Спортивная гимнастика требования для девочек

Каталог статей о спорте и здоровом образе жизни

Как найти статью в нашем каталоге:

1. выберите в меню слева (большой зеленый столбец) интересующий вас вид спорта (единовременно доступен для просмотра только один раздел)
2. перед вами появятся названия последних десяти добавленных статей, с которыми вы можете ознакомиться подробнее
3. чтобы прочитать более ранние статьи, нужно перейти на другие страницы этого раздела
4. также можно ввести ключевое слово или фразу в поле «Поиск» и получить список статей по заданным параметрам.

Критерии определения пригодности детей к занятиям спортивной гимнастикой

I. Критерии определения спортивной пригодности детей 5-6 летнего возраста при комплектовании групп начальной подготовки о спортивной гимнастике

Критерии определения спортивной пригодности детей 5-6 летнего возраста при комплектовании групп начальной подготовки связаны с определением склонности к занятиям спортивной гимнастикой и зачислением в группы начальной подготовки.

Под спортивной пригодностью имеется в виду уровень индивидуальных способностей ребёнка, позволяющий ему с пользой для здоровья и общего развития выполнять в процессе занятий и соревнований разрядные нормативы.

Определение степени спортивной пригодности (СП) начинается с освидетельствования ребёнка врачом, который должен дать медицинское заключение о показаниях (противопоказаниях) к занятиям гимнастикой.

В свою очередь объектом внимания тренеров-преподавателей при определении СП становятся показатели, которые поддаются метрическому выражению, количественной оценке и выражаются комплексной оценкой в баллах.

II. Оценка внешних данных

К числу внешних данных, существенных при отборе для занятий спортивной гимнастикой, относятся длина, вес тела, определяемые строго метрически, и ряд внешних показателей, обычно оцениваемых по впечатлению, в баллах.

Длина тела, рост, определяются общепринятым способом в сантиметрах с помощью медицинского ростометра, вес измеряется медицинскими весами. Бальная оценка каждого из метрических показателей определяется в зависимости от попадания полученного измерения в ту или иную зону статического распределения. При этом высшая оценка – 2,5 балла – ставится, если показатель попадает в зону ±1 – 1,5. Результат в зоне отклонений, равных ± 2, оценивается в 1,5 балла, в зоне ± 3 – 1 балл

Примечание. Среднестатистические показатели длины и веса девочек 5-6 летнего возраста даются в виде средней арифметической величине (– Х +) и величин среднего отклонения как в сторону отставания от среднего показателя (Х – ), так и в сторону его превышения (Х –). Отклонение равное 1 считается незначительным, отклонение в 2 – умеренным, а в 3 – значительным.

Оставшиеся 5 баллов, выделенных для оценки внешних данных, приходятся на субъективную, визуальную оценку других внешних данных. Это – длина и форма рук и ног, шеи, возможные отклонения в осанке (наличие сколиоза, кифоза, лордоза), степень жироотложения в области живота, бёдер.

III. Оценка координации движений

Это обследование в СДЮСШОР по спортивной гимнастике проводится, как правило, посредством специально разработанных упражнений, представляющих собой различные по структуре последовательные и одновременные движения руками. По сложности такие упражнения делятся на три группы.

Минимальной трудности – последовательные движения, выполняемые на месте на четыре счета. Средней трудности – упражнения с попеременно последовательными движениями рук на восемь счетов. Повышенной трудности – упражнения с ассиметричным движением рук на восемь счетов.

Испытания на координацию движений:

1. Объяснение цели испытаний, мобилизация внимания занимающихся и демонстрация упражнения в замедленном воспроизведении, по ходу которого комментируются основные положения и движения рук.

2. Однократное выполнение упражнения вместе с тренером с коррекцией действий учеников.

3. Самостоятельное исполнение упражнения на оценку. Трудность упражнений на координацию увеличивается последовательно. К более трудному заданию допускаются только те дети, которые справились с предыдущим упражнением.

При оценке воспроизведения упражнений учитываются точность, ритмичность движения и быстрота освоения задания.

IV. Оценка способностей к сохранению равновесия.

Оценка способностей к сохранению равновесия (вестибулярной устойчивости) предполагает проверку двух типов,

В первом случае для выявления возможных скрытных отклонений в функции вестибулярного аппарата применяется один из вариантов пробы Ромберга: испытуемый стоит с закрытыми глазами, вытянув руки вперед и располагая ноги на одной линии, правая нога перед левой.

