Фитнес у вас дома

«Пульсация» Во время этого упражнения идет глобальная работа со всем организмом, на самых глубинных уровнях, откуда растут корни абсолютно всех болезней.

Как видеть в медитации Как увидеть в медитации? Один из самых волнующих вопросов для тех, кто только начинает практиковать медитативные техники.

Тревога и дискомфорт после релаксации и медитации Обновлено 23 ноября 2019 Некоторое время назад решила я как-то попробовать майндфулнес.

Во время медитации ощущение что тело огромное 6) погружение (чэнь); 7) твердость (цзянь); 8) мягкость (жуань). Вы должны понимать, что для практики цигун

ПОЗНАЙ СЕБЯ Меню навигации Пользовательские ссылки Объявление Информация о пользователе Пробуждение кундалини. Сообщений 1 страница 1 из 1 Поделиться12012-04-18

Как эффективно работать с отвлекающими факторами во время медитации — 3 техники В этой статье я хочу поделиться тремя отличными приемами для того, чтобы

Во время медитации ноги горят Когда вы практикуете медитацию нельзя сказать наверняка, находитесь ли вы именно в состоянии медитации или нет.

Темная сторона медитации: в каких случаях развитие осознанности может привести к психологическому кризису Медитацию сегодня представляют как универсальный

Жизнь после ковида: 6 последствий болезни, которые останутся с вами надолго Вылечить коронавирус — это еще полдела. Его последствия для каждого индивидуальны

Почему во время медитации качает как маятник? Ученые всего мира очень давно интересуются важными процессами и эффектами, происходящими в организме во время медитации.