Форма для тренировок для мальчиков

Выбор спортивной формы для школьника

Собрать ребенка в школу — процесс непростой. Одежда, рюкзак, тетради, письменные принадлежности и аксессуары — все это должно быть практичным и при этом нравиться самому ученику. Особняком стоит выбор экипировки для занятий физкультурой. Спортивная одежда для школьников не менее важна, чем повседневная форма. Она влияет как на восприятие ребенка сверстниками, так и на его физический и душевный комфорт.

Требования к форме для занятий физкультурой

Спортивная форма должна быть удобной, свободной и не раздражать кожу. Материал для футболки и брюк рекомендуется выбирать натуральный, например хлопок. Он быстро впитывает влагу и хорошо пропускает воздух. При этом не помешает присутствие синтетических волокон. Они обеспечат эластичность и устойчивость к частым деформациям, в том числе во время стирок. Также нельзя забывать о таком моменте, как аккуратность и жесткость швов.

Спортивная одежда в школу должна легко сниматься и надеваться. Особенно это важно для учеников младших классов. Желательно обойтись без пуговиц и молний, которые могут стать причиной травмы. Для совсем маленьких ребят лучше провести дополнительные тренировки в домашних условиях. Это поможет им увереннее чувствовать себя в непривычной обстановке.

Как выбрать спортивную форму для ребенка

В зависимости от времени года и условий занятий, комплектация формы меняется. В теплое время подойдут легкие брюки (шорты) + футболка (майка) или топ для девочек. В прохладную погоду к ним добавляется реглан, худи, кофта или куртка. По возможности желательно отдельно приобрести спортивный костюм для зимнего периода — с капюшоном и внутренним утеплителем. Советы:

футболка — сидит свободно, не облегая, но не слишком просторная;

шорты — выше колен, чтобы не стеснять движения;

брюки — не сползают на щиколотки, хорошо держатся на талии, свободный шаг;

свитера, кофты и куртки — не стесняют движений.

В магазине Adidas можно купить как готовый костюм (например, X Football-Inspired), так и отдельные элементы одежды. Есть также экипировка для занятий разными видами спорта.

Как выбрать обувь

Покупка обуви не менее важна, чем выбор детского спортивного костюма. Оптимальные характеристики для кроссовок или кед:

легкость и прочность;

подошва упругая и хорошо гнется;

есть рельефный протектор, обеспечивающий сцепление с полом;

материал верха нормально пропускает воздух;

обувь плотно облегает ногу, но при этом не давит;

Важен и способ застежки — шнуровка или липучка. Для младших классов второй вариант предпочтительнее, так как проще в обращении. В вопросе надежности фиксации большой разницы нет. Интересный вариант — модель FortaRun AC. Не стоит забывать и о носках, которые всегда нужно менять после занятий.

В магазине Адидас представлена обувь разных размеров для девочек и мальчиков школьного возраста. Помимо универсальных моделей, здесь продают шиповки для бега, футбольные бутсы и баскетбольные кроссовки. Разнообразие цветов позволяет подобрать дизайн, оптимально подходящий под детский спортивный костюм Adidas.

Нижнее белье

Профессиональные спортсмены давно используют для тренировок и соревнований специальное нижнее белье. Например, компрессионную одежду, плотно облегающую тело для поддержания мышц в тонусе. Школьникам такое надевать еще рано, чего не скажешь о термобелье. Последнее позволяет чувствовать себя комфортно во время занятий в условиях холода или сильной жары. Для детей, активно занимающихся спортом, подобное белье станет полезным.

Экипировка для занятий плаванием

Плавание положительно влияет на развитие организма, поэтому родители с охотой отводят своих детей в бассейн. Для занятий водными видами спортами точно понадобятся:

плавки (для мальчика) и купальник (для девочки);

шлепанцы или сланцы;

Все эти вещи и другие аксессуары продаются на сайте известного спортивного бренда Адидас.

Скидки на спортивный костюм Adidas для девочки или мальчика

Спортивная форма от известных брендов обойдется дороже, чем продукция сомнительного происхождения. Однако это не повод экономить на качестве. Торговые марки регулярно устраивают акции и распродажи, на которых их товары продаются по дисконтной цене. Например, спортивный костюм Adidas для мальчика можно купить намного дешевле, если воспользоваться одним из промокодов. Здесь собраны только актуальные предложения продавца, список которых своевременно обновляется и дополняется.