Фиксируется длительность удержания равновесия в заданном положении. Время определяется по секундомеру, по лучшему результату из двух проб. (Для 5-6 летних проводить пробу более 45 секунд не рекомендуется).

Во втором случае способность юных гимнасток к выполнению упражнений на сохранение равновесия оценивается, чаще всего, помощью трех наиболее распространенных тестов.

Первый из них (оценивается из 5 баллов) – простое прохождение туда и обратно по напольному бревну, руки в стороны.

Второй (из 7,5 балла) проводится на низком бревне: из положения руки на пояс три шага вперед и поворот кругом на двух ногах переступанием (по длине бревна).

Третий (из 10 баллов) на стандартном бревне: два шага вперед, руки в стороны, руки на пояс – поворот направо, два приставных шага влево-поворот налево, руки в стороны – два шага вперед, поворот налево, руки на пояс – два приставных шага вправо, поворот направо, руки в стороны – быстрым шагом пройти до конца бревна.

Полученная посредством всех приведенных тестов оценка СП, взятая вместе с ее составляющими по результатам разового тестирования, представляет собой лишь исходные данные и не дает полного основания для заключения о пригодности к занятиям гимнастикой. С достаточной уверенностью об этом можно судить только на основании последующих педагогических наблюдений и дополнительных испытаний уже непосредственно в процессе начальной подготовки.

Карта спортивной пригодности для гимнасток 5- 6 лет.

Положение о зачислении детей 5-6 летнего возраста в группы начальной подготовки в Муниципальное образовательное учреждение дополнительного образования детей «Специализированная детско-юношеская школа олимпийского резерва по спортивной гимнастике» управления физической культуры, спорта и туризма администрации г. Чебоксары

Источник

Приложение N 31. Нормы, требования и условия их выполнения по виду спорта «спортивная гимнастика»

Информация об изменениях:

Приложение 31 изменено с 28 апреля 2019 г. — Приказ Минспорта России от 20 марта 2019 г. N 252

Приложение N 31
к приказу Минспорта России
от «13» ноября 2017 г. N 988

Нормы, требования и условия
их выполнения по виду спорта «спортивная гимнастика»

С изменениями и дополнениями от:

20 марта 2019 г.

1. Требования и условия для присвоения спортивного звания мастер спорта России международного класса.

МСМК выполняется: спортсменами мужского пола с 17 лет, спортсменами женского пола с 15 лет

Статус спортивных соревнований

Требование: занять место

Условие выполнения требования: набрать баллы

Командные соревнования, многоборье

Вольные упражнения, конь, кольца, опорный прыжок, параллельные брусья, перекладина

Опорный прыжок, разновысокие брусья, бревно, вольные упражнения

Командные соревнования, многоборье

Вольные упражнения, конь, кольца, опорный прыжок, параллельные брусья, перекладина

Опорный прыжок, разновысокие брусья, бревно, вольные упражнения

Вольные упражнения, конь, кольца, опорный прыжок, параллельные брусья, перекладина

Опорный прыжок, разновысокие брусья, бревно, вольные упражнения

Вольные упражнения, конь, кольца, опорный прыжок, параллельные брусья, перекладина

Опорный прыжок, разновысокие брусья, бревно, вольные упражнения

Командные соревнования, многоборье

Юниоры, юниорки (18-25 лет)

Вольные упражнения, конь, кольца, опорный прыжок, параллельные брусья, перекладина

Юниоры (18-25 лет)

Опорный прыжок, разновысокие брусья, бревно, вольные упражнения

Юниорки (18-25 лет)

Юношеские Олимпийские игры

Юниоры (16-17 лет)

Вольные упражнения, конь, кольца, опорный прыжок, параллельные брусья, перекладина

Юниоры (16-17 лет)

Опорный прыжок, разновысокие брусья, бревно, вольные упражнения

Командные соревнования, многоборье

Юниоры (16-17 лет)

Командные соревнования, многоборье

Юниорки (14-15 лет)

Вольные упражнения, конь, кольца, опорный прыжок, параллельные брусья, перекладина

Юниоры (16-17 лет)

Опорный прыжок, разновысокие брусья, бревно, вольные упражнения

Юниорки (14-15 лет)

спортивные соревнования, включенные в ЕКП

Вольные упражнения, конь, кольца, опорный прыжок, параллельные брусья, перекладина

Опорный прыжок, разновысокие брусья, бревно, вольные упражнения

Для участия в спортивных соревнованиях спортсмен должен достичь установленного возраста в календарный год проведения спортивных соревнований

2. Нормы и условия их выполнения для присвоения спортивного звания мастер спорта России и спортивных разрядов.

