Лонжа для спортивной гимнастики

Инвентарь для акробатики. Виды и параметры. Особенности

Акробатическое многоборье очень зрелищное, можно даже сказать, экстремальное. Слово «акробат» в переводе с греческого «acrobatec» значит «хожу на цыпочках, лезу вверх». Акробатика — разновидность гимнастики, включающая в себя упражнения на гибкость, ловкость, прыгучесть, силу и балансировку. Для занятий и выступлений, выполнения различных сложных трюков используется специальный инвентарь для акробатики. Им оснащают спортивные залы, клубы и детские секции.

Интересные факты

• Акробатика как вид спорта появилась в глубокой древности. Она существовала в Древнем Египте, Древней Греции и на Крите. В Древнем Риме акробатические упражнения показывали особые артисты, именуемые «циркуляторами».
• В Древней Руси акробатика была основной частью всех увеселительных мероприятий. Различные трюки показывали древнерусские скоморохи.
• В эпоху Возрождения в Венеции проходили конкурсы «построения живой архитектуры», т.е. акробатических пирамид. Известны случаи построения пирамиды высотой 9 метров.
• В 16 веке в России уже обучали акробатике, имелись свои мастера различных направлений.
• В конце 18 века в Европе акробатические упражнения были неотъемлемой частью цирковой программы. А в 19 веке акробатику стали включать в национальные системы гимнастики.
• Первое выступление акробатов в России состоялось в 1901 году в Петербурге.
• В 1938 г руководитель Всесоюзной секции акробатики Бондарев А.К. разработал программу и правила акробатических соревнований. А в 1939 г в Москве прошли первые в мире соревнования по этому виду спорта.
• Первый турнир Кубка мира по акробатике состоялся в Швейцарии в 1975 году.

Виды инвентаря для тренировок и выступлений

Современная акробатическая гимнастика подразделяется на три вида:

Для тренировок и турниров по каждому виду используется как специфический инвентарь для акробатики, так и общий, применяемый в спортивной гимнастике.

Акробатический батут

Для профессиональных занятий необходим батут, подбрасывающий спортсмена на 10 метров. Длина составляет обычно 5 метров, а ширина — 3. Такие размеры позволяют проводить тренировки сразу нескольким спортсменам одновременно. Батуты для акробатики оснащены гальванизированной рамой, выдерживающей нагрузки до 300 кг.

Для профилактики травматизма профессиональные батуты должны иметь защитные сетки, лестницы и страховочные поролоновые ямы. Бывают как стационарными, так и переносными.

Акробатическая дорожка

Основной рабочий снаряд, который представляет собой сборную конструкцию. Основание состоит из двух слоев фанерных щитов, скрепленных между собой. Такая конструкция позволяет собирать дорожки любых размеров.

На нижних щитах закрепляются пружины, придающие дорожке необходимую упругость. На верхние щиты наносится слой вспененного пенополиэтилена, а затем — декоративное ковровое покрытие синего цвета. Дорожка имеет три белые ограничительные полосы по всей длине.

Длина дорожки составляет 3 метра, а ширина — 1.5 метра. В конце имеется зона приземления, оборудованная матами, размером 6 х 4 м. Зона разбега перед дорожкой ограничена 10 метрами.

В настоящее время производятся также надувные акробатические дорожки из ПВХ. Они имеют ряд преимуществ:

• Снижают нагрузку лодыжек и запястий.
• Позволяют регулировать упругость и жесткость, подстраивая дорожку под спортсменов различного уровня подготовки.
• Являются компактными и мобильными, что позволяет использовать их для выездных тренировок, а также удобно хранить в сдутом виде.
• Минимизируют травматизм за счет высокого уровня амортизации.
• Облегчают выполнение многих упражнений.
• Выдерживают большие нагрузки.

Трамплин

Подкидной мостик — это вспомогательный снаряд, который применяется для тренировки прыжков. В его основе — пружинящий механизм, в качестве которого используется либо изогнутая деревянная пластина, либо стальные пружины.

Площадь снаряда составляет 120-125 x 50-60 см, а величина склона варьируется от 10 до 30 см. Мостик имеет специальное покрытие для более комфортной тренировки. Некоторые приспособления могут иметь разметку.

Устанавливается такой инвентарь для акробатики на ровной твердой поверхности. Предназначен для использования как в помещении, так и на улице. Для устойчивости основания применяются резиновые накладки, предотвращающие скольжение.

В современных конструкциях используются также искусственные материалы (углеволокно, бакелит), который сверху покрывается набивным материалом (ковролином или рифленой резиной). Корпус может содержать не только деревянные, но и стальные элементы.

Лонжа

Сальтовый пояс — это специальное страховочное устройство, позволяющее безопасно разучивать акробатические элементы на батуте. Лонжа подвешивается к потолку при помощи специальной системы карабинов и закрепляется на талии спортсмена. При помощи бандажа происходит дополнительная фиксация бедер и ягодиц.

