Ленни россоловский медитации для сердца

Содержание

Онлайн медитации Программа для нормализации работы сердца и СС системы
Описание:
ПРОГРАММЫ © Lenny Rossolovski. ЛЕЧЕБНЫЕ ЧАСТОТЫ
Вхождение в дзен-состояние. Музыка золотого сечения
Программа снятия боли позвоночника
Астральные путешествия. Методика выхода из тела
Программа для снижения веса
Программа для снижения веса — 2.
Программа для улучшения зрения
Программа снятия негатива из подсознания
Медитация: подключение к высшему разуму
Медитация: освобождение от чувства вины и страха
Тренажер для мозга. Повышение IQ

Онлайн медитации Программа для нормализации работы сердца и СС системы

Описание:

По просьбе нескольких моих подписчиков выкладываю программу для нормализации работы сердца и сердечно-сосудистой системы. Программа использует частоты, которые оказывают благоприятное воздействие как на сердце так и на и сердечно-сосудистую систему.
Вы можете прослушивать ее в любое удобное для вас время, никаких ограничений по времени прослушивания не существует.
Примите удобное для тела положение (лучше полулежа), наденьте наушники (программу необходимо слушать в стереонаушниках) и обратите свой внутренний взгляд в область сердца. Уже через пару минут вы почувствуете приятное тепло, разливающееся в этой области. Это значит, что уходит напряжение, которое у вас присутствовало..
Программу можно слушать несколько раз в день в любое время, особенно благоприятное воздействие она окажет на людей, у которых наблюдается напряжение в этой области, программа снимет его и вы сразу почувствуете приятное расслабление и тепло.
У людей с проблемами сердечено-сосудистой ситемы очень важно задавать внешний ритм нормального здорового сердца, именно это и сделает для вас программа. Постепено вы войдете в приятный ритм и работа вашего сердца нормализуется, снимутся блоки и напряжение, которые на самом деле и вызывают проблемы.
Прекрасная альтернатива валерианке!
Желаю всем моим слушателям приятного прослушивания программы и скорейшего избавления от всех проблем!

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Данную программу нельзя прослушивать в случае, если у вас установлен кардиостимулятор!

Данную программу не рекомендуется прослушивать людям, страдающим эпилепсией, людям с установленным кардиостимулятором, беременным женщинам и подросткам до 16 лет.

Программа не является лекарственным средством и не предназначена для лечения или диагностики какого-либо заболевания.

КРАЙНЕ ВАЖНО: ни в коем случае и ни при каких обстоятельствах не прослушивайте программу во время управления автотранспортным средством. Это может привести к серьезным последствиям. За рулем автомобиля слушать программу нельзя!

Источник

ПРОГРАММЫ © Lenny Rossolovski. ЛЕЧЕБНЫЕ ЧАСТОТЫ

Магический лес — это таинственное место, где исполняются желания. Он поможет вам войти в состояние самогипноза и настроиться на положительные изменения в вашей жизни. Никакой мистики (почти) здесь нет. Войдя в состояние самогипноза (а Магический лес поможет вам войти в это состояние) вы зададите себе ту или иную цель, а дальше Магический лес позаботится о том, чтобы она реализовалась. Ведь Магический лес это место, где исполняются желания!

Главное — правильно их сформулировать, а дальше Магический лес их обязательно исполнит, можете в этом не сомневаться.

Как правильно пользоваться этой программой?

Примите удобное для тела положение. Закройте глаза. Сосредоточьте ваше внимание на дыхании. Не обращайте внимания ни на звуки леса ни на изохронную дорожку. Сформулируйте вашу цель или задачу. Внимание! Формулировка может быть только положительной! Ни в коем случае не допускайте частицы «не» в формулировке — наше подсознание не воспринимает отрицательные установки! Другими словами: «Я хочу больше не болеть» — неправильная установка, а «я хочу быть всегда здоровым» — правильная. Вы можете задавать любые цели и установки, главное, чтобы они были положительными. «Я хочу выучить английский» «Я хочу добиться успеха в работе, творчестве, учебе» «Я хочу стать более спокойным, уравновешенным» «Я хочу быть всегда здоровым» «я хочу быть более внимательным, усидчивым, хладнокровным», «я хочу достичь успеха в спорте, личной жизни, работе» и так далее.

