Йога неджанг что это

Тибетская йога Неджанг

Неджанг – это тибетская медицинская йога, ее духовная составляющая берет начало из Учения Калачакры.

На семинаре преподаются основы самоизлечения с помощью 24 упражнений Неджанг, воздействующих на различные аспекты функционирования тела.
Показать полностью.

Содержание:
— введение в Неджанг Бумбачен Неджанг и духовность,
— 24 упражнения Неджанг.

Стоимость 1 учебного дня с 10.00 до 17.00 = 2000 р.

Преподаватель Антон Высоцкий.

Условия возврата оплаты:

при отказе от участия за 14 дней до начала — стоимость возвращается полностью,
за 7 дней до начала — возвращаем 70%,
за 3 дня до начала — 30% , при неявке на курс — стоимость не возвращается.

• Все записи
• Новости организаторов
• Поиск

Тибетская йога Неджанг запись закреплена

Изучаем тибетскую медицину вместе — «Джуд Ши»

В условиях современного мира, мы предлагаем уникальный, бъединенный офлайн и онлайн курс. Преподаватели России, Финляндии и Литвы объединились, чтобы дать комментарии и ответить на все ваши вопросы по важнейшему трактату тибетской медицины «Джуд Ши» или «Тантра Основ».
Показать полностью.

«Тантра основ» базовый курс по тибетской медицине. Чтобы идти дальше по пути изучения медицинских тантр, важно иметь крепкую базу. Даже если вы слушали этот курс не раз, вам будет интересно так как читать его будут лучшие специалисты России И Европпы.
И самое главное, мы создадим условия, чтобы ответить на все вопросы. Курс можно проходить как целиком, так и по частям. Программа прикреплена в документах к посту.

Занятия будут проводиться очно и онлайн, а также будет организована видео-запись. Занятия будут поделены по блокам. Вам не нужно будет проводить все выходные за компьютером, мы вышлем запись всех лекций.

Если вы уже изучали Тантру Основ, есть возможность получить скидку 50 % на посещение курса и выбрать интересующий день.

При оплате целого курса вас ждут скидки на учебный материал и вы получите в подарок видеозапись «Вводный курс в тибетскую медицину».

Возможна рассрочка, для этого, как и для того, чтобы получить скидку на курс нужно связаться с организаторами. Все, кто прошел курс у доктора Ниды, геше ла Ринчен Тензина и в нашей школе, могут рассчитывать на скидку в 50%, пишите в личку.

Очно занятия будут проходить в Петербурге ст.м. Беговая, в школе МАТТМ СПб. А также мы будем транслировать прямой эфир через платформу Zoom.

Вы получите чуткое сопровождение от преподавателей по учебному материалу как во время, так и после курса. То есть ни один ваш вопрос, не один пробел в ваших знаниях не останется без внимания.

В-третьих, по окончании курса и сдаче экзамена вас ждет сертификат, подтверждающий прохождение курса по программе международной Академии SKY.

Источник

Что такое Тибетская йога и почему она исцеляет все болезни?

Здравствуйте, дорогие друзья!

Я начинаю цикл статей и видео о Тибетской йоге, как об уникальном инструменте самоисцеления и обретения жизненного успеха.

Что же такое Тибетская йога?

Тибетская йога – это на самом деле не гимнастика, это два мощных духовных учения Тибета: Ваджраяна или тантрический буддизм, и древнетибетское шаманистское учение Бон. Другое дело, что в состав этих духовных путей входят методы, состоящие, в том числе, из физических упражнений.

Одним из важнейших тантрических методов, используемых в тибетской традиции, является практика «трулкхор». Трулкхор, называемый еще тибетской янтра йогой, – это тибетский аналог индийской хатхайоги. Упражнения в этих системах внешне похожи, но имеют принципиально разный способ выполнения и достижения результатов.

