отсутствие запаха, идеальная сцепка с любой поверхностью пола.

Коврик для йоги Ганг толщиной 6 мм. имеет небольшой вес уникален тем, что его узор создает для глаз релаксирующий визуальный фон, вызывая чувства умиротворённости и спокойствия.

Преимущества коврика для йоги Revolution Pro: антимикробное покрытие, в составе натуральный латекс, суперлегкий вес, обладает отличными антискользящими свойствами.

Коврик для йоги Yin-Yang Studio шириной 80 см. и подойдет для тех, кто действительно ценит комфорт и желает больше свободного пространства.

Преимущества коврика для йоги Revolution Pro: антимикробное покрытие, в составе натуральный латекс, суперлегкий вес, обладает отличными антискользящими свойствами.

Коврик для йоги Ганг толщиной 6 мм. имеет небольшой вес уникален тем, что его узор создает для глаз релаксирующий визуальный фон, вызывая чувства умиротворённости и спокойствия.

Производство Германия, средняя ценовая категория, широкая цветовая гамма, умеренный вес, отсутствие запаха, идеальная сцепка с любой поверхностью пола.

Данный йогамат с уверенностью можно назвать универсальным. Липкость и износостойкость коврика Yin-Yang Studio одна из самых лучших среди всех ковриков из ПВХ.

Преимущества коврика для йоги Revolution Pro: антимикробное покрытие, в составе натуральный латекс, суперлегкий вес, обладает отличными антискользящими свойствами.

Коврик для йоги Ганг толщиной 6 мм. имеет небольшой вес уникален тем, что его узор создает для глаз релаксирующий визуальный фон, вызывая чувства умиротворённости и спокойствия.

Производство Германия, средняя ценовая категория, широкая цветовая гамма, умеренный вес, отсутствие запаха, идеальная сцепка с любой поверхностью пола.

Отлично подойдет для детей ростом до 140 см, а взрослым позволит сэкономить деньги на покупке коврика.

Преимущества коврика для йоги Revolution Pro: антимикробное покрытие, в составе натуральный латекс, суперлегкий вес, обладает отличными антискользящими свойствами.

Коврик для йоги Шакти Earth толщиной 6 мм представляет собой единственный в своем роде ультра мягкий и ультра легкий ковер!

Коврик для йоги Yin-Yang Studio шириной 80 см. и подойдет для тех, кто действительно ценит комфорт и желает больше свободного пространства.

Данный йогамат с уверенностью можно назвать универсальным. Липкость и износостойкость коврика Yin-Yang Studio одна из самых лучших среди всех ковриков из ПВХ.

Данный йогамат с уверенностью можно назвать универсальным. Липкость и износостойкость коврика Yin-Yang Studio одна из самых лучших среди всех ковриков из ПВХ.

Правила возврата ковриков для йоги >>

Коврики для йоги — зачем нужны и в чем преимущества?

Занятия физическими упражнениями часто требуют дополнительных атрибутов, и йога не является исключением. Для комфорта и правильного выполнения асан необходимо, чтобы тело человека и поверхность разделяла подстилка, улучшающая точки опоры, защищающая от холода и пыли. Поэтому коврик и йога — понятия неразделимые с испокон веков. Многие источники указывают на то, что древние мастера занимались оздоравливающими практиками на тканях из хлопка или на выделанных шкурах. Сегодня можно встретить коврик для йоги как из натуральных, так и из искусственных материалов. В следующем пункте мы расскажем о том на что обратить внимание при его выборе.

Как выбрать коврик для йоги: удобный, гигиеничный и подходящий по размеру

Помните о том, что расслабление и умиротворение — самое важное, что дает йога человеку. А коврик является той самой составляющей, что делает комфортным и полноценным ваше занятие. Материал и размеры являются самыми важными критериями при покупке коврика для йоги. Выбор гимнастического «помощника» начинается с определения размеров (длина, ширина, толщина), материала и того, как часто вы будете его использовать: если это будет одно занятие в неделю, то можно сэкономить и взять недорогую модель из синтетического материала. К ним относятся коврики из поливинилхлорида (ПВХ) и термопластика-эластомера (ТПЕ). Качественные модели из этих материалов приятны на ощупь и имеют хорошие показатели сцепления или т. н. «липкости», что очень важно при занятии йогой, когда рука или нога четко фиксируются в определенной позе, а сам коврик при этом не скользит по поверхности. Но синтетические материалы изнашиваются за 1-3 года эксплуатации и плохо впитывают влагу, в отличие от натурального хлопка, каучука, пробки или джута.