Подробное описание техники медитации ТУТ
Цель задаете вы, а Магический лес обязательно поможет вам ее достичь.

Вот именно ради этого вы заходите в Магический лес, ведь он способен исполнить любое ваше желание, главное только сильно захотеть!

Данную программу КРАЙНЕ ЖЕЛАТЕЛЬНО прослушивать через наушники (без них пропадет эффект холофонического звучания) но если их под рукой нет, допускается прослушивать программу и через колонки.

Данную программу не рекомендуется прослушивать людям, использующим кардиостимулятор, беременным женщинам и больным эпилепсией, а также лицам до 16 лет.

Вхождение в дзен-состояние. Музыка золотого сечения

Для прослушивания ТОЛЬКО в стереонаушниках!

Настоящая программа основана на пропорции золотого сечения: 1.61803398875, На ее основе записаны как бинауральные ритмы, так и изохронные тональности, использованные в программе.

Программа состоит из двух частей:
1-30 мин — на фоне мелодии, записаной с использованием холофонического звука (вот почему обязательно нужны наушники — без них вы просто его не услышите), в основе которой лежат пропорции золотого сечения звучат бинауральные ритмы, основаные на тех же пропорциях.

Вторая часть (30-60 минут) представляет собой чистый бинауральный ритм, в основе которого лежит пропорция золотого сечения (1.61803398875).

Положительные физиологические эффекты от прослушивания данной медитации:

Поднятие общего тонуса организма
Улучшение циркуляции крови
Более глубокое физическое расслабление
Снижение мышечного напряжения
Улучшение иммунной системы
Увеличение уровня энергии
Может быть полезна при избавлении от лишнего веса
Улучшение физической выносливости

Психологические эффекты от прослушивания данной медитации:

Повышение самооценки
Повышение уровня серотонина, улучшение настроения
Улучшение концентрации
Улучшение памяти и творческого потенциала
Снижение уровня стресса или полное избавление от него
Улучшение связи между правым и левым полушариями
Обострение восприятия
Улучшение способности контролировать свои эмоции
Уменьшение потребности во сне

Прослушивать данную программу можно в любое время, особенно полезной она будет перед сном. Прослушивайте только в стереонаушниках — без них пропадет эффект холофонического звучания.

Подробное описание техники медитации ТУТ
Очень рекомендую почитать о «музыке золотого сечения» в интернете. Вы узнаете много нового и интересного.

Приятного вам прослушивания.

Программа снятия боли позвоночника

В данной программе использованы частоты дельта-диапазона, обладающие способностью снимать или уменьшать боль особенно в области нижней части позвоночника. Никакой мистики здесь нет — эти частоты (0,5 — 2,5 Гц) обладают обезбаливающим действием на наш организм в общем и на позвоночник в частности.

Прослушивать данную программу необходимо только в стереонаушниках!

Уже через несколько минут прослушивания вы почувствуете тепло в области нижней части спины, а затем боль начнет растворяться в этом тепле.

Данная программа также поможет расслабиться и снять напряжение в этой области.

Ввиду того, что в программе использованы частоты дельта-диапазона прослушивать ее лучше всего вечером или перед отходом ко сну. Утром вы проснетесь либо с исчезнувшей болью, либо она станет значительно меньше.

«Побочным» эффектом данной программы станет улучшеный сон и общее восстанавливающее действие. Прослушивание дельта-ритмов на ночь оказывает омолаживающее и восстановляющее действие на наш организм.

Астральные путешествия. Методика выхода из тела

Выход из физического тела и астральные путешествия. Наиболее простая методика выхода из физического тела, освоив которую вы сможете выходить из вашего тела и совершать астральные путешествия.

