Меню

Фигурные коньки для тренировок

Как выбрать коньки?

Как выбрать коньки для занятий фигурным катанием?

Перед тем как отвести ребенка на занятия фигурным катанием перед родителями встает вопрос о выборе коньков. В магазине разбегаются глаза, как же сделать правильный выбор? К подбору коньков для ребенка нужно подойти очень серьезно – от правильного выбора модели и размера зависят комфорт, безопасность и результаты начинающего фигуриста. Здесь мы дадим профессиональные советы, которые помогут сделать вам правильный выбор коньков для фигурного катания.

*При покупке ботинок детям возможен выбор ботинок чуть большего размера, рассчитанных на дальнейший рост ноги. Однако, в первую очередь, стоит исходить из уровня мастерства и интенсивности занятий ребенка. Новичкам стоит выбрать не очень мягкие и не очень жесткие ботинки, позволяющие при приседании хоть и с усилием, но согнуть голеностопный сустав. Людям с большим весом больше подойдут ботинки жестче. Резюме: Коньки надо подбирать точно по размеру, в противном случае срок их службы сильно сократится и возрастет вероятность получения травмы. Мерить коньки надо на те носки, в которых планируется кататься. Модель и жесткость коньков надо выбирать в соответствии с уровнем катания. Главное, чтобы коньки удобно сидели на ноге и плотно держали голеностоп. Если нужны коньки для отдыха, то не надо покупать дорогие спортивные модели, лучше ограничиться более мягкими и комфортными коньками. Важна правильная шнуровка – слабее у носка, сильнее в области подъема и опять слабее на двух верхних крючках.

Как узнать правильный размер ботинка для занятий фигурным катанием?

  • Подбирая коньки ребенку, измерьте длину его стопы в плотном хлопчато-бумажном носке, и добавьте 1- см – это и есть правильный размер. Допускается использование на 1 размер больше необходимого и на 2 размера больше обычной обуви. Больший запас приведет к неправильному распределению веса и постоянным падениям на льду.
  • Нельзя покупать фигурные ботинки на вырост, хотя обычно главный аргумент известен – ноги у детей слишком быстро растут, а ботинки не дешёвые.
Размер ботинка Длина стельки, мм
24 155
25 162
26 168
27 175
28 182
29 189
30 195
31 202
32 208
33 215
34 222
35 228
36 235
37 242
38 248
39 254
40 261
41 268
42

Критери выбора коньков для занятий фигурным катанием

  • Усиленная жесткость голеностопа, конек не ломается, уменьшает риск получения травмы и деформации ноги.как проверить: попробовать сжать коньки сверху, у хороших моделей это будет не так просто сделать);
  • Натуральная кожа снаружи и внутри ботинка устойчива к низким температурам, царапинам и стиранию
  • с анатомическим строением верхней части ботинка для обеспечения максимальной боковой поддержки и ограничениями боковых и вертикальных сгибаний;
  • с внутренней отделкой Microfibre, она отлично дышит, впитывает влагу, принимает форму ноги — обеспечивая комфортную посадку;
  • на простой шнуровке, позволяющей отрегулировать их по ноге;
  • с перфорированным языком и специальными отверстиями, благодаря которым улучшается воздухообмен внутри ботинка;
  • с облегченной подошвой и каблуком из высококачественной кожи или пластика;

На данный момент производители изготавливает фигурные ботинки и на пластиковой подошве, которая имеет немного меньший вес, чем фигурные ботинки с двойной или тройной кожаной подошвой. У пластиковой подошвы есть, конечно, плюсы: не впитывает влагу; немного легче кожаной подошвы. Из минусов: плохая амортизация, следовательно, все нагрузки передаются на голеностопные, тазобедренные, коленные суставы и позвоночник; теплоизоляционные свойства пластика намного хуже кожи, а, следовательно, ноги будут постоянно холодные (индивидуально); и эта подошва не стремится принять форму стопы фигуриста.