Нашему поколению очень повезло и у нас есть уникальная возможность учиться этим мощным, хранившимся тысячи лет в строжайшем секрете упражнениям. Почему их хранили в секрете? Дело в том, что янтра йога в тибетской системе относится к заключительному этапу достижения высшего духовного просветления и тысячелетия передавалась только очень продвинутым ученикам.

Но, в наш век потребления и духовной деградации, секретные йогические учения стали умирать из-за дефицита достойных их продолжателей. Их стало просто некому передавать. Поэтому, чтобы сохранить свои традиции и не дать великим учениям умереть, великие йоги современности открыли эти учения и стали их передавать в народные массы.

Чем полезна Тибетская йога?

1. Она полностью восстанавливает позвоночник и суставы!
2. Снижает и стабилизирует вес.
3. Избавляет от гипертонии и укрепляет сердечно-сосудистую систему.
4. Нормализует выработку гормонов.
5. Улучшает пищеварение.
6. Оздоравливает мочеполовую систему.
7. Поднимает иммунитет и избавляет от целого «букета» болезней.

Каковы отличия Тибетской йоги от китайского и индийского аналогов?

«Трулкхор» в переводе означает «йога движения». Поэтому каждое упражнение тибетской янтра йоги – это система последовательно выполняемых движений. Движение – это первое, что бросается в глаза, поэтому все думают, что выполнение в движении – это единственное отличие тибетской йоги от привычной нам индийской хатха йоги.

Так же думал и писатель-фантаст Питер Келдер, написавший фантастический рассказ «Око возрождения». В центре его повествования стоят пять «секретных, тибетских» упражнений, якобы возвращающих молодость. И хотя люди, читающие его книгу и выполняющие «пять тибетцев», свято верят в их «тибетскость». На самом деле эти, якобы тибетские упражнения, он придумал сам, и, выдумывая эти упражнения, писатель-фантаст о тибетской йоге не знал ничего.

Например, Питер Келдер не знал, что Тибетская йога – это не гимнастика – это дыхательная система, это пранаяма. То есть, говоря языком хатха йоги, в тибетских упражнениях совмещены методы ассаны и пранаямы. Именно поэтому эти упражнения и выполняются в движении.

Поэтому, важнейшим принципом в тибетской йоге является управление дыханием с помощью движения. Таким образом, практикующие Тибетскую йогу , создают различные типы дыхания и управляют своей энергией. И именно поэтому в тибетской йоге используется пять видов задержки дыхания на вдохе и на выдохе.

Более 90% всех тибетских упражнений выполняются с задержкой дыхания, так как йогическая задержка дыхания – это важнейший способ накопления и управления энергией. В упражнениях «Ока возрождения», которые дает Питер Келдер, техника задержки дыхания полностью отсутствует, хотя описываемые им упражнения в тибетской йоге должны выполняться исключительно с задержкой дыхания. Более того, сам способ выполнения этих упражнений индийский и никакого отношения к Тибету не имеет.

Следующим по важности принципом Тибетской йоги является ритм.

Упражнения тибетской йоги выполняются в определенном ритме и на разное количество счетов этого ритма в каждом движении целостной последовательности. И это очень важно, так как ритм это еще один способ управления энергией и те, кто реально учился у тибетских учителей это хорошо знают.

Мой тибетский учитель янтра йоги системы «Ньида Кхаджор» объяснял своим ученикам, что упражнения этого вида йоги основываются на трех фундаментальных принципах:

Не зная этих принципов, совершенно невозможно, например, скопировать упражнение визуально, посмотрев со стороны или на видео в интернете, так как вы не сможете понять, что же на самом деле происходит. Почему йог именно так двигается, как он дышит, в каком ритме и как по скорости соотносятся между собой разные фазы последовательности движений? Поэтому к любому видео по тибетской йоге необходимы объяснения квалифицированного специалиста, учившегося у тибетского мастера.

Почему Тибетская йога эффективней индийской?

