Гимнастика с элементами акробатики урок

Конспект урока по гимнастике с элементами акробатики
план-конспект урока по физкультуре (5 класс) на тему

Тема урока: «Гимнастика с элементам акробатики: кувырок вперед, стойка на лопатках, мост. Цель урока: развивать физические качества посредством акробатических элементов.

Скачать:

Вложение	Размер
turizm_na_urokah_gimnastiki_plan_samoanaliz.docx	20.55 КБ

Предварительный просмотр:

по гимнастике с элементами акробатики кувырок вперед, стойка на лопатках, мост.

Самоанализ урока по физической культуре

Срок проведения: ноябрь 2015 г. Класс: 5

Спортивный инвентарь: обручи, маты гимнастические, скакалки, скамья гимнастическая, волейбольный мяч.

Тема : Гимнастика с элементами акробатики

Цель : развить физические качества с посредством акробатических элементов

• Образовательные (совершенствование акробатических элементов)
• Оздоровительные (развивать физические качества гибкость, ловкость, координацию движений посредством акробатических элементов)
• Воспитательные (работа в группе, дисциплинированность, трудолюбие, терпение)
• совершенствование

I этап. Подготовительная часть .

Цель: организация обучающихся, функциональной подготовки организма к нагрузкам в основной части.

Для этого была проведена разминка, в ней использовались разновидности ходьбы и бега, ОРУ с обручем.

Здесь я раскрыла Универсальные Учебные действия: регулятивные, межпредметные связи.

II этап. Основная часть .

Цель: Отработка умений и навыков, полученных на предыдущих уроках, выполнять круговой метод, играть в подвижные игры, соблюдая правила игр.

Ребята оказывали взаимопомощь друг другу, чему во многом способствовала чёткость в организации работы команд.

В течение основной части я следила за соблюдением техники безопасности, организации страховки, взаимопомощи.

Здесь я раскрыла Универсальные действия: личностные, регулятивные, познавательные.

III этап. Заключительная часть .

Цель : Помочь обучающимся оценить свой уровень усвоения материала, подвести итоги.

В процессе урока наблюдалась мотивация обучающихся и удовлетворение от проделанной работы.

Мною использовались методы стимулирования и мотивации.

Стиль общения с учениками доверительный, построен на взаимном уважении. Обучающиеся, между собой проявляли находчивость, умение взаимодействовать в команде.

Универсальные Учебные Действия: рефлексия, личностные, регулятивные

Тип урока : Тематический

Тема урока: гимнастика с элементами акробатики

Цель урока: развить физические качества

1. совершенствовать технику кувырка вперед, стойки на лопатках, «моста»;
2. формирование правильной осанки, содействие общему укреплению организма ребенка;
3. развивать гибкость, координационные способности, внимание;
4. Воспитывать чувство коллективизма, дисциплину.

Место проведения: спортивный зал

Оборудование и инвентарь: обручи, гимнастические маты, гимнастическая скамья, скакалки, мяч

Источник

Конспект урока: Гимнастика с элементами акробатики
план-конспект урока по физкультуре (1 класс) на тему

1 класс, Базовый учебник В.И. Лях «Физическая Культура»

Скачать:

Вложение	Размер
konspekt_uroka_po_fizkulture_po_fgos.doc	41 КБ

Предварительный просмотр:

Конспект образовательного урока по физической культуре.

Технологическая карта урока

Предмет физическая культура Класс 1 класс

Базовый учебник В.И. Лях «Физическая Культура»

Тема урока: Гимнастика с элементами акробатики.

Цель урока: Овладение элементами акробатики, закрепление группировок.

Образовательные задачи (предметные результаты):

1 Закреплять группировки (в приседе, сидя, лёжа), перекаты (вперёд, назад, в сторону).

Развивающие задачи (метапредметные результаты):

1.Формиовать умение общаться со сверстниками в игровой деятельности ( коммуникативное УУД).

2.Ознакомить с новой подвижной игрой (познавательное УУД).

Воспитательные задачи (личностные результаты):

1.Формировать умение проявлять дисциплинированность (личностное УУД).

2.Умение видеть и чувствовать красоту движения ( личностное УУД).

3. Знать правильную осанку и соблюдать ее. (личностное УУД).

Тип урока: Урок повторения.

Необходимое оборудование: гимнастические маты, обручи, мешочки с песком.

СТРУКТУРА И ХОД УРОКА

Подготовительный этап (9 мин.):

1. 1 Построение, приветствие, сообщение темы и задачи.

Ребята, мы сегодня с вами начнём урок с путешествия по тропинке, на которой остались следы. Скажите, движения каких зверей и птиц я изображаю, и как они называются?

