Крийя 10 тел сознания кундалини йога
Мы привыкли ассоциировать себя с физическим телом и умом. На самом деле, мы состоим из гораздо большего числа энергетических граней. Понимая эти грани и приводя их в баланс мы можем максимизировать свой потенциал жить счастливой и значимой жизнью.
В традиции Кундалини йоги мы выделяем 10 тел или граней нашей тотальности. И у каждого из нас есть персональный код доступа к уникальной комбинации свойств и качеств этих тел, пробуждающих наш истинный потенциал.
Давайте познакомимся с каждой из наших граней.
Характеристики 10 тел
1. Тело Души
2. Негативный (защитный) ум
3. Позитивный (проецирующий) ум
4. Нейтральный (медитативный) ум
5. Физическое тело
6. Нимб
7. Аура
8. Праническое тело
9. Тонкое тело
10. Сияющее тело
Первое Тело: Тело Души
Искра Бесконечности, которая пребывает в самом центре вашего существа.
Качества: смирение, творчество. Осознайте вечную природу своей души, чтобы естественным образом воплотить в себе смирение и творчество.
Ключевая фраза:» сердце над головой » – Йоги Бхаджан сказал, что когда правит голова, то и голова, и сердце ошибаются; когда правит сердце, то и голова, и сердце правы.
Мастерство: Живите из пространства великого смирения. Пусть каждый вдох будет сопровождать нить Света, которая соединяет вас с необъятным источником творения. Таким образом, каждая мысль и действие будут легко протекать вместе с естественным творчеством Божественного.
Если тело Души в дисбалансе: вы исходите из головы, а не из сердца. Когда это тело не взращивается, возникает тенденция полагаться на интеллект, а не на интуицию. Это приводит к замешательству и разочарованию, поскольку расслабленный творческий поток блокируется чувством отделения от небесного источника.
Ключ к уравновешиванию: духовная практика, которая дает вам возможность поднять свое сознание (энергию Кундалини) и открыть свое сердце Божественному.
Второе Тело: Негативный (Защитный) Ум
Определяет возможные опасности или недостатки в ситуации. Выражает защитную осторожность в отношении будущего, видит недостатки или подводные камни в каждой ситуации из подлинного чувства заботы.
Качества: Консервативное сдержанность, дисциплина, позволяющая избежать опасность.
Ключевая фраза: «стремление принадлежать» — ваша душа жаждет соединиться с бесконечным.
Мастерство: Придает форму творчеству вашего душевного тела, развивая способность различать потенциальные опасности и устанавливать защитные границы. Благодаря возникающему в результате чувству безопасности тоска вашей души удовлетворяется глубоким соединением с ее собственным Божественным «я».
Если это тело слабое: делаем плохой выбор в отношениях; легко обманываемся, не можем распознать потенциальную опасность. Если слишком сильное: мы обездвижены воображаемыми опасностями и негативным отношением к будущему.
Ключ к уравновешиванию: укреплять, тренировать свою дисциплину; развивать сознательные отношения целостности, чувствовать себя достаточно достойным, чтобы защитить себя. Чтобы уравновесить слишком сильное чувство, развивайте позитивный ум, моделируя поведение тех, кто преуспевает в выражении энтузиазма, доверия и надежды.
Третье Тело: Позитивный (Проецирующий) Ум
Вы возвышаете других через свою энергичную проекцию энтузиазма, доверия и надежды.
Качества: Равенство, позитивность.
Ключевая фраза:» дьявол или божество » – у вас есть склонность переворачиваться с одного на другое..
Мастерство: Вы харизматичны, но при этом скромны; вы от природы игривы, оптимистичны и полны юмора; эти качества легко вдохновляют других на позитивное отношение к будущему
Слабое тело: вы можете быть подавлены негативными мыслями, которые могут привести к депрессии, безнадежности, гневу или нетерпимости. Также может возникнуть страх выразить свою силу из-за ответственности, которая приходит вместе с ней. Если это тело слишком сильно, вы можете сделать глупый выбор и, возможно, привести других к нему других. Ваша чрезмерная позитивная проекция затуманит восприятие возможных опасностей.
Ключ к уравновешиванию: если тело слабое, укрепите пупочный центр (третью чакру); будьте более напористыми, используйте позитивные аффирмации и моделируйте поведение людей с сильной позитивной проекцией. Если тело слишком сильное, укрепите свой негативный ум, моделируя поведение людей, которые успешно защищают себя, принимая хорошо обоснованные решения относительно будущего и чувствуя потенциальные проблемы.
Четвертое Тело: Нейтральный (Медитативный) Ум
Не подвластен влиянию ни негативным ни позитивного ума, скорее пребывает в спокойствии неэмоциональной интуиции.