Программа для снижения веса

Некоторым это может показаться невероятным (ну как при помощи звука можно согнать вес?) но на самом деле никакой мистики здесь нет. В программе используется частота 298Гц, — частота жировых клеток. Настраивая наше сознание на эту частоту мы активируем процесс сжигания лишних жиров.

Данную программу необходимо прослушивать в стереонаушниках 1-2 раза в день, желательно не в вечернее время, утром или днем. При прослушивании в вечернее время может возникнуть бессоница.

Попробуйте данную программу и уже чере пару недель вы заметите результ.

Программа для снижения веса — 2.

Данная программа представляет собой расширенный и улучшенный вариант программы снижения веса, ранее выложенный на канале. В ней используется классическая и подтвержденная многими исследованиями частота, которая оказывает разрушающее действие на жировые клетки — 295,8Гц которая в настоящей программе дополнена частотой 317Гц — это частота печени, выведения шлаков из организма. Поэтому программа обладает не только способностью сжигать лишний вес, но и выводить шлаки.

Как пользоваться данной программой?
У программы есть несколько особенностей. Во-первых ей не надо злоупотреблять, 1-2 раз в день будет вполне достаточно. Больше не значит лучше, работайте с ней 1-2 раза в день и через некоторое время вы увидите результат. Во-вторых программа очень чувствительна к обезвоживанию. При работе с указанными частотами крайне важно убедиться в том, что вы не испытываете жажды, в противном случае ее эффективность снизится. Перед медитацией обязательно выпейте достаточное количество жидкости, желательно простой чистой воды. В СЛУЧАЕ ЕСЛИ В ВАШЕМ ОРГАНИЗМЕ НЕДОСТАТОЧНО ЖИДКОСТИ ЧЕРЕЗ НЕСКОЛЬКО МИНУТ РАБОТЫ С ЭТОЙ ПРОГРАММОЙ ВЫ ПОЧУВСТВУЕТЕ СУХОСТЬ В ГОРЛЕ. В этом случае прекратите работу с программой и выпейте воды, сухость исчезнет.
Для достижения максимальных результатов с программой необходимо работать в наушниках.

Крайне важно именно работать с этой программой, а не слушать ее в фоновом режиме. Простое прослушивание в фоновом режиме не принесет результата. Подробное описание техники медитации ТУТ
При работе с данной программой глаза должны быть закрыты.
Рекомендуемое время работы с программой: в любое время, но не позднее 2-3 часов до отхода ко сну. непосредственно перед сном работать с программой не рекомендуется.

Программа для улучшения зрения

Внимание! Данная программа не является медитацией и предназначается для людей с ослабленным зрением.

В результате исследований было выяснено, что частота 350 Гц благоприятно воздействует на зрение человека. В данной программе использованы изохронные тональности на частоте 350 Гц, при помощи которых вы сможете улучшить свое зрение.

Это достаточно легко проверить. При прослушивании программы (обязательно используйте наушники пожалуйста) вы должны ощущать тепло или активность в области глаз. Это воздействие частоты 350 Гц на ваш орган зрения. При регулярном прослушивании вы сможете улучшить свое зрение.

Как часто прослушивать данную программу? 1-2 раза в день по 15 минут вполне достаточно для того, чтобы уже через несколько дней почувствовать результат. Лучше слушать программу в утрение и дневные часы, при прослушивании перед сном может возникнуть бессоница.

Примите положение полулежа. Наденьте наушники. Установите комфортную громкость (программа не должна оглушать вас, она будет работать даже если вы установите невысокую громкость) Закройте глаза и сосредоточьтесь на области глаз. Вы должны почувствовать воздействие (обычно тепло) в области глазниц. Если это произошло, то все в порядке — ваше зрение на пути к улучшению.

Не обязательно слушать всю программу полностью — можете уделить программе столько времени, сколько посчитаете нужным. Ваша интуиция подскажет вам сколько именно времени уделять этой программе. Вскоре вы сможете сами убедиться в том, что ваше зрение на пути к улучшению.

