Инвентарь для тренировок баскетболистов

Инвентарь и оборудование для баскетбола

Баскетбол — спортивная игра с историей. В настоящее время это Олимпийский вид спорта, имеющий огромную армию последователей и поклонников во всем мире. Идея американского учителя физкультуры Джеймса Нейсмита с пользой занять учеников в зимний период переросла в зрелищную спортивную игру с бешеной популярностью. С тех пор прошло больше ста лет. Теперь в баскетбол играют профессионалы, любители, мальчишки и девчонки на любой спортивной площадке. Конечно, для серьезных матчей требуется соблюдение всех требований и регламентов Международной федерации баскетбола (FIBA). Для дворового же баскетбола достаточно одного кольца и мяча. Оборудование для баскетбола востребовано. Его приобретают для закрытых спортивных объектов, открытых площадок, спортзалов в учебных заведения. Расскажем, что обязательно понадобится, чтобы оборудовать площадку для игры в баскетбол.

Баскетбольный мяч

Имеет сферическую форму и оранжевый цвет с черными вставками по швам. Размер мяча зависит от того, кто будет играть в баскетбол. Для мужских команд используют «размер 7», для женских «размер 6», для тренировочного процесса — «размер 5».

Стойка или ферма для крепления щита

Это конструкция, на которую устанавливается баскетбольный щит. Для открытых помещений используют стойки, которые монтируются в основание. Стойки могут быть и мобильными. В спортивных залах щит может ставиться на ферму — конструкцию, закрепленную на стену.

Баскетбольный щит

Представляет собой панель с разметкой, на которую устанавливается корзина. Щиты изготавливаются из различных материалов, например, оргстекла, фанеры, пластика. Выбор зависит от места размещения. Для открытых площадок нужно отдавать предпочтение материалам, стойким к внешним воздействиям.

Корзина (кольцо с сеткой)

Металлическое кольцо установленного диаметра с сеткой, куда игроки забрасывают мяч. Крепится на щит на определенной высоте от основания площадки.

Важное значение имеет правильная разметка баскетбольной площадки. При ее нанесении нужно пользоваться правилами, которые утверждены Международной федерацией баскетбола.

Источник

БАСКЕТБОЛЬНАЯ ЭКИПИРОВКА

В этой статье мы с Вами поговорим о баскетбольной экипировке и оборудовании для баскетбола. Наша статья познакомит Вас с баскетбольной экипировкой, а так же поможет правильно выбрать (подобрать) Вам экипировку для занятий баскетболом.

В этой статье нет главной изюминки – баскетбольного мяча. Для описания главного составляющего современного баскетбола мы посвятили отдельную статью. Ознакомиться с ней можно по ссылке.

БАСКЕТБОЛЬНЫЙ ЩИТ

Порой нет времени или возможности играть в баскетбол на специальных оборудованных площадках. Для того чтобы можно было превратить любое помещение или двор в баскетбольную площадку – существуют баскетбольные щиты и стойки.

На данный момент лидером по производству баскетбольных щитов и стоек является группа компаний SPALDING. Щиты продаются без крепежа, поэтому стоит подумать о специальных комплектах. Комплекты универсального крепежа позволяют с легкостью монтировать стандартные щиты SPALDING практически на любую поверхность, будь то крыша, стена или столб. Щит и комплект универсального крепежа продаются отдельно друг от друга.

Существуют несколько простых правил по использованию баскетбольных щитов и стоек:

— На кольце стойки запрещается висеть, так как стойки не являются профессиональными – их основание заполняется песком или водой. В случае если игрок повиснет на кольце – стойка может перевернуться.

— Стойки допускается оставлять на улице зимой. Но в очень морозную погоду играть в баскетбол не стоит. При сильных морозах от удара акриловый щит может треснуть.

БАСКЕТБОЛЬНЫЕ КРОССОВКИ

Для игры в баскетбол существует специальная баскетбольная обувь, которая имеет свои отличительные особенности:

— Имеет мощную амортизационную систему в передней части промежуточной подошвы, рассчитанную на большой вес игроков (так как после прыжка спортсмены приземляются на носки);

— Обеспечивает устойчивость при боковых и прыжковых движениях, поэтому имеет расширенную носочную часть;

— В баскетбольной обуви делается акцент на защиту голеностопного сустава – высокий и жёсткий верх;

— Подмётка выполняется из износостойкого материала и имеет хорошее сцепление с покрытием игровой площадки.

Верх обуви для баскетбола может быть выполнен как из натуральной, так и из синтетической кожи. Материал изготовления подмётки – резина.

Для создания многих моделей баскетбольной обуви привлекаются легендарные и ведущие игроки NBA. Такое тесное сотрудничество позволяет появляться на свет моделям с уникальным и интересным дизайном, а так же провоцирует появление новых технологий в баскетбольной обуви.

