Новый центр YOGA PRACTIKA Новокузнецкая расположен в одном из зданий жилищного комплекса «Четыре Солнца», в 5 минутах от метро Новокузнецкая.
В центре два просторных зала, оборудованных всем необходимым для практики йоги по методу Айенгара. Зеркальные стены, две раздевалки, душевые. Уютная лаунж-зона и йога-магазин. Впервые в YP Новокузнецкая открывается массажный кабинет.
Отзывы, комментарии, вопросы
Комментариев еще нет, но Вы можете добавить свой.
События в мире йоги
Разработка и продвижение сайта — Андрей Борисов
Источник
Специальная практика
Специальные
Расписание класса Специальная практика
время
преподаватель
центр
зал
примечание
Преподаватель: Чижикова Наталья
Центр: YP Красная Пресня
Зал: Средний
Примечание:
По записи. Раскрытие таза
Преподаватель: Лужанская Наталья
Центр: YP Новокузнецкая
Зал: Большой
Примечание:
Колени в позах стоя. По записи.
Преподаватель: Чижикова Наталья
Центр: YP Метрополис
Зал: Большой
Примечание:
Практика на раскрытие таза. По записи.
время
преподаватель
центр
зал
примечание
Преподаватель: Карпешина Анна
Центр: YP Куркино
Зал:
Примечание:
Голосовая медитация. Коммерческий класс. По записи.
Преподаватель: Ярыгина Елена
Центр: YP Чистые пруды
Зал: Большой
Примечание:
ВНИМАНИЕ! Изменено время начала класса. С использованием аппарата CORDEN. По записи!
Преподаватель: Рахалина Ольга
Центр: YP Беломорская
Зал: Малый
Примечание:
Миофасциальный релиз + КОРДЕН. По записи.
время
преподаватель
центр
зал
примечание
Преподаватель: Нестерова Евгения
Центр: YP Куркино
Зал:
Примечание:
Новый класс. Коммерческий класс.
Преподаватель: Ярыгина Елена
Центр: YP Чистые пруды
Зал: Малый
Примечание:
С использованием аппарата CORDEN. По записи!
время
преподаватель
центр
зал
примечание
Преподаватель: Старостенко Наталья
Центр: YP Красная Пресня
Зал: Большой
Примечание:
По записи. Раскрытие плечевого пояса.
Преподаватель: Рахалина Ольга
Центр: YP Беломорская
Зал: Большой
Примечание:
КОРДЕН. По записи.
Преподаватель: Старостенко Наталья
Центр: YP Красная Пресня
Зал: Новый
Примечание:
По записи. Раскрытие тазобедренных суставов.
Преподаватель: Карпешина Анна
Центр: YP Куркино
Зал:
Примечание:
Фитнес для стоп. Коммерческий класс. По записи
Преподаватель: Ярыгина Елена
Центр: YP Новокузнецкая
Зал: Большой
Примечание:
С использованием аппарата CORDEN. По записи!
Преподаватель: Журавин Кирилл
Центр: YP Метрополис
Зал: Большой
Примечание:
Растяжка. Продолжительность 1 час. По записи.
Преподаватель: Порхун Ирина
Центр: YP Чистые пруды
Зал: Малый
Примечание:
С использованием аппарата CORDEN. По записи!
Преподаватель: Чижикова Наталья
Центр: YP Беломорская
Зал: Большой
Примечание:
По записи. 1-я среда месяца — раскрытие таза, 2-я — удлинение задней пов-ти ног, 3-я — раскрытие плечевого пояса; 4-я — укрепление рук.
время
преподаватель
центр
зал
примечание
Преподаватель: Лысенко Ирина
Центр: YP Пушкинская
Зал: Большой
Примечание:
1-й чтв месяца — раскрытие таза, 2 — удлинение пер. и задн. пов-ти ног, 3 — раскрытие грудной клетки, 4 — укрепление мышц рук и пресса. По записи
Преподаватель: Машьянова Инесса
Центр: YP Новокузнецкая
Зал:
Примечание:
7 октября — ОТМЕНА!
