Физические упражнения при имплантации

Можно ли заниматься спортом после имплантации зубов

Установка зубных имплантов — трудоемкая процедура не только для врача, но и для пациента. Организм человека проводит колоссальную работу по приживаемости импланта — в костной ткани начинает активизироваться кровообращение, проходит процесс остеоинтеграции кости с имплантом. На этом фоне возникает вопрос, можно ли заниматься спортом после имплантации зубов и не повредит ли это процессу заживления?

Какой спорт разрешен после имплантации

Имплантация зубов, как и другое оперативное вмешательство, требует от организма мобилизации дополнительных сил на восстановление после процедуры. Несмотря на то, что пациента после имплантации отпускают домой сразу же, это не означает, что он может полностью включиться в процессы до операции. Определенные ограничения все же накладываются.

Можно ли заниматься спортом после имплантации — с надеждой спрашивают те, кто не желает прерывать тренировочные программы в спортзале. Здесь стоит сказать, что по возвращении домой, пациенты в первые несколько дней должны пощадить свое здоровье после операции. Конечно, домашними делами заниматься можно, а вот интенсивные нагрузки лучше перенести на неделю вперед.

В качестве спортивной нагрузки через неделю разрешена ходьба, плавание, легкий фитнес. Эти нагрузки не принесут большого вреда и помогут социализироваться после операции. Такой вид спорта должен быть для релакса, а не для рекордов.

Можно ли заниматься спортом после имплантации зубов: область запретных видов спорта

Можно ли заниматься спортом после имплантации тем, кто во время тренировочного процесса испытывает существенные перенапряжения? В первый месяц врачи не советуют активно нагружать организм, чтобы не было отторжения импланта. Совсем не важно, как устроен имплант зуба, — при отторжении любая конструкция не удержится в кости, если на нее будет оказана чрезмерная нагрузка. Излишняя активизация кровообращения в лицевом отделе черепа может негативно повлиять на процессы заживления. К счастью, при базальной имплантации процент риска минимален по сравнению с другими видами протезирования.

Рекомендовано отказаться на несколько недель от спорта боксерам, дзюдоистам и другим спортсменам, чей вид спорта имеет риск для целостности кости. Несмотря на все защиты, удар в челюсть с имплантом может закончиться подачей помощи у хирурга-стоматолога. Также стоит поберечься первое время тем, кто занимается в условиях холода — конькобежцам, фигуристам, хоккеистам, чтобы не переохладить ткани и не спровоцировать воспалительный процесс.

В любом случае, после установки импланта врач проконсультирует каждого пациента и укажет временные рамки, когда от спорта лучше воздержаться.

Источник

Допустим ли спорт после имплантации зубов?

Если вы любите заниматься спортом и, возможно, делаете это профессионально, то вам будет интересен этот вопрос. Сама по себе имплантация зуба это не противопоказание к физическим нагрузкам. И все же в некоторых случаях спорту придется отказать.

О сроках

В зависимости от техники выполнения операции определяются сроки, после которых можно нагружать себя физически.

Рассмотрим этапы классической имплантации зубов:

• Хирургический – это когда разрезают десну, вкручивают имплантат и накладывают швы. Организму для восстановления нужен месяц, иногда больше. Первая неделя после операции – это время, когда активные физические упражнения запрещены. А виды спорта, приводящие к травмам, важно вовсе исключить на этот месяц.

• Протезирование – разрезается слизистая для вкручивания элемента, который формирует контур десны. Заживает десна 14 дней, поэтому стоит отказаться от всего, что связано с тренировками.

• Установка абатмента и коронки – ткань практически не повреждается, что позволяет заняться любимым спортом уже через сутки.

При одномоментной имплантации зуб удаляется и вставляется имплантат за один раз. Это позволяет дополнительно не разрезать десну. А значит, заживление проходит намного быстрее. Благодаря этому заняться упражнениями можно через неделю после операции.

Для базальной имплантации зубов не нужно рассекать и сшивать десна. Получается ткань при этом минимально повреждается. Жевательная способность восстанавливается меньше, чем за 7 дней. После это вы можете смело заниматься спортом.

О конкретных видах спорта

Горнолыжный спорт или дайвинг – противопоказание после операции. Спортсмены, танцоры, каскадеры и все, кто имеет травмоопасную профессию, должны постоянно тренироваться, чтобы поддерживать свою форму. Что делать в таком случае?

Строго избегать физических нагрузок важно в первую неделю после имплантации зуба. Когда врач снимет швы, спортсмену можно начать заниматься упражнениями, которые не требуют усиленного напряжения мышц. Необходимо избегать всего, что вызывает резкий скачок кровяного давления.

Чтобы понять, от каких нагрузок нужно отказываться перед наращиванием, узнайте мнение врача. Он посоветует предварительно сделать снимок зубов .
Пока имплантат зуба полностью не закрепился в кости нельзя заниматься боевыми искусствами. Ведь при них происходят прямые удары в челюсть.