Качества: служение, сострадание, интеграция, равновесие, мудрость
Ключевая фраза: «чаша молитвы» — нет споров из-за полноты или пустоты чаши. Есть благодарность за факт ее существования.
Мастерство: Спокойное и ясное восприятие сути любой ситуации, через развитие интуиции и медитативного ума. Доступ к мудрости души путем освобождения от интеллектуального обдумывания и связанной с ним повышенной эмоциональности.
Слабое тело: Ощущение себя жертвой, обездвиженной противоречивыми мыслями и эмоциями. Отсутствие интуиции и погружение в интеллектуальный спор.
Ключ к уравновешиванию: научитесь медитировать и сознательно отбрасывать спорное поведение. Замените привычку интеллектуального препирательства спокойным, ясным и уверенным восприятием, которое вытекает из вашего глубочайшего медитативного опыта.
Пятое Тело: Физическое Тело
Священная, живая, человеческая форма, в которой находится душа, через которую проявляется просветление и служение человечеству
Качества: Жертвенность, уравновешенность, учитель. Сила и равновесие, чтобы направлять и возвышать других.
Ключевая фраза: «Будьте уравновешенны и учите»
Мастерство: представьте себе учителя, который способен взять абстракции и объяснить их кому угодно; способность уравновешивать все части своей жизни без крайностей, таких как лень или фанатизм. Осознайте, что ваше физическое тело является проводником, через который другие тела находят свое выражение; затем используйте свою жизненную силу, чтобы встретиться с другими на их уровне и возвысить их, делясь технологиями осознанности.
Слабое тело: Злость, ревность, жадность, усталость и неблагодарность; отсутствие равновесия между внутренним и внешним опытом; плохое словесное выражение; чувства, что тело не может поддерживать ваши потребности; страх перед обучением. Если слишком сильно, то одержимость физической внешностью, физическими способностями и материальным миром.
Ключ к уравновешиванию: Разработайте рутину, которая поддерживает тело сильным и гибким; увеличьте свою энергию, чтобы возвышать других, обучая методам, которые поддерживают здоровье тела, ума и духа.
Шестое Тело: Нимб
Нимб проходит от уха до уха, через линию роста волос и лоб; это ваш ореол, ядро ауры и интуиции. Он связан с гипофизом, регулирует нервную систему, баланс желез и тонкую чувствительность.
У женщин есть второй нимб, проходящий через грудь от соска к соску; он чрезвычайно чувствителен в своей параллельной функции восприятия, защиты и проекции.
Качества: справедливость, честность, защита, проекция, восприятие и интуиция.
Ключевая фраза «Человек в молитве » — баланс между физической и космической сферами, а также между словом и делом.
Мастерство: способность сосредотачиваться, концентрироваться, медитировать; интуиция шестого тела защищает вас; согласованность вашей внутренней реальности с вашими внешними действиями несет в себе огромную силу.
Если слабый: чрезмерно защищающийся; легко поддающийся влиянию; непоследовательность и непостоянство в настроении и поведении из-за дисбаланса желез; неспособность сосредоточиться или посылать молитву
Ключ к уравновешиванию: пробудите гипофиз (шестую чакру) через такие виды деятельности, как пранаяма, медитация и здоровый утонченный образ жизни.
Седьмое Тело: Аура
Аура — это электромагнитное поле, которое окружает ваше тело; она содержит, проецирует и взаимодействует с энергетической жизненной силой. Обычно простирается на расстояние от одного до трех метров за пределы физического тела.
Качества: милосердие, безопасность, любовь, небесная харизма.
Ключевая фраза: «Платформа возвышения».
Мастерство: проецирует позитивность и отталкивает негатив, как щит; болезнь не может проникнуть в ваше физическое тело; излучает магнетическую безопасность и вдохновляющее, милосердное присутствие.
Если слабое: Мы стеснительны, параноидальны, не доверяем себе; негативность может проникать в психику и физическое тело; может быть тенденция приспосабливаться, чтобы угодить другим, чрезмерно выражая себя.
Ключ к уравновешиванию: практикуйте медитацию, пранаяму, энергичную йогу, боевые искусства. Носите белую одежду из натуральных волокон. Работайте над восьмой чакрой; помните о положительном воздействии воды, внутреннем и внешнем.
Восьмое Тело: Праническое Тело
Прана, тонкая Искра жизненной энергии, проходящая через дыхание. Является нашей живой связью с бесконечным.
Качества: чистота, энергия, бесстрашие, самоинициация, баланс полярностей
Ключевая фраза: «От конечного к бесконечному»
Мастерство: Бесстрашный, полностью живой, в единстве со всем творением; непоколебимый; энергично самомотивированный для достижения целей; полностью интегрированы женский и мужской аспекты себя.
При слабости: Постоянная легкая тревожность и усталость; слишком много внимания уделяем пище или стимуляторам для получения энергии; боимся, защищаемся, неуравновешенны, обвиняем.