(Демонстрация двигательных действий: ходьба на внешней стороне стопы ; ходьба, перекатываясь с пятки на носок; ходьба на носках), но сначала надо пройти через мост –ходьба на равновесие, руки в стороны;

-следы медведя – ходьба на внешней стороне стопы, руки на поясе;

-следы тигра – ходьба, перекатываясь с пятки на носок;

-следы цапли – ходьба на носках.

Ребята, а для чего мы с вами выполняли эти упражнения? (профилактика плоскостопия)

Сейчас мы выполним перестроение в круг, и я вас научу играть в

подвижную игру «Затейники»:

По считалке выбирают затейника. Взявшись за руки, все участники игры, движутся по кругу и проговаривают:
Ровным кругом друг за другом
Мы идем за шагом шаг.
Стой на месте, дружно вместе
делаем вот так….
После слов «Стой на месте» ребята останавливаются, разнимают руки и ждут движения затейника. Затейник показывает какое-нибудь движение, и все повторяют его.

Ребята, а зачем мы с вами выполняли упражнения?

Организация обучающихся на урок.

Следить за осанкой, за правильным выполнением упражнений.

Закрепление знаний по двигательным действиям

Источник

Открытый урок «Гимнастика с элементами акробатики»
план-конспект урока по физкультуре (6 класс) на тему

Обучение акробатическим элементам.

Укреплние здоровья обучающихся посредством выполнения гимнастических упражнений.

Скачать:

Вложение	Размер
Открытый урок: Гимнастика с элементами акробатики.	17.56 КБ

Предварительный просмотр:

МБУ «ШКОЛА № 45» г. ТОЛЬЯТТИ

Глухов Геннадий Валентинович

Учитель физической культуры

План- конспект урока по физической культуре в 6 классе по разделу « гимнастика с элементами акробатики».

Тема: Акробатика. Кувырки вперед, назад;

Стойка на лопатках;

Цель: — Обучение акробатическим элементам.

-Укреплние здоровья обучающихся посредством выполнения гимнастических упражнений.

Задачи: -Образовательные: 1. Учить технику акробатических упражнений.

2. Укреплять здоровье обучающихся посредством развития

физических качеств, координационных способностей,

Формирование правильной осанки.

-Развивающие: 1 Развивать умение контролировать и давать оценку своим двигательным

2.Развивать умение анализировать и синтезировать.

-Воспитательные: -Формировать умения проявлять дисциплинированность, трудолюбие

и упорство в достижении поставленной цели.

Тип урока: обучающий.

Методы проведения: фронтальный, индивидуальный,групповой.

Место проведения: спортзал

Инвентарь: Гимнастические маты, скамейки, магнитофон.

Источник

Урок для 4класса «Гимнастика с элементами акробатики»
план-конспект урока по физкультуре по теме

Урок для 4 класса «Гимнастика с элементами акробатики»

Скачать:

Вложение	Размер
Конспект открытого урока для 4класса. Тема «Гимнастика с элементами акробатики»	31.87 КБ
urok_dlya_4klassa.docx	31.87 КБ

Предварительный просмотр:

План-конспект открытого урока по физкультуре

для учащихся 4 класса

Тема урока: «Гимнастика с элементами акробатики».

Цель урока: Формировать у детей потребность в здоровом образе жизни. Показать детям привлекательность и доступность гимнастических упражнений.

Задачи урока: образовательная:

совершенствовать технику кувырка вперед, стойки на лопатках, «моста»; формировать правильную осанку, развивать гибкость;

развивать словарный запас учащихся;

воспитывать интерес к изучаемому материалу, трудолюбие.

Тип урока : совершенствования.

Место проведения: спортивный зал.

Дата проведения : 04.02.2013

Оборудование и инвентарь: гимнастические маты, таблички, мячи, свисток.

Фразеология: это кувырок вперед, это стойка на лопатках, это гимнастический мост.

Содержание учебного материала

Организационно – методические указания

— Класс, в одну шеренгу по росту становись.

. Сегодня мы повторим строевую подготовку, затем будем совершенствовать технику кувырка вперед, стойки на лопатках и «моста». Потом будем играть в игру: «Спортивная фигура на месте замри».

Следить за правильностью выполнения упражнений, дисциплиной.

Размыкание на вытянутые в стороны руки.

Смыкание приставными шагами.

— ходьба в колонне по одному на носках;

-ходьба на пятках;

-ходьба на внешнем своде стопы;

-ходьба на внутреннем своде стопы;

— бег приставными шагами;

Перестроение в движении из колонны по одному в колонну по двое.

Построение в две колонны для выполнения общеразвивающих упражнений

Руки прямые вверх, ноги в коленях не сгибать.

Руки на затылок, прогнуть спину, лопатки соединить, смотреть вперед.

Бег медленный, в колонне держаться в затылок.

Замедляем движение. Переходим на шаг. Восстанавливаем дыхание.

— В колонну по 2 марш.

— Направляющие на месте, — класс, стой!