Программа снятия негатива из подсознания

У вас проблемы со здоровьем, отношениями, с работой или творчеством? В вашем подсознании накопился негатив — пора вычистить его!

В течение многих месяцев я планировал создание этой программы. Я внимательно ознакомился с опытом совмещения программ бинауральных ритмов с аутосуггестией (самогипнозом) и в течение всего этого времени изучал опыт специалистов в этой области. Опыт действительно самый положительный: бинауральные ритмы на уровне подсознания гармонизируют и нормализуют наше сознание, а аутосуггестия также на подсознательном уровне настраивает наше внутренне «я» на решение любых проблем, связаных со здоровьем, избавлением от тревог, страхов и любого другого негатива.

Идея совместить эти два метода меня сильно заинтересовала. Но я не первопроходец и это не мое изобретение, я просто обобщил опыт моих западных коллег, в основу этой программы положены разработки как ученых-нейроакустиков, так и профессиональных гипнологов. Вот на таком стыке этих двух наук и родилась эта программа.

В данной программе использованы следующие бинауральные ритмы:

Несущая частота (правое ухо) 100Гц
Частота 100Гц оказывает болеутоляющее воздействие на наш организм

Частоты бинауральных ритмов:

Дельта 0.5Гц- Ослабление боли
Дельта 1.5Гц- Общее исцеление
Дельта 2.5Гц- Расслабление, избавление от боли и тревоги
Тета 4Гц- Стимуляция производства энкефалина
Альфа 10Гц — Хорошее состояние и снятие боли
Альфа 11.11Гц — Расслабленное, но контролируемое состояние

Важно (!) Прослушивайте данную программу ТОЛЬКО в стереонаушниках
Прежде чем начать прослушивание:
Сформулируйте цель, которую вы хотите достичь. Цель обязательно должна быть позитивной. Ни в коем случае не допускайте негативных формулировок!
НЕПРАВИЛЬНО: «я не хочу испытывать головной боли»
ПРАВИЛЬНО: «я хочу быть полностью здоровым».
ОЧЕНЬ ВАЖНО: (!) В данной программе оставлено место для задания любой цели. Цель вы формулируете сами. Каждый раз вы можете формулировать новую цель, но лучше сперва реализовать первую поставленную перед вами цель.
Данная программа универсальна. Вы можете использовать ее в зависимости от того, какая цель в данный момент стоит перед вами.
Сколько раз в день слушать эту программу?
От 1 до 3 раз, в зависимости от того, насколько сильно вы хотите решить ту или иную проблему.
1 раз в день — хорошо
2 раза в день — очень хорошо
3 раза в день — превосходно
В ходе программы вы сможете избавиться от всех негативных установок, которые привели вас к болезни или неудачам. После этого вам будут даны положительные установки, которые коренным образом изменят вашу жизнь, сделают ее более полноценной.
Удачного вам прослушивания!
ОЧЕНЬ ВАЖНО: Ни в коем случае не прослушивайте данную медитацию в состоянии алкогольного опьянения!

Медитация: подключение к высшему разуму

О чем эта программа? Это программа очень специальная. Она предназначена для того, чтобы помочь человеку обрести свою связь с Источником, осознать свою божественную сущность, свое единство с космосом и Вселенной. Я часто думаю о том, что при помощи слов необходимо выразить то, что словами никак выразить невозможно. Тогда я использую образы, они гораздо сильнее слов.

Длительность этой программы 25 минут. За эти 25 минут я попытаюсь помочь вам ощутить свою связь с высшим миром. 25 минут, ведь это очень немного, это просто одно мгновение, но я надеюсь, что если вы найдете эти 25 минут и прослушаете эту программу, то это не будет зря потраченым временем. За эти 25 минут вы установите связь с тем миром, в которм вы живете, отвлечетесь от всех ваших проблем и забот и перенесетесь в центр Вселенной.

