Гуревич 1500 упражнений для моделирования круговой тренировки

CFGYM оборудование для Кроссфит(Crossfit) запись закреплена

Гуревич И.А. 1500 упражнений для круговой тренировки

Предлагается 1500 упражнений для круговой тренировки. Упражнения систематизированы и разделены на комплексы, рассчитанные на людей с различной физической подготовкой.
Предназначается преподавателям физвоспитания, а также всем, кто желает быстро развить свои физические способности

Содержание:
Сила
Быстрота движений
Ловкость
Гибкость
Выносливость
Организация круговой тренировки на уроках физического воспитания
Уроки гимнастики
Игровые уроки
Уроки легкой атлетики
Учебная лыжня
Разновидности круговой тренировки и особенности их применения
Особенности упражнений, используемых в комплексах круговой тренировки
Планирование круговой тренировки в учебном процессе
Упражнения для развития силы
Упражнения для развития быстроты движений
Упражнения для развития скоростно-силовых качеств
Упражнения для развития ловкости
Упражнения для развития гибкости
Упражнения для развития выносливости
Примерные комплексы упражнений по общей и специальной физической подготовке
Примерные комплексы упражнений по профессионально-прикладной физической подготовке

Источник

1500 упражнений для моделирования круговой тренировки, Гуревич И.А., 1980

1500 упражнений для моделирования круговой тренировки, Гуревич И.А., 1980.

Скачать pdf
Ниже можно купить эту книгу по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России. Купить эту книгу

Источник

Гуревич 1500 упражнений для моделирования круговой тренировки

Статус: он-лайн (СИ)

Очень понравилось!Спасибо автору)

Подарок от Купидона

Для любителей ну очень энергичных героинь . Ещё можно назвать это книжкой о том, как не думают мужчины ))), как бы автор не напрягалась .

Брак ради мести

Неплохая малышка, особенно когда хочется почитать чего-нибудь простенького и незамысловатого.

Дерзкая для банкира, или верни мою жизнь

Зачем? выкладывать книгу если она не читаема.

Ночные звонки

Это совершенно не остросюжетный роман. Обыкновенная среднестатистическая малышка на один раз.

Ключик

Разочарованна! Не ожидала от этого автора(((

Твое имя

Необыкновенная история (местами очень тяжело читать). Автор приятно удивила сюжетом и стилем написания)))

1500 упражнений для круговой тренировки

Рейтинг: 0.0/5 (Всего голосов: 0)

Аннотация

Предлагается 1500 проиллюстрированных упражнений для круговой тренировки. Упражнения систематизированы и разделены на комплексы, рассчитанные на людей с различной физической подготовкой.
Предназначается преподавателям физвоспитания ПТУ, техникумов, школ и других учебных заведений, а также всем, кто желает быстро развить свои физческие способности.

Содержание
Сила
Быстрота движений
Ловкость
Гибкость
Выносливость
Организация круговой тренировки на уроках физического воспитания
Уроки гимнастики
Игровые уроки
Уроки легкой атлетики
Учебная лыжня
Разновидности круговой тренировкии особенности их применения в ПТУ
Особенности упражнений, используемых в комплексах круговой тренировки
Планирование круговой тренировкив учебном процессе
Упражнения для развития силы
Упражнения для развития быстроты движений
Упражнения для развития скоростно-силовых качеств0
Упражнения для развития ловкости
Упражнения для развития гибкости
Упражнения для развития выносливости
Примерные комплексы упражнений по общей и специальной физической подготовке
Примерные комплексы упражнений по профессионально-прикладной физической подготовке

Источник

Гуревич И. А. 1500 упражнений для моделирования круговой тренировки

—>

Доступно:	1 шт.
Цена:	810.00 р
Помощь: Как покупать? Задать вопрос продавцу
Лот находится в городе:	Санкт-Петербург (Россия)

Доставка:
по городу:	За дополнительную плату: 500.00 р.
по стране и миру:	Стоимость доставки по стране и миру узнавайте у продавца.
Оплата: Наличные, Банковский перевод, Банковская карта, ЮMoney, Почтовый перевод, PayPal.
Состояние товара:	Б/у.

№225653456

Издание 2-е, переработанное и дополненное.

Автор: Гуревич И. А.
Издательство: Вышэйшая школа
Место издания: Минск
Тип переплёта: Мягкий
Год издания: 1980
Формат: увеличенный формат.
Состояние: хорошее, оторванкусочек и надрывы корешкак, небольшая замятость и потертось уголков, потертость корешка
Количество страниц: 254 с., илл.
Код хранения:

Аннотация:
В практическом пособии сделана попытка систематизировать упражнения для комплексов круговой тренировки, рассчитанных на любой возраст людей с различным уровнем физической подготовки. Все комплексы, упражнения проиллюстрированы. Книга предназначается преподавателям физического воспитания, учащимся ПТУ, средних школ, техникумов, вузов, а также всем, кто желает в короткие сроки развить свои творческие способности.

1. Самовывоз (центр СПб, недалеко от м. Площадь Восстания или пл. Александра Невского) или отдельное согласование встречи. Не забудьте написать телефон, лучше мобильный.

2. Курьерская доставка по Санкт-Петербургу — 500 рублей (только при стоимости заказа свыше 1000 руб).
3. Доставка почтой по России или другой транспортной компанией (см. п. 7).
4. Оплата: полная или частичная предоплата.

5. Оплата заказов на карту СБЕРБАНКА, карту ТИНЬКОФФ или ВТБ, возможна оплата на мобильный телефон (не более 300 рублей) или ЯНДЕКС.Деньги.

6. Оплата зарубежных заказов: по Western Union , почтовым переводом или с помощью систем Юнистрим , Яндекс.Деньги , PayPal
7. При требовании доставки любой другой компанией, кроме ПОЧТЫ РОССИИ, полная предоплата, включая почтовые расходы. Другие способы оплаты и доставки обсуждаются дополнительно.

8. Пересылка одной книги Почтой России по России — от 90 рублей, за границу — от 250 рублей. (в стоимость входят почтовые расходы и расходы, связанные с упаковкой).

После заказа, в течение 3 суток, ОБЯЗАТЕЛЬНО отвечу.

Если покупатель в течение 3 дней не выходит на связь – заказ аннулируется.

Уважаемые покупатели! В заказе ОБЯЗАТЕЛЬНО указывайте наиболее удобный для Вас способ оплаты. Это ускорит обработку Вашего заказа.

Источник