Ключ к равновесию: все пранаямы, энергичные упражнения, боевые искусства.
Девятое Тело: Тонкое Тело
Тонкая перцептивная способность ощущать бесконечную и универсальную реальность в пределах материального и физического; ваша связь с записями Акаши (нефизический отпечаток всего опыта)
Качества: спокойствие, тонкость, мастерство, интуитивность, проницательность
Ключевая фраза: «Мастерство или Тайна»
Мастерство: Обладаем большой утонченностью и спокойствием; Видим невидимое и знаем неизвестное; предвидим долгосрочные последствия действий и событий.
Слабое тело: Наивность, легко поддаемся обману, непреднамеренная грубость в речи или поведении; беспокойство; чувствуем себя непонятым и разочарованными.
Ключ к уравновешиванию: практикуйте любую медитацию или крийю в течение 1000 дней; старайтесь стать мастерами технологий, дающих осознанность, а не пытаться разгадать тайны сознания.
Десятое Тело: Сияющее Тело
Сияющее тело дает духовное королевское достоинство и сияние.
Качества: Королевская смелость, креативность, сияние, благородство
Ключевая фраза: «Все или ничего»
Мастерство: Мужественный и творческий, независимо от каких-либо препятствий или страха; излучает королевское превосходство и превосходит все ожидания.
Слабое тело: избегает конфликтов, стесняется; чувствует себя неэффективным и неспособным преодолеть страх; уровень энергии колеблется.
Ключ к уравновешиванию: непоколебимая приверженность духовным ценностям; держите волосы нестриженными, поскольку они управляют и заряжают энергией сияющее тело.
Одиннадцатое тело: тотальность всех 10-ти тел
Одиннадцатое тело содержит все десять тел и представляет собой звуковой поток, вибрационную основу всего существования. Оно проявляется, когда ваша человечность и божественность становятся одним целым.
Качества: Божественное видение, воплощение истины, отсутствие двойственности, спокойная завершенность.
Ключевая фраза: «Бесконечность» — «видеть Бога во всем или не видеть Бога вообще.»
Мастерство: моя личность — Сат Нам; » Бог и я, я и Бог — одно.» Полная интеграция конечного и бесконечного, так что все воспринимается как игра Бога. Полное принятие воли Божьей и единство с ней.
Ключ к уравновешиванию: медитативно повторяйте слова из Сири гуру Грант Сахиб, (постоянное повторение священной мантры в уме), чтобы подключиться к звуковому потоку. Вы можете направлять все части своего существа из безличного, обширного пространства, которое позволяет Бесконечности течь через вас в любое время.
«Когда Бог в вас и человек в вас находятся в параллельном единстве, тогда вы-11. У вас нет двойственности, у вас есть Божественное видение, и истина течет из вас. Вам не нужно ничего искать вне себя. Драгоценности все в Вас – Вы богаты внутри, у вас есть удовлетворение и удовлетворенность.»
Источник
+7 (812) 425-31-71
Вы здесь
Теория Кундалини Йоги — ДЕСЯТЬ ТЕЛ СОЗНАНИЯ
- Posted on: 26 July 2014
- By: Академия йоги
1 тело — тело Души
Душа — это путешественник и путешествие одновременно. В теле Души мы слушаем Бесконечное, и через тело Души мы сопровождаем бесконечное Знание в конечный мир, окружающий нас. Душа — это Божественный аспект нашего Я, нашего Высшего Я, которое следует нашему эволюционному путешествию от Единения, к Разделению и обратно к Единению. Когда мы соединяемся с Душой, мы сознательно пробуждаемся в нашем путешествии, мы становимся Создателями, вместе с Богом. Значение числа 1 — Единение, самодостаточность, «сердце над головой».
2 тело — Негативный Ум
Отделение Одного от Всего превращает Единство в Двойственность. Негативный Ум — это вторая стадия путешествия духовного осознания — мы познаем, кто мы, определяя, кто НЕ мы. Негативный Ум отвечает на каждый вопрос «нет» и таким образом заставляет нас задуматься об опасности и предупреждает нас. Значение числа 2 -удовлетворенность и преданность человеку, делу.
3 тело — Позитивный Ум
На третей ступени нашего путешествия, когда мы уже осознали , что мы НЕ, мы начинаем постигать, чем мы можем быть. Позитивный Ум видит положительный аспект каждой ситуации. Это — наш энтузиазм, и он требует сознательной поддержки. Если мы не используем Позитивный Ум, он будет замещен Негативным Умом. Если мы даем проявиться Позитивному Уму, он поднимает нас для перемен. Все возможно, и ничего не устоит на нашем пути, но в нашем энтузиазме мы можем не заметить, чью волю мы исполняем. Значение числа 3 — позитивные возможности, «я сделаю это».