Лучшие промокоды и акции от adidas

Подпишитесь на новостную рассылку на официальном сайте Adidas и получите индивидуальный промокод на скидку 10%. Акция доступна при оформлении первого заказа.

Источник

Физкультурная форма: Как выбрать ребенку в школу?

Для занятий физкультурой ребенку нужна специальная спортивная форма. Она должна быть удобной, прочной и красивой. Для того, чтобы ребенку было комфортно заниматься физкультурой.

Мы расскажем о том, как выбрать спортивную форму для школы. И поведаем, на какие аспекты нужно обратить внимание при ее покупке.

Какой должна быть физкультурная форма?

Форма для физкультуры должна состоять из нескольких слоев одежды.

На верхнюю часть тела ребенок надевает футболку и мастерку.

На ноги — шорты/штаны и специализированную обувь.

Спортивная форма должна быть прочной. Ее должно быть удобно надевать. Этот процесс должен занимать минимальное количество времени. Чтобы ребенок мог одеться за 5 минут. И не опоздал, при этом, на урок.

Виды одежды, из которых состоит физкультурная форма

Давайте рассмотрим каждый вид одежды, из которой состоит физкультурная форма.

Обувь

Для занятий физкультурой рекомендуем приобретать специализированную спортивную обувь. От покупки обычных моделей кроссовок рекомендуем отказаться. Потому, что они не устойчивы на поверхности. И не очень удобны в использовании.

Какие требования предъявляются к обуви для физкультуры?

К спортивной обуви для занятий физкультурой предъявляется ряд требований:

1. Подошва должна быть ровной. На ней не должно быть шипов. И экзотических рисунков протектора. Обувь с шипами подойдет для занятий футболом. Однако, во время традиционных уроков она будет доставлять дискомфорт. Для занятий физкультурой рекомендуем приобретать обычные спортивные кроссовки.
2. Обувь должна надежно фиксировать стопу ребенка на одном месте. Ваша задача — приобрести кроссовки, которые будут идеально подходить ребенку по размеру. Они не должны быть ни меньше, ни больше текущих габаритов ноги чада.
3. Подошва кроссовок должна быть сделана таким образом, чтобы она не оставляла отпечатков на поверхности спортивного зала, в котором проводятся уроки. Если вы приобретете маркую обувь, то ребенок будет оставлять грязевые следы во время занятий. Из-за этого учителя могут начать на него ругаться.
4. Обувь должна надежно завязываться. Рекомендуем приобретать кроссовки, в структуре которых присутствует надежная система фиксации. Она нужна для того, чтобы плотно завязать обувь. И сделать так, чтобы она не спадала с ребенка во время урока физ-ры.
5. Обувь должна быть красивой. Это важный параметр, который нужно учесть, если вы хотите, чтобы ребенку было комфортно заниматься в ней.

Можете приобрести спортивную обувь, в структуре которой есть сетка. Для разминки и игр в волейбол она подойдет идеально. Однако, заниматься футболом в школе ребенок не сможет. Потому, что играть в подобной обуви ему будет довольно проблематично.

Отдавайте предпочтение многофункциональным кроссовкам. Тем их моделям, которые можно использовать как для бега, так и для занятий различными видами спорта. Футболом, баскетболом и волейболом.

Если у вас подросток, то ему нужно приобретать кроссовки на шнуровке. Если же у вас маленький ребенок, то рекомендуем приобретать ему обувь, которая фиксируется с помощью липучек. Малышу должно быть удобно надевать и снимать ее.

Рекомендуем приобрести школьнику сразу две футболки. В одной он будет заниматься физкультурой. А во вторую будет переодеваться по окончанию урока.

В большинстве школ нет ограничений по цвету, предъявляемых по отношению к футболке. Поэтому вы можете выбрать оттенок изделия самостоятельно.

Мы советуем приобрести футболку черного цвета. На ней не видно пятен, следов пота и других видов загрязнений. Что является очень актуальной проблемой для детей младшей возраста.

Если ребенок уже взрослый, то можете приобрести ему футболку белого цвета. В старшем возрасте спортсмены уже не пачкают свои вещи во время тренировок. Поэтому с эксплуатацией белой футболки у них проблем не возникнет.