Использование сальтового пояса происходит под контролем тренера, который может координировать выполнение упражнений при помощи ленточных фал, оборачиваемых вокруг кистей рук. Снаряд предотвращает получение спортсменом травмы при неудачном «приземлении» на батут.

Батут, дорожка, мостик и лонжа — это специфический инвентарь для акробатики. Для тренировок гибкости, силы и балансировки применяется так же и основной, общий для всех видов гимнастики.

Брусья

Гимнастические брусья — это жерди длиной 3,5 метра, изготовленные из твердых пород дерева и усиленные стальными прутьями. Ширина и высота телескопических стоек подстраиваются под спортсмена. Для устойчивости снаряда раму изготавливают из чугуна.

Брусья бывают четырех видов:

• Мужские (высокие — 1,75 м).
• Женские (разновысокие — 2,45 м верхняя и 1,65 м нижняя).
• Массовые (низкие).
• Универсальные.

Женские брусья дополнительно крепятся растяжками.

Перекладина

Перекладину часто называют турником. Представляет собой стальной стержень длиной 2,5 м и диаметром 28 мм. Он закрепляется на телескопической стойке, и высоту его можно менять в зависимости от роста тренирующегося. Для устойчивости снаряд крепится четырьмя растяжками.

Поскольку в ходе тренировок перекладина должна выдерживать очень большие нагрузки, при ее производстве используется высококачественная рессорная сталь.

Турники подразделяются на:

• Соревновательные.
• Универсальные.

Кольца

Это подвижный инвентарь для акробатики, состоящий из двух колец, двух кожаных ремней для крепления и двух тросов. Кольца производятся из твердых пород дерева, имеют диаметр 18 см и толщину 2,8 см.

Согласно установленным требованиям, тросы для колец должны закрепляться на уровне 5,75 м от пола, а кольца — на уровне 2,75 м.

Бревно

Бревно — это чисто женский снаряд. Представляет собой горизонтальный деревянный брус длиной шириной 10 см и длиной до 5 м. Стандартная высота снаряда — 125 см.

Производится из хвойных пород дерева, сверху покрывается твердым шпоном и материалом, предотвращающим скольжение. Для предупреждения травматизма края бревна делаются закругленными. Укрепляется такой инвентарь для акробатики на регулируемых стойках с фиксированными амортизаторами.

Конь

Конь имеет корпус размерами 1,6 м х 0,35 м. Изготовлен он из дерева, обшитого сверху тремя слоями:

• Войлок или резина.
• Мешковина.
• Кожаный чехол.

Снаряд должен иметь высокую устойчивость, поэтому опоры, которые называются «ноги», изготовлены из металла и расставлены очень широко. Может иметь на корпусе две деревянные ручки.

Высота коня регулируется:

• Для женщин — 1,2 м.
• Для мужчин — 1,35 м.
• Универсальный — от 0,9 до 1,35 м.

Маты

Используются как страховочный инвентарь для акробатики. Они смягчают удары при падениях и соскоках с различных гимнастических снарядов. Изготавливаются из парусины, льняных и хлопчатобумажных тканей и набиваются поролоном, ватой и губчатой резиной. Для обтяжки применяют натуральную или искусственную кожу.

Маты могут иметь два стандартных размера: 2 х 1 м или 2 x 1,25 м. Толщина изделия согласно требованиям безопасности составляет 6,5 см.

При проведении юношеских соревнований используются поролоновые маты. Однако при взрослых состязаниях использование такого инвентаря запрещено — в этом случае применяются изделия с резиновой набивкой.

Источник

Пояс сальтовый (Лонжа) с шарнирами и бандажом

+7 показать номер +7 (495) 120 02 51 Отдел продаж
• +7 (985) 300-40-07 WhatsApp / Telegram / Viber

+7 показать номер +7 (495) 120 02 51 Отдел продаж
• +7 (985) 300-40-07 WhatsApp / Telegram / Viber

День	Время работы	Перерыв
Понедельник	10:00 — 19:00
Вторник	10:00 — 19:00
Среда	10:00 — 19:00
Четверг	10:00 — 19:00
Пятница	10:00 — 19:00
Суббота	10:00 — 19:00
Воскресенье	10:00 — 19:00

* Время указано для региона: Россия, Москва

Условия возврата и обмена

Компания осуществляет возврат и обмен этого товара в соответствии с требованиями законодательства.

Сроки возврата

Возврат возможен в течение 14 дней после получения (для товаров надлежащего качества).

Обратная доставка товаров осуществляется за счет покупателя.

Обмен и возврат товаров. Если купленный в магазине ЗВЕЗДА товар вам не подошел, его можно обменять или вернуть в течение 14 дней с момента покупки – с платежным поручением(чеком) и оригинальной упаковкой. Это правило не распространяется на некоторые виды товаров, такие как расходные материалы. Стоимость товара возвращается в соответствии со способом его оплаты при покупке, в полной мере. Правило возврата/обмена не распространяется на бывшие в употреблении товары, а также уцененные товары.