Модели фигурных коньков подразделяются в зависимости от уровня катания. Есть модели совсем для новичков. Их характерная особенность заключается в повышенной мягкости внутри ботинка и умеренной жесткости снаружи. Модели для любителей повторяют изгибы стопы и более твердо фиксируют ее в коньке, обеспечивая надежную фиксацию голеностопа при катании, поэтому риск получения травм сведен к минимуму. Для любителей с повышенными требованиями есть термоформуемые модели коньков с усиленной жёсткостью. Для того чтобы ботинок конька приобрёл анатомическую форму, проводят его термоформовку. Этот процесс представляет собой нагревание коньков в специальной формовочной печи. Такие устройства, как правило, есть в специализированных спортивных магазинах и сервисах.

Какие коньки не рекомендуются для занятий фигурным катанием?

Один из главных вопросов , который волнует родителей – цена. Да, проще купить коньки за 2000 р в любом сетевом магазине.Но речь идет о безопасности. Травмы голеностопа в результате некачественных (мягких) коньков не редкость (переломы, растяжения, вывихи).

Не рекомендуется покупать б/у коньки. Они полностью формируются под стопу ребёнка или взрослого, а новой ноге там будет дискомфортно, нарушится распределение центра тяжести.Не говоря уже о ментальной составляющей бывших в употреблении вещей.

Пластиковые коньки часто трескаются, в них нога не особо фиксируется в нужном положении, нога в ботинке из пластика практически не сгибается, то есть не работает, и вы будете обречены на минимум движений и минимум в исполнении элементов фигурного катания.

Коньки с двумя лезвиями для малышей ни в коем случае брать нельзя, очень сложно будет учиться потом на фигурных, да и рекомендуется ставить на лед детей с 3-х лет, а для них уже есть хорошие модели маленьких размеров.

Читайте также:  Медитация для сердечной чакры кундалини

Раздвижные коньки так же плохо фиксируют ногу, большой риск травм.

Хоккейные коньки и коньки без зубцов для фигурного катания вообще не подходят.

Шнуровка коньков

Немаловажным аспектом является правильная шнуровка. Здесь есть свои правила и нюансы. Начинать шнуровку нужно снизу. Одевать ботинки для фигурного катания нужно на плотный хлопчато-бумажный носок и не в коем случае на шерстяные носки.

Надев ботинок на ногу, следует сначала поправить язычок, затем нижние два отверстия для шнуровки затянуть не очень сильно, чтобы не стягивалась передняя часть стопы, и не нарушалось кровообращение.

Далее нужно достаточно плотно затянуть зону подъема, чтобы нога была хорошо зафиксирована.

Затем поднимаемся вверх, накидываем шнурок на крючки.

По окончанию завязываем бантик. И прячем оставшиеся шнурки в ботинок.

Не стоит затягивать ботинок слишком сильно в районе голеностопа, для проверки нужно несколько раз присесть в коньках что бы оставался небольшой люфт,если ребенок не испытывает чувство дискомфорта коньки не давят и не трут,значит что вы все сделали правильно.

После шнуровки, не должно быть возможности пошевелить ногой внутри ботинка. Пятка должна быть четко зафиксирована. Встаньте, посмотрите чтобы коньки стояли ровно — голеностопы не должны выворачиваться наружу.

Хороший ботинок должен плотно облегать ногу, особенно область голеностопного сустава. Если шнуровка правильная, пятка не двигается вверх и вниз. Придержите задник ботинка и проверьте, сможете ли вы оторвать пятку от подошвы. Когда вы приседаете, кожа ботинка не должна сильно морщиться у голеностопного сустава. Не всегда все совершенно, но чем меньше двигается пятка и меньше сморщивается кожа, тем лучше. Ботинок не должен болтаться вокруг щиколотки, но и давить на нее.

