Трос для художественной гимнастики

Веревка гимнастическая

Гимнастическая веревка – это не только простой и доступный тренажер, но и возможность поддерживать фигуру в отличном состоянии, укреплять здоровье и весело проводить время.

Где купить гимнастическую веревку? В компании Шнур-сервис: мы предлагаем несколько вариантов нейлонового шнура-скакалки для игр и спортивных занятий.

Гимнастическая веревка

Гимнастическая веревка

Производители предлагают два основных вида гимнастической веревки (разновидностей гораздо больше):

• Для начального уровня – рассчитаны на детей, игры, любительский спорт.
• Гимнастическая веревка для художественной гимнастики – для профессиональных спортсменов. Более жесткие и упругие, с центровкой.

Современная скакалка – это капроновый (очень редко – кожаный) шнур или веревка диаметром 10-12 мм без ручек на концах. Ее подбирают под рост спортсмена, ни после подрезки на концах завязывают узлы или обжигают их.

Как универсальный тренажер и спортивный снаряд, гимнастическая веревка для детей может использоваться и взрослыми любого возраста или пола. Ее применяют:

• Для укрепления здоровья – дыхательной, сердечно сосудистой систем.
• Для развития выносливости.
• Для тренировки мелких и крупных мышц тела.
• Для поддержания постоянного веса или сброса лишних килограмм. В данном случае, такой тренажер эффективнее велосипеда, занятий плаванием или теннисом.

Гимнастическая веревка

Кроме этого, спортивный снаряд имеет небольшой вес и размеры в сложенном виде: его всегда можно носить с собой, хранить в любом месте в квартире или рабочем кабинете. Цена гимнастической веревки зависит от ее длины (стандартная – 3 м), диаметра и материала веревки, ее оформления (белая или цветная, с центровкой или обычная). На стоимость влияет и наличие декоративных элементов – люрекса, перламутровых вкраплений и прочего: родители стараются для детей купить что-то яркое, заметное и необычное.

Гимнастическая веревка для профессионального спорта только кажется простой: во время тренировок с ее помощью можно создать достаточно серьезные нагрузки для организма. Наличие центровки в веревке определяет главную особенность изделия: при необходимости укоротить снаряд подрезку выполняют с двух концов. Это позволяет обеспечить гимнастической веревке, предсказуемый, легкий и быстрый полет.

В спорте гимнастическую веревку используют для улучшения обмена веществ, развития ловкости и координации движений, укрепления связок и мышц спины, ног, рук, пресса. Поэтому снаряд используют и во время разминок перед основными занятиями кроссфитом, и в процессе занятий единоборствами, и как отдельный вид упражнения в обычной физкультуре, и при проведении круговых тренировок.

Гимнастическая веревка от Шнур-Сервис

Гимнастическая веревка детская или профессиональная выбирается по принципу ожидаемого результата от тренировок. Мы предлагаем возможность самостоятельного выбора капронового шнура для изготовления скакалок, или воспользоваться рекомендациями нашего консультанта.

Мы предлагаем конкурентные преимущества компании Шнур-сервис, которые помогают более 15 лет предоставлять покупателям качественные товары и услуги:

• Персональный менеджер. Ваш заказ всегда будет обработан и выполнен оперативно.
• Доставку в любой регион РФ. У компании – несколько филиалов на территории России.
• Гибкие цены для постоянных и оптовых покупателей.
• Большой ассортимент товаров.

Если вам необходимо купить гимнастическую скакалку, оставьте заявку на нашем сайте или позвоните в удобное для вас время: мы работаем для вас, и обязательно выполним заказ в оговоренные сроки.

Источник

Гимнастика

Как выбрать канат для гимнастики

Ваш ребенок имеет много энергии? Он не способен долго заниматься одним делом? Тогда гимнастический канат — это отличное решение. Этот инвентарь отлично впишется в различные детские игры. Ведь дети любят лазить , а такое занятие еще и полезно, но нужно соблюдать правила безопасности, чтобы дети не травмировались.

Устройство

Канат — это классический инвентарь для занятий гимнастикой и физкультурой. Длина его варьируется от 3 до 5 м. Для изготовления этого гимнастического оборудования используют хлопчатобумажную нить с минимальным количеством синтетического волокна.