На самом деле, с точки зрения обретения духовного просветления, тибетская и индийская йоги абсолютно равны. Но, с точки зрения обретения конкретных мирских результатов, Тибетская йога превосходит индийскую в разы, разница просто разительная, так как в упражнениях тибетской йоги используется техника кумбаки – йогической задержки дыхания.

Это не простая задержка дыхания, которую мы используем при нырянии. Специальная йогическая техника задержки дыхания, которую используют в тибетской йоге, высвобождает огромное количество энергии и направляет ее в зависимости от упражнения, в соответствующие энергетические центры и каналы. Отсюда – быстрый и мощный эффект в оздоровлении, укреплении тела и психики.

С чего можно начать изучение настоящей Тибетской йоги?

Ну конечно же начинать изучение Тибетской йоги необходимо с важнейшего тибетского комплекса упражнений, для укрепления и восстановления суставов и позвоночника «Цигжонг». Но об этом уникальном и эффективнейшем комплексе мы поговорим с вами уже в следующей статье.

С уважением к вам, Виктор Луганский

Если Вы считаете, что эта статья полезна, то, пожалуйста, поделитесь ею со своими друзьями в социальных сетях или оставьте ниже свой комментарий. Нам очень важно получить от Вас обратную связь!

Источник

Тибетская йога неджанг

для здоровья и долголетия

Автор

Нида Ченагцанг

Ректор и основатель МАТТМ — доктор Нида Ченагцанг, квалифицированный тибетский врач и талантливый преподаватель. Он преподает тибетскую медицину и другие естественные науки своего народа в нескольких десятках стран, в том числе в России и на Украине. Его подход уникален и отличается широтой взгляда, ясностью изложения и доступностью для западного человека. После встречи с ним многие посвящают свою жизнь благородному делу избавления от болезней. Самое главное доктору Ниде удается вдохновенно передавать тонкость духовного подхода, которая пронизывает каждое мгновение практики истинного врача и целителя. Благодаря его активной просветительской деятельности тибетская медицина стала доступнее для её изучения и применения в жизни, совершенствования профессиональных навыков врачей. Кроме обширного клинического и преподавательского опыта, доктор Нида имеет полномочия передавать специальные медицинские духовные практики.

Выходные данные

2017 г.
Состав. и редактор Т. Ульянова
Перевод с англ.: Т. Ульянова

Лит. редактор С. Гуков
Твердый переплет
192 стр (ил)
Формат 84х108/32
Тираж 1500 экз.

О чем эта книга

Эта книга — практическое иллюстрированное пособие по уникальной тибетской йоге неджанг. Это очень мягкие упражнения для поддержания и сохранения здоровья — сочетание йоги и массажа. Они подходят для всех, в том числе для больных и пожилых людей, для детей. Упражнения неджанг — превосходный метод профилактики и поддержания здоровья для всей семьи. Они просты в выполнении, эффективны и не занимают много времени, поэтому актуальны для современных занятых людей.
Книга адресована всем, кто интересуется тибетской медициной и йогой, гимнастикой, дыхательными упражнениями, тибетским массажем ку нье и восточными системами оздоровления, поддержанием и сохранением здоровья профессионально, а также для себя, семьи и близких.

Оглавление

Часть I. Что такое тонкая анатомия

Часть II. Йога дыхания

Тибетское йогическое дыхание

Часть III. Йога неджанг

Источник

Тибетская Лечебная Йога Неджанг

Международная Академия традиционной Тибетской Медицины проводит курс по

Тибетскому массажу Ку Нье 1.1 и
1.2 и
Тибетской лечебной йоге Неджанг
Показать полностью.

с сертифицированным инструктор МАТТМ — Оксаной Волковой.

Тибетский массаж Ку Нье — древнейшая практика Тибетской медицины, включающая в себя масляное разминание, работу с суставами и мышцами, проработкой энергетических каналов.

Вы познакомитесь с основами тибетской медицины: историей, типологией, пульсодиагностикой, практическими способами оздоровления через диету, образ жизни, поведение, внешнюю терапию.