Преподаватель: Журавин Кирилл
Центр: YP Метрополис
Зал: Большой
Примечание:
Растяжка. Продолжительность 1 час. По записи.
Преподаватель: Юдин Игорь
Центр: YP Куркино
Зал:
Примечание:
Коммерческий класс. По записи!
Бесплатные занятия
08 Октября в 18:00 — Сухих Алла
Новости Центров
Пять новых направлений занятий для учеников любого уровня подготовки
Структурно-пластическое моделирование лица и тела, «Хиромассаж лица IQ» и другие методики
Тема занятия «Йога курунта – работа на верёвках»
Темы занятий: «Дыхание», «Стопы», «Тазовое дно», «Ягодицы»
Вся информация, представленная на данном интернет-сайте, носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса Российской Федерации Все права защищены. При использовании материалов портала ссылка на йога.ру обязательна.
Источник
Йога практика новокузнецкая расписание
Примечание: Очень приятная студия, удобные раздевалки. Занятие для меня было необычным, ни разу не работала с таким количеством оборудования. Но все прошло отлично, огромное спасибо тренеру Диане. Несмотря на то, что было довольно много народу, тренер всем уделяла внимание, очень подробно и понятно объясняла технику. Впечатления самые положительные
Йога Айенгара Утренняя практика (Большой зал)
Примечание: первое занятие через приложение, первое занятие в направлении йога. Подумать не могла что йога это сложно, это определённый вызов самой себе, хочется растянуть своё тело максимум. Если есть возможность закончить занятие персонально пораньше, было бы супер, так как всегда отправившаяся не получится. Понравился тренер-Александр, уделяет внимание каждому своему подопечному, информацию доносит легко и в оформлена штук, что позволяет расслабиться и не особо стрессовыми в условиях , когда ты новичок и ничего не понимаешь.
Здоровая спина
Примечание: Хорошая практика, преподаватель объясняла все отстройки , время пролетело незаметно. Очень понравилась администратор. В жаркий день впустила мою няню с малышом в соседний зал и они там тихонько играли. Спасибо большое🙏🏼буду приходить ещё
Здоровая спина
Совет: если вы не знаете название асан, то может быть некомфортно, но тут всё объясняют, показывают и помогают. не игнорируйте классы для начинающих!)
Примечание: очень люблю йогу айенгара и в этой студии её хорошо преподают! мне нравится, что здесь используют традиционное название асан и достаточно редко «собака мордой вниз», что мучают сознание и внимание непонятными первые пять минут, а потом понятными внутренними коленями, которые нужно тянуть к внешним подмышками и лопатками, которые нужно тянуть к ягодицам: из-за всего этого у мозга не остаётся никаких шансов и он отключается от рутинных мыслей!)
Йога Айенгара. Начальный класс
Примечание: Очень понравилось занятие
Фитнес для стоп
Совет: идти всем! эффективное занятие для разработки стоп. очень важное и полезное ! готовьтесь, будет больно )
Йога Айенгара Утренняя практика (Большой зал)
Примечание: Утро просто превосходно начать с такой восстанавливающей тренировки.
Йога Айенгара (Утренняя практика)
Примечание: Студия отличная, администратор приветливая прекрасная девушка. Инструктор Александр просто божественный. Я в первый раз, но мне помогали и поддерживали. Единственное, занятие было 1,5 часа, вместо часа. Рассчитывайте время.
Йога Айенгара. Начальный класс
Примечание: Очень приятная студия и отличный преподаватель Алексей, которые помогает и не бросает новичков, уделяя всем внимание. К занятию подходит с душой) Хочу обратить внимание, что занятие длится не час, как указано в Фитмосте, а полтора. В прошлый раз (на Здоровой спине) рассчитывала тоже на час, а оно длилось полтора. Это плюс, но можно не рассчитать время, если куда-то торопитесь.
Здоровая спина
Примечание: Расслабляет спину, занятие проходит с помощью тренажера Корден
Здоровая спина
Совет: Проверяйте расписание на сайте. Занятие длилось 1,5 часа, а не час. Я никуда не спешила. Но мб кому-то принципиально.