Прежде чем закончить, хочу сделать маленькое замечание. Прослушивать данную программу я рекомендую только тем, кто уже поборол свои внутренние страхи. Если нет, то, увы, она будет бесполезна. Эта программа — как проход по канату: если вы не боитесь и идете уверенно, вы дойдете до конца. Поэтому я прошу у моих дорогих читателей не бояться. найти путь к себе. Ведь это то, чего человек иногда больше всего боится: того, что скрыто внутри его.

Итак приятного вам прослушивания, я надеюсь, что данная программа будет вам полезна и позволит вам прикоснуться к вашей глубинной сущности, обрести себя. Сохраните то ощущение, которе у вас возникнет — пусть оно будет той путеводной ниточкой, которая отныне будет вести вас по жизни.

Медитация: освобождение от чувства вины и страха

Итак перед вами программа-медитация: Освобождение от чувства вины и страха. На фоне тональности 396Гц звучит шум прибоя. Частота 396 Гц это именно та частота, которая в нашем сознании связана с чувствами вины и страха и которая в случае данной медитации поможет от них избавиться.

Если вы слушаете Частоты Вознесения (Частоты Сольфеджио) — выложенные на моем канале, то сразу вспомните, что частота 396Гц одна из важных частот этого диапазона. Я выложил ее отдельно, как отдельную программу для борьбы со страхами и чувством вины. Это специализированная программа.

Расслабьтесь. Примите удобное для тела положение и позвольте звукам войти внутрь вас и очистить вас изнутри. Оставьте все мысли, осознайте, что чувства вины и страха засоряют ваше сознание, не дают вам правильно развиваться. Теперь вы можете с ними справиться, прослушивая данную медитацию особенно в те моменты, когда вы испытываете такие чувства.

Рекомендуемое время прослушивания: утренние часы, около 3 часов пополудни, 6 часов вечера. В эти часы эффект от данной программы будет максимальным.

Программа создана мной лично с использованием записей шума прибоя и при помощи генератора тональностей NCH Tone Generator.

ОЧЕНЬ ВАЖНО: Ни в коем случае не прослушивайте данную медитацию в состоянии алкогольного опьянения!

Тренажер для мозга. Повышение IQ

Данная программа предназначена для развития умственных способностей, повышения IQ. Несмотря на кажущуюся простоту программа достаточно сложная и обладает рядом особенностей.

В программе используются различные частоты для стимуляции правого и левого полушарий. Для правого полушария задается сенсомототрынй ритм, а для левого полушария (ответственного за абстрактно-логическое мышление) задается диапазон частот от 9 до 15Гц. Эти частоты меняются каждые дви минуты, помогая войти в расслабленное, но одновременно сосредоточенное состояние. В результате такого воздействия расширяются операционные частоты, на которых «работает» мозг, повышается способность логически мыслить.

В эффективности программы вы можете убедиться сами. Перед началом работы с ней пройдите IQ тест и отметьте результат.

IQ тест на русском ЗДЕСЬ

Поработайте с программой неделю и пройдите этот же тест снова.

Как работать с этой программой?

— Только в наушниках
— ОБЯЗАТЕЛЬНО проверьте полярность наушников. В связи с тем, что в правое и левое ухо подаются различные частоты КРАЙНЕ важно убедиться в том, что правый наушник на правом ухе, а левый на левом. В противном случае никакого эффекта от программы не будет.

— С данной программой можно работать как с медитацией (закрытые глаза, вхождение в расслабленное состояние) так и в качестве фона (открытые глаза, во время занятия любой интеллектуальной деятельностью) — в первом случае эффект от программы будет выше.

Подробное описание техники медитации ТУТ
ВНИМАНИЕ (!) С данной программой рекомендуется работать только в утренние и дневные часы. При работе с программой в вечерние часы можете столкнуться с таким явлением как бессоница.

Данную программу допускается прослушивать 2 раза подряд, после чего желательно сделать 1-2 часа перерыв перед повторным прослушиванием,тогда ее эффективность возрастет.

Постепенно, по мере работы с данной программой вы научите ваш мозг работать в более широком диапазоне частот и эта способность сохранится и после того, как вы прекратите работать с этой програмой.

Источник