Рекомендации по уходу за коньками:

  • Никогда не сушите коньки на батарее или возле нее, а также возле открытого огня, печки, камина и т.д.;
  • Храните коньки в хорошо проветриваемом месте;
  • Мокрые лезвия протирайте мягкой тряпочкой, чтобы на них не появилась ржавчина;
  • Имейте твердые чехлы-пластиковые/резиновые (для передвижения вне льда) и мягкие-тряпичные (для хранения и просушки);
  • Проверяйте состояние лезвий до и после тренировки;
  • Следите за тем, чтобы ребенок не ходил в коньках без чехлов вне льда.
  • Заточку коньков доверяйте только профессионалам, не стоит это выполнять самостоятельно. Новые коньки после покупки нужно обязательно поточить (на них заводская заточка). От правильности заточки коньков зависят такие моменты на льду, как торможение, скольжение, выполнение других элементов и устойчивость. Как часто точить зависит от: частоты занятий, места занятий (катаясь на открытых катках, заточка нужна чаще), качества ухода и уровня владения коньком. Обычно затачивают коньки 1-2 раза в год. Спортсмены отдают на заточку перед каждым стартом за 1-2 недели.

Правильно подобранные по размеру и качеству коньки – залог успешного и безопасного катания юного фигуриста и взрослого-любителя. Выбирайте их ответственно и внимательно, а затем с удовольствием отправляйтесь на каток за порцией здоровья и ярких эмоций.

Источник

10 лучших профессиональных фигурных коньков

Самая популярная модель 2 Jackson Freestyle Aspire 4.72 Удобство и оптимальная жесткость 3 WIFA Prima Set 4.71 Широкий размерный ряд 4 Edea Motivo 4.60 Оптимальное соотношение цены и жесткости 3 Graf Edmonton Special 4.73 Самый удачный вариант для танцев на льду 5 Jackson Elite DJ5200 4.45

Подобрать хорошие профессиональные коньки непросто. Нужно учитывать массу параметров, которые позволят чувствовать себя на льду свободно и уверенно. Это жесткость, материал изготовления ботинка, анатомические решения. Максимальное внимание уделяется цели приобретения и индивидуальным особенностям ноги пользователя. Для новичков 1-2 года обучения коньки продаются в сборе. Настоящие профессионалы составляют комплекты самостоятельно – отдельно подбирают ботинки и лезвия. В нашем рейтинге представлены как полностью готовые коньки для новичков, так и ботинки для продвинутого уровня.

Лучшие профессиональные коньки для начинающих

Тем, кто только начал обучаться фигурному катанию на профессиональном уровне, не обязательно покупать самые дорогие модели. Для новичков первых двух лет тренировок выпускаются специальные коньки, в которых они смогут чувствовать себя уверенно и легче освоят первые элементы. Этому способствует уровень жесткости ботинка, конструкция и способ заточки лезвия.

Топ-5. Graf Topas

Самые недорогие коньки для начинающих спортсменов по стоимости около 12000 рублей. При бюджетной цене они имеют среднюю жесткость и подходят для выполнения достаточно сложных фигур.

  • Средняя цена: 12000 руб.
  • Страна: Швейцария (производится в Китае)
  • Размерный ряд: 29-47
  • Лезвия: MARK-IV
  • Материал ботинка: искусственная кожа

Недорогой вариант фирмы GRAF, который можно смело рекомендовать для фигуристов первых лет обучения. Удобная форма, средняя жесткость ботинка, надежная фиксация ноги позволяют выполнять как базовые, так и довольно сложные элементы фигурного катания. Модель изготовлена в Китае, относится к бюджетной категории. На большинстве сайтов указано, что для ботинка использована натуральная кожа. В этом отношении покупатели предупреждают о несоответствии – на коробке с изделием есть информация о 50% искусственной кожи. Несмотря на это, коньки отличаются износоустойчивостью, долго не теряют вид. А вот на лезвиях производитель не экономил – со слов мастеров по заточке, это типичный GRAF.

Читайте также:  Комплекс упражнений после инсульта для пожилых людей

Плюсы и минусы

  • Ботинки из качественной кожи умеренной жесткости
  • Прочные лезвия из высокоуглеродистой стали, устойчивы к коррозии
  • Хорошо держат ногу, подойдут для начинающих фигуристов
  • Подходят даже для выполнения сложных элементов
  • Износоустойчивость, долго не теряют внешний вид
  • Кожа не полностью натуральная, на 50% искусственная

Топ-4. Edea Motivo

Специальная обработка натуральной кожи помогла добиться ее повышенной прочности. Эти коньки отлично подойдут для тренировок в интенсивном режиме.