Примечание: Первый раз занималась с таким количеством оборудования. Большой упор был на стопы, но для того, чтобы плавно войти в практику. Тренер классная, всем уделяла внимание и правила. Не стала снимать звезду за админов студии, просто будьте готовы, что там пренебрежительно относятся к новичкам)
Йога Айенгара. Начальный класс
Примечание: Изучите основные позы йоги. Но если хотите медитации, приятной ненапряающей музыки это занятие не подойдёт
Здоровая спина
Примечание: студия чистая,светлая. само занятие странное: если это занятие -йога практика,то тогда не
Йога Айенгара. Начальный класс
Примечание: Все очень приветливые, понятно объясняют. Чувствуется, что сходил на йогу, а не просто на какой-то класс растяжки))
Йога Айенгара. Женский класс
Примечание: Занятие оказалось для 50+
Йога Айенгара. Начальный класс
Совет: если вы не ходили на йогу Айенгара, то попробуйте
Примечание: Практику вёл Олег, хотя в расписании другой тичер. Внимательный, дотошный, умеет объяснить. Студия йога практики на Новокузнецкой самая красивая — большие окна
Занятие не указано
Примечание: Красивая студия, очень приятное и интересное занятие, инструктор отстраивала асаны каждому и была очень внимательна и тактична. Благодарю!
Йога Айенгара. Женский класс
Примечание: Просто лучшая практика в жизни. Спасибо!
Занятие не указано
Примечание: Сходила на «Фитнес для стоп» – упражнения с «ежами» по методике Ямуны. Ненапряжное занятие, большая часть проходила сидя на стуле, под беседу, которая в данном случае не мешает. Мне понравилось. Поначалу больно при воздействии на некоторые точки. Возможно, буду ходить еще, стопы влияют и на таз, и на спину в том числе.
Йога Айенгара. Начальный класс
Примечание: Одна из лучших моих практик! Замечательный тренер, очень внимательна ко всем присутствующим, всё поправляет, максимально индивидуальный подход
Ознакомительный
Совет: Очень интересно и подробно преподаватель Диана объясняет основы йоги.К каждому подходила и показывала правильно делать.
Ознакомительный
Совет: Обязательно сходите на ознакомительное занятие, даже если вы занимались йогой до этого. Очень было полезно, спасибо инструктору Диане!
Начальный 1-2(после 2-х ознакомительных)
Совет: Если вы никогда не занимались йогой, то метод Айенгара это лучший старт, на ознакомительных занятиях объясняют базу движений, без которой невозможно принять асану правильно. И чем дольше вы будите практиковать, тем больше появиться новых ощущений. Студии отличные, все материалы там есть, от вас требуется только форма и желание)
Занятие не указано
Совет: Студия расположена во дворах, очень неудобно. Сориентировать по телефону меня также не смогли. Советую заложить лишние 5-10 мин на поиск студии.
Занятие не указано
Примечание: К сожалению, в расписании не указано какое это ознакомительное занятие по счёту, пожтому первый раз пришёл на ознакомительное занятие номер два, а вместе со мной ещё два человека, которые также не были на первом ознакомительном занятии. Также двоих со мной занимавшихся неверно проинформировали о стоимости занятий, ранее им назвали одну цену, на стойке администрации — другую. Они не имеют отношения к FITMOST, но это сказывает негативное впечатление о самой студии
Занятие не указано
Примечание: На занятия пускают только после двух ознакомительных именно в этой студии. Я йогой уже занималась, но что поделать, будем играть по их правим — записалась. День первый — когда я уже заходила в зал, мне сообщили, что сегодня не ознакомительное, а открытое занятие, в счет двух ознаком. не идет, и особо заниматься не будем, чисто коврики потрогать. Расстроилась, но что поделать — уже в лосинах. День второй — за пару часов до занятия звонит девушка и сообщает, что сегодня второе ознакомительное, и на него мне нельзя, обязательно сначала на первое, следующее которое через неделю. Бронь отменили, занятие списали, конечно. Сдаюсь. Абонемент закончится, пока попадешь на что-то адекватное в этой студии.
занятия