Маленьким детям можно покупать футболки с принтами

Для маленьких детей рекомендуем покупать футболки, на которых нарисованы различные изображения. Это могут быть принты с любимыми персонажами ребенка. Логотипами мультиков. Или эмблемами, символизирующими о том, в какой школе ребенок учится (например, «Гимназия Лидер. Город Москва»). А также любыми другими изображениями.

Дети любого возраста пребывают в восторге от футболок с принтами.

Какие футболки нужно покупать девочкам?

Девочкам нужно приобретать футболки аналогичной длины, что и у мальчиков. Также, они должны иметь нейтральные цвета. И не быть слишком яркими.

Рекомендуем отказаться от использования коротких маек в спортивной форме. А также от вырезов на груди.

Подобная форма в школах не приветствуется. И учитель может заставить девочку переодеться в другую одежду. Более закрытую.

Из какого материала покупать футболки?

При покупке футболки в обязательном порядке обращайте внимание на ее материал. Рекомендуем отдавать предпочтение одежде из хлопка.

Она имеет хорошую систему вентиляции. Благодаря этому, кожа ребенка дышит. И он чувствует себя комфортно во время занятий.

Футболка должна быть длинной, чтобы ее можно было заправить в штаны

Рекомендуем отдавать предпочтение длинным футболкам. Они должны иметь максимально большие габариты. Чтобы у ребенка была возможность заправить футболку в штаны.

Это очень важный аспект. Учитывайте, что во время тренировок дети выполняют огромное количество упражнений. Из-за них футболка может подняться. И оголить живот ребенка.

Чтобы этого не произошло, рекомендуем отдавать предпочтение длинным футболкам. Они более удобные в использовании, чем короткие. Поскольку их можно надежно зафиксировать на теле, заправив в штаны.

Мастерка

Мастерка является неотъемлемым элементом одежды для занятий физической культурой в школе. Ее нужно покупать для того, чтобы ребенок чувствовал себя комфортно в холодных помещениях. Особенно зимой и осенью.

Мастерка должна иметь стандартный вид. В ее структуре должна быть молния. А также длинные рукава.

Это нужно для того, чтобы ребенок чувствовал себя комфортно во время тренировок. И чтобы ему было тепло.

Рекомендуем отдавать предпочтение мастеркам от компаний Adidas, Nike, Kalenji. Они красивые и долговечные.

Что ребенку надевать на ноги?

Спортивную одежду на ноги нужно подбирать в зависимости от сезона года. Если на улице весна, то можно заниматься в обычных шортах. Если на улице осень/зима, то ребенку нужно приобретать лосины. Или спортивные штаны.

Из каких материалов должны быть изготовлены спортивные штаны?

Штаны для занятий физкультурой должны состоять из нескольких различных материалов. В них должно содержаться:

1. 70%-80% хлопка.
2. 20%-30% синтетических материалов.

Это необходимо для того, чтобы штаны были теплыми. Сохраняли свою структуру. И не деформировались на протяжении длительного промежутка времени.

Выбирайте шорты осторожно

Если вы покупаете ребенку шорты, то отнеситесь к процессу их подбора очень внимательно. Они ни в коем случае не должны доходить до колен. Поскольку будут сковывать движения ребенка.

Спортивный костюм

Если не хотите собирать физкультурную форму по крупицам самостоятельно, то можете остановить свой выбор на спортивных костюмах. Они уже имеют в структуре все необходимые элементы одежды — футболку, мастерку, штаны.

Спортивный костюм — многофункциональная вещь. Достаточно приобрести его лишь раз, и ребенок сможет пользоваться им последующие 2-3 года. Он сможет:

1. Надевать костюм на природу.
2. Заниматься в костюме на физкультуре в школе.
3. Заниматься в костюме на улице.

Требования, которые предъявляются к спортивному костюму

К спортивному костюму для занятий физкультурой предъявляется ряд требований:

1. В костюме ребенку должно быть комфортно.
2. Костюм должен идеально подходить ребенку по размеру. Он не должен давить и спадать с него.
3. На костюме не должно быть пуговиц. Поскольку они могут оторваться во время занятий спортом. И тогда ребенок будет чувствовать себя некомфортно.
4. Костюм должен удобно застегиваться. Желательно, на молнию. Это нужно для того, чтобы ребенок мог быстро надевать и снимать его.
5. Если ребенок маленький, то нужно покупать костюм с внешними швами. Это нужно для того, чтобы они не давили на кожу ребенка. И не доставляли ему дискомфорт во время занятий.