Вы научитесь делать оздоровительный массаж с маслом, массаж мышц, суставной, антицеллюлитный, точечный, массаж меридианов, а также некоторые процедуры.
Поскольку классический тибетский массаж включает в себя набор разнообразных процедур и техник, он позволяет применять к каждому из пациентов подходящие именно ему процедуры: Ку Нье можно делать детям, беременным женщинам и пожилым людям, а также оказывать экстренную помощь. Профессионалы расширят свою квалификацию.

По окончании курса, вы получите: сертификат и возможность дальнейшего обучения в
Международной Академии Тибетской Медицины

Йога Неджанг включает в себя упражнения и самомассаж и определенный тип дыхания. Упражнения Йоги Неджанг регулируют работу внутренних органов, органов чувств, суставов; приводят в равновесие внутренние энергии, открывают каналы и расслабляет ум. Этот комплекс хорош тем, что он полезен и доступен для выполнения всем, от молодых и здоровых до пожилых и немощных.

В Тибетской Медицине лечебная Йога Неджанг традиционно применяется для лечения и профилактики заболеваний наряду с рекомендациями по питанию, образу жизни, внешними процедурами и лекарствами. Вы познакомитесь с основами тибетской медицины,получите полноценные объяснения по йоге Неджанг; Вы получите подробные инструкции и практический навык по выполнению 9 очистительных дыханий, дыхания вазы, 25 упражнений Йоги Неджанг

Программа:
5 -7 марта
Тибетский массаж Ку Нье 1.1 (нанесение масла, согревание суставов, суставной массаж-пассивная йога, массаж мышц, сухожилий, кожи, снятие масла)

12-13 марта
Тибетский массаж Ку Нье 1.2 (массаж точек и меридианов -лечение болезней внутренних органов, системных заболеваний)

19-20 марта
Тибетская Лечебная Йога Неджанг (9 очистительных дыханий, дыхание вазы, 25 упражнений)

Все вопросы и запись на семинары по т. 89137198555

Источник

Тибетская целительная йога #TibetanHealingYoga

Тибетская целительная йога (#TibetanHealingYoga, #ТибетскаяЙога) — составная часть «тибетской аюрведы» Сова Ригпа, или Сориг. Ныне известна под множеством названий — лу-джонг, ца-лунг, трул-кхор, не-джанг, лунг-джор, лунг-наджунг и др. — и принадлежит разным традициям и школам.

В группе публикуются материалы по тибетской йоге и тибетской медицине, а также буддийские духовные практики из открытых источников.

• Все записи
• Записи сообщества
• Поиск

Тибетская целительная йога #TibetanHealingYoga запись закреплена

Тибетская йога. Архивные съёмки

Отрывок из документального фильма «Послание тибетцев. Тантризм» (англ. «The Message of the Tibetans II Tantrism)», снятого в 1964-65 годах французским режиссером Арно Дежарденом.

Тибетская целительная йога #TibetanHealingYoga запись закреплена

Пещерно-монастырский комплекс Драк Йерпа

Монастырь Драк Йерпа верующие называют «воротником», тем самым подчеркивая его высокое положение среди гелугпинских монастырей Тибета, почитающих культ Будды Майтреи. Это один из трех важнейших монастырей, где установлены самые ценные статуи Будды Будущего — кроме Драк Йерпа, монументальные изображения Майтреи есть также в монастырях Дрепунг и Ташилунгпо.

Уникальный по красоте пещерный комплекс Драк Йерпа был основан в 12 веке и находится в 35 км от Лхасы на высоте 4885 метров над уровнем моря. Именно здесь в свое время проводили годы в медитации известнейшие учителя Тибета — Гуру Ринпоче (Падмасамбава) и Атиша, сюда же удалялся для медитаций самый значимый царь Тибета — Сронгцзен-гампо. Здесь, в пещерах Драй Йерпы, царю во время медитации пришло видение, что он должен будет на горных козлах отвезти землю из Драк Йерпы в Лхасу, чтобы засыпать болото и основать на его месте храм Джоканг.