Если же вы готовитесь к серьезным соревнованиям, то не планируйте имплантацию зубов.

Придерживаясь этих рекомендаций и сроков, вы избежите неприятных последствий. К примеру, могут разойтись швы, усилиться боль, открыться кровотечение. Поэтому будьте осторожны. Хорошего вам здоровья!

Источник

Можно ли заниматься спортом после имплантации

Содержимое

Успешная имплантация зависит от ряда факторов. Один из основных – соблюдение правил врачом и пациентом. Правильное поведение пациента после вживления имплантов, соблюдение режима – залог быстрого приживления без осложнений. Одно из ограничений касается занятий спортом.

Имплантация – современный метод восстановления зубов

На сегодняшний день имплантация является наиболее прогрессивным методом восстановления отсутствующих зубов. Устанавливать на импланты можно любые конструкции, от единичных коронок до полных протезов при адентии.

Имплантация показана всем, кто по тем или иным причинам потерял один или более зубов в любой части зубного ряда. Перед вживлением корней обязательно проводится обследование. В его ходе определяется возможность имплантации, выявляются противопоказания, разрабатывается стратегия будущего протезирования. Успех вживления – это полное приживление импланта с возможностью закрепить на нем протез. Исход во многом зависит от того, как пациент будет вести себя после установки корня. В частности важно, насколько внимательно пациент будет соблюдать ограничения.

Для чего нужно ограничение спорта после имплантации

Имплантация – это операция. Организму требуется время и силы. Идут процессы заживления, остеоинтеграции, в тканях происходит активное кровообращение. Все силы организма направляются в область вмешательства для скорейшего устранения неполадки. Поэтому следует создать максимально щадящие условия. Пациент может отправиться домой практически сразу после операции. Однако это не означает, что к привычному режиму активности можно вернуться незамедлительно. Домашние дела не ограничиваются, а занятия спортом в первую неделю лучше свести к минимуму.

Возобновлять нагрузку следует постепенно: сначала ходьба, легкий фитнес, затем бег, плавание. Через некоторое время можно постепенно увеличить интенсивность и выйти на привычный режим тренировок. Особенно важно исключить тренировки, которые связаны с потенциальной опасностью травм лица.

Длительность действия ограничений зависит от нескольких факторов:

• Особенностей организма.
• Скорости заживления.
• Объема вмешательства.
• Проведения костной пластики.
• Хода остеоинтеграции.

Другие ограничения после имплантации

Ограничения касаются не только спорта. Есть ряд правил, которые пациенту необходимо соблюдать:

• Нельзя есть в течение как минимум двух часов после вживления.
• Чистить зубы можно только с одной стороны. Область вмешательства лучше не чистить щеткой, а использовать салфетку, ткань в первые пару дней.
• Пренебрегать гигиеной ротовой полости категорически нельзя, налет необходимо удалять полностью, чтобы минимизировать опасность инфицирования.
• Первые несколько дней питаться следует только щадящей пищей. Твердых агрессивных продуктов лучше избегать. Ограничение касается кислого, очень соленого, острого, жестких продуктов, горячей пищи.
• Алкоголь и курение стоит ограничить полностью. Алкоголь негативно влияет на заживление раны, может спровоцировать кровотечение и препятствует нормальной остеоинтеграции. Курение, согласно многолетним наблюдениям, может провоцировать отторжение импланта. Заядлые курильщики чаще других пациентов страдают от отторжения имплантов.
• Посещать сауну, баню, бассейн не рекомендуется в течение двух недель после установки корня.

Тщательное следование рекомендациям врача существенно увеличивает вероятность успеха имплантации. При возникновении любых тревожных симптомов – покраснения тканей, боли, подвижности импланта – следует незамедлительно обратиться к врачу за консультацией.

Источник

Можно ли заниматься спортом после установки зубных имплантов

Содержание

Через сколько времени после имплантации можно ходить в спортзал

Дентальная имплантация — хирургическая процедура, подразумевающая нарушение целостности тканей и кровеносных сосудов. В течение нескольких дней возможны естественные послеоперационные явления, которые исключают занятия спортом.