Пояс сальтовый (лонжа) — это универсальное, тренировочное устройство, позволяющее относительно безопасно разучивать акробатические элементы и их связки на спортивном батуте. Лонжа закрепляется на талии. Производится дополнительная фиксация спортсмена с помощью бондажа, который плотно обхватывает бедра и ягодицы, не позволяя выпасть вниз.

Вращение на сальтовом поясе происходит вокруг горизонтальной оси — вперед или назад — с помощью вертлюг на шариковых подшипниках.

Доступные размеры: XL (87-115 см), L (83-108 см), M (71-94 см), S (60-83 см).

Применение сальтового пояса подразумевает его контроль со стороны тренера, инструктора или напарника, с помощью рук, которые контактируют с «дергалками»(ленточные фалы, оборачиваемые вокруг кистей тренера). С помощью подвесной, потолочной системы — фалы, специальные двойные блоки, карабины — лонжа подвешивается к потолку или к портативной системе. Принцип действия всей страховочной системы заключается в быстром создании тренером противовеса(собственным весом тренера) весу спортсмена. Таким образом, находясь в возможно «неудобном» положении при приземлении на батут, это не дает спортсмену не правильно прийти на сетку, исключая получение травмы. Так же, не менее важным является психологический аспект применения подобных страховочных систем, а именно, отсутствие боязни при подходе к определенным сложным и амплитудным элементам.

Лонжи широко применяются как в большом спорте, так и в любительских центрах акробатики и прыжков на батуте.

ДЛЯ ОПТИМАЛЬНОЙ РАБОТЫ С ЛОНЖАМИ, НЕОБХОДИМО ПОДОБРАТЬ МИНИМУМ ДВА РАЗМЕРА ИЗ ЧЕТЫРЕХ ВОЗМОЖНЫХ.

Описанные выше комплектующие, для обеспечение работы сальтового пояса — поставляются отдельно.

Источник

Лонжа переносная (удочка) — облегченный вариант с полезной нагрузкой до 35 кг.

Лонжа 2-х составная — облегченная

Лонжа представляет собой специальную мачту с рукояткой из нескользящего покрытия. На ее конце находится мягкая трапеция для фигуриста. Спортсмен исполняет элемент, а тренер приподнимает мачту. Ребенок может немного задержаться в воздухе, что позволяет ему выполнить многооборотный прыжок. Трапеция для тела регулируется по росту и может подходить для ребенка от 4 лет и даже для взрослого. Удочка может легко складываться в компактную сумку-чехол.

Облегченный вариант лонжи для фигурного катания. Вес — 1800 грамм. Рекомендуем использовать нагрузку не более 35 кг.

Предназначена для тренировки и отработки вращений и многооборотных прыжков в фигурном катании.

Комплектность лонжи:

двухмачтовая удочка

трапеция

сумка чехол

Фигурное катание – это музыка, скольжение, полет, волшебный образ и филигранная техника владения всеми элементами фигурного катания. Неизменно огромное внимание уделяется технике выполнения прыжковых элементов.

Для формирования двигательных навыков, прыжков в фигурном катании, наиболее важны пробные попытки исполнения, ибо именно тогда у фигуриста появляется уверенность в возможности овладения новым прыжковым элементом. Именно в первых попытках чаще всего закладываются предпосылки для появления ошибок и страха перед прыжком, от которых затем спортсмен не может избавиться на протяжении многих лет тренировок. Именно на этом этапе необходимо и целесообразно применять специальное устройство, Лонжу для отработки прыжковых элементов в фигурном катании.

При обучении сложным многооборотным прыжкам высока вероятность падений и травм, вследствие чего этот вопрос приобретает особое значение. Ликвидация чувства страха, именно на этапе формирования начальных навыков исполнения многооборотных прыжков, является основополагающим фактором. От этого во многом зависит дальнейший успех обучения. В практике порой считают, что разучивание прыжков должно сопровождаться падениями. Безусловно исключить падения при обучении прыжкам очень сложно, однако уменьшить их количество и снизить риск травм – реально!

Одним из распространённых методов обеспечивающих безопасность выполнения сложных элементов в фигурном катании – является использование страховочных устройств, в частности Лонжи.

Опыт тренеров доказал эффективность применения устройства для страховки – лонжи (или в простонародье удочка), как на этапе создания навыков, так и на последующих этапах обучения. С помощью лонжи можно предотвращать падения и создавать облегченные условия для выполнения прыжка.

Лонжа нашего производства успешно используется большим количеством тренеров по всей России и даже в странах ближнего зарубежья. В производстве лонжи используются легкие материалы, а также лонжа разбирается и комплектуется чехлом, что позволяет легко и удобно ее транспортировать.

Поставляется в разобранном виде.

• Самая низкая цена на рынке!
• Система строп позволяет регулировать тренажер на любой рост фигуриста
• Резиновая стропа в верхней части удочки улучшает амортизацию при прыжке. У других производителей данная система отсутствует.
• Удобная сумка для переноски (длина удочки в разобранном виде для осуществления транспортировки — 1,07 метра)
• Длина удочки: 2 м
• Вес: 1800 г
• Производство: Россия

Источник