Драк Йерпа частично пострадал во времена культурной революции, но основные павильоны сохранились. В настоящее время здесь постоянно проживает около 15-ти монахов. И сегодня Драк Йерпа для буддистов является одним из самых святых мест паломничества.

Тибетская целительная йога #TibetanHealingYoga запись закреплена

Институт Тибетской Астрологии и Медицины

Дни для бритья, стрижки волос и ногтей в ОКТЯБРЕ 2021 г. в соответствии с немонашеской тантрической традицией йогинов мирян «Ребконг».

«Услуги Института Тибетской Астрологии и Медицины», смотреть по ссылке: http://tibetastromed.ru/zakazat-goroskop/

Тибетская целительная йога #TibetanHealingYoga запись закреплена

Алла Намсараева

В течение недели по «Тивикому» шёл выпуск «Буддийской среды» об источнике Арюун Булаг в Иволгинском районе. Мы также рассказали о том, как вообще проводится розыск полезных источников (аршанов) возле значимых гор.

Все выпуски программы смотрите на сайтах Иволгинского дацана и «Тивикома» и на YouTube.

Тибетская целительная йога #TibetanHealingYoga запись закреплена

Курумканский дацан «Гандан Ше Дувлин»

Несовместимые продукты:
1) грибы нельзя есть с горчицей и горчичным маслом,
2) курятина и яйца с сырым молоком и кисло –
молочными продуктами,
3) редька с чесноком, горчицей и молоком,
Показать полностью.
4) рыбу, икру нельзя есть с яйцами, с растительным
маслом, с редькой и молоком,
5) молочные продукты несовместимы с фруктами,
ягодами и рыбой,
6) свинина и козлятина с бараниной,
7) мёд с луком, чесноком и растительным маслом,
8) соленая рыба и арбуз,
9) кукуруза и арахис,
10) вино, соки, компоты, морсы с молочными
продуктами, особенно с кисло-молочными,
11) мёд и растительное масло,
12) нельзя после топлёного масла, внутреннего жира и костного мозга
пить холодную воду,
13) нельзя есть побелевшее мясо с запахом кислого
теста, а также варёное мясо, которое долго
хранилось в закрытой посуде,
14) печень, селезёнку и кровь нельзя кушать с
молочной продукцией.

Эти продукты не рекомендуется есть вместе, в смеси, а также в течение 4 часов, ещё лучше, съев одни – выждать сутки. Также нежелательно одновременное употребление двух и более видов мяса.
Несовместимые продукты не перевариваются, а откладываются на стенках кишечника, ухудшая проходимость, работоспособность и прочие функции ЖКТ. И это, несомненно, со временем приведёт к болезням.
Можно эту информацию распечатать на бумаге и для памятки вывесить у себя на кухне. Берегите себя, будьте здоровы!

Тибетская целительная йога #TibetanHealingYoga запись закреплена

Санкт-Петербургский Дацан Гунзэчойнэй | Буддизм

С радостью сообщаем, что лама Самдан поправился и в полных силах возобновил приём посетителей и занятия йогой, пранаямой, изучением буддийской философии на русском и бурятском языках, а также медитациями.

Обратиться к ламе Самдану можно ежедневно, кроме среды, с 12:00 до 19:00.
Показать полностью.
Цокольный этаж в главном здании Дацана, комната 20.

Телефон для связи с ламой только через WhatsApp (звонки, сообщения) в часы приёмов — по расписанию (кроме среды, во время проведения хуралов и занятий звонки недоступны): +7 950 381 32 62.

Все занятия — свободны для посещения. Благодарим вас за пожертвования в поддержку Дацана и лам! https://dazanspb.ru/gifts/pozhertvovaniya/

Тибетская целительная йога #TibetanHealingYoga запись закреплена

Тибетская целительная йога #TibetanHealingYoga запись закреплена

Чистые Земли

СМИ пишут о начале в России четвертой волны коронавируса.