Встаньте на расстоянии своего локтя друг от друга

а) И.п.- о.с., руки согнуты в локтях перед грудью;

1-2круговые вращения рук в кистях;

3-4круговые вращения рук в локтевых суставах;

5-6круговые вращения рук в плечевых суставах;

б) И.п.- ноги на ширине плеч, руки за голову;

1-2 пружинистый наклон влево;

3-4 то же вправо;

г) И.п.- выпад на правой, левая в сторону на пятку, руки на пояс.

1-2 перекат на левую;

3-4 то же вправо;

д) И.п.- упор сидя сзади;

е) И.п.- лежа на животе, руки согнуты в локтевых суставах, ладони упираются в пол у груди;

1-2 выпрямить руки;

ё) И.п.- лежа на спине, руки вдоль туловища;

1-2 поднимание ног до касания пола за головой;

ж) Прыжки на месте

Выполнить коррекционное упражнение.

Упражнения выполняются под счет.

Следить за правильностью выполнения упражнений, дисциплиной.

Словесное поощрение отдельных учащихся.

Поощрение всего класса.

Темп выполнения медленный.

Наклон точно в сторону.

Нога прямая в стороне.

Живот, бедра не отрываем от пола, задержаться на 20сек.

Ноги в коленях не сгибать.

Приземляться «мягко», на согнутые ноги в коленях.

Упражнение на восстановление дыхания.

Основ ная часть

Учащиеся садятся на скамейки .

приносят маты дежурные.

1 . Кувырок вперед.

в) тренировка выполнения.

2. Стойка на лопатках.

в) тренировка выполнения.

3. Упражнение «Мост» .

в) тренировка выполнения.

Кувырок вперед выполняется из упора присев: выпрямляя ноги, перенести вес тела на руки. Сгибая руки наклонить голову вперед; отталкиваясь двумя ногами, перевернуться через голову, коснуться лопатками опоры, сгруппироваться и перекатиться вперед до упора, присев. Выпрямляясь, встать.

Стойка на лопатках. Затем выполняем из исходного положения, лежа на спине, стойку на лопатках. Согнуть ноги в коленях; поднимая туловище, опереться на затылок и лопатки. Сгибая руки в локтях, упереться ими в поясницу; таз подать вперед, носки оттянуть.

Упражнение «Мост» выполняется:

лежа на спине согнуть ноги, поставив их на пол, на ширине плеч: руками опереться за плечами; прогибаясь, разогнуть руки и ноги, голову назад.

Дети становятся в шеренгу, расчет на 1,2. Делим класс на 2 команды для участия в игре.

Игра «Вороны и воробьи»

Две команды строятся в шеренгу спиной друг к другу. Одна команда – воробьи, др. – вороны. Лицевые линии площадки – это дома. По команде «Вороны» игроки команды «Воробьи» убегают в свой дом, а команда «Вороны» их догоняет. Пойманных подсчитывают и

отпускают к своим. Затем команды снова строятся в середине площадки. Побеждает команда, у которой меньше пойманных игроков.

Следить за техникой безопасности, соблюдать правила игры и дисциплину.

— Похвалить всех детей, выделить особо отличившихся.

Дети должны успокоиться.

Что сегодня делали на уроке?

Учитель отмечает о выполнении поставленной задачи на урок.

Прыжки на скакалке, отжимание.

Урок окончен, до свидания!

Предварительный просмотр:

План-конспект открытого урока по физкультуре

для учащихся 4 класса

Тема урока: «Гимнастика с элементами акробатики».

Цель урока: Формировать у детей потребность в здоровом образе жизни. Показать детям привлекательность и доступность гимнастических упражнений.

Задачи урока: образовательная:

совершенствовать технику кувырка вперед, стойки на лопатках, «моста»; формировать правильную осанку, развивать гибкость;

развивать словарный запас учащихся;

воспитывать интерес к изучаемому материалу, трудолюбие.

Тип урока : совершенствования.

Место проведения: спортивный зал.

Дата проведения : 04.02.2013

Оборудование и инвентарь: гимнастические маты, таблички, мячи, свисток.

Фразеология: это кувырок вперед, это стойка на лопатках, это гимнастический мост.

Содержание учебного материала

Организационно – методические указания

— Класс, в одну шеренгу по росту становись.

. Сегодня мы повторим строевую подготовку, затем будем совершенствовать технику кувырка вперед, стойки на лопатках и «моста». Потом будем играть в игру: «Спортивная фигура на месте замри».

Следить за правильностью выполнения упражнений, дисциплиной.

Размыкание на вытянутые в стороны руки.

Смыкание приставными шагами.

— ходьба в колонне по одному на носках;

-ходьба на пятках;

-ходьба на внешнем своде стопы;

-ходьба на внутреннем своде стопы;

— бег приставными шагами;

Перестроение в движении из колонны по одному в колонну по двое.

