Где брать идеи для новых номеров по художественной гимнастике
Наблюдая за выступлениями художественных гимнасток и танцоров, кажется, что каждое движение так гармонично соответствует сюжету, что все происходящее – обычное явление. Однако у каждого номера есть 2 стороны – мастерство спортсменки и другая, более глубокая часть – постановка движений, создание сюжета. И если первое достигается регулярным трудом, то вот второе подвластно и опыту, и таинству вдохновения. Правда, часто бывает так, что идей для номера по художественной гимнастике – нет.
Секрет композиции номера
Нет ни одного свода правил, который мог бы оценить предстоящий номер как популярный или успешный. То, что задумано в голове тренера – по факту при постановке может перерасти в нечто другое. Тот номер, что будет нравиться коллегам и спортсменкам, может совсем не понять публика. Потенциальная успешность номера не измеряется абсолютно никакими показателями.
Но базовыми навыками постановки номера нужно обладать каждой спортсменке. Ведь часто из успешной спортивной карьеры девушки уходят в тренеры или хореографы, и тут как раз пригодится не только вдохновение и талант, но и базовые правила. Как бы удивительно не звучало, но такой предмет, как Композиция и постановка танца – важен. Зачастую ему отводится крайне скромные часы – около 1 раза в неделю обучения, и все же недооценивать предмет нельзя.
Труднее всех приходится тем, кто уже поставил не один десяток танцев и номеров. Хореографам с огромным опытом часто кажется, что уже все на свете поставили и станцевали, что еще нового можно придумать? И все же для вдохновения есть масса идей, находящихся совсем рядом.
Возможные источники вдохновения
Сама по себе идея танца или номера обязательно должна нести какой-то смысл. Без попытки передать сюжет или суть номера, он легко может стать похожим на гимнастику под музыку. А глубина смысла, как правило, зарождается только в голове и сердце хореографа. И в ежедневной рутине есть несколько источников, которые могут ту самую идею подать:
- Музыка. Безусловно, это самый распространенный источник вдохновения. Услышав красивую мелодию, подсознание может тут же нарисовать сюжет, представить героев, эмоции и переживания. Если это происходит – эту музыку точно стоит рассмотреть для оформления будущего номера. Тем более, что и направлений музыки, и самих композиций сегодня очень много;
- Номера других исполнителей. Это совершенно не означает плагиата или копирования. При просмотре чужих номеров можно домыслить сюжет или напротив, представить свое видение выступления. Останется лишь найти музыку и доработать состав номера;
- Костюмы. Почти невероятно, но разглядывая костюмы участников номеров, можно легко вдохновиться какой-то идеей;
- Фильмы. В основе любого выступления лежит какая-то история. И в фильмах тоже заложен определенный сюжет, который может стать отличной идеей для воплощения на спортивной площадке;
- Книги. Сегодня люди стали меньше читать книги, а ведь именно там заложена и мудрость, и красота, и уникальные сюжетные линии. Идея для номера может возникнуть из совершенно неожиданной главы книги;
- Концерты, театры, музей. Где же еще, как не в искусстве нужно искать то самое вдохновение. Картины или художественные экспонаты, постановки пьес – во всем заложен чей-то труд и видение, которые легко спровоцируют рождение собственного сюжета;
- Интернет. На смену книгам и концертам давно уже пришел интернет. Чего только нет в сети, и если верно использовать информацию, можно создать и свой концепт нового номера. Главное – не опускаться до слепого копирования чужого труда;
- Жизнь. Как бы не банально звучало, но да – именно обычное бытовое течение жизни может стать источником вдохновения. Достаточно внимательнее приглядеться – к ситуациям на работе, в школе у детей, к истории, случившейся на отдыхе или просто послушать о жизни друзей и знакомых. Вдохновить может и наблюдение за животными на прогулке, и ситуация с инспектором ГИБДД.
От мысли к делу
Проблемы с воображением возникают тогда, когда внутренний мир становится пустым – без новых знаний или эмоций. Если же внутренние границы постоянно расширяются, дополняются новыми навыками, историями, знаниями – идеи будут рождаться намного чаще, и станут более качественными.