На верхнем конце каната имеется крепление для надежной фиксации оборудования на потолке спортивного зала или на специальной перекладине. Варианты крепления могут быть различными. Оно может быть выполнено в виде специального крючка или ушка из металла, а также в виде тонкой веревки из прочного материала. Оба варианта надежны.

Цветовое решение может быть разнообразным, веревка может быть как белого цвета, так и совершенно непредсказуемым по цветовому сочетанию. Наибольшей популярностью пользуются патриотичные расцветки российского триколора.

Варианты применения

Существует три вида снарядов: канат для лазанья, для перетягивания и для кроссфита.

Каждая группа этих спортивных снарядов обеспечивает укрепление различных групп мышц и подходит для соревновательной программы. Не так давно программа по перетягиванию каната была включена в Олимпийские игры. Сейчас же этим развлечением можно украсить любой детский или городской праздник.

Но этим его использование не ограничивается, ведь его можно использовать как скакалку, через которую одновременно могут прыгать несколько человек. Такие развлечения помогают развивать у детей реакцию и координацию движений. Это оборудование можно использовать и в разных конкурсах, если проявить немного фантазии.

Преимущества занятий

Гимнастический канат является универсальным приспособлением, который способен помочь в проработке различных групп скелетных мышц:

1. В первую очередь это мышечные структуры верхних конечностей. Благодаря значительной нагрузке на руки, мускулы этой части организма прорабатываются эффективнее всего. В зависимости от способа лазанья нагрузка, получаемая мышцами рук , может увеличиваться или уменьшаться.
2. Мышцы спины. Во время тренировки задействуются все мускулы спины, даже наиболее мелкие.
3. Мышцы ног. Во время лазанья по канату с задействованием ног, тренируются все мышцы ног,в том числе и ступней.

Помимо развития мышечной силы и выносливости сердечно-сосудистой системы, такие тренировки помогают улучшить координацию. Это достигается за счет неустойчивости оборудования в пространстве, канат постоянно изменяет свое положение под воздействием массы тела человека, поэтому спортсмену всегда необходимо применять кроме динамических, еще и статические усилия. Особенно полезно развитие координации для детей дошкольного и младшего школьного возраста.

Основные правила выбора

Ключевое требование к оборудованию для спортивных занятий — это способность выдерживать вес спортсмена, поэтому канат должен быть достаточно прочным. По этой причине обязательно нужно учитывать толщину снаряда:

• диаметр для детских тренировок должен быть 35 мм;
• канат для женщин должен составлять 40 мм;
• для мужчин необходим диаметр 50 мм.

Правильность выбора толщины спортивного инвентаря будет гарантировать безопасность эксплуатации, а также удобство его использования конкретным человеком. Для тренировок нельзя использовать шнур или веревку, поскольку эти приспособления не рекомендованы для таких нагрузок и не обеспечивают безопасность.

Помимо всего этого, необходимо выбирать приспособление, которое изготавливается из натуральных, гипоаллергенных материалов.

При выборе инвентаря обязательно необходимо учитывать его гладкость, так как грубый материал может спровоцировать возникновение царапин и мозолей на ладонях, плечах и предплечиях. Но при этом канат не должен быть слишком гладким, иначе он будет слишком скользить, это скольжение будет чрезмерно усиливать нагрузку на рабочие мышцы и суставы. В худшем случае слишком гладкая, скользкая поверхность каната может привести к постоянным падениям. Перед тренировками тренер должен самостоятельно проверить инвентарь на скользкость, прочность, нагревание при физической нагрузке, чтобы правильно подобрать программу тренировки.

Канат для лазанья относится к относительно недорогим приспособлениям. На рынке товаров спортивной направленности представлены канаты с диаметром от 20 до 50 миллиметров, с длиной от 1 метра до 5 метров. Цена зависит от материалов изделия, толщины, длины и производителя. Канат с хомутом из натурального хлопка способен выдерживать нагрузку до 120 килограмм, при диаметре 22 миллиметра. Представленные профессиональные канаты, сделанные из материалов синтетического происхождения, способны выдерживать более высокую массу. Верхнее покрытие таких изделий гофрированное или шероховатое, что способствует снижению скольжения.