Построение в две колонны для выполнения общеразвивающих упражнений

Руки прямые вверх, ноги в коленях не сгибать.

Руки на затылок, прогнуть спину, лопатки соединить, смотреть вперед.

Бег медленный, в колонне держаться в затылок.

Замедляем движение. Переходим на шаг. Восстанавливаем дыхание.

— В колонну по 2 марш.

— Направляющие на месте, — класс, стой!

Встаньте на расстоянии своего локтя друг от друга

а) И.п.- о.с., руки согнуты в локтях перед грудью;

1-2круговые вращения рук в кистях;

3-4круговые вращения рук в локтевых суставах;

5-6круговые вращения рук в плечевых суставах;

б) И.п.- ноги на ширине плеч, руки за голову;

1-2 пружинистый наклон влево;

3-4 то же вправо;

г) И.п.- выпад на правой, левая в сторону на пятку, руки на пояс.

1-2 перекат на левую;

3-4 то же вправо;

д) И.п.- упор сидя сзади;

е) И.п.- лежа на животе, руки согнуты в локтевых суставах, ладони упираются в пол у груди;

1-2 выпрямить руки;

ё) И.п.- лежа на спине, руки вдоль туловища;

1-2 поднимание ног до касания пола за головой;

ж) Прыжки на месте

Выполнить коррекционное упражнение.

Упражнения выполняются под счет.

Следить за правильностью выполнения упражнений, дисциплиной.

Словесное поощрение отдельных учащихся.

Поощрение всего класса.

Темп выполнения медленный.

Наклон точно в сторону.

Нога прямая в стороне.

Живот, бедра не отрываем от пола, задержаться на 20сек.

Ноги в коленях не сгибать.

Приземляться «мягко», на согнутые ноги в коленях.

Упражнение на восстановление дыхания.

Основ ная часть

Учащиеся садятся на скамейки .

приносят маты дежурные.

1 . Кувырок вперед.

в) тренировка выполнения.

2. Стойка на лопатках.

в) тренировка выполнения.

3. Упражнение «Мост» .

в) тренировка выполнения.

Кувырок вперед выполняется из упора присев: выпрямляя ноги, перенести вес тела на руки. Сгибая руки наклонить голову вперед; отталкиваясь двумя ногами, перевернуться через голову, коснуться лопатками опоры, сгруппироваться и перекатиться вперед до упора, присев. Выпрямляясь, встать.

Стойка на лопатках. Затем выполняем из исходного положения, лежа на спине, стойку на лопатках. Согнуть ноги в коленях; поднимая туловище, опереться на затылок и лопатки. Сгибая руки в локтях, упереться ими в поясницу; таз подать вперед, носки оттянуть.

Упражнение «Мост» выполняется:

лежа на спине согнуть ноги, поставив их на пол, на ширине плеч: руками опереться за плечами; прогибаясь, разогнуть руки и ноги, голову назад.

Дети становятся в шеренгу, расчет на 1,2. Делим класс на 2 команды для участия в игре.

Игра «Вороны и воробьи»

Две команды строятся в шеренгу спиной друг к другу. Одна команда – воробьи, др. – вороны. Лицевые линии площадки – это дома. По команде «Вороны» игроки команды «Воробьи» убегают в свой дом, а команда «Вороны» их догоняет. Пойманных подсчитывают и

отпускают к своим. Затем команды снова строятся в середине площадки. Побеждает команда, у которой меньше пойманных игроков.

Следить за техникой безопасности, соблюдать правила игры и дисциплину.

— Похвалить всех детей, выделить особо отличившихся.

Дети должны успокоиться.

Что сегодня делали на уроке?

Учитель отмечает о выполнении поставленной задачи на урок.

Прыжки на скакалке, отжимание.

Урок окончен, до свидания!

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Одним из средств воспитания здорового и крепкого тела являются акробатические упражнения.

Совершенствование техники кувырков вперёд слитно; закрепление выполнения акробатического элемента «мост» из положения стоя с помощью.

Конспект открытого урока в 3 классе. Тема: «Гимнастика с элементами акробатики». На данном уроке учитель использует здоровьесберегающие технологии, используется рейтинговая систе.

Тема урока: «Гимнастика с элементам акробатики: кувырок вперед, стойка на лопатках, мост. Цель урока: развивать физические качества посредством акробатических элементов.

Задачи урока. Образовательные: повторение правил поведения в гимнастическом зале; рассказ о влиянии физических упражнений на осанку; повторить строевые упражнения (размыкание налево, направо, пово.

В презентации показаны техники выполнения акробатических упражнений:кувырок вперёд, назад, стойки на лопатках, «мост&quot.

Совершенствование техники кувырков вперёд слитно; закрепление выполнения акробатического элемента «мост» из положения стоя с помощью.

Источник