  • Средняя цена: 17500 руб.
  • Страна: Италия
  • Размерный ряд: 26-42
  • Лезвия: Edea Rotation
  • Материал ботинка: натуральная кожа, микрофибра

Эти коньки предназначены для 1-2 года обучения, так как позволяют оттачивать только одинарные прыжки. Для перехода на более сложный уровень модель придется менять. Но для новичков в фигурном катании коньки просто отличные – они имеют оптимальную жесткость, надежно фиксируют голеностоп, легкие и прочные благодаря особой обработке кожи. В сочетании с мягкой подкладкой, принимающей форму стопы, ноги не устают даже при продолжительных тренировках, что важно для тех, кто только начинает свой путь в профессиональном спорте. Фигурные лезвия первого спортивного уровня изготовлены из нержавеющей стали, отлично показывают себя на льду и долго не тупятся.

Плюсы и минусы

  • Оптимальная жесткость (38), подходит для первых годов обучения
  • Малый вес, ноги не устают даже при продолжительных тренировках
  • Внутренняя мягкая набивка, принимающая форму ноги
  • Профессиональная шнуровка, надежная фиксация голеностопного сустава
  • Специальная обработка кожи, повышенная прочность
  • Подходят только для одинарных прыжков

Топ-3. WIFA Prima Set

Коньки фирмы WIFA представлены широким размерным рядом. Оптимальный вариант для себя сможет подобрать как девочка, так и взрослая женщина.

  • Средняя цена: 17000 руб.
  • Страна: Австрия
  • Размерный ряд: 24-46
  • Лезвия: легированная сталь
  • Материал ботинка: натуральная кожа

Фигурные коньки известного австрийского производителя можно найти в большинстве специализированных магазинов. Они относятся к профессиональной категории, но рассчитаны на начало обучения – первые несколько лет. Для выполнения сложных фигур они подходят не слишком хорошо. Модель универсальная, рассчитана на мальчиков и девочек, есть размерный ряд и на взрослых людей. Изготовлены коньки качественно – натуральная кожа, прочные и острые лезвия из легированной стали. Ботинок надежно фиксирует ногу, достаточно устойчивый. Внутри имеется мягкая набивка, дающая дополнительный комфорт. Но некоторым пользователям жесткость все же кажется недостаточной.

Плюсы и минусы

  • Оптимальная жесткость для начинающих фигуристов
  • Широкий размерный ряд, для детей и взрослых
  • Модель унисекс, подходит женщинам и мужчинам
  • Отличное качество, легкие и удобные, не устают ноги
  • Надежная фиксация, устойчивость, хорошие лезвия
  • Подходят только для первых лет обучения
  • Некоторым пользователям жесткость ботинка кажется недостаточной

Топ-2. Jackson Freestyle Aspire

Среди коньков для новичков эти коньки отличаются удобством за счет внутренней набивки с термопамятью и оптимальной жесткости (индекс 45).

  • Средняя цена: 23000 руб.
  • Страна: Канада (производится в Китае)
  • Размерный ряд: 38.5-47
  • Лезвия: Ultima Aspire
  • Материал ботинка: натуральная кожа

Один из ведущих канадских производителей фигурных коньков предлагает модель, которая идеально подойдет для первых трех лет занятий. Она способствует легкому выполнению большинства элементов фигурного катания – базовых и усложненных. Коньки имеют среднюю жесткость (индекс 45), изготовлены из натуральной кожи со специальным покрытием. Внутренняя набивка ботинок достаточно мягкая, обладает эффектом памяти – под действием тепла и давления подстраивается под индивидуальные особенности ноги. Посадку можно улучшить также при помощи термоформирования. Лезвия изготовлены из добротной нержавеющей стали, имеют оптимальную форму. Но спортсменам продвинутого уровня жесткость может показаться недостаточной.