МС выполняется спортсменами: мужского пола с 16 лет, женского пола с 14 лет;

КМС выполняется спортсменами: мужского пола с 14 лет, женского пола с 12 лет;

I спортивный разряд выполняется спортсменами: мужского пола с 12 лет, женского пола с 10 лет;

II спортивный разряд выполняется спортсменами: мужского пола с 11 лет, женского пола с 9 лет;

III спортивный разряд и юношеские спортивные разряды выполняются спортсменами: мужского пола с 7 лет, женского пола с 6 лет

Юношеские спортивные разряды

Многоборье, командные соревнования

1. МС присваивается за выполнение нормы (в квалификации и/или финале):

1.1. На первенстве Европы среди юниоров (14-17 лет), юниорок (13-15 лет).

1.2. На Европейском юношеском Олимпийском фестивале среди юниоров (16-17 лет), юниорок (14-15 лет).

1.3. При выступлении спортсмена по программе МС:

1.3.1. На чемпионате России или Кубке России.

1.3.2. На первенстве России среди юниоров (16-17 лет), юниоров (14-17 лет), юниорок (14-15 лет), юниорок (13-15 лет).

1.4. При выступлении спортсмена по программе МС дважды в течение года со дня первого выполнения:

1.4.1. Один раз на других всероссийских спортивных соревнованиях, включенных в ЕКП: среди мужчин, юниоров (16-17 лет), женщин, юниорок (14-15 лет) или всероссийских спортивных соревнованиях среди студентов, включенных в ЕКП, среди юниоров (17-25 лет), юниорок (17-25 лет) и один раз на чемпионате федерального округа, двух и более федеральных округов, чемпионатах г. Москвы, г. Санкт-Петербурга или первенстве федерального округа, двух и более федеральных округов, первенствах г. Москвы, г. Санкт-Петербурга среди юниоров (16-17 лет), юниорок (14-15 лет).

1.4.2. Один раз на первенстве федерального округа, двух и более федеральных округов, первенствах г. Москвы, г. Санкт-Петербурга, среди юниоров (16-17 лет), юниоров (14-17 лет), юниорок (14-15 лет), юниорок (13-15 лет) и один раз на чемпионате федерального округа, двух и более федеральных округов, чемпионатах г. Москвы, г. Санкт-Петербурга.

1.5. При участии в судействе спортивных соревнований:

для спортсменов мужского пола — не менее 6 спортивных судей, имеющих квалификационную категорию спортивного судьи «спортивный судья всероссийской категории»;

для спортсменов женского пола — не менее 4 спортивных судей, имеющих квалификационную категорию спортивного судьи «спортивный судья всероссийской категории».

2. На одном спортивном соревновании норма выполнения более одного раза, учитывается как однократное выполнение.

3. КМС присваивается за выполнение нормы при выступлении спортсмена по программе не ниже КМС (в квалификации и/или финале):

3.1. На спортивных соревнованиях, имеющих статус не ниже официальных спортивных соревнований субъекта Российской Федерации в возрастных группах: мужчины, юниоры (16-17 лет), юниоры (14-17 лет), юниоры (14-15 лет), женщины, юниорки (14-15 лет), юниорки (13-15 лет), юниорки (13 лет).

3.2. На Всероссийской Спартакиаде между субъектами Российской Федерации, других официальных межрегиональных спортивных соревнованиях, являющихся отборочными к Всероссийской Спартакиаде между субъектами Российской Федерации, включенные в ЕКП, в возрастных группах: юниоры (14-15 лет), юниорки (13-14 лет).

4. I спортивный разряд присваивается за выполнение нормы при выполнении обязательной и произвольной программ по сумме баллов за указанные программы на официальных спортивных соревнованиях, имеющих статус не ниже межмуниципальных спортивных соревнований.

5. II спортивный разряд присваивается за выполнение нормы при выполнении обязательной и произвольной программы по сумме баллов за указанные программы на официальных спортивных соревнованиях любого статуса.

6. III спортивный разряд, юношеские спортивные разряды присваиваются за выполнение нормы при выполнении обязательной программы на официальных спортивных соревнованиях любого статуса.