БАСКЕТБОЛЬНАЯ ФОРМА

Традиционно в состав формы для баскетбола входят майка и шорты. Длят игровой формы важно, чтобы она не стесняла движения и не препятствовала выделению пота. Поэтому и майка, и шорты имеют свободный крой – для свободы движения и отличной вентиляции. При этом, майка не должна быть очень большой, так как в этом случае в ней можно запутаться.

Форма выпускается как и с оригинальным дизайном, так и с символикой баскетбольных клубов, сборных или отдельных игроков. Для формы используются прочные синтетические материалы в сочетании с mesh-сеткой.

БАСКЕТБОЛЬНЫЙ РУКАВ

Баскетбольный рукав необходим для защиты суставов, мышц, связок и сухожилий от растяжений и перегрева во время игры.
Баскетбольный рукав различают на три вида по степени защиты:

— Самый простой баскетбольный рукав. Защищает баскетболиста от получения микротравм. Обеспечивает минимальный комфорт и защиту.

— Баскетбольный рукав с двойной опорой. Рукав способен совладать со средней тяжестью повреждения связок. При этом в рукаве создается большее давление, чем у первого типа и обеспечивается тепловая поддержка.

— Бандаж для бросковой руки. Такой тип рукава обеспечивает максимальный уровень защиты и позволяет играть с нестабильными травмами. Такой тип рукава способен предотвратить травмы или смягчить последствия.

Рекомендуем для просмотра видео «Технология спорта — Баскетбол».

ТЕХНОЛОГИИ СПОРТА — БАСКЕТБОЛ

Источник

Презентация «Тренажеры и нестандартное оборудование для баскетболистов»

Описание презентации по отдельным слайдам:

Тренажеры и нестандартное оборудования на занятиях по баскетболу

Тренажер бросков Баскетбольный тренажер бросков развивает точное и уверенное попадание мяча в корзину, уменьшая ее диаметр с 46 до 38 см. Уменьшение цели стимулирует игрока бросать точно в центр корзины и находить идеальную траекторию своего броска. Характеристики Улучшает траекторию и технику бросков, стимулируя игрока находить центр корзины Прочная резиновая конструкция легко и надежно крепится к кольцу, чтобы сделать корзину более сложной мишенью Помогает баскетболисту учиться целиться из любой точки на площадке и делать бросок мяча с большей точностью

Рукав для возврата мячей Тренажер баскетбольных бросков помогает отработать технику и наладить ритм. Тренажер обеспечивает возвращение мяча обратно к игроку быстро и последовательно.. Характеристики Тренажер вращается на 180 градусов без необходимости снимать его с корзины Неяркий цвет, не отвлекает от игры Легко прикрепляется ко всем стандартным кольцам с помощью 4 лямок с крючками Идеально подходит для регулируемого по высоте щита

Пушка для баскетбольных мячей Предназначена для ловли мяча, для отработки бросков, для реакции баскетболистов. Характиристики Проста, удобна и эффективна в использовании. Значительно экономит время В комплект входит устройство подачи мячей (на 12 шт.), пульт, руководство по выбору программы тренировки. Сетка для сбора мячей может быть установлена отдельно от тренажера, что позволяет перемещать пушку в любую точку зала, оставив сетку под корзиной.

Манекен Портативный оборонительный манекен c поднятыми руками, является идеальным для практики партнером. Предназначен для бросков или передач над или вокруг манекена, защищая позиции. Использование нескольких — идеальная практика дриблинга, обводки и позиционирование с защитником. Отлично подходит для одиночной или командной тренировки. Характеристики Портативный, легкий, легкий в установке и разборке Регулируемая телескопическая стойка (1.98 до 2.44 м) дает различные оборонительные варианты

Баскетбольный тренажер для дриблинга Улучшается позиционирование рук, стойку и скорость движения с мячом. Возможно получение немедленную обратную связь о передвижениях и можно имитировать во время тренировки динамику против защитников. Легко регулируемые рычаги позволяют использовать тренажер для плиометрических тренировок, контроля мяча, скорости и ловкости. Характеристики Отлично подходит для тренеров и игроков всех уровней 4 полностью регулируемые кронштейна для тренировок разных видов В центре стойки — место для хранения мяча и других снарядов

Тренажер для обучения технике длинной передачи мяча в баскетболе способом согнутой рукой сверху с замахом Тренажер представляет собой двигающийся по тросу имитатор баскетбольного мяча. Данная конструкция позволяет моделировать исходное положение, замах для выполнения передачи и линию разгона мяча в заключительной фазе движения. Он выполнен на базе шара из пластического материала. На наружную поверхность шара наклеена покрышка баскетбольного мяча. В шар вмонтирована втулка, изготовленная из стали. Через втулку продет трос. Натяжение троса обеспечивается растяжкой. Для нейтрализации ударной нагрузки на тросе в местах верхнего и нижнего креплений установлены амортизационные пружины.