Плюсы и минусы

  • Модель от одного из ведущих производителей фигурных коньков
  • Идеальное решение для первых трех лет обучения
  • Средняя жесткость (индекс 45), комфортно сидят на ноге
  • Внутренняя набивка с термопамятью, подстраиваются под форму ноги
  • Возможность термоформовки, создание индивидуальной посадки
  • Высокая стоимость, около 23000 рублей

Топ-1. Graf Splendid

Среди вариантов для новичков эта модель пользуется особой популярностью. При доступной цене она изготовлена из качественной кожи, удобна и оснащена профессиональными лезвиями.

  • Средняя цена: 16000 руб.
  • Страна: Швейцария (производятся в России)
  • Размерный ряд: 36-41
  • Лезвия: Graf MIV
  • Материал ботинка: натуральная кожа

Женские фигурные коньки можно порекомендовать тем, кто занимается спортом профессионально, но еще находится на 1-3 году обучения. Достаточно жесткие ботинки из натуральной кожи, правильная форма и заточка лезвий позволяют с легкостью выполнять большинство фигур на льду. Коньки изготовлены из качественных надежных материалов, являются полностью термоформируемыми, есть возможность подстроить их под индивидуальные особенности ноги. Водоотталкивающее покрытие ботинок и подкладка из воздухопроницаемого материала сохраняют ноги в сухости. Единственный минус, по мнению пользователей – коньки слегка тяжеловаты.

Плюсы и минусы

  • Анатомическая конструкция, полностью термоформируемая модель
  • Отличная маневренность, профессиональная геометрия лезвия
  • Ноги защищены от влаги, водоотталкивающее покрытие ботинок
  • Качественные материалы, хорошая, надежная колодка
  • Хорошая фиксация голеностопа, вероятность травм минимальна
  • По мнению пользователей немного тяжеловаты
Читайте также:  Гимнастика для подтяжки овала лица быстро

Лучшие ботинки для коньков продвинутого уровня

Тем, кто занимается давно или уже окончил обучение, найти готовые коньки в сборе непросто. Обычно спортсменам предлагается самостоятельно собрать комплект в зависимости от своих целей и предпочтений, то есть ботинки и лезвия продаются отдельно. Делается это для того, чтобы фигурист в зависимости от сложности и типа фигур мог при необходимости менять лезвия, не привыкая каждый раз к новой обуви.

Топ-5. Jackson Elite DJ5200

По меркам профессиональных ботинок для коньков, эта модель стоит совсем недорого – меньше 20000 рублей. Но у нее неплохой показатель жесткости, а для изготовления использована качественная натуральная кожа.

  • Средняя цена: 19500 руб.
  • Страна: Канада
  • Размерный ряд: 35-43
  • Полнота: C, D
  • Жесткость: 75
  • Материал ботинка: натуральная кожа

Чтобы ноги не уставали при продолжительных тренировках и выступлениях, канадская фирма JACKSON усовершенствовала конструкцию ботинок, добившись снижения веса на 20%. Большую роль в этом сыграла несколько нестандартная подошва, состоящая из натуральной кожи, углеволокна и слоев резины. Это же решение позволило упростить установку лезвий. Коньки на основе этих ботинок получаются очень удобными, так как эргономика проработана детально. Производитель даже позаботился о предварительном выдавливании мест «косточек». Возможность термоформовки есть, но требуется она не всегда. Анатомическая форма, особая стелька, улучшающая амортизацию, мягкие накладки в районе ахилла делают ботинки максимально удобными.

Плюсы и минусы

  • Легкая модель, вес уменьшен на 20% по сравнению со стандартными ботинками
  • Прочная подошва из углеволокна, остается ровной, не пропускает воду
  • Анатомическая форма с заранее выдавленными «косточками»
  • Улучшенная амортизация при прыжках благодаря особой стельке
  • Простота установки лезвий благодаря резиновым слоям подошвы
  • Не самая высокая жесткость, не всем подойдет

Топ-4. Graf Dance

Данная модель ботинок изготовлена специально для фигуристов-танцоров. Она имеет заниженный задник для большей свободы движения и маневренности.