Источник

Форма для тренировок для мальчиков

Выбирая спортивную форму для ребенка, важно то, где будут проходить занятия. Так как дети занимаются физкультурой в основном в школе, расскажу вам как выбрать правильную форму, соответствующую требованиям учебного заведения. Школы рекомендуют выбирать две формы — одну на лето, для занятий в спортивном зале, другую на осень, для занятий на улице.

На что обратить внимание

• Задник в кроссовках выбирайте жесткий. Так пятка будет лучше зафиксирована. При этом носки должны быть элластичными, не сковывающими движения.
• Для лучшей фиксации выбирайте обувь с липучками и шнурками. Просто шнурки ненадежны, они могут развязаться, цепляться и привести к падениям ребенка.
• Стелька легко снимается, под ней не будет швов и клея. Это равномерно распределит стопу и убережет от мозолей.
• Обувь должна быть легкая.
• Подошву лучше выбирать со сцеплением из резины для улицы, а для зала подходит подошва с резиновыми проклейками на подошве. Они не скользят и не чувствуются при движении.

Физкультура включает в себя физические нагрузки и гимнастику, а значит выбирать форму нужно удобную и легкую.

На что же стоит обратить внимание

• При примерке швы не чувствуются, в противном случае, они натирают тело и мешают сконцентрироваться на упражнениях. Также лучше отказаться от молнии и нашивок, они при занятиях натирают сквозь ткань.
• Резинки на манжетах выбирайте плотной фиксации, но чтобы они не сильно сжимали руки или ноги, чтобы они не должны мешать кровообращению.

• Примеряйте форму с ребенком, если она вызывает дискомфорт, тесная или тяжело снимается, попробуйте другую модель.
• Выбирайте форму по размеру, иначе ребенку будет некомфортно. Но дети растут быстро, поэтому допустимо брать максимум на один размер больше. Аккуратнее с длинной брюк! Слишком длинные штанины при занятиях цепляются и могут привести к падению.

Рост, см	Возраст, лет
83-90	2
90-98	3
98-104	4
105-114	5
115-124	6
125-132	8
133-142	10
143-152	12
153-162	14

Выбирая форму, обратите внимание на ткань, это тоже важный критерий.

• Выбирайте впитывающую ткань. Например, хлопок в сочетании с эластаном. Он тянется, отводит влагу, быстро сохнет и не растягивается при стирке, да и цвета сохраняются лучше. Такая ткань подходит для частых занятий физической и гимнастической практикой.
• Можно выбрать также чистый хлопок. Он дышит, не электризуется и гипоаллергенен. В то же время, хлопок быстро теряет внешний вид, при стирке теряет цвета и медленно сохнет. Менять такую одежду придется часто. Хлопок больше подходит для занятий гимнастикой, где важна растяжка, но ребенок не потеет от физических упражнений.
• Не выбирайте чисто синтетическую ткань, она не впитывает влагу. Да, внешний вид такой ткани сохраняется надолго, но вот запах с нее выветрить трудно. К тому же синтетика сильно электризуется и не дышит.

Предназначение	Занятия гимнастикой со слабой и средней интенсивностью	Занятия гимнастикой со слабой и средней интенсивностью	Занятия гимнастикой со слабой и средней интенсивностью
мягкость	100% хлопка. Чесаный хлопок с длинными волокнами. Гарантированная мягкость!	100% хлопка. Чесаный хлопок с длинными волокнами. Гарантированная мягкость!	Удивительно мягкий полиэстер!
Легкость снятия / надевания	Широкий вырез горловины для легкости надевания через голову	Широкий вырез горловины для легкости надевания через голову	—
Легкость ухода	Устойчивость к регулярным стиркам	Принт устойчив к стиркам	Очень быстро высыхает
Отвод влагоиспарений	—	—	Материал поглощает и отводит испарения влаги тела. Предотвращает переохлаждение
Состав	Основной материал : 100.0% хлопок	Основной материал : 100.0% хлопок	основной материал : 100.0% полиэстер

На нашем сайте вы можете посмотреть полный спектр моделей для девочек и мальчиков и сравнить их по многочисленным параметрам

Источник