Мяч на пружине Приспособление состоит из пружины, в которую вставлена трубка длиной 170-220 мм с кольцом. Диаметр кольца 200-200 мм. Трубка крепится к пружине болтом. Все приспособление крепится к вертикальной стойке гимнастической стенки. В нерабочем положении металлическое кольцо прижато к стенке. Чтобы выполнить упражнения, надо отвести кольцо от стены до горизонтального положения и вложить в него большой мяч. Это исходное положение для разучивания отдельных элементов — правильно положения руки на мяче, движения руки при ведении мяча. При неправильном выполнении техники ведения мяча мяч в кольце будет «убегать» от ученика, а кольцо прижимается к гимнастической стенке.

Мишень Используется несколько разновидностей мишеней. Цифры от 1 до 12 могут, расположены хаотично или в определенном порядке. Применяются на уроках по баскетболу для точности передач. Они необходимы для развития меткости игровых действий, техники владения мячом, периферийного зрения.

Набивные мячи Применяются для развития основных и специальных физических качеств. Это одно из средств развития скоростно – силовых качеств и позволяет выполнять упражнения приближенные к структуре приемов игры.

ИННОВАЦИИ В БАСКЕТБОЛЕ

Тренажер-электротахистоскоп. Тренажер служит для определения быстроты решения тактических задач в баскетболе.

Тренажер «Бросок» Тренажер «Бросок» предназна чен для развития у спортсменов вестибулярного аппарата, глазомера и точности мышечных движений. Общая схема тренажера представлена на рис. 3. Тренажер состоит из электромотора переменной частоты вращения, держателя и сменных насадок мишеней. Принцип его действия заключается в придании мишеням различных скоростей движения и выполнении точных бросков в проемы — мишени. Скорость вращения мотора постепенно увеличивается. Дистанции бросков выбираются тренером. Мишени могут вращаться как в вертикальной, так и в горизонтальной плоскостях. Для исключения влияния на мотор динамического удара мяча при его попадании в тело мишени, а не в отверстие применяются гибкий держатель и гибкий материал мишени.

Тренажер для совершенствования точности передач в баскетболе. Тренажер предназначен для изучения и совершенствования техники и точности передач у баскетболистов. Состоит тренажер (рис. 3) из двух макетов игроков — «защитника» 2 и «партнера» 1 — игрока, выполняющего передачу. Размеры макетов одинаковые, высота 180 см. Макеты «защитника» и «партнера» изготавливаются из фанеры толщиной 10 мм.

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!

Курс повышения квалификации

Дистанционное обучение как современный формат преподавания

Курс профессиональной переподготовки

Физическая культура и спорт: теория и методика преподавания в образовательной организации

Курс повышения квалификации

Здоровьесберегающие технологии в деятельности учителя физической культуры в условиях реализации ФГОС

Онлайн-конференция для учителей, репетиторов и родителей

Формирование математических способностей у детей с разными образовательными потребностями с помощью ментальной арифметики и других современных методик

Международная дистанционная олимпиада Осень 2021

Номер материала: ДБ-1195228

Не нашли то что искали?

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Авторизуйтесь, чтобы задавать вопросы.

Выпускники российских вузов смогут получить электронную копию диплома

Время чтения: 1 минута

Минпросвещения анонсировало изменения в перечень олимпиад школьников

Время чтения: 2 минуты

Путин назвал уровень доходов преподавателей одним из социальных приоритетов

Время чтения: 1 минута

Московский международный салон образования начнется 6 октября

Время чтения: 1 минута

В пяти регионах России протестируют новую систему оплаты труда педагогов

Время чтения: 2 минуты

Путин поручил сократить количество контрольных работ в школах

Время чтения: 1 минута

Подарочные сертификаты

Ответственность за разрешение любых спорных моментов, касающихся самих материалов и их содержания, берут на себя пользователи, разместившие материал на сайте. Однако администрация сайта готова оказать всяческую поддержку в решении любых вопросов, связанных с работой и содержанием сайта. Если Вы заметили, что на данном сайте незаконно используются материалы, сообщите об этом администрации сайта через форму обратной связи.

Все материалы, размещенные на сайте, созданы авторами сайта либо размещены пользователями сайта и представлены на сайте исключительно для ознакомления. Авторские права на материалы принадлежат их законным авторам. Частичное или полное копирование материалов сайта без письменного разрешения администрации сайта запрещено! Мнение администрации может не совпадать с точкой зрения авторов.

Источник