  • Средняя цена: 37000 руб.
  • Страна: Швейцария
  • Размерный ряд: 36.5-44.5
  • Полнота: L
  • Жесткость: не указана
  • Материал ботинка: натуральная кожа

Специальные ботинки от швейцарской фирмы Graf разработаны для тех, кто профессионально занимается танцами на льду и синхронным катанием. Они имеют особую конструкцию с укороченным задником, удобно сидят на ноге, надежно фиксируют ее, но при этом не стесняют движения, позволяя выполнять самые сложные фигуры. Внутренняя мягкая набивка сама по себе принимает форму стопы, но при необходимости можно провести термоформировку для максимального удобства, подгона под индивидуальные особенности. Кроме этого использованы и другие решения – анатомическая конструкция языка, усиленные крючки шнуровки, вставка в районе ахилла. Ботинки полностью оправдывают высокую стоимость, но подходят только для танцоров на льду.

Плюсы и минусы

  • Идеально подходит для профессиональных танцев на льду
  • Отличная маневренность и свобода движения
  • Термоформируемые ботинки, подгон под индивидуальные особенности
  • Специальная конструкция с заниженным задником
  • Анатомические решения предотвращают натирание и дискомфорт
  • Специализированная модель, только для танцев и синхронного катания

Топ-3. Graf Edmonton Special

Эти ботинки соответствуют требованиям самых продвинутых фигуристов. Они удобно сидят на ноге, качественно изготовлены и имеют отличную жесткость.

  • Средняя цена: 34990 руб.
  • Страна: Швейцария
  • Размерный ряд: 33-42
  • Полнота: M, L
  • Жесткость: 90
  • Материал ботинка: натуральная кожа

Отличная модель для профессиональных фигуристов, которая поможет с удобством выполнять даже самые сложные элементы катания. Ботинки изготавливаются из натуральный кожи или замши, представлены в черном и белом цвете. Индекс жесткости составляет 90, что соответствует профессиональному уровню. Производителем предусмотрено немало решений, чтобы спортсмен чувствовал себя в коньках максимально комфортно – это анатомическая конструкция, усиленные крючки, мягкая внутренняя набивка, вставка-ролик в районе ахилла. По всем параметрам ботинки полностью соответствуют самым строгим требованиям фигуристов продвинутого уровня, хотя размер сможет подобрать не каждый спортсмен.

Плюсы и минусы

  • Термоформируемая модель, принимает форму ноги после нагревания
  • Высокое качество изготовления, производятся в Швейцарии
  • Высший уровень, предназначены для профессиональных фигуристов
  • Есть женские и мужские модели, из натуральной кожи или замши
  • Продуманная конструкция, отлично фиксируют, но не стесняют движение
  • Не самый широкий размерный ряд

Топ-2. Risport Royal Exclusive

При относительно доступной стоимости чуть более 30000 рублей эти ботинки имеют отличный индекс жесткости – 90. Кроме того, они легкие и удобные.

  • Средняя цена: 32000 руб.
  • Страна: Италия
  • Размерный ряд: 36-46
  • Полнота: B, C
  • Жесткость: 90
  • Материал ботинка: синтетика

Не самая дорогая, универсальная модель – производителем выпускаются мужские и женские ботинки. Изготовлены они не из натуральной кожи, а легкого синтетического материала, который при этом прочный на разрыв, износостойкий и имеет отличный показатель жесткости (90). Ботинки подходят как для одиночного, так и парного катания, выполнения самых сложных фигур и четверных прыжков. Плюсом для многих станет стильный и аккуратный внешний вид. В плане удобства они ничем не уступают другим моделям из рейтинга, а в чем-то даже превосходят их. Они имеют анатомическую форму, мягкий «воротничок» и зону шнуровки, удобную подкладку из микрофибры, подошву из термопластичного материала. Хотя многие пользователи все же предпочитают кожаные ботинки, тогда как эти сделаны из качественной синтетики.

Источник