Особенности подбора каната для ребенка

Для того чтобы обеспечить ребенку легкость тренировок, можно приобрести канат для лазанья с узлами, расположенными на расстоянии друг от друга. Они будут служить ребенку опорой, что будет ему позволять балансировать и кружится на нем. При всем этом будет обеспечиваться равномерная нагрузка на мышцы рук , ног, пресса и спины. Еще одно преимущество такого приспособления — это компактность. Этот пункт будет важен для жителей малогабаритных квартир, ведь для каната нужна минимальная площадь. Для этого канат для лазанья необходимо лишь подвесить на опоре. Канаты могут использоваться как дома, так и в школе, фитнес центре, на спортивной площадке. Детям можно заниматься на этом приспособлении, начиная с 3-х лет.

Занятия на канате достаточно безопасны, но при этом требуют внимательности со стороны спортсмена или тренера (или родителей, которые отвечают за безопасность ребенка). Необходимо обязательно перед началом занятий удостовериться в надежности крепления. Для обеспечения прочности сцепления с канатом, необходимо на руки наносить магнезию. Не имеет значения, какую сложность имеют упражнения, тренировки всегда проходят на определенной высоте, поэтому на занятиях необходимо быть внимательным и постоянно контролировать ситуацию.

Канат — универсальное приспособление, которое применимо для разных видов спорта. Этот спортивный снаряд не требует большой площади, его можно разместить практически в любом спортивном зале. Если в канате временно исчезает надобность, конец можно прикрепить к стене и под ним можно делать упражнения. Канат для лазанья — отличный выбор для новичков и профессионалов. Поэтому, выбрав этот инвентарь, можно быть уверенным, что ему найдется применение.

Источник

Ковер для художественной гимнастики

Ковры для занятий художественной гимнастикой представляют собой готовое к использованию. Ворсовое покрытие стандартного размера 14х14 или 12х12 метров различной толщины, на различной основе: латексной, войлочной или из вспененного пенополиэтилена (ППЭ)

Как выбрать ковер для художественной гимнастики?

Толщина ковра для художественной гимнастики варьируется от 5 до 25 мм. Выбирайте покрытие в зависимости от того, какого рода занятия на нем планируются: художественная, спортивная гимнастика или акробатика.

· Самая популярная основа для гимнастических ковров – войлок, ворс которого состоит из переплетения эластичных волокон. Плотная структура готовой подложки обладает отличными звукоизолирующими свойствами.

· Латексная подложка для гимнастического ковра надежно фиксирует его на месте, обеспечивает высокую износостойкость и долговечность.

· Подложка из многослойного пенополиэтилена придает готовому изделию дополнительную упругость и мягкость и применятся для тренировок.

Если у вас возникают сомнения, какой ковер для художественной гимнастики купить, воспользуйтесь бесплатной консультацией от наших менеджеров – мы с удовольствием поделимся нашим опытом.

6 преимуществ гимнастических ковров от ВК-СПОРТ:

Отдавая предпочтение покрытию нашего изготовления, вы получаете сертифицированный продукт, качество которого подтверждено сертификатами соответствия. И еще:

1. Наши покрытия изготовлены из гипоаллергенных материалов, а потому, безопасны и для детей, и даже для аллергиков;

2. Качественные материалы из Бельгии, для нашего производства, обеспечивают замену дорогостоящим коврам FIG;

3. Благодаря упругости, покрытия быстро восстанавливают первоначальную форму после нагрузок;

4. Поверхность ковров легко содержать в чистоте – они выдерживают влажную уборку, могут обрабатываться озонаторами и УФ-лампами;

5. Ковры легко транспортировать и хранить, свернув в рулон;

6. Привлекательный внешний вид покрытий станет украшением любого спортивного зала.

Выбирайте готовые ковры для художественной гимнастики из нашего ассортимента или заказывайте покрытие под ваши потребности, а мы обеспечим доставку по Москве и России в кратчайшие сроки!

Источник