Время укреплять свое здоровье!

Если вам интересно, как это делать с точки зрения тибетской медицины, то обязательно посмотрите лекцию Ринчена Тензина Ринпоче «Как жить без лекарств». В ней учитель рассказывает о воззрении тибетской медицины на причины распространенных заболеваний, дает рекомендации по правильному питанию и образу жизни и отвечает на вопросы слушателей.

Тибетская целительная йога #TibetanHealingYoga запись закреплена

«У нас есть кошки и собаки, всякие животные, – и они с нами только потому, что в прошлых жизнях были членами нашей семьи. История повторяется. Они не просто животные, а в прошлом были нашими родными. Как позаботишься о них сегодня – такова будет и твоя будущая жизнь, тысячи и миллионы жизней; обращаешься с ними плохо – и с тобой на протяжении многих и многих жизней будут обращаться так же. А относишься к ним хорошо – и твои желания будут исполняться на протяжении сотен и тысяч жизней. Вот почему это очень важно, ведь это именно та самая причина, по которой они живут с нами, – надо заботиться о них, давая им не то, что вздумается, а то, что им нужно. Не надо разводить тут философии – позаботьтесь об их нуждах».

Лама Сопа Ринпоче (отрывок из книги «Храброе сердце»)

Тибетская целительная йога #TibetanHealingYoga запись закреплена

Вся Аюрведа (Āyusveda)

МЕТЕОЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ: Аюрведический взгляд

Один знакомый иностранец однажды заметил, что москвичи постоянно жалуются на давление и метеочувствительность. Сам он из тех краев, где всегда тепло, и если и выпадет снег, то это обязательно покажут по телевизору. И поскольку температура там стабильная, то и самочувствие не привязано к погоде.
Показать полностью. А болеют люди вполне конкретными заболеваниями: у кого мигрень, у кого атеросклероз или гипертензия, но редко кто страдает «давлением» или «метеочувствительностью». Мне пришлось объяснить ему, что в ситуации, когда сегодня +7, а на завтра уже -10, в природе происходят мощные процессы, а так как мы — часть природы, происходят они и в нашем организме.

ЧТО ПРОИСХОДИТ В ОРГАНИЗМЕ ПРИ СМЕНЕ ПОГОДЫ?

Обычно при резком похолодании повышается атмосферное давление и наши сосуды естественным образом сужаются. Мы чувствуем это физически, изнутри нас вполне ощутимо сжимает холод. При потеплении происходит обратный процесс: давление падает и сосуды расширяются. В нашем организме действуют циклоны и антициклоны, в Аюрведе это четко прослеживается различными направлениями движения Вата-доши (снизу-вверх, сверху-вниз, центростремительное движение, движение из центра к периферии). Наш организм словно пульсирует одновременно с природой, ведь мы — ее часть, мы состоим из тех же элементов, что и природа.

Если при этом у человека негибкие и неэластичные сосуды или они несоразмерно реагируют на изменения, то в процессе такого сужения-расширения, усиления циклонов (движения воздуха в разные стороны) может случиться и сосудистый спазм, и головные боли… и то, что мы обычно называем «давлением».

То, что в современной медицине называют снижением адаптационной способности организма к меняющимся внешним условиям, в Аюрведе, в первую очередь, связано с нарушением Вата-доши.

Вата доша — главная движущая сила. В организме она заведует процессами сужения-расширения, кровообращением, дыханием, биением сердца, пищеварением, перистальтикой. Вата отвечает за движение нервных импульсов, гормонов и других веществ. Она осуществляет мышечные движения, делает суставы более или менее плотными, либо пористыми. В ее ведомстве — подвижность ума, чувств и психики.