Многие современные авторы популярных книг советуют чаще прибегать к помощи блокнота и ручки. Этими инструментами стоит воспользоваться, чтобы составить хороший план на день или год, и отметить выполнение задуманного, чтобы записать перемены своих эмоций и определить, какие события это вызывают. А еще блокнот и ручка помогут «схватить» идею, не дав ей забыться в суматохе дня. Идеи не рождаются постепенно, в результате каких-то систематичных действий. Идея – это вспышка, озарение, и ни в коем случае нельзя ее упустить. На собственную память не стоит полагаться – в момент озарения у идеи есть несколько ответвлений, которые точно забудутся через 2 часа. Не нужно лениться или стесняться – просто остановитесь, где бы вы ни были и запишите то, что пришло на ум. Почти гарантированно хороший сюжет для номера придет в голову в самый неподходящий момент, и лучше его зафиксировать. Сделать это можно даже в телефоне.
Великих художников и мыслителей часто окружали подручные вещи, где можно было записать идею. И при слове «художник» в голове формируется образ неряшливого, отрешенного, но необычайно талантливого человека, окруженного вдохновением. Возможно, секрет успеха как раз в том, чтобы погрузиться в себя, наполнить внутренний мир чем-то новым и попробовать создать там благоприятную почву для вдохновения.
Источник
Как поступить в спортивную школу
Прием в группы начальной подготовки
Информация о приеме детей 6-7 лет на обучение в 2022 году
в группы начальной подготовки 1 года обучения
(бесплатное обучение с 10 января 2022 года)
1. Прием документов ( Перечень ) будет производится
с 15 октября по 15 ноября 2021 года по адресам:
- ул. Ключевая,14 (МУ «СШОР № 1», художественная гимнастика, аэробика)
с 10.00 до 18.00 часов
- ул. Повенецкая,1 (РЦСГ, спортивная гимнастика)
- с 10.00 до 20.00 часов
(Документы положить в папку «Прием в школу» на Вахте,
бланки заявлений предоставляются),
Принимается ТОЛЬКО полный пакет документов (см. Перечень).
2. Тестирование детей будет проводиться с 15 по 25 декабря 2021 года
Информация о месте проведения тестирования будет опубликована 1 декабря 2021 г.
3. Прием детей будет осуществляться на отделения:
| Отделение по виду спорта | ТРЕНЕР | Место проведения занятий | Количество вакантных мест |
| Лычаная Элина Алексеевна | СОШ № 48, ул. Пархоменко, д.28 | 20 | |
| Игнатьева Ольга Сергеевна | СЦ «Кижанка», ул. Муезерская, 15а, строение 12 | 20 | |
| Баландин Александр Сергеевич | Региональный Центр Спортивной гимнастики, ул. Повенецкая, 1 | 10 | |
| Фокин Игорь Владимирович | Региональный Центр Спортивной гимнастики, ул. Повенецкая, 1 | 10 | |
| Шишкин Владимир Сергеевич | Региональный Центр Спортивной гимнастики, ул. Повенецкая, 1 | 10 | |
| Загорских Алена Сергеевна | Региональный Центр Спортивной гимнастики, ул. Повенецкая, 1 | 10 | |
| Дышина Евгения Сергеевна | Ул. Муезерская, 15а, строение 11 | 14 | |
| Шушкина Ирина Владимировна | ТЦ «Десяточка», Ул. Ключевая, 14 | 14 | |
| Бойцова Зоя Александровна | Древлянка, ТЦ «Столица», Лососинское шоссе, 26 | 15 | |
| Гаврилова Яна Александровна | ТЦ «Десяточка», Ул. Ключевая, 14 | 15 |
Мы принимаем Ваших детей на отделения школы:
Отделение спортивной гимнастики (юноши и девушки).
зачисляются дети, имеющие наивысший результат при тестировании:
На отделение юношей – с 7 лет
На отделение девушек – с 6 лет
Отделение художественной гимнастики (девушки)
зачисляются девочки, имеющие наивысший результат при тестировании: с 6 лет
Отделение аэробики (спортивная и фитнес-аэробика)
зачисляются мальчики и девочки, имеющие наивысший результат при тестировании: с 7 лет
МУ «СШОР № 1» не имеет филиалов в виде платных клубов города
и все дети имеют равные права при поступлении в нашу школу.
Тестирование детей для приёма в МУ «СШОР № 1» не входит в компетенцию спортивных клубов!