7. I-III спортивные разряды, юношеские спортивные разряды присваиваются за выполнение норм при выступлении по программам, соответственно I-III спортивных разрядов, юношеских спортивных разрядов.

8. В спортивной дисциплине «командные соревнования» для присвоения МС или спортивных разрядов указанные в таблице баллы спортсмен должен набрать индивидуально.

9. Среди мужчин, женщин, проводится чемпионат России и спортивные соревнования более низкого статуса.

10. Первенства России, другие всероссийские спортивные соревнования, включенные в ЕКП, среди лиц с ограничением верхней границы возраста, первенства федеральных округов, двух и более федеральных округов, первенства г. Москвы, г. Санкт-Петербурга проводятся в спортивной дисциплине «многоборье» в возрастных группах: юниоры (16-17 лет), юниоры (14-15 лет), юноши (12-13 лет), юниорки (14-15 лет), юниорки (13 лет), девушки (11-12 лет), в спортивной дисциплине «командные соревнования» в возрастных группах: юниоры (14-17 лет), юноши (12-13 лет), юниорки (13-15 лет), девушки (11-12 лет).

11. Всероссийские физкультурные мероприятия, включенные в ЕКП, среди лиц с ограничением верхней границы возраста, проводятся в возрастных группах: юниоры (14-15 лет), юноши (12-13 лет), юноши (11 лет), мальчики (10 лет), юниорки (13 лет), девушки (11-12 лет), девушки (10 лет), девочки (9 лет).

12. Другие официальные межрегиональные спортивные соревнования среди лиц с ограничением верхней границы возраста, первенства субъекта Российской Федерации, другие официальные спортивные соревнования субъекта Российской Федерации среди лиц с ограничением верхней границы возраста, официальные физкультурные мероприятия субъекта Российской Федерации среди лиц с ограничением верхней границы возраста, проводятся в возрастных группах: юниоры (16-17 лет), юниоры (14-17 лет), юниоры (14-15 лет), юноши (12-13 лет), юноши (11 лет), мальчики (10 лет), мальчики (9 лет), юниорки (14-15 лет), юниорки (13-15 лет), юниорки (13 лет), девушки (11-12 лет), девушки (10 лет), девочки (9 лет), девочки (8 лет).

13. Первенства муниципального образования, межмуниципальные официальные спортивные соревнования среди лиц с ограничением верхней границы возраста, другие официальные спортивные соревнования муниципального образования, официальные физкультурные мероприятия муниципального образования среди лиц с ограничением верхней границы возраста, проводятся в возрастных группах: юниоры (16-17 лет), юниоры (14-17 лет), юниоры (14-15 лет), юноши (12-13 лет), юноши (11 лет), мальчики (10 лет), мальчики (9 лет), мальчики (8 лет), мальчики (7 лет), юниорки (14-15 лет), юниорки (13-15 лет), юниорки (13 лет), девушки (11-12 лет), девушки (10 лет), девочки (9 лет), девочки (8 лет), девочки (7 лет), девочки (6 лет).

14. Всероссийская Спартакиада между субъектами Российской Федерации, другие официальные межрегиональные спортивные соревнования, являющиеся отборочными к Всероссийской Спартакиаде между субъектами Российской Федерации проводятся среди юниоров (14-15 лет), юношей (12-13 лет), юношей (11 лет), юниорок (13-14 лет), девушек (11-12 лет), девушек (10 лет).

15. Всероссийские спортивные соревнования среди студентов, включенные в ЕКП, проводятся в возрастной группе юниоры (17-25 лет) и юниорки (17-25 лет).

16. Для участия в спортивных соревнованиях спортсмен должен достичь установленного возраста в календарный год проведения спортивных соревнований.

17. Для участия во всероссийских спортивных соревнованиях среди студентов, включенных в ЕКП, указанное минимальное количество лет спортсмен должен достичь до дня начала спортивного соревнования, а указанное максимальное количество лет спортсмен должен достичь в календарный год проведения спортивных соревнований.

Сокращения, используемые в настоящих нормах, требованиях и условиях их выполнения по виду спорта «спортивная гимнастика»:

МСМК — спортивное звание мастер спорта России международного класса;

МС — спортивное звание мастер спорта России;

КМС — спортивный разряд кандидат в мастера спорта;

ЕКП — Единый календарный план межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий;

Источник