4 тело — Нейтральный Ум
Оценив преимущества Позитивного и Негативного Умов, мы хоти найти между ними баланс. Мы начинаем отделять себя от мира двойственности и противоположностей. Но, уравновешивая крайности, мы оcтаемся к ним привязаны. Нейтральный Ум — это состояние непривязaнности, и это четвертая стадия нашего путешествия. Это скорее слияние противоположностей, чем баланс между ними. Нейтральный Ум впускает в себя события всех тел, объединяет их и предлагает нам управление. Когда вы не знаете, как поступить — досчитайте до 10 и дайте Нейтральному Уму немного времени, чтобы он собрал и обработал всю информацию от других тел. Нейтральный Ум измеряет ценности не по цене, а в Истине. Значение числа 4 — «над двойственностью».
5 тело — Физическое тело
Пять — это число Учителя. Такого учителя учит жизнь. Физическое тело — пятая ступень нашего путешествия. Это пространство, в котором все остальные тела играют свои роли через действия и взаимодействия. Это — баланс между высшим (духовным) и нижними (физическим, эмоциональным и ментальным) мирами. Мы можем выбрать руководство чувствами физического плана, но следование духовному пути эволюции — это единственный новый опыт, который ждет нас. Значение числа 5 — учитель, равновесие, учение на примере.
6 тело — Нимб
Шестая стадия нашего путшествия духовного осознания освещает дорогу домой. Нимб не пренадлежит миру, по которому мы идем — это основание Сияющего тела. В обычном мире Нимб провозглашает силу Молитвы. Все видели Нимб на изображении святых — как светящийся полукруг над головой. Женщины имеют дополнительный Нимб, который соединят груди. В каждом из нас — видим или невидим — Нимб проходит через целое тело. Нимб не подчиняется законам природы — он принадлежит другой, высшей реальности. Он дает нам силу проецировать и визуализировать. Его свечение защищает нашу позитивную составляющую и отражает наши негативные проекции. Значение числа 6 — «воин», сила защищать с помощью молитвы.
7 тело — Аура
Седьмая ступень путешествия проходит через поле ауры, в которм встречаются прошлое и будущее. Аура создается потоком праны через надии (мередианы) и чакры тела. Это сфера электро-магнитной энергии, которая может распространяться на 2,75 метра от нашего физического тела. Аура содержит память наших прошлых опытов, которая может действовать, как кармические узлы и тянуть нас назад. Аура также создает вокруг нас пространство безопасности. Значение числа 7 — радость, воодушевление, радуга, поднятие вибраций.
8 тело — Праническое тело
Восьмая ступень путешествия пробуждает сознание праны. Праническое тело соединят нас с Жизненной Силой Бесконечности и распределяет эту энергию в конечные аспекты нашего существования. Мы дышим в течение всей нашей жизни: первое и последнее. что мы делаем в жизни — это вдох. Значение числа 8 — воскрешение, целительство, бесстрашие, связь с бесконечным.
9 тело — Тонкое тело
На девятой ступени мы приходим к Тонкому телу, через которое наша Душа будет двигаться, когда покинет Физическое тело. Все сложности миров, окружающих нас, познаются через это тело. Записи Акаши (космическая запись о всех мыслях, действиях и намерениях) могут быть прочитаны здесь, наше подсознание записано в этом теле. В этом теле мы можем распознать и стать хозяином того, что еще секунду назад нам казалось неразгаданной мистикой. Значение числа 9 — «хозяин магии»
10 тело — Сияющее тело
Десять — это число, с которого все начинается, и которым все заканчивается. Десятая супень нашего путешествия духовного осознания приносит нам сознательное Единение со Светом. С каждой ступенью пути, Душа притягивалась к Свету, и теперь, наконец, она погружается в него. Йоги Баджан говорит об этом числе, как о единице с плюсом: 1+, единица Души плюс бесконечный ноль нашего сияния. Там, где Свет, не может быть Темноты. Когда мы соединяемся с нашим Сияющим телом, непроникаемое сияние отражает отражает все внешнее негативное и нейтрализует все внутреннее негативное в поле ауры. Свечение этого сияния может побуждать к гармонии все, находящееся на расстоянии 40 км от источника. Значение числа 10 — мужество, сияние, благородство.
11 — воплощение
Мы пришли к завершению нашего путешествия. Дальше лежит бесконечность. В Воплощении мы осознаем все 10 своих тел. Мы способны понимать и управлять нашими действиями. Мы — наш собственный духовный учитель. Мы видим все возможности в каждой ситуации, и мы выбираем Бога, потому что это наш единственный выбор. Мы достигли равновесия в нашем Я и теперь мы выбираем поддерживать и укреплять это равновесие в нашем взаимодействии с другими, потому что мы понимаем — что мы все Едины. Значение числа 11 — равновесие, завершенность, гибкость.
Источник