Если хотите приобрести коврик для йоги нескользящий и хорошо отводящий от тела влагу, то выбирайте каучуковый коврик для йоги. Маты из натуральной каучуковой резины могут быть толще, чем ПВХ-изделия, при этом за 2-3 секунды восстанавливают форму при нажатии. Каучук — экологически чистый материал, сохраняет свойства в течение 5-6 лет и безопасен для человека, так же как хлопок или пробка.

Купить пробковый коврик для йоги стоит тем, кто отдает предпочтение занятиям горячей или силовой разновидностью йоги. Этот гимнастический мат даже во влажном состоянии обладает прекрасными антигрибковыми и антимикробными свойствами, рука или нога по нему не скользит. При этом коврик из пробки не вызывает аллергии, что немаловажно для людей с высокой чувствительностью.

Упомянутый выше хлопок относят к дорогостоящим материалам для ковриков, но с ним занятия йогой становятся еще приятнее, ведь такие изделия отличаются необычным дизайном, они украсят любой дом или выделят вас среди людей в зале. За хлопком легко ухаживать, такие йога-маты спокойно переносят автоматическую стирку.

Природа дала производителям ковриков для йоги отличные материалы и человек выбирает то, что подойдет по соотношению цена/качество и будет гарантировать удовольствие от использования. Что касается размера и толщины, то универсальной формулой длины считается рост человека и прибавленные 10-15 сантиметров. Для динамических занятий йогой берется цифра больше — 20-30 см. Стандартные коврики имеют параметры 180-183 см на 60 см. Есть модели шириной 80 см., либо квадратные — 220х220 см. — для парных занятий. Популярные спортивные бренды (Adidas и пр.) делают короткие коврики до 173 см. в длину. Новички обычно выбирают мягкие коврики, толщиной до 4-6 мм., которые хорошо изолируют холод. Профессионалы выбирают тонкие модели — 1,5-3 мм., их легче транспортировать за счет небольшого веса. Коврик складной для йоги специально делают тонким и легким, это актуально для тех, кто много путешествует или посещает спортивные залы 3-4 раза в неделю.

Что важно знать, если вы заказываете коврик для йоги на ayurveda-shop.ru?

Богатый ассортимент в магазинах рождает вопрос: «На чем остановить свой выбор?». Мы стараемся выбирать лучшие коврики для йоги, модели от давно работающих на рынке производителей, которые отвечают разным параметрам. Например, если вы посещаете занятия всей семьей, то в особом разделе нашего сайта можете выбрать детский коврик для йоги. Тем, кто бережно относится к окружающей среде, по душе придутся экологичные гимнастические йога-маты из натуральных, биоразлагаемых материалов.

Источник

Коврики для Йоги

Showing 1–12 of 57 results

Коврик с покрытием NON SLIP или «не скользи» абсолютно оправдывает своё название. Неважно насколько интенсивной или вдумчивой будет ваша практика, так как, чтобы вы ни делали, ваши руки и стопы будут всегда надёжно зафиксированы. Коврик изготовлен из натурального каучука по запатентованной ЭКО технологии. Покрытие NON SLIP прекрасно впитывает пот, при этом обладает высокой изностойкостью. Рисунок-гравировка […]

Коврик с покрытием NON SLIP или «не скользи» абсолютно оправдывает своё название. Неважно насколько интенсивной или вдумчивой будет ваша практика, так как, чтобы вы ни делали, ваши руки и стопы будут всегда надёжно зафиксированы. Коврик изготовлен из натурального каучука по запатентованной ЭКО технологии. Покрытие NON SLIP прекрасно впитывает пот, при этом обладает высокой изностойкостью. Рисунок-гравировка […]