Аюрведа различает пять разновидностей Ваты:
Прана-вайу — отвечает за процессы в сердце, легких и мозге, то есть за жизнедеятельность самых важных органов.
Удана-вайу — отвечает за движение снизу-вверх, например, доставка питательных веществ к головному мозгу.
Апана-вайу — направляет сверху-вниз такие процессы, как венозный отток, вывод отходов (кала, мочи), менструация и даже роды.
Самана-вайу — это все центробежные процессы, например, перемещение крови к органам ЖКТ для усиления пищеварения.
Вьяна-вайу — движется из центра в сторону периферии и отвечает в т.ч. за кровообращение.

Рассмотрим основные виды метеочувствительности согласно Аюрведе. А какой тип вы нашли у себя?

Метеочувствительность типа ВАТА

Каждый раз, когда происходит любое движение в природе, оно происходит и в нас. Если Вата-доша разбушевалась, возможны любые сбои, как на физическом плане, так и на уровне психики человека.

Дисбаланс Ваты может привести к:
резкому изменению артериального давления,
спазмам (сосудов, мышц, кишечника),
болям (в суставах, полостях),
газам,
несварению,
нервному и физическому истощению,
чувству страха и тревоги,
запорам,
апатии,
заторможенности,
рассеянности.

Что более интересно, Вата является движущей силой двух других дош — Питты и Капхи. Нарушение направления и интенсивности Ваты может повлечь за собой изменения в поведении Питты и Капхи. Так в природе может случиться пожар или шторм.

Так, разбушевавшаяся Вата может спровоцировать осложнение имеющихся дисбалансов двух других дош — Питты или Капхи.

Поэтому так важно прислушиваться к своему организму и отслеживать состояние Ваты. А если уж она вышла из баланса, то принимать меры по ее гармонизации.

Метеочувствительность типа ПИТТА

Вышедшая из равновесия Вата может усугубить Питту, ведь ветер способен раздувать или задувать огонь, смещать языки пламени.

Человек, имеющий проблемы Питты, почувствует в случае перемены погоды:
сильное раздражение,
зуд,
жжение,
повышение давления,
болезненные ощущения в глазах.
Могут появиться высыпания на коже и другие внешние признаки.

Если дисбаланс огня в организме серьезный, перемена погоды может вызвать:
обострение гастрита,
язвы,
гипертонический криз,
воспалительные процессы.

Поэтому, если вы чувствуете, что при перемене погоды вас что-то раздражает, появляется жжение или подобные Питта-симптомы, это первый звоночек: Питта не в порядке. Стоит предпринять меры по гармонизации огня в организме, чтобы не накопить Питта-дисбалансы и в будущем не столкнуться с заболеваниями Питта-типа.
Балансируем Питту

Метеочувствительность типа КАПХА

Если в организме есть проблемы Капхи, то разбушевавшаяся Вата может вызвать:
депрессивные состояния,
чувство лени и инертности.

А на физическом плане привести к отечности и болезням, связанным со слизью:
насморку,
гаймориту,
заложенности горла,
фарингиту,
тяжести в желудке,
обострениям астмы и бронхита.

Поэтому, если вы наблюдаете такие симптомы, то знайте, природа недвусмысленно намекает: необходимо позаботиться о Капха-доше.

В каком-то смысле нам, жителям России повезло. Природа регулярно показывает, какие дисбалансы зародились и действуют в нашем организме. И резкая смена погодных условий — лакмусовая бумажка, позволяющая выявить их задолго до того, как их сможет диагностировать современная медицина. В странах с более мягким и стабильным климатом доши не беспокоят своих хозяев так часто, поскольку не имеют возможности проявлять себя вместе с погодой. Но как следствие, люди узнают о своих проблемах на более поздних стадиях, когда дисбалансы дош превращаются в заболевания с конкретным медицинским названием.

По материалам авторской статьи Екатерины Рыковой на ayurvedablog.ru

__________________________________________
Больше интересных материалов о здоровье, профилактике и аюрведическому подходу к лечению: #здоровье@all_ayurveda

Источник