Если Ваш ребёнок занимается в каком-либо клубе города на платной основе,
это не является обязательством поступления его в нашу спортивную школу!
Прием занимающихся в Учреждение оформляется приказом Руководителя.
Процедура приема занимающихся в Учреждение проходит в соответствии с
Приказом от 16 августа 2013 года № 645
«Об утверждении Порядка приема лиц в физкультурно-спортивные организации,
созданные Российской Федерацией и осуществляющие спортивную подготовку»
Отбор для зачисления.
Отбор детей проходит в виде тестирования (контрольные нормативы по ОФП и СФП).
Зачисление занимающихся на обучение по результатам тестирования
и решения приемной комиссии МУ «СШОР № 1».
Тестирование проводится Приемной комиссией (или членами комиссии) в определенные учреждением сроки.
Зачисление на этапы подготовки
На этап начальной подготовки (НП) принимаются лица, желающие заниматься данным видом спорта, не имеющие медицинских противопоказаний,
и успешно прошедшие отбор и тестирование в соответствии с Федеральными стандартами спортивной подготовки по виду спорта
и в установленном для данного вида спорта минимальном возрасте (по году рождения):
спортивная гимнастика (девушки) с 6 лет, спортивная гимнастика (юноши) с 7 лет, художественная гимнастика с 6 лет, аэробика с 7 лет.
Срок обучения на этапе НП при зачислении в группу в минимальном возрасте не менее двух-трех лет в зависимости от вида спорта:
спортивная гимнастика — два года, художественная гимнастика — два года, спортивная аэробика — два года, фитнес-аэробика — три года.
При зачислении в более старшем возрасте не менее одного-двух лет. Целесообразность сокращения срока обучения на этапе НП решается администрацией школы.
На тренировочный этап подготовки зачисляются только практически здоровые спортсмены,
прошедшие необходимую подготовку на этапе начальной подготовки, посетившие не менее 75% тренировочной нагрузки (с учётом уважительных и неуважительных пропусков),
при выполнении ими требований контрольных нормативов по общей физической и специальной подготовке для зачисления на тренировочный этап,
имеющие необходимый разряд и необходимое количество пройденных соревнований.
Перевод внутри этапа проводится при положительной динамике показателей ОФП и СФП.
Для перевода или зачисления на последующий год тренировочного этапа (ТГ) необходимо: соответствие возраста, наличие стажа занятий,
успешное освоение и выполнение требований программы по избранному виду спорта (прогресса показателей ОФП и СФП,
выполнения необходимого разряда для определённого года тренировочного этапа, участие в необходимом количестве соревнований),
положительного заключения о прохождении углубленного медицинского осмотра.
На этап совершенствования спортивного мастерства (ССМ) переводятся или зачисляются занимающиеся (спортсмены),
выполнившие (подтвердившие) в данном учебном году нормативы (требования, нормы) спортивного разряда не ниже, чем «кандидат в мастера спорта».
Перевод с этапа ТГ и зачисление на этап совершенствования спортивного мастерства осуществляется при условиях выполнения контрольных нормативов по ОФП и СФП.
Перевод внутри этапа проводится при положительной динамике показателей ОФП и СФП и стабильности или улучшения результатов соревновательной деятельности.
На этап высшего спортивного мастерства (ВСМ) переводятся или зачисляются занимающиеся (спортсмены),
выполнившие (подтвердившие) в данном учебном году нормативы (требования, нормы) спортивного разряда не ниже, чем «кандидат в мастера спорта».
Перевод с этапа ТГ и зачисление на этап совершенствования спортивного мастерства осуществляется при условиях выполнения контрольных нормативов по ОФП и СФП.
Перевод внутри этапа проводится при положительной динамике показателей ОФП и СФП и стабильности или улучшения результатов соревновательной деятельности.
Рекомендации по зачислению спортсменов на этапах ССМ и ВСМ проходят в комиссии Администрации ПГО.
Возраст спортсменов, зачисляемых в группы этапа совершенствования спортивного мастерства, не огранивается при условии всех перечисленных условий.
При приеме в Учреждение занимающегося в порядке перевода из другого учреждения, предоставляется справка учреждения,
из которого осуществляется перевод занимающегося,
о подтверждении стажа занятий и выполнении им требований программы по спортивной подготовке по соответствующему виду спорта.
Источник