Длительность ранних осложнений после имплантации

• Болевой синдром — имеет место 2-3 дня, в зависимости от количества имплантатов, способа их установки и особенностей организма пациента. Является физиологически обоснованным ответом на травму. Более длительный период, в течение которого сохраняется болевая реакция, свидетельствует о воспалении, попадании патогенной микрофлоры или травме нервного окончания.
• Отек мягких тканей — нарастает в течение 3-4 часов после операции, постепенно спадает в течение 6-7 дней. Приложенный в первые часы после операции холодный компресс может уменьшить отечность, а вот фитнес и любой другой спорт будут способствовать его увеличению.
• Незначительноекровотечение — допустимо несколько суток после имплантации, не должно вызывать тревоги. Однако его усиление может указывать на разрыв кровеносного сосуда, приводящего к образованию гематомы. Скопление крови создает благоприятную среду для развития патогенной микрофлоры, вызывающей гнойное воспаление, некроз тканей и отторжение имплантата.
• Расхождениешвов — не является нормой. Случается в результате неграмотных действий хирурга, воспалительного процесса в мягких тканях десны, механического воздействия кусочков твердой пищи, пальцев рук или посторонних предметов. Такое осложнение должно стать поводом обращения в клинику.
• Повышение общей температуры тела до 37°C — естественная реакция в первый день после операции. Но лихорадка в последующие сутки свидетельствует о развитии воспалительного процесса. Любой спорт в этот период запрещен.

Зависимость скорости заживления от вида имплантации

Говоря о сроках, когда можно идти в спортзал после имплантации, нужно принимать во внимание технику выполнения операции.

Классическая

Проводится в несколько этапов:

1. После хирургического этапа, включающего разрез десны, вкручивание имплантата и наложение швов, заживление длится не менее одного месяца. В первую неделю после операции не стоит активно заниматься физическими упражнениями, травмоопасные виды спорта стоит исключить на весь период восстановления.
2. На втором этапе проводится протезирование. Для этого снова делается разрез слизистой с последующим вкручиванием формирующего контур десны элемента. После этого отводится 14 дней на заживление, когда от спортивных тренировок нужно отказаться.
3. Установка абатмента и коронки не требуют сильного повреждения тканей, поэтому через сутки после протезирования можно вернуться к любимому виду спорта.

Одномоментная

Позволяет удалить зуб и вставить имплантат за одно посещение, избежав дополнительного разреза десны. Это значительно сокращает время заживления. Заниматься спортом можно будет уже через 6-7 дней после операции.

Базальная

Минимальное повреждение тканей свойственно базальной имплантации. Метод не требует рассечение и сшивание десны, а восстановление жевательной способности происходит менее чем за неделю. К спорту можно возвращаться сразу после заживления.

Когда и какие физические нагрузки допускаются

Так как спортсменам, танцорам, каскадерам и представителям других травмоопасных профессий для поддержания формы необходимы постоянные тренировки, то они не могут себе позволить длительное время находиться в состоянии покоя.

Строгие ограничения в спорте и других физических нагрузках должны соблюдаться в течение первой недели после того, как поставили имплантаты. Снятие швов позволяет начать делать упражнения, не требующие сильного мышечного напряжения и не вызывающие резкого скачка кровяного давления.

Перед наращиванием интенсивности спортивных тренировок нужно проконсультироваться со специалистом, сделать снимок. Это позволит определить допустимую интенсивность физических нагрузок на этапе заживления.

Спортивные занятия боевыми искусствами, подразумевающими прямые удары в область челюсти, нужно прекратить до полного закрепления имплантата в кости.

Если стоит вопрос о подготовке к серьезным соревнованиям, когда все тренировки проводятся на пределе физических возможностей, не стоит планировать имплантацию.

Возможные последствия силовых нагрузок в первые несколько дней после операции

Во время занятий спортом при поднятии тяжестей, резких поворотах головы, наклонах и сильном мышечном напряжении могут:

• разойтись швы;
• открыться кровотечение;
• усилиться боль.

В первые дни после операции желательно взять больничный. В расслабленном состоянии организм все силы мобилизует на заживление раны, недопущение развития инфекции.

Другие ограничения и рекомендации в послеоперационный период

Для ускорения процесса заживления и недопущения развития осложнений пациенты должны соблюдать следующие правила:

• запрещено употреблять спиртные напитки и курить первые 7 суток после имплантации;
• 2-3 часа после операции нельзя пить воду и есть;
• первые 2 дня рацион должен состоять из жидких, перетертых или пастообразных продуктов;
• до полного заживления исключить острую, горячую, грубую и другую раздражающую пищу;
• запрещено принимать любые тепловые процедуры (сауна, горячая ванна, солярий, солнечные ванны), делать согревающие компрессы;
• для гигиены ротовой полости использовать щетку с мягкой щетиной и зубные пасты, не содержащие абразивных компонентов;
• исключить применение зубной нити и зубочисток в зоне имплантации.

Сразу после хирургического вмешательства не стоит выполнять работу, требующую большой концентрации внимания. Введение анестезирующих препаратов, сильный стресс и длительное эмоциональное напряжение, предшествующее операции, могут вызвать головокружение, сонливость, рассеянность и даже потерю сознания.

В случае поднятия температуры, ухудшения общего состояния, кровотечения и других настораживающих признаков, нужно срочно связаться с врачом.

Источник