Идеален для активной и горячей йоги! В уходе неприхотлив (инструкцию по уходу высылается вместе с ковриком) Характеристики: Основа — натуральный каучук, покрытие, где напечатан рисунок — microfiber с антискользящим покрытием. Размер 1780*610*3 мм. В наборе ремень- переноска для коврика (также можно использовать в практике) Дизайнер: Анастасия Винокурова (Москва, Россия) специально по заказу «Your Yoga»

Коврик с покрытием NON SLIP или «не скользи» абсолютно оправдывает своё название. Неважно насколько интенсивной или вдумчивой будет ваша практика, так как, чтобы вы ни делали, ваши руки и стопы будут всегда надёжно зафиксированы. Коврик изготовлен из натурального каучука по запатентованной ЭКО технологии. Покрытие NON SLIP прекрасно впитывает пот, при этом обладает высокой изностойкостью. Рисунок-гравировка […]

Коврик с покрытием NON SLIP или «не скользи» абсолютно оправдывает своё название. Неважно насколько интенсивной или вдумчивой будет ваша практика, так как, чтобы вы ни делали, ваши руки и стопы будут всегда надёжно зафиксированы. Коврик изготовлен из натурального каучука по запатентованной ЭКО технологии. Покрытие NON SLIP прекрасно впитывает пот, при этом обладает высокой изностойкостью. Рисунок-гравировка […]

Коврик с покрытием NON SLIP или «не скользи» абсолютно оправдывает своё название. Неважно насколько интенсивной или вдумчивой будет ваша практика, так как, чтобы вы ни делали, ваши руки и стопы будут всегда надёжно зафиксированы. Коврик изготовлен из натурального каучука по запатентованной ЭКО технологии. Покрытие NON SLIP прекрасно впитывает пот, при этом обладает высокой изностойкостью. Рисунок-гравировка […]

Коврик с покрытием NON SLIP или «не скользи» абсолютно оправдывает своё название. Неважно насколько интенсивной или вдумчивой будет ваша практика, так как, чтобы вы ни делали, ваши руки и стопы будут всегда надёжно зафиксированы. Коврик изготовлен из натурального каучука по запатентованной ЭКО технологии. Покрытие NON SLIP прекрасно впитывает пот, при этом обладает высокой изностойкостью. Рисунок-гравировка […]

Идеален для активной и горячей йоги! В уходе неприхотлив (инструкцию по уходу высылается вместе с ковриком) Характеристики: Основа — натуральный каучук, покрытие, где напечатан рисунок — microfiber с антискользящим покрытием. Размер 1780*610*3 мм. В наборе ремень- переноска для коврика (также можно использовать в практике) Дизайнер: Анастасия Винокурова (Москва, Россия) специально по заказу «Your Yoga»

Идеален для активной и горячей йоги! В уходе неприхотлив (инструкцию по уходу высылается вместе с ковриком) Характеристики: Основа — натуральный каучук, покрытие, где напечатан рисунок — microfiber с антискользящим покрытием. Размер 1780*610*3 мм. В наборе ремень- переноска для коврика (также можно использовать в практике) Дизайнер: Анастасия Винокурова (Москва, Россия) специально по заказу «Your Yoga»

Идеален для активной и горячей йоги! В уходе неприхотлив (инструкцию по уходу высылается вместе с ковриком) Характеристики: Основа — натуральный каучук, покрытие, где напечатан рисунок — microfiber с антискользящим покрытием. Размер 1780*610*3 мм. В наборе ремень- переноска для коврика (также можно использовать в практике) Дизайнер: Sree Nath (Кочи, Индия)

Идеален для активной и горячей йоги! В уходе неприхотлив (инструкцию по уходу высылается вместе с ковриком) Характеристики: Основа — натуральный каучук, покрытие, где напечатан рисунок — microfiber с антискользящим покрытием. Размер 1780*610*1 мм. В наборе ремень- переноска для коврика (также можно использовать в практике) Дизайнер: Sree Nath (Кочи, Индия)

Идеален для активной и горячей йоги! В уходе неприхотлив (инструкцию по уходу высылается вместе с ковриком) Характеристики: Основа — натуральный каучук, покрытие, где напечатан рисунок — microfiber с антискользящим покрытием. Размер 1830*680*3 мм. Вес 2,6 кг В наборе ремень- переноска для коврика (также